زیادہ دیر تک نہانے، نہانے یا تیراکی کرنے پر آپ دیکھیں گے کہ آپ کی ہتھیلیوں اور پیروں کی جلد جھریوں میں بدل جاتی ہے۔ یہ ایک عام رجحان ہے۔ تاہم، کیا آپ نے کبھی ان جھریوں والے ہاتھوں کی ظاہری شکل کا اندازہ لگایا ہے؟ کیونکہ، پانی کے سامنے آنے کے بعد جھریوں والے ہاتھوں اور پیروں کے پیچھے حقائق بہت دلچسپ ہیں۔ اس سے ماہرین اس حالت کی سائنسی وجوہات کو دیکھنے کے لیے تحقیق بھی کرتے ہیں۔
پانی میں ڈوبنے سے ہاتھ کی جھریوں کا اصل سبب کیا ہے؟
ماہرین درحقیقت یقینی طور پر یہ نہیں جانتے کہ اگر ہاتھ زیادہ دیر تک پانی میں ڈوبے رہیں تو ان کی جھریوں کی وجہ کیا ہوتی ہے۔ تاہم، ایک نظریہ ہے جو اس وقت سب سے زیادہ مشہور ہے۔ یہ نظریہ ایک تحقیق سے نکلا ہے جس میں کہا گیا ہے کہ ہاتھوں اور پیروں کی ہتھیلیوں کی جلد پر جھریاں پڑ جاتی ہیں، جس سے گیلی چیزوں کو پکڑنا آسان ہو جاتا ہے۔ جلد میں ہونے والی تبدیلیوں کو جسم کی طرف سے ارد گرد کے ماحول میں ایڈجسٹمنٹ سمجھا جاتا ہے۔ پھر، پانی میں ہمارے جسم کی جلد کو جھریاں کیسے پڑتی ہیں؟ اس صورت میں، اعصابی نظام اور خون کی وریدیں کھیل میں آتی ہیں. جب اعصابی نظام خون کی نالیوں کو سکڑنے کا پیغام بھیجے گا تو پانی کے سامنے آنے والی جلد جھریوں میں بدل جائے گی۔ جب خون کی نالیاں تنگ ہو جائیں گی تو جلد خود بخود اندر کی طرف کھنچ جائے گی، اس لیے یہ جھریوں کی طرح نظر آئے گی۔
ہاتھ کی جھریوں کی وجہ سے ہوشیار رہیں جو پانی کی وجہ سے نظر نہیں آتے
جھریوں والے ہاتھ کوئی خطرناک حالت نہیں ہیں اور تھوڑی دیر بعد خود ہی واپس آجائیں گے۔ تاہم، اگر آپ کسی بھی پانی سے رابطے میں نہیں ہیں اور آپ کے ہاتھ جھریاں نظر آتے ہیں، تو کچھ شرائط ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا ضروری ہے، جیسے کہ درج ذیل شرائط۔
1. پانی کی کمی
جھریوں والے ہاتھ اس بات کی علامت بھی ہو سکتے ہیں کہ آپ پانی کی کمی کا شکار ہیں۔ پانی کی کمی کی علامات کو ایک سادہ ٹیسٹ سے بھی پہچانا جا سکتا ہے، جیسے کہ آپ کے ہاتھ کی پشت پر جلد کو چٹکی لگانا۔ جو لوگ پانی کی کمی کا شکار ہوتے ہیں، ان کی جلد غیر لچکدار ہو جاتی ہے، جس سے چٹکی بھرنے کے بعد اس کی شکل فوری طور پر اپنی اصلی شکل میں واپس نہیں آتی۔ اس کے علاوہ ذیل میں پانی کی کمی کی کچھ علامات بھی ظاہر ہو سکتی ہیں۔
- خشک منہ اور ہونٹ
- چکر آنا۔
- پیشاب کی تعدد میں کمی
- گہرا پیلا پیشاب
2. ایگزیما
ایگزیما یا ایگزیما جلد کی بیماری، جلد کو خشک ہونے، جھریاں نظر آنے کا سبب بن سکتا ہے۔ جن لوگوں کو ایگزیما ہے، ان کی انگلیوں کو ایسا لگ سکتا ہے جیسے انہیں چٹکی ہوئی ہو۔ جھریوں والے ہاتھوں کے علاوہ، جن لوگوں کو ایگزیما ہوتا ہے انہیں خارش اور لالی، یہاں تک کہ جلد کی سوجن بھی محسوس ہوتی ہے۔ طویل مدت میں، یہ حالت atopic dermatitis میں ترقی کرے گا. انگلیوں کے علاوہ، جلد کی سوزش دیگر علاقوں جیسے گھٹنوں کے پچھلے حصے اور کہنیوں کے تہوں میں بھی ظاہر ہو سکتی ہے۔
3. ذیابیطس
ٹائپ 1 یا ٹائپ 2 ذیابیطس کی وجہ سے ہائی بلڈ شوگر لیول آپ کے ہاتھ کو جھریوں کا باعث بن سکتا ہے۔ کیونکہ ذیابیطس پسینے کے غدود کو نقصان پہنچاتی ہے جس سے ہاتھ خشک ہوجاتے ہیں اور جھریاں نظر آتی ہیں۔ اس کے علاوہ، ذیابیطس کے مریض کو جلد کے انفیکشن کا بھی زیادہ خطرہ ہو جائے گا، جو خون میں شوگر کی سطح زیادہ ہونے کی وجہ سے فنگس یا بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتے ہیں۔
4. تھائیرائیڈ کے امراض
جھریوں والے ہاتھ تھائیرائیڈ گلٹی کی خرابی کی نشاندہی بھی کر سکتے ہیں۔ جھریوں والے ہاتھوں کے علاوہ، دیگر حالات جیسے سوجا ہوا چہرہ، بالوں کا پتلا ہونا، اور جوڑوں کا درد بھی اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ میں تھائرائیڈ ہارمون کی کمی ہے۔ دریں اثنا، اضافی تھائیرائیڈ ہارمون کے عوارض کے لیے، جو علامات ظاہر ہوں گی ان میں وزن میں اچانک کمی، جھٹکے، بار بار پسینہ آنا، اور بھوک میں زبردست اضافہ شامل ہیں۔
5. وٹامن B-12 کی کمی
وٹامن کی کمی بھی ہاتھوں کی جھریوں کا سبب بن سکتی ہے۔ زیادہ واضح طور پر، وٹامن B-12 کی کمی. یہ وٹامن خون کی تشکیل، اعصابی افعال کو برقرار رکھنے، ڈی این اے کی تیاری میں کردار ادا کرتا ہے۔ درحقیقت لوگوں میں اس وٹامن کی کمی کا ہونا نایاب ہے کیونکہ وٹامن بی 12 جسم میں برسوں تک محفوظ رہ سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ سبزی خور ہیں تو اس کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ وٹامن صرف جانوروں کی مصنوعات میں پایا جاسکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
لمبے عرصے تک پانی کے ساتھ رابطے میں رہنے کے بعد جھریوں والے ہاتھ ایسی چیز نہیں ہے جو نقصان دہ ہو۔ اگر آپ کے ہاتھوں کی جلد جھرریوں والی ہے اور پانی کے رابطے میں نہیں ہے، لیکن اس کے ساتھ کوئی دوسری علامات نہیں ہیں، تو آپ کو ہلکی پانی کی کمی کا سامنا ہو سکتا ہے۔ اگر کافی پانی پینے اور زیادہ دیر تک پانی کے ساتھ رابطے میں نہ رہنے کے بعد بھی ہاتھ کی جھریاں نظر آتی ہیں تو اس بات کا امکان ہے کہ آپ کو صحت کا مسئلہ درپیش ہے۔ اس حالت میں، آپ کو ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے.
