ورزش کرنا پسند ہے؟ انگلی کی چوٹ کی اقسام سے بچو

ہاتھ کے حصے کے طور پر، انگلیوں کو مختلف سرگرمیوں میں بہت زیادہ کام کرنا پڑتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ انگلیوں پر مختلف چوٹیں لگنے کا بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جس کا علاج آسان ترین سے لے کر انتہائی خطرناک جیسے انگلیوں کے ٹوٹنے اور گٹھیا تک ہوتا ہے۔ انگلیوں کی کچھ چوٹیں اور ان کی وجوہات درج ذیل ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا ضروری ہے۔

1. ٹوٹی ہوئی انگلی

انگلی کے فریکچر مختلف ڈگریوں کی شدت میں ہو سکتے ہیں۔ انگلیوں کے زیادہ تر فریکچر کو سادہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، آپ کو ٹوٹی ہوئی انگلی کے بارے میں جاننے کے لیے ابھی بھی معائنہ کروانا چاہیے جس کے لیے سرجری کی ضرورت ہے۔ عام طور پر، ٹوٹی ہوئی انگلی حادثے کی وجہ سے ہوتی ہے جب یہ گرتی ہے اور انگلیوں پر ٹکی رہتی ہے۔

2. موچ اور نقل مکانی

انگلیوں کی موچ اور ڈس لوکیشن انگلی کی عام چوٹیں ہیں۔ موچ اور نقل مکانی دونوں لیگامینٹ اور جوڑوں کو پہنچنے والے نقصان کے نتیجے میں ہوتی ہیں جس کے نتیجے میں شدید چوٹ ہوتی ہے۔ یہ حالت عام طور پر سوجن یا سخت انگلیوں اور جوڑوں کے درد سے ہوتی ہے۔

3. گیم کیپر کا انگوٹھا

گیم کیپر کا انگوٹھا انگوٹھے کے ٹوٹنے کی حالت ہے۔ اس چوٹ میں انگوٹھے کے النر کولیٹرل لیگمنٹ کو نقصان پہنچا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ligament ہاتھ کے علاقے سے دور منتقل کرنے کے لئے مشکل ہو جائے گا. اس پر قابو پانے کے لیے خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہے تاکہ انگوٹھا اپنے اصل کام اور پوزیشن میں رہے۔

4. گٹھیا / انگلیوں کی سوزش

گٹھیا جوڑوں کی سوزش والی حالت ہے۔ یہ حالت ہاتھوں اور انگلیوں کے جوڑوں سمیت جسم کے کسی بھی جوڑ کو متاثر کر سکتی ہے۔ گٹھیا کی دو قسمیں ہیں جو عام طور پر انگلیوں میں ہوتی ہیں، یعنی اوسٹیو ارتھرائٹس اور ریمیٹائڈ آرتھرائٹس۔ گٹھیا والی انگلیاں عام طور پر سوج جاتی ہیں۔ اس کے علاوہ انگلیاں انگوٹھے سے مزید دور بھی جا سکتی ہیں۔ انگلی بھی جھکی ہوئی نظر آئے گی اور حرکت کرنے پر "کلک" کی آواز نکالے گی۔

5. انگوٹھے کی گٹھیا

انگوٹھے کا گٹھیا عام طور پر انگوٹھے کی بنیاد پر جوڑ میں ہوتا ہے۔ یہ جوڑ وہ جگہ ہے جہاں انگوٹھے کی ہڈی کلائی کی ہڈی سے ملتی ہے۔ یہ جوڑ ایک کارپومیٹا کارپل جوائنٹ (CMC) ہے جو ایک اہم کردار ادا کرتا ہے جب کوئی شخص گرفت یا چٹکی بھرنے والی حرکت کرتا ہے۔ انگوٹھے کا گٹھیا مردوں کے مقابلے خواتین میں زیادہ عام ہے اور 40 سال کی عمر سے زیادہ تعدد میں اضافہ ہوتا ہے۔

6. انگلی کو متحرک کریں۔

ٹرگر فنگر ایک ایسی حالت ہے جس میں انگلیوں میں سے ایک ہاتھ کی ہتھیلی کی طرف جھک جاتی ہے یا بند ہوجاتی ہے۔ یہ پوزیشن طویل عرصے تک رہے گی اور اپنی اصل پوزیشن پر واپس آنا مشکل ہے۔ ٹرگر انگلی انگلی کے ارد گرد کے پٹھوں کی سوزش کی وجہ سے ہوتی ہے۔ سنگین صورتوں میں، انگلی ہمیشہ کے لیے بند پوزیشن میں رہے گی اور اب اپنی اصل پوزیشن پر واپس نہیں جا سکے گی۔

7. مالٹ فنگر

مالٹ انگلی انگلی کی نوک پر چوٹ ہے۔ عام طور پر، کسی کو چوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے انگلی کی چادر ان کی انگلی میں خلل محسوس ہوتا ہے۔ چوٹ لگنے کے بعد جو ابتدائی علامت ظاہر ہوتی ہے وہ یہ ہے کہ انسان کو انگلی سیدھا کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔

8. جرسی فنگر

جرسی کی انگلی انگلی کے flexor tendons کی چوٹ ہے۔ flexor tendons وہ حصہ ہے جو انگلیوں کو آپ کے ہاتھ کی ہتھیلی سے نیچے کھینچتا ہے جب آپ بازو کے لچکدار پٹھوں کو سکڑتے ہیں۔ چوٹ انگلی کی نوک پر ہوتی ہے، جس کی وجہ سے کنڈرا واپس انگلی کی بنیاد یا ہاتھ کی ہتھیلی میں بند ہوجاتا ہے۔

9. انگوٹھی کی چوٹ

انگلی پر چوٹ اس وقت ہو سکتی ہے جب کوئی شخص انگلی پر شادی کی انگوٹھی یا دیگر زیورات پہنتا ہے۔ اگرچہ وجہ سادہ ہے، لیکن اگر چوٹ کی شدت کو تسلیم نہ کیا جائے تو یہ چوٹیں سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہیں۔ وجہ، یہ چوٹ انگلی میں خون کے بہاؤ سمیت نرم بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کا خطرہ بن سکتی ہے۔

10. انگلی کاٹنا

انگلی کا کٹنا ایک سنگین چوٹ ہے جو ہاتھ سے سرگرمیاں انجام دینے کی صلاحیت میں نمایاں تبدیلیاں لا سکتی ہے۔ اسی لیے، اگر آپ کی انگلی کٹی ہوئی ہے، تو سرجن کٹے ہوئے حصے کو دوبارہ جوڑنے کی کوشش کر سکتا ہے۔ تاہم، تمام انگلیاں دوبارہ جوڑی نہیں جا سکتیں، اسی لیے آپ کو اپنی چوٹ کے صحیح علاج کا تعین کرنے کے لیے فوری طور پر جائزہ لینا چاہیے۔ انگلی کے زخموں کی مختلف اقسام کو جاننے سے مناسب علاج کا تعین کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر آپ کو اپنی انگلیوں میں درد یا چوٹ کے بارے میں شکایات کا سامنا ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں تاکہ ان کا سب سے مناسب اور موثر علاج دیا جا سکے۔