حمل کے دوران ناف میں درد، اس کی کیا وجہ ہے؟

حمل کے دوران ناف کا درد یقیناً تکلیف کا باعث بنتا ہے۔ یہ بچہ دانی کے دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے، لیکن پیدائش کے بعد خود ہی چلا جائے گا۔ تاہم، اگر حمل کے دوران پیٹ کے بٹن میں درد کے ساتھ دیگر شکایات جیسے بخار، الٹی، درد اور خون بہنا ہو، تو آپ کو فوری طور پر معائنہ کروانے کی ضرورت ہے۔ پرسوتی ماہر معلوم کرے گا کہ کیا انفیکشن یا نال ہرنیا کا امکان ہے۔

حمل کے دوران پیٹ کے بٹن میں درد کی وجوہات

حمل کے دوران جلد اور پٹھوں کو کھینچنے سے پیٹ کے بٹن میں درد ہوتا ہے، عام طور پر حمل کے دوران پیٹ کے بٹن میں درد حمل کے دوسرے اور تیسرے سہ ماہی میں داخل ہونے پر محسوس ہوتا ہے۔ تاہم، تمام حاملہ خواتین اسے محسوس نہیں کرتی ہیں۔ یہ حمل سے پہلے کے وزن، کرنسی، جلد کی لچک اور مزید بہت سے عوامل پر منحصر ہے۔ عام طور پر، حاملہ خواتین کی شکایت کے طور پر پیٹ کے بٹن میں درد اس وقت ختم ہو جاتا ہے جب حمل ختم ہو جائے یا پیدائش کے 6 ہفتے بعد۔ حمل کے دوران پیٹ کے بٹن میں درد کی کچھ وجوہات یہ ہیں:

1. جلد اور پٹھوں میں کھنچاؤ

حمل کے دوران، جلد اور عضلات، خاص طور پر پیٹ کے علاقے میں، حمل کے اختتام تک زیادہ سے زیادہ پھیل جائیں گے۔ اس لیے ظاہر ہوا۔ تناؤ کے نشانات , خارش، اور بعض اوقات رحم میں جنین کے بڑھتے ہوئے سائز کے طور پر درد کے ساتھ ہوتا ہے۔ ناف میں درد اس حالت کے نتائج میں سے ایک ہے۔ پیٹ کے سائز میں ہونے والی ان تمام تبدیلیوں کا اثر پیٹ کے جلنے والے بٹن پر پڑ سکتا ہے۔

2. بچہ دانی سے دباؤ

حمل کے دوران ناف میں درد اکثر دوسری سہ ماہی میں محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر تیسرے میں۔ پہلی سہ ماہی میں، ناف کو بیمار محسوس کرنا بہت کم ہوتا ہے کیونکہ بچہ دانی کا سائز اتنا بڑا نہیں ہوتا ہے۔ لیکن جب بچہ دانی بڑی ہو رہی ہو گی تو پیٹ اور پیٹ کے بٹن کو اندر سے دبا دیا جائے گا۔ ڈیلیوری کی عمر کی طرف، بچہ دانی تیزی سے ناف کی طرف دبا رہی ہے۔ پیٹ اور ناف کے اعضاء پیٹ اور ناف کے اعضاء پر دباؤ نہ صرف جنین کے وزن سے آتا ہے بلکہ امونٹک سیال سے بھی آتا ہے۔ یہ اس بات کی بھی وضاحت کرتا ہے کہ حاملہ خواتین کی پیدائش سے پہلے کیوں کبھی کبھی پیٹ کا بٹن باہر نکل جاتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]

3. امبلیکل ہرنیا

نال ہرنیا ایک ایسی صورت حال ہے جہاں آنتیں پیٹ کے بٹن کی طرف بڑھ جاتی ہیں۔ یہ حالت کسی کو بھی ہو سکتی ہے، نہ صرف حاملہ خواتین۔ تاہم، فرنٹیئرز ان سرجری کی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ خواتین میں نال ہرنیا زیادہ عام ہے۔ جب حاملہ خواتین جڑواں بچوں کو لے رہی ہوں یا موٹاپے کا شکار ہوں تو نال ہرنیا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ کو نال ہرنیا ہے تو، ایک اور علامت جو ظاہر ہوتی ہے وہ ہے پیٹ کے بٹن کے قریب ایک بلج۔ کبھی کبھی، سوجن اور الٹی کے ساتھ. اگر یہ علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں کیونکہ وہ پیچیدگیوں کا شکار ہیں۔

4. ناف چھیدنا

جن لوگوں کے پیٹ کے بٹن میں سوراخ ہوا ہے وہ بھی حمل کے دوران پیٹ کے بٹن میں درد کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو، حاملہ خواتین جن کی ناف چھیدنا ہے انہیں انفیکشن سے بچنے کے لیے چھید کو ہٹا دینا چاہیے۔ اگر پیٹ کے بٹن کو چھیدنے کی وجہ سے کوئی انفیکشن ہو تو، نشانیاں خارش، جلن، جب تک کہ چھیدنے والی جگہ سے پیپ باہر نہ آجائے۔

حمل کے دوران پیٹ کے بٹن کے درد سے کیسے نمٹا جائے۔

حمل کے دوران پیٹ کے بٹن کے درد کو کم کرنے کے لیے تجویز کردہ سونے کی پوزیشن بائیں جانب جھکائی جاتی ہے۔ درحقیقت، تمام ماؤں کو حمل کے دوران ناف کھینچنے جیسی تکلیف دہ محسوس نہیں ہوتی۔ تاہم، اگر یہ کافی پریشان کن محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر حمل کے آخری سہ ماہی میں، درج ذیل کرنے کی کوشش کریں:

1. سونے کی پوزیشن پر توجہ دیں۔

پیٹ کے علاقے میں دباؤ حاملہ خواتین کو بے چینی محسوس کر سکتا ہے۔ اپنے پیٹ کے بٹن کے اس احساس کو کم کرنے کے لیے جیسے جب آپ حاملہ ہوں تو یہ کھینچ رہا ہے، سونے کی سب سے زیادہ آرام دہ پوزیشن تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ آپ کے بائیں طرف لیٹنے کی انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر ضروری ہو تو، ایک ساتھ کئی تکیوں سے پیٹ کو سہارا دیں۔ [[متعلقہ مضمون]]

2. سپورٹ بیلٹ پہننا

حاملہ خواتین کے لیے کئی خصوصی سپورٹ بیلٹ پروڈکٹس ہیں جو استعمال کی جا سکتی ہیں، خاص طور پر جب تیسرے سہ ماہی میں داخل ہوں۔ یہ بیلٹ کھڑے ہونے پر آپ کی پیٹھ اور پیٹ پر وزن اٹھا کر کام کرتی ہے۔ اس کے علاوہ ایسی کریم لگائیں جو حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ہو پیٹ کے آس پاس کے علاقے میں اگر جلن ہو تو۔

3. کھیل

قبل از پیدائش یوگا ناف کے درد کو کم کرنے کے قابل بھی ہے، جیسے کہ حمل کے دوران کھینچنا۔ حاملہ خواتین کے لیے ناف کے درد کو کم کرنے کے لیے محفوظ ورزش کریں، جیسے کہ حمل کے دوران کھینچنا، ان میں سے ایک ورزش کرنا ہے۔ قبل از پیدائش یوگا . اس یوگا میں حرکتیں پیٹ سمیت پٹھوں کو کھینچنے میں مدد کرتی ہیں۔ حمل کے یوگا کو باقاعدگی سے کرنے سے ناف کے گرد درد کو کم کیا جا سکتا ہے۔

SehatQ کے نوٹس

اگر حمل کے دوران ناف میں درد جنین کے بڑھتے ہوئے سائز کی وجہ سے ہوتا ہے، تو یہ پیدائش کے عمل کے بعد خود بخود ختم ہو جائے گا۔ لیکن اگر ناف کی علامات میں تکلیف ہو تو اسے ہلکا نہ لیں، جیسے کہ دوسری حمل کے دوران کھینچنا، جیسے انفیکشن یا ناقابل برداشت درد۔ یہ کسی اور طبی مسئلہ یا انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کو انفیکشن یا شدید درد کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو قریبی ماہر امراض نسواں سے رابطہ کریں۔ آپ مفت میں ڈاکٹر سے بھی رابطہ کر سکتے ہیں۔ HealthyQ فیملی ہیلتھ ایپ . ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔ [[متعلقہ مضمون]]