"جوانی کا خون، جوانی کا خون۔" یہ ایک ڈانگ ڈٹ گانے کے بولوں کا ایک ٹکڑا ہے جو ان بچوں کے رویے کو بیان کرتا ہے جو نوجوانی کے مرحلے میں جا رہے ہیں۔ نوعمر اکثر باغی ہوتے ہیں، توانائی سے بھرے ہوتے ہیں، موڈ میں تبدیلیاں آتی ہیں، یا جذباتی طور پر اپنے والدین سے دور نظر آتے ہیں۔ اگرچہ تمام نوعمروں کو اس کا تجربہ نہیں ہوتا ہے۔ رویے میں یہ تبدیلی دراصل ایک فطری چیز ہے۔ تاہم، اگرچہ رویے میں ان میں سے کچھ تبدیلیاں معمول کی بات ہیں، لیکن یہ ذہنی خرابی کی علامت بھی ہو سکتی ہیں۔ لہذا، آپ کے لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ نوعمروں کا کون سا رویہ نارمل ہے اور کون سا نہیں۔
نوعمروں کی عمر اب 17 سال یا اس سے کم نہیں ہے۔
انڈونیشیا میں 17 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو بالغ سمجھا جاتا ہے۔ لیکن لانسیٹ چائلڈ اینڈ ایڈولسنٹ ہیلتھ جریدے میں لکھی گئی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ آج کے نوجوان حیاتیاتی اور سماجی تبدیلیوں کی وجہ سے لمبی ہو رہے ہیں۔ حیاتیاتی نقطہ نظر سے، لڑکیاں بلوغت کے تیز ترین مرحلے کا تجربہ کرتی ہیں۔ اگر ماضی میں لڑکیوں کو 14 سال کی عمر میں بلوغت کا سامنا کرنا پڑتا تھا، تو اب یہ 10 سال کی عمر تک گر گیا ہے۔ وجہ اچھی غذائیت ہے۔ دریں اثنا، سماجی نقطہ نظر سے، بہت سے نوجوان تعلیم حاصل کرنے کے لیے شادی میں تاخیر کرتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ان میں سے بہت سے لوگ چند دہائیوں پہلے نوعمروں سے زیادہ عمر میں شادی کر لیتے ہیں۔ بلوغت کے پہلے ہونے اور شادی کی عمر زیادہ طویل ہونے کے نتیجے میں، اس تحقیق سے یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ نوعمروں کی عمر کی حد طویل ہوتی جا رہی ہے، جو کہ 10 سے 24 سال ہے۔
جوانی میں ایسا سلوک جس پر آپ کو توجہ دینی چاہیے۔
1. مزاج میں تبدیلی
اتار چڑھاؤ والے موڈ سب سے زیادہ عام تبدیلیوں میں سے ایک ہیں جن کا تجربہ بچوں کو نوعمروں میں ہوتا ہے۔ نوعمر لڑکیوں میں، یہ تبدیلی انہیں معمولی باتوں پر زیادہ غصہ یا رونے پر مجبور کرتی ہے۔ اس طرح کا ڈرامہ ایک فطری چیز ہے کیونکہ بچے اپنی نوعمری میں منتقلی کی حالت میں ہوتے ہیں۔ پر قابو پانے کے
موڈ میں تبدیلی، آپ بطور والدین ایک دوست کے طور پر بات کر سکتے ہیں۔ اس کی شکایات کو بغیر کسی فیصلے کے سنیں۔ آپ کے بچے کو آپ سے مختلف خیالات رکھنے کی وجہ سے فیصلہ کرنے کی عادت اکثر اسے بے خبر محسوس کرے گی۔
نوٹ کرنا ضروری ہے: جب نوجوانوں کو لگتا ہے کہ وہ ہمیشہ خطرناک یا پرتشدد کام کر کے اپنے مشتعل مزاج کو ظاہر کرتے ہیں، تو یہ آپ کی توجہ کا مستحق ہے۔
2. باغیانہ رویہ
بغاوت بھی نوجوانوں کی ایک خصوصیت ہے۔ اس مرحلے میں وہ موجودہ قوانین سے ہٹ کر کام کرنا چاہتے ہیں۔ مقصد شناخت تلاش کرنا ہے۔ اگر ان کی "بغاوت" اب بھی رات کو دیر تک سونے یا نرالا لباس کے انداز میں نظر آنے کے گرد گھومتی ہے تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
نوٹ کرنا ضروری ہے: اگر آپ کے بچے کے باغیانہ رویے میں قانون کی خلاف ورزی، اسکول سے بار بار انتباہی خطوط موصول ہونا، اسکول چھوڑنا، اور مختلف اعمال جو اس کے مستقبل میں رکاوٹ بن سکتے ہیں، تو آپ کو ماہر نفسیات سے مدد حاصل کرنی چاہیے۔
3. سونا
جب وہ نوجوانی میں پہنچتے ہیں تو ان کی حیاتیاتی گھڑی بدلنا شروع ہو جاتی ہے۔ ان میں سے ایک ان کو رات گئے تک جگائے رکھنا ہے۔ یہاں تک کہ اگر یہ صحت مند نہیں ہے، تو اپنے بچے کو نہ ڈانٹیں اگر اس کی نیند کا شیڈول آپ کے مطابق نہیں ہے۔ آپ اپنے بچے کو یہ یاد دلاتے ہوئے اس عادت کا جواب دے سکتے ہیں کہ دیر تک جاگنا اچھی عادت نہیں ہے۔ اس کے لیے اسے مسلسل ڈانٹنے سے گریز کریں۔ اگر آپ کا نوعمر رات کو بہت زیادہ سوتا ہے کیونکہ وہ اکثر گھر سے باہر ہوتا ہے، تو آپ اس سے پوچھ سکتے ہیں کہ کون سی چیزیں اسے گھر میں رہنے میں تکلیف دیتی ہیں۔
نوٹ کرنا ضروری ہے: اگر آپ کا بچہ زیادہ وقت سونے میں گزارتا ہے (11 گھنٹے تک)، خود کو اپنے کمرے میں الگ تھلگ رکھتا ہے، اکثر اسکول کے لیے دیر سے جاگتا ہے، تو آپ کو اسے سنجیدگی سے لینا چاہیے اور پیشہ ورانہ مدد لینا چاہیے۔
4. جھوٹ بولنا
اس عمر میں بچے جھوٹ بولنے کا شکار ہوتے ہیں۔ اس کے پیچھے کی وجہ دراصل سادہ ہے۔ اس عمر میں، نوجوان اپنی زندگی کے تمام پہلوؤں میں رازداری کی خواہش کرنے لگتے ہیں۔ اس لیے ایسے اوقات ہوتے ہیں جب وہ آپ سے تھوڑا جھوٹ بولتے ہیں۔ مثال کے طور پر گرل فرینڈز کے بارے میں۔
نوٹ کرنا ضروری ہے: اگر جھوٹ بولنا عادت بن جائے یا آپ کا بچہ منحرف اور خطرناک رویے کو چھپانے کے لیے جھوٹ بولنا شروع کر دے تو آپ کو توجہ دینی چاہیے۔
5. الکحل کے ساتھ تجربہ کریں۔
نوعمروں کا نوجوان خون اکثر انہیں کچھ نیا اور چیلنج کرنے کی کوشش کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ ان میں سے ایک شراب پی رہا ہے۔ بہت سے نوجوانوں نے بڑے ہونے سے پہلے شراب پینے کی کوشش کی ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ ہمیشہ کھلی بات چیت کو برقرار رکھیں۔ نوجوانوں کے خون کی ہنگامہ آرائی کے علاوہ، ان کے دوستوں کا دباؤ محرک ہے کہ وہ یہ کام کیوں کرتے ہیں۔ الکحل کے علاوہ، منشیات کی کوشش کرنا اور آزاد جنسی تعلقات کچھ ایسی چیزیں ہیں جنہیں اکثر نوجوانوں کے لیے آزمانا دلچسپ سمجھا جاتا ہے۔ آپ بچے کو ان چیزوں کے خطرات کی وضاحت کر سکتے ہیں۔
نوٹ کرنا ضروری ہے: جب شراب پینا عادت بن جائے، خواہ تفریح کے لیے ہو یا جذباتی مسائل سے نمٹنے کے لیے، آپ کو اپنے بچے سے سنجیدہ بات کرنی چاہیے اور اگر ضروری ہو تو اسے ماہر نفسیات کے پاس لے جائیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
عام نوعمر رویے کو خراب ہونے سے کیسے روکا جائے۔
والدین اور بچوں کے درمیان اچھی بات چیت نوجوانوں کے برے رویے پر قابو پانے کا ایک طریقہ ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ اچھے سننے والے ہیں اور فیصلہ کن نہیں۔ بچوں کو دوست سمجھیں۔ اس سے آپ کا بچہ آرام دہ اور آپ کے لیے کھلا محسوس کرے گا۔ آپ مختلف خطرات اور خطرات کی وضاحت کر سکتے ہیں جن کا تجربہ نوجوانی میں ہو سکتا ہے۔ جیسے الکحل، منشیات، آزاد جنسی تعلقات، اور غیر قانونی سرگرمیوں کا خطرہ۔
SehatQ کے نوٹس
رویوں اور رویوں میں تبدیلیاں فطری چیزیں ہیں جو بچوں کے بڑے ہونے پر ہوتی ہیں۔ ان میں سے کچھ چیزیں نارمل ہیں۔ لیکن تشویشناک تبدیلیاں بھی ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی بھی منفی تبدیلیوں سے آگاہ رہنے کے لیے اپنے بچے کے ساتھ ہمیشہ قریبی رابطہ رکھیں۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اسے خود سے نہیں سنبھال سکتے ہیں، تو ماہر نفسیات یا معالج سے مدد لینے میں شرم محسوس نہ کریں۔
