تھامول تھائیم یا تھائیم کے تیل کا ایک اہم کیمیائی مرکب ہے، جو کہ جڑی بوٹیوں کے پودے thyme کے پتوں سے نکالا جاتا ہے۔
(Thymus vulgaris)۔ thyme پلانٹ کا تعلق پودینہ کے خاندان سے ہے، اس کے ساتھ ساتھ تلسی، بابا، پیپرمنٹ وغیرہ بھی شامل ہیں۔ تھامول، جسے isopropyl-m-cresol، camphor thymes، یا thymic acid بھی کہا جاتا ہے، کو ایک اینٹی فنگل پرزرویٹیو کے طور پر موثر سمجھا جاتا ہے۔ تھامول ایک ایسا مرکب ہے جس کی خصوصیت تیز خوشبو اور قدرے تیز ذائقہ ہوتا ہے۔ عام طور پر، تھامول کا کام ذاتی نگہداشت کی مصنوعات میں ایک جزو کے طور پر ہوتا ہے، بشمول بیت الخلاء، جلد کی دیکھ بھال، بالوں کی دیکھ بھال، بالوں کا رنگ، ٹوتھ پیسٹ، ماؤتھ واش اور دیگر۔
تھامول کے فوائد
تھامول ایک نامیاتی مرکب ہے جو اینٹی فنگل، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات رکھتا ہے اور اس کا علاج معالجہ ہوتا ہے۔ یہ خصوصیات قدیم زمانے سے مختلف ضروریات کے لیے تائیمول کو بڑے پیمانے پر استعمال کرتی ہیں۔ کارواکرول (تھائیم کے پتوں سے ایک اور مرکب) کے ساتھ مل کر، قدیم مصر میں ممی شدہ لاشوں کو محفوظ کرنے کے لیے تائمول کو بلسام میں ایک جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ فی الحال، تھیمول کا استعمال صحت کے مسائل کے علاج سمیت مختلف ضروریات کے لیے وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہاں تھامول کے کچھ ممکنہ فوائد ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
1. صحت مند جلد کو برقرار رکھیں
تھامول میں حیرت انگیز اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو بیکٹیریا کی افزائش کو روک سکتی ہیں، بشمول مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو کم کرنا۔ نہ صرف سوزش اور مہاسوں کے انفیکشن کا علاج کرتے ہیں، کچھ دیگر ادویات اور اینٹی بائیوٹک کیمیکلز کے مقابلے میں تھائمول مرکبات جلد پر بہت زیادہ مطابقت پذیر (مناسب) ثابت ہوئے ہیں۔
2. زخموں کو مندمل کرنا
فائبرو بلاسٹس سب سے عام سیل قسم ہیں جو کنیکٹیو ٹشو میں پائے جاتے ہیں۔ فائبرو بلاسٹس پروٹین کولیجن کو خارج کرتے ہیں جو بہت سے ٹشوز کے ساختی فریم ورک کو برقرار رکھنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ سیل سیل کی ایک قسم ہے جو زخم بھرنے کے عمل میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ایک مطالعہ جاری کیا گیا۔
جرنل آف میڈیسنل پلانٹس ظاہر ہوتا ہے کہ thyme کے پتی کے عرق کا استعمال جلد پر زخم بھرنے کے عمل کو تیز کرنے کے لیے فائبروبلاسٹ خلیوں کی نشوونما کو بڑھاتا ہے۔
3. کاسمیٹکس کے لیے قدرتی محافظ یا خوشبو
تھامول ان اجزاء میں سے ایک ہے جو کاسمیٹک مصنوعات میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے، یا تو بائیو سائیڈ (محفوظ) کے طور پر یا کاسمیٹکس میں قدرتی خوشبو کے طور پر۔
4. فوڈ پریزرویٹو
تھامول کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو کھانے کے تحفظ کے طور پر بھی استعمال کیا گیا ہے، بشمول بیکٹیریا کی افزائش کو روکنا۔
سالمونیلا,
Staphylococcus aureus، اور
ہیلی کوبیکٹر پائلوری.
5. کھانسی اور سانس کے امراض کو دور کرتا ہے۔
تھامول میں اینٹی اسپاسموڈک خصوصیات بھی ہو سکتی ہیں اور یہ بلغم کو پتلا کرنے کے قابل ہو سکتا ہے جس سے یہ سانس کی نالی کو کھولنے میں زیادہ موثر ہے۔ یہ مرکب کھانسی کو دور کرنے اور نزلہ زکام جیسے سانس کے انفیکشن کی مدت کو کم کرنے میں بھی کارگر ثابت ہوا ہے۔
6. زبانی صحت کی مصنوعات کا خام مال
تائمول کا ایک اور کام جو ثابت ہو چکا ہے وہ ایک اینٹی سوزش ایجنٹ کے طور پر ہے جو سوزش اور انفیکشن کو کم کر سکتا ہے۔ لہذا، یہ مرکب دانتوں اور منہ کی صحت کی دیکھ بھال میں ایک جزو کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے، بشمول ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش۔
7. کیل انفیکشن پر قابو پانا
تھامول مرکبات فنگی اور بیکٹیریا کی وجہ سے انگلیوں اور ناخنوں کے انفیکشن کے علاج کے لیے بھی بہت موثر ہیں۔ یہ فوائد کیل انفیکشن کی دوائیوں سے حاصل کیے جاسکتے ہیں جن میں الکحل (Amoress Thymola) میں 4 فیصد تھامول کا مرکب ہوتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
تھامول کے ضمنی اثرات
تھامول کے کچھ ضمنی اثرات بھی ہیں جن پر دھیان رکھنا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو پودینہ کے خاندانی پودوں سے الرجی ہے۔ کچھ منفی ردعمل جو thymol کا سبب بن سکتے ہیں وہ ہیں:
- الرجک رد عمل
- چکر آنا۔
- سر درد
- آشوب چشم (گلابی آنکھ)
- جلن اور بدہضمی۔
- پٹھوں کی کمزوری
- دمہ
حاملہ یا دودھ پلانے والی ماؤں اور بچوں کو تھائیم کا تیل یا تھائیمول پر مشتمل اجزاء کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ غیر منقسم تھائیم کے تیل کو براہ راست جلد پر لگانے یا نگلنے کی بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر تھائیمول لینے سے گریز کرنا چاہیے اگر آپ کو دل کی تکلیف، دوروں کی خرابی، یا مرگی ہے۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
