آپ میں سے جو لوگ ماہواری کے دوران نکلنے والے خون کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے پیڈ استعمال کرتے ہیں، ان کے لیے بعض اوقات چڑچڑاپن پریشان کن ضمنی اثرات میں سے ایک ہوتا ہے۔ پیڈ کی جلن اندام نہانی اور آس پاس کے علاقے میں خارش اور جلن کو متحرک کر سکتی ہے۔ بہت سی چیزیں ہیں جو اندام نہانی کے پیڈوں میں جلن کا سبب بن سکتی ہیں، جلد اور کھردرے پیڈز کے درمیان رگڑ، جلد کی سوزش سے لے کر علاقے میں گیلے حالات تک۔ اس پر قابو پانے کے لیے کھجلی دور کرنے والی کریم کا استعمال قدرتی طریقوں سے کیا جا سکتا ہے جیسے کہ گرم اور سرد کمپریسس، اس کی وجہ بننے والی حالت پر منحصر ہے۔ یہاں مزید وضاحت ہے۔
اندام نہانی میں سینیٹری نیپکن کی جلن کی وجوہات
سینیٹری نیپکن کی جلن رگڑ، الرجی، حفظان صحت کے عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ سینیٹری نیپکن استعمال کرتے وقت اندام نہانی میں جلن پیدا کرنے والی کئی چیزیں ہیں، بشمول:
• پیڈ اور اندام نہانی کی جلد کے درمیان رگڑ
حیض کے دوران، اندام نہانی کے علاقے میں پیڈ اور جلد کے درمیان رگڑ ناگزیر ہے. آپ میں سے جن لوگوں کو متحرک رہنا ہے، ان کے لیے جو رگڑ پیدا ہوتی ہے وہ کئی گنا زیادہ ہو سکتی ہے، تاکہ وقت گزرنے کے ساتھ یہ پیڈز کی جلن کو متحرک کر دے۔
• سینیٹری الرجی
الرجی پیڈ کی جلن کو بھی متحرک کر سکتی ہے۔ اس حالت کو طبی دنیا میں کانٹیکٹ ڈرمیٹائٹس بھی کہا جا سکتا ہے۔ سینیٹری نیپکن میں استعمال ہونے والے اجزا سے الرجی پیدا ہو سکتی ہے۔
• نم اندام نہانی کا علاقہ
حیض کے دوران سینیٹری نیپکن کا استعمال اندام نہانی کے حصے کو زیادہ نم بنا سکتا ہے۔ یہ حالت اندام نہانی کے ارد گرد درجہ حرارت میں اضافے کو متحرک کر سکتی ہے۔ یہ گرم اور مرطوب ماحول جلن کا امکان زیادہ کر دے گا۔
• سینیٹری نیپکن کو شاذ و نادر ہی تبدیل کرنا
مثالی طور پر، پیڈ کو ہر 3-4 گھنٹے میں تبدیل کیا جانا چاہئے۔ اگر آپ اپنے پیڈ کو اکثر تبدیل نہیں کرتے ہیں، تو گیلے پن، رگڑ اور انفیکشن کا خطرہ جیسے حالات بڑھ جائیں گے۔ اسی طرح پیڈ کی وجہ سے جلن کے خطرے کے ساتھ۔
• پیڈ پر پرفیوم ہے۔
سینیٹری نیپکن کی کچھ مصنوعات میں پرفیوم ہوتا ہے اور کچھ خواتین کے لیے، ان خام مالوں کا اضافہ جلد کی جلن کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جن کی جلد حساس ہے۔
یہ بھی پڑھیں:علامات اور پیڈ الرجی پر قابو پانے کا طریقہ
اندام نہانی میں سینیٹری نیپکن کی جلن سے کیسے نمٹا جائے۔
سینیٹری نیپکن کی جلن سے نمٹنے کا ایک طریقہ جراثیم کش مرہم ہے۔ سینیٹری نیپکن کے استعمال کی وجہ سے اندام نہانی کی جلن پر قابو پانے اور اسے روکنے کے کچھ طریقے یہ ہیں۔
1. جراثیم کش مرہم استعمال کریں۔
پیڈ کی جلن سے نمٹنے کے لیے، آپ اندام نہانی کے آس پاس کے حصے میں اینٹی سیپٹک مرہم لگا سکتے ہیں۔ جب بھی آپ پیڈ تبدیل کرتے ہیں استعمال کو دہرائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ واقعی پیکیجنگ پر دی گئی ہدایات پر احتیاط سے عمل کرتے ہیں اور اسے استعمال کرتے وقت ضرورت سے زیادہ نہ کریں۔ اگر اپلائی کرنے کے بعد کوئی ناپسندیدہ رد عمل ہو جیسا کہ خارش ہو تو فوراً اس کا استعمال بند کر دیں۔
2. گرم کمپریس
ایک گرم کمپریس پیڈ کی جلن کی وجہ سے ہونے والی خارش اور جلن کو دور کرنے میں مدد کرے گا۔ اس کے علاوہ، یہ طریقہ اس حالت کی وجہ سے ہونے والے سرخ دھبے سے بھی نجات دلائے گا۔ کمپریس بنانے کے لیے تولیہ یا نرم کپڑا استعمال کریں اور ایسا پانی استعمال نہ کریں جو بہت گرم ہو۔
3. کولڈ کمپریس
آئس پیک یا ٹھنڈا پانی بھی خارش اور درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ کھرچنے سے زیادہ محفوظ طریقہ ہے کیونکہ یہ جلن کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
4. سینیٹری نیپکن کو باقاعدگی سے تبدیل کریں۔
کثرت سے پیڈ تبدیل کرنے سے یہ بیکٹیریا کی افزائش گاہ بنائے گا، اندام نہانی کے علاقے کو نم بنائے گا، اور جلن کا خطرہ بڑھ جائے گا۔ لہذا، آپ کو اسے باقاعدگی سے، کم از کم ہر 4 گھنٹے بعد تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
5. ڈھیلے کپڑے پہنیں۔
ماہواری کے دوران کپڑے یا تنگ پتلون پہننے سے جلد اور پیڈ کے درمیان رگڑ مزید سخت ہو جائے گی۔ اندام نہانی کے علاقے کو پسینہ آنا بھی آسان ہو گا، اس لیے یہ نم اور گرم ہے۔ یہ سب پیڈ کی جلن کی وجوہات ہیں جن سے بچنے کی ضرورت ہے۔ یہ عادات جاری جلن کے علاج میں بھی رکاوٹ بن سکتی ہیں۔
6. اندام نہانی کے علاقے کو خشک رکھیں
جب آپ کو پیڈ کی جلن کا سامنا ہو تو اندام نہانی کے علاقے کو خشک رکھنا ضروری ہے۔ آپ ان جگہوں پر بیبی پاؤڈر استعمال کر کے ایسا کر سکتے ہیں جو اکثر اندام نہانی کے خلاف رگڑتے ہیں۔ جب بھی آپ اپنا پیڈ تبدیل کریں تو پاؤڈر چھڑکیں۔
7. اندام نہانی کی اچھی حفظان صحت کو برقرار رکھیں
جب آپ کو ماہواری ہوتی ہے، تو آپ کو اپنی اندام نہانی کو ہر بار جب بھی اپنا پیڈ یا ہر 3-4 گھنٹے بعد پانی سے دھو کر صاف رکھنا چاہیے۔ اس کے بعد اسے دوبارہ خشک کرنا نہ بھولیں۔
8. اندام نہانی میں صابن کا استعمال نہ کریں۔
عام طور پر، صابن اور اندام نہانی کی صفائی کی مصنوعات کو استعمال کے لیے واقعی تجویز نہیں کیا جاتا، بشمول سینیٹری نیپکن سے جلن کا سامنا کرتے وقت۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان میں سے کچھ مصنوعات حساس جلد کو خارش کر سکتی ہیں۔ اندام نہانی پیڈ کی جلن عام طور پر کوئی سنگین حالت نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ کے علاج شروع کرنے کے چند دنوں بعد یہ حالت کم نہیں ہوئی ہے، تو آپ کو مزید علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ [[متعلقہ مضامین]] اگر آپ اندام نہانی میں سینیٹری نیپکن کی جلن یا دیگر تولیدی اعضاء کی صحت کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
سینیٹری نیپکن کی جلن رگڑ، الرجی، حفظان صحت کے عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ سینیٹری نیپکن استعمال کرتے وقت اندام نہانی میں جلن پیدا کرنے والی کئی چیزیں ہیں، بشمول: 
سینیٹری نیپکن کی جلن سے نمٹنے کا ایک طریقہ جراثیم کش مرہم ہے۔ سینیٹری نیپکن کے استعمال کی وجہ سے اندام نہانی کی جلن پر قابو پانے اور اسے روکنے کے کچھ طریقے یہ ہیں۔ 
