بچوں کا مسلسل رونا اس بات کی علامت ہے جب بچہ اپنے آس پاس کے لوگوں کو کچھ بتا رہا ہوتا ہے۔ عام طور پر، والدین رات کے وقت ایک پریشان بچہ تلاش کر سکتے ہیں۔ تاہم، حقیقت میں، بچے اکثر پریشان ہوتے ہیں اور رونا کسی بھی وقت ہو سکتا ہے۔ یہ سمجھنا کہ بچے کے رونے کی کیا وجہ ہے والدین کو یہ بتانے کی کلید ہے کہ ان کا چھوٹا بچہ کیا چاہتا ہے۔ درحقیقت، یورپی چائلڈ اینڈ ایڈولیسنٹ سائیکاٹری میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق، اوسطاً، بچے ہفتے میں 24 گھنٹے 1-2 گھنٹے ہلچل اور روتے ہیں۔ تاہم، اس تحقیق میں کہا گیا ہے، اگر بچہ دن میں 3 گھنٹے یا اس سے زیادہ وقت تک اکثر روتا ہے، تو اس رونے کو پرتشدد رونے کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔
جس کی وجہ سے بچے ہر وقت پریشان اور روتے رہتے ہیں۔
یہ سمجھنے کے لیے کہ بچے کیوں مسلسل روتے ہیں، یہاں 7 وجوہات ہیں جن کی وجہ سے بچے رونے کی حد تک پریشان ہوتے ہیں:
1. بھوک
بچے بھوکے ہونے کی وجہ سے مسلسل روتے ہیں، بچوں کے رونے کی سب سے عام وجہ بھوک ہے۔ اگر آپ کا بچہ کھانا کھلانے یا کھانے کے 3 سے 4 گھنٹے بعد مسلسل روتا رہتا ہے اور ڈائپر صاف نظر آتا ہے، تو رونے کی وجہ غالباً بھوک ہے۔ یہ عام طور پر نوزائیدہ بچوں میں ہوتا ہے۔ بچہ جتنا چھوٹا ہو گا، وہ اتنا ہی زیادہ بھوکا ہو گا۔ بچے کا پیٹ ابھی بہت چھوٹا ہے اس لیے چھوٹے کو بھوک لگنے میں دیر نہیں لگتی۔
2. بے چینی یا درد محسوس کرنا
درد بچے کے مسلسل رونے کا سبب بن سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، والدین بچے کے مسلسل رونے کی وجہ کو اس کے رونے کی آواز سے الگ کر سکیں گے۔ جب بچہ درد میں ہوتا ہے تو اس کے رونے کی آواز اونچی آواز اور اونچی آواز میں آتی ہے۔ دریں اثنا، جب بچہ بے چینی محسوس کرتا ہے، جیسے کہ ڈائپر بہت بھرا ہوا ہے، بہت گرم ہے، یا ٹھنڈا ہے، تو بچہ عام طور پر اپنی کمر کو اوپر کرتے ہوئے روئے گا، گویا تکلیف کے منبع سے دور ہے۔ اس کے علاوہ، گیس، کولک، اور ریفلوکس کی موجودگی آپ کے بچے کو تکلیف کا باعث بنے گی اور بچے کو مسلسل رونے کا سبب بنے گی۔
یہ بھی پڑھیں: اہم! ایک ہلچل والے بچے کو سونے کا طریقہ یہاں ہے۔3. تھکاوٹ
بہت زیادہ تھکاوٹ بھی بچے کو رونا جاری رکھنے پر اکساتی ہے۔ تھکن کی وجہ سے رونا، عام طور پر بہت اونچی آواز میں اور بہت ہلکا پھلکا۔ تاہم، بچے کے سوتے ہی یہ غائب ہو جائے گا۔ جب آپ اسے بستر پر یا اس کے پالنے میں رکھیں تو اسے ہلانے اور آرام دہ آوازیں نکالنے کی کوشش کریں۔
4. مکمل ڈایپر
ایک مکمل ڈائپر اسے بے چین کرتا ہے تاکہ بچہ مسلسل روتا رہے۔آپ کے چھوٹے بچے کو رونے والی چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ اس کے ڈائپر میں کچھ ہے جسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ بھوک کے علاوہ، یہ بچے کے رونے اور ہلچل کی وجہ بھی ہو سکتی ہے۔ جب آپ اپنے بچے کے روتے ہیں تو آپ اس کا ڈائپر چیک کر سکتے ہیں۔ کچھ بچے فوراً روئیں گے، جب کہ دوسرے آخرکار رونے سے پہلے کچھ دیر انتظار کریں گے۔
5. گلے ملنے کی ضرورت ہے۔
گلے نہ ملنے سے بچہ روتا رہتا ہے کیونکہ اسے توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ پیدائش کے بعد پہلے چند ہفتوں میں، بچہ آپ سے بہت زیادہ توجہ چاہتا ہے۔ لہذا، جلد کے رابطے کے ساتھ گلے ملنے کا لطف اٹھائیں اور اپنے بچے کے ساتھ مزید بات چیت کرنے کی کوشش کریں۔ یہ دو چیزیں اسے پرسکون کرنے میں مدد کریں گی۔ ہر بچہ اپنی انفرادیت کے ساتھ پیدا ہوتا ہے۔ ایسے بچے ہیں جو واقعی اپنے والدین کے ساتھ مزید رابطہ چاہتے ہیں۔ ان کا رونا اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ انہیں اپنے والدین کی طرف سے توجہ یا گلے ملنے کی ضرورت ہے۔
6. محیطی درجہ حرارت بہت گرم یا ٹھنڈا ہے۔
ہوا کا درجہ حرارت بہت گرم ہے جس کی وجہ سے بچہ بے چین ہوتا ہے اور مسلسل روتا رہتا ہے۔ اپنے بچے کا درجہ حرارت چیک کریں۔ جب بچے کو بخار ہو یا اس کے اردگرد ہوا بہت زیادہ گرم یا ٹھنڈی ہو تو یہ بچے کے ہلچل کا سبب بن سکتا ہے۔ نوزائیدہ بچے بھی سردی کے وقت زیادہ آسانی سے روئیں گے۔ کیونکہ، وہ اپنی ماں کے پیٹ میں گرم درجہ حرارت کے عادی ہوتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ جب آپ ان کا ڈائپر تبدیل کرتے ہیں تو بچے روتے ہیں۔ بچے بھی لباس کی ایک سے زیادہ تہہ پہن کر لطف اندوز ہوتے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: بچوں کے نارمل جسمانی درجہ حرارت بڑوں سے مختلف ہوتا ہے، اس کی پیمائش کرنے کا طریقہ یہ ہے۔7. بہت پرجوش
کھیلنے کے بعد، بچے ہر وقت روتے رہتے ہیں کیونکہ انہیں سکون کی ضرورت ہوتی ہے۔ بچوں کو بے چینی محسوس ہوتی ہے اگر لوگ بہت زیادہ ادھر سے گزرتے ہیں تاکہ وہ انہیں رو سکیں۔ اسے کھیلنے کے بعد صرف آرام کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے لیے کوشش کریں کہ بچے کو پرسکون ہونے دیں اور کھیلنے کے بعد آرام کریں۔
8. مخصوص قسم کے کھانے کے لیے حساس
الرجک ری ایکشن اسے بے چین کر دیتا ہے تاکہ بچہ روتا رہے۔ کیونکہ، وہ کھانے یا پینے کی الرجی کی علامات کا تجربہ کرے گا، جیسے بہتی ہوئی ناک سے خارش۔
روتے ہوئے بچے کو کیسے پرسکون کریں۔
بے شک، بچے میں ایک غیر آرام دہ احساس ہے اگر چھوٹا بچہ مسلسل روتا ہے. اس پر قابو پانے کے لیے، امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس (اے اے پی) مسلسل رونے پر بچے کو پرسکون کرنے کے طریقے تجویز کرتی ہے، جیسے:
1. جھولنا
لپٹنے سے آپ کے چھوٹے بچے کے مسلسل رونے کو بھی کم کیا جا سکتا ہے۔ اپنے بچے کو ایک لپیٹ میں لپیٹیں تاکہ وہ آرام دہ اور محفوظ محسوس کرے۔ تاہم گرم موسم میں ایسا نہ کریں۔ یہ حقیقت میں اسے زیادہ گرم محسوس کرتا ہے اور اس بات کا امکان ہے کہ چھوٹے کا رونا دوبارہ شروع ہوجائے۔
2. بچے کو بازوؤں میں اٹھا کر لے جائیں۔
جب ہلچل والے بچے کو پکڑنے کی صورت میں اس کی دیکھ بھال کرتے ہو، اپنے بچے کے جسم کو اس کے بائیں جانب رکھیں۔ یہ مفید ہے تاکہ بچے کا معدہ اس کے جسم کو سہارا دے سکے۔ اس کے علاوہ یہ ہاضمے میں بھی مدد کرتا ہے۔ لے جاتے وقت، اس کی پیٹھ کو آہستہ سے رگڑنا نہ بھولیں۔ مقصد، اسے پرسکون کرنا اور بچے کو سونا۔ جب وہ سوتا ہے، تو اسے اپنے بستر پر دبیز حالت میں رکھنا نہ بھولیں۔
3. سکون بخش آواز دیں۔
سفید شور بچے کو پرسکون کرتا ہے اور اسے رونے سے روکتا ہے۔ روتے ہوئے بچے کو پرسکون کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ نرم سرگوشی جیسے "sshhh" یا پنکھے کی آواز دیں۔ یہ آواز ہے۔
سفید شور جو اسے رحم میں ہونے کی یاد دلائے گی۔ لہذا، وہ آرام دہ محسوس کریں گے.
4. بچے کو سیر کے لیے لے جائیں۔
بچے کو پکڑو، پھر آپ اِدھر اُدھر چلیں یا آہستہ سے اُسے ہلائیں۔ یہ آرام دہ حرکت بچے کو اس وقت بھی یاد دلاتی ہے جب وہ رحم میں ہوتا ہے تاکہ وہ زیادہ پرسکون اور آرام دہ ہوسکے۔
5. ضرورت سے زیادہ کھانا کھلانے سے پرہیز کریں۔
اپنے چھوٹے بچے کو رونے سے روکنے کے لیے بہت زیادہ کھانا کھلانے سے گریز کریں۔ درحقیقت، بچوں کے اکثر رونے کی ایک وجہ بھوک بھی ہے۔ تاہم، مسلسل دودھ پلانے یا دودھ پلانے سے بھی اسے تکلیف ہوتی ہے۔ کم از کم، پچھلے دودھ پلانے یا دودھ پلانے کے شیڈول سے 2 سے 2.5 گھنٹے کا وقفہ دیں۔
6. کچھ چوسنا
اپنے بچے کو چوسنے کے لیے کچھ دیں، جیسے کہ بچے کی بوتل یا پیسیفائر اسے پرسکون کرنے کے لیے۔ اگر وہ کچھ چوستا ہے تو بچے زیادہ پرسکون اور آرام دہ ہوں گے تاکہ رونا بند ہوجائے۔
7. کھانا تبدیل کریں۔
الرجی سے بچنے کے لیے ایم پی اے ایس آئی کو تبدیل کریں تاکہ بچہ مسلسل روتا رہے۔ اگر وہ کچھ کھانوں کے لیے حساس ہے یا اسے کھانے کی الرجی ہے، تو تکمیلی کھانوں (MPASI) کا مینو تبدیل کریں۔ اس کا مقصد الرجی کے محرکات سے بچنا ہے جس کی وجہ سے بچے اکثر روتے ہیں۔
8. دودھ پلانے والی ماؤں کی خوراک کو تبدیل کریں۔
کچھ کھانے اور مشروبات کے مواد کو ماں کے دودھ سے جذب کیا جا سکتا ہے۔ اس وجہ سے، دودھ پلانے والی ماؤں کو دودھ کی مصنوعات، کیفین، مسالہ دار غذائیں، یا گیس پیدا کرنے والے کھانے جیسے پیاز اور بند گوبھی کو کم کرنا چاہیے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ یہ مواد بچے کو ماں کے دودھ کے ذریعے نہیں کھایا جاتا اور بچے کو ہلچل کا باعث بنتا ہے۔
SehatQ کے نوٹس
آپ کا چھوٹا بچہ ہر وقت روتا ہے دراصل اس کے آس پاس کے لوگوں سے رابطے کی ایک شکل ہے۔ یہ اس لیے ہے کہ اس کی خواہش پوری ہو سکے۔ درحقیقت، اسے پرسکون کرنے کے لیے سب سے اہم چیز اسے آرام دہ محسوس کرنا ہے۔ حقیقت میں، ماحول جتنا ممکن تھا بنایا گیا تھا جیسا کہ وہ رحم میں تھا. کیونکہ، بچوں کو اپنے نئے ماحول میں موافقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، اگر رونا بند نہیں ہوتا ہے اور آپ کو یہ وجہ معلوم نہیں ہوتی ہے کہ آپ کا بچہ کیوں پریشان ہے اور رونا بند نہیں کرتا ہے، تو فوری طور پر اپنے ماہر اطفال سے رابطہ کریں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر چیٹ کریں۔ . اگر آپ اپنے بچے کی ضروریات پوری کرنا چاہتے ہیں تو تشریف لائیں۔
صحت مند دکان کیو پرکشش پیشکش حاصل کرنے کے لیے۔
ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔
بچے بھوکے ہونے کی وجہ سے مسلسل روتے ہیں، بچوں کے رونے کی سب سے عام وجہ بھوک ہے۔ اگر آپ کا بچہ کھانا کھلانے یا کھانے کے 3 سے 4 گھنٹے بعد مسلسل روتا رہتا ہے اور ڈائپر صاف نظر آتا ہے، تو رونے کی وجہ غالباً بھوک ہے۔ یہ عام طور پر نوزائیدہ بچوں میں ہوتا ہے۔ بچہ جتنا چھوٹا ہو گا، وہ اتنا ہی زیادہ بھوکا ہو گا۔ بچے کا پیٹ ابھی بہت چھوٹا ہے اس لیے چھوٹے کو بھوک لگنے میں دیر نہیں لگتی۔ 
درد بچے کے مسلسل رونے کا سبب بن سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، والدین بچے کے مسلسل رونے کی وجہ کو اس کے رونے کی آواز سے الگ کر سکیں گے۔ جب بچہ درد میں ہوتا ہے تو اس کے رونے کی آواز اونچی آواز اور اونچی آواز میں آتی ہے۔ دریں اثنا، جب بچہ بے چینی محسوس کرتا ہے، جیسے کہ ڈائپر بہت بھرا ہوا ہے، بہت گرم ہے، یا ٹھنڈا ہے، تو بچہ عام طور پر اپنی کمر کو اوپر کرتے ہوئے روئے گا، گویا تکلیف کے منبع سے دور ہے۔ اس کے علاوہ، گیس، کولک، اور ریفلوکس کی موجودگی آپ کے بچے کو تکلیف کا باعث بنے گی اور بچے کو مسلسل رونے کا سبب بنے گی۔ یہ بھی پڑھیں: اہم! ایک ہلچل والے بچے کو سونے کا طریقہ یہاں ہے۔
بہت زیادہ تھکاوٹ بھی بچے کو رونا جاری رکھنے پر اکساتی ہے۔ تھکن کی وجہ سے رونا، عام طور پر بہت اونچی آواز میں اور بہت ہلکا پھلکا۔ تاہم، بچے کے سوتے ہی یہ غائب ہو جائے گا۔ جب آپ اسے بستر پر یا اس کے پالنے میں رکھیں تو اسے ہلانے اور آرام دہ آوازیں نکالنے کی کوشش کریں۔ 
ایک مکمل ڈائپر اسے بے چین کرتا ہے تاکہ بچہ مسلسل روتا رہے۔آپ کے چھوٹے بچے کو رونے والی چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ اس کے ڈائپر میں کچھ ہے جسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ بھوک کے علاوہ، یہ بچے کے رونے اور ہلچل کی وجہ بھی ہو سکتی ہے۔ جب آپ اپنے بچے کے روتے ہیں تو آپ اس کا ڈائپر چیک کر سکتے ہیں۔ کچھ بچے فوراً روئیں گے، جب کہ دوسرے آخرکار رونے سے پہلے کچھ دیر انتظار کریں گے۔ 
گلے نہ ملنے سے بچہ روتا رہتا ہے کیونکہ اسے توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ پیدائش کے بعد پہلے چند ہفتوں میں، بچہ آپ سے بہت زیادہ توجہ چاہتا ہے۔ لہذا، جلد کے رابطے کے ساتھ گلے ملنے کا لطف اٹھائیں اور اپنے بچے کے ساتھ مزید بات چیت کرنے کی کوشش کریں۔ یہ دو چیزیں اسے پرسکون کرنے میں مدد کریں گی۔ ہر بچہ اپنی انفرادیت کے ساتھ پیدا ہوتا ہے۔ ایسے بچے ہیں جو واقعی اپنے والدین کے ساتھ مزید رابطہ چاہتے ہیں۔ ان کا رونا اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ انہیں اپنے والدین کی طرف سے توجہ یا گلے ملنے کی ضرورت ہے۔ 
ہوا کا درجہ حرارت بہت گرم ہے جس کی وجہ سے بچہ بے چین ہوتا ہے اور مسلسل روتا رہتا ہے۔ اپنے بچے کا درجہ حرارت چیک کریں۔ جب بچے کو بخار ہو یا اس کے اردگرد ہوا بہت زیادہ گرم یا ٹھنڈی ہو تو یہ بچے کے ہلچل کا سبب بن سکتا ہے۔ نوزائیدہ بچے بھی سردی کے وقت زیادہ آسانی سے روئیں گے۔ کیونکہ، وہ اپنی ماں کے پیٹ میں گرم درجہ حرارت کے عادی ہوتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ جب آپ ان کا ڈائپر تبدیل کرتے ہیں تو بچے روتے ہیں۔ بچے بھی لباس کی ایک سے زیادہ تہہ پہن کر لطف اندوز ہوتے ہیں۔ یہ بھی پڑھیں: بچوں کے نارمل جسمانی درجہ حرارت بڑوں سے مختلف ہوتا ہے، اس کی پیمائش کرنے کا طریقہ یہ ہے۔
کھیلنے کے بعد، بچے ہر وقت روتے رہتے ہیں کیونکہ انہیں سکون کی ضرورت ہوتی ہے۔ بچوں کو بے چینی محسوس ہوتی ہے اگر لوگ بہت زیادہ ادھر سے گزرتے ہیں تاکہ وہ انہیں رو سکیں۔ اسے کھیلنے کے بعد صرف آرام کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے لیے کوشش کریں کہ بچے کو پرسکون ہونے دیں اور کھیلنے کے بعد آرام کریں۔ 
الرجک ری ایکشن اسے بے چین کر دیتا ہے تاکہ بچہ روتا رہے۔ کیونکہ، وہ کھانے یا پینے کی الرجی کی علامات کا تجربہ کرے گا، جیسے بہتی ہوئی ناک سے خارش۔ 
لپٹنے سے آپ کے چھوٹے بچے کے مسلسل رونے کو بھی کم کیا جا سکتا ہے۔ اپنے بچے کو ایک لپیٹ میں لپیٹیں تاکہ وہ آرام دہ اور محفوظ محسوس کرے۔ تاہم گرم موسم میں ایسا نہ کریں۔ یہ حقیقت میں اسے زیادہ گرم محسوس کرتا ہے اور اس بات کا امکان ہے کہ چھوٹے کا رونا دوبارہ شروع ہوجائے۔ 
سفید شور بچے کو پرسکون کرتا ہے اور اسے رونے سے روکتا ہے۔ روتے ہوئے بچے کو پرسکون کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ نرم سرگوشی جیسے "sshhh" یا پنکھے کی آواز دیں۔ یہ آواز ہے۔ سفید شور جو اسے رحم میں ہونے کی یاد دلائے گی۔ لہذا، وہ آرام دہ محسوس کریں گے. 
اپنے چھوٹے بچے کو رونے سے روکنے کے لیے بہت زیادہ کھانا کھلانے سے گریز کریں۔ درحقیقت، بچوں کے اکثر رونے کی ایک وجہ بھوک بھی ہے۔ تاہم، مسلسل دودھ پلانے یا دودھ پلانے سے بھی اسے تکلیف ہوتی ہے۔ کم از کم، پچھلے دودھ پلانے یا دودھ پلانے کے شیڈول سے 2 سے 2.5 گھنٹے کا وقفہ دیں۔ 
الرجی سے بچنے کے لیے ایم پی اے ایس آئی کو تبدیل کریں تاکہ بچہ مسلسل روتا رہے۔ اگر وہ کچھ کھانوں کے لیے حساس ہے یا اسے کھانے کی الرجی ہے، تو تکمیلی کھانوں (MPASI) کا مینو تبدیل کریں۔ اس کا مقصد الرجی کے محرکات سے بچنا ہے جس کی وجہ سے بچے اکثر روتے ہیں۔ 
