آئی کیو کو کیسے بڑھایا جائے جو آسانی سے اور عملی طور پر کیا جا سکتا ہے۔
آئی کیو ٹیسٹ عام طور پر ایک ادارہ پیشہ ور ماہر نفسیات کی مدد سے کرتا ہے۔ IQ ٹیسٹ کے نتائج عام طور پر اسکول میں داخلے کے لیے ضروری ہوتے ہیں۔ جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل کے علاوہ، یہ پتہ چلتا ہے کہ والدین کی طرف سے محبت بھی بچوں کی ذہانت میں اہم کردار ادا کرتی ہے. مستقبل میں آئی کیو ٹیسٹ کے زیادہ سے زیادہ اسکور کے لیے والدین ذیل میں آئی کیو بڑھانے کے لیے مختلف طریقوں سے اپنے بچوں کی رہنمائی کر سکتے ہیں۔1. موسیقی بجانا
ایک تحقیق میں موسیقاروں کو یادداشت کی غیر معمولی صلاحیتوں کے حامل دکھایا گیا تھا۔ ذہانت میں، یاد رکھنے کی صلاحیت ایک اہم حصہ ہے۔ اسی لیے یادداشت کو تیز کرنا آپ کے آئی کیو کو بڑھانے کا ایک طریقہ سمجھا جاتا ہے۔ موسیقی کے آلے کو سیکھنا اور اس میں مہارت حاصل کرنا آئی کیو بڑھانے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ بچے کو اس کی پسند کا موسیقی کا آلہ سیکھنے دیں اور تخلیقی بنیں۔2. غیر ملکی زبان کا مطالعہ کرنا
اپنے ساتھیوں کے ساتھ غیر ملکی زبان سیکھیں، تو یہ زیادہ مزہ آئے گا! نئی زبان سیکھنا آپ کے آئی کیو کے لیے فائدہ مند ہے۔ کیونکہ ایک سے زیادہ زبانوں (دو لسانی) پر عبور دماغی صحت اور ذہانت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ ایک مطالعہ IQ کے ساتھ کم عمری میں زبان سیکھنے کے تعلق کی وضاحت کرتا ہے۔ نتیجہ، 18 سے 24 ماہ کی عمر تک بات چیت اور بات چیت کے ذریعے نئی زبان سیکھنے کا اثر مستقبل میں علمی صلاحیتوں کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ 3. کتابیں پڑھنا
"دنیا کے لیے ونڈو" ہونے کے علاوہ، یہ پتہ چلتا ہے کہ کتابیں پڑھنا IQ بڑھانے کا ایک طاقتور طریقہ ہو سکتا ہے۔ آئی کیو کے لیے کتابیں پڑھنے کے فوائد کو محسوس کیا جا سکتا ہے اگر والدین اپنے بچوں سے جلد از جلد ان کا تعارف کرانا چاہیں۔ ایک تحقیق میں، محققین نے پایا کہ جب والدین کوئی کتاب بلند آواز سے پڑھتے ہیں، تو بچہ علمی اور زبان کی مہارت میں اضافہ کا تجربہ کرے گا، جس سے IQ میں اضافہ ہو سکتا ہے۔اس کے علاوہ بچہ جتنے زیادہ الفاظ سنے گا، دماغ کو تحریک ملے گی تاکہ کم عمری سے ہی ذہانت کی تربیت کی جاسکے۔
4. سیکھنے کو جاری رکھنے میں بچوں کی مدد کریں۔
بچوں کو پڑھائی کا شوق پیدا کریں ہر دن کو بچوں کے لیے سیکھنے کا دن بنائیں۔ کیونکہ مختلف شکلوں میں تعلیم انسانی دماغ کی نشوونما کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ رسمی تعلیم ہر سال 1-5 IQ پوائنٹس کو بڑھا سکتی ہے۔ 5. محبت دینا
سخت محنت کرنا، سیکھنے کے عمل کو نظم و ضبط کے ساتھ انجام دینا لیکن پھر بھی مزہ کرنا، بچے کے آئی کیو کو بڑھانے کے چند طریقے ہیں جنہیں آزمایا جا سکتا ہے۔ تاہم، بچوں کے لیے والدین کی محبت کی اہمیت کو مت بھولنا، ٹھیک ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ والدین اپنے بچوں کو جو پیار دیتے ہیں وہ بچے کی بہترین ذہانت کے لیے بہت ضروری ہے۔ لہذا، سب سے اہم چیز کو کبھی نہ بھولیں جو والدین کو اس بچے کو دینا چاہیے۔6. اشاروں کی زبان سیکھیں۔
اگر آپ کا بچہ ابھی بہت چھوٹا ہے اور ابھی بول نہیں سکتا تو اس کے ساتھ بات چیت کرتے وقت اشاروں کی زبان استعمال کریں۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اشاروں کی زبان کا IQ اور زبان کی نشوونما پر مثبت اثر پڑتا ہے۔7. چھاتی کے دودھ یا فارمولا دودھ کے ذریعے غذائیت فراہم کریں۔
چھوٹی عمر سے ماں کا دودھ (ASI) دینے سے، آپ کے بچے میں بعد کی زندگی میں اعلی IQ ہونے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ خاص طور پر دنیا میں بچے کی پیدائش کے پہلے سال میں، جب اس کا دماغ بڑھنے کے عمل میں ہوتا ہے۔آپ میں سے وہ لوگ جو بچوں کو فارمولا دودھ دیتے ہیں، پریشان نہ ہوں اور حوصلہ شکنی نہ کریں۔ کیونکہ، مطالعے سے ثابت ہوتا ہے کہ ماں کا دودھ اور فارمولا دودھ پینے والے بچوں میں آئی کیو سکور میں فرق صرف کم ہوتا ہے۔ امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس نے لوہے سے مضبوط فارمولہ تجویز کیا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ ریاستہائے متحدہ کی مشی گن یونیورسٹی کی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جن بچوں میں بچپن میں آئرن کی کمی ہوتی ہے ان کا آئی کیو اسکور غیر تسلی بخش ہوتا ہے۔
