اگر آپ اکثر پوسٹس دیکھتے ہیں۔
مرر ضروری تیل یا جڑی بوٹیوں کی مصنوعات کے مواد پر، انڈونیشی زبان میں اسے مرر آئل بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ایک مخصوص مہک کے ساتھ رنگ میں بھورا ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ مرر کا تیل روایتی ادویات کا ایک حصہ ہے جو قدیم زمانے سے استعمال ہوتا رہا ہے۔ وہیں نہ رکیں، محققین اس تیل کے ممکنہ استعمالات کی کھوج جاری رکھتے ہیں۔ بنیادی طور پر، انفیکشن، جلد پر زخم، اور درد سے متعلق.
مرر تیل کہاں سے آتا ہے؟
مرر کا تیل درخت کا رس ہے۔
کوممیفورا مررہ یا
C. molmol جو شمال مشرقی افریقہ اور جنوب مغربی ایشیا میں بہت زیادہ اگتا ہے۔ یہ درخت Burseraceae کا ہے۔
خاندان اور اکثر لوبان کی ترکیب کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اس مرر کے تیل کی خوشبو ایک قسم کی خوشبو دار لکڑی ہے جس میں ہلکی سی دواؤں کی بو آتی ہے۔ کے فوائد
مرر اسے کھانے اور مشروبات کے ذائقے، خوشبو کے اجزاء، کاسمیٹک مرکب اور علاج کے حصے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
مرر کے تیل کے فوائد
بائبل میں،
مرر سونے کے علاوہ تین تحائف میں سے ایک کے طور پر نامزد کیا گیا ہے۔
لوبان بچے یسوع کو دیا گیا۔ اس کے علاوہ حضرت عیسیٰ علیہ السلام کی موت جیسے اہم واقعات کے سلسلے میں بھی اس تیل کا ذکر بہت عام ہے۔ لیکن تاریخ کی کہانی سے قطع نظر مرر کے تیل کے بے شمار فوائد ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:
1. نقصان دہ بیکٹیریا کو مارتا ہے۔
اس کی ایک وجہ ہے کہ قدیم مصری ممیوں کو محفوظ رکھنے کے لیے مرر کا تیل استعمال کرتے تھے۔ مہک نہ صرف سکون بخشتی ہے بلکہ خرابی کو بھی روکتی ہے۔ کیونکہ، یہ تیل بیکٹیریا اور دیگر جرثوموں کو مار سکتا ہے۔ بائبل میں بھی لوبان مرر کے تیل کے مرکب سے بنایا گیا ہے۔
لوبان اکثر عبادت گاہوں میں جلایا جاتا ہے۔ مقصد ہوا کو صاف کرنا اور بیکٹیریا کی وجہ سے خطرناک بیماریوں کے پھیلاؤ کو روکنا ہے۔ سائنسی طور پر ثابت ہوا، یونیورسٹی آف بلغراد کی ٹیم کے 2018 کے مطالعے سے معلوم ہوا کہ لوبان جلانا
مرر اور
لوبان ہوا میں بیماری پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو 68 فیصد تک کم کر سکتا ہے۔ اس بات کی تائید سائنسی ٹیسٹوں سے بھی ہوتی ہے کہ مرر کا تیل بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن کو روک سکتا ہے، یہاں تک کہ وہ جو منشیات کے خلاف مزاحم ہیں۔
2. زبانی صحت کے لیے ممکنہ
بہت عرصہ پہلے سے،
مرر یہ منہ میں انفیکشن اور سوزش کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ درحقیقت، بہت سے ماؤتھ واش اور ٹوتھ پیسٹ میں مرر کے تیل کا عرق ہوتا ہے۔ طائف یونیورسٹی کی ایک تحقیق میں جب مزید دریافت کیا گیا تو بیہسیٹ کے مرض میں مبتلا مریضوں نے اسے فائدہ مند پایا۔ وہ مریض جو گارگل کرتے ہیں۔
مرر ماؤتھ واش ایک ہفتے کے لیے دن میں 4 بار کی مدت کے ساتھ یہ ثابت ہوا کہ درد میں 50 فیصد کمی واقع ہوئی ہے۔ درحقیقت، ان میں سے 19 فیصد نے بھی اعتراف کیا کہ منہ کے علاقے میں زخموں میں بہت بہتری آئی ہے۔ مزید برآں، ٹینیسی یونیورسٹی کی ایک تحقیقی ٹیم نے پایا کہ مرر کے تیل پر مشتمل ماؤتھ واش مسوڑھوں کی سوزش سے نجات دلا سکتا ہے۔
3. صحت مند جلد کو برقرار رکھیں
ادویات کے لیے، مرر کا تیل جلد پر انفیکشن اور زخموں کے علاج کے لیے بھی مقبول ہے۔ جنوبی افریقہ میں 247 مختلف ضروری تیلوں کی ایک ٹیم کی ایک تحقیق میں، مرر اور
صندل کی لکڑی جلد کے انفیکشن کا سبب بننے والے جرثوموں کو مارنے میں سب سے زیادہ مؤثر۔ اصل میں، کا استعمال
مرر 5 قسم کی فنگس کی افزائش کو 43-61 فیصد تک روک سکتا ہے۔ مثال کے طور پر جلد کے مسائل میں
داد کی بیماری اور
کھلاڑی کے پاؤں. اسے استعمال کرنے کا طریقہ جلد کے مسئلے والے حصے پر لاگو کرنا کافی ہے۔
4. درد کو دور کرتا ہے۔
مرر کے تیل کا ایک اور فائدہ درد کو دور کرتا ہے، خاص طور پر سر درد، جوڑوں کے درد اور کمر کے درد سے بھی۔ مرر کے تیل میں موجود اجزاء اوپیئڈ ریسیپٹرز کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں اور یہ اشارہ دے سکتے ہیں کہ آپ بیمار محسوس نہیں کر رہے ہیں۔ دوسری جانب،
مرر یہ اشتعال انگیز کیمیکلز کی پیداوار کو بھی روکتا ہے جو سوجن اور درد کا باعث بنتے ہیں۔ تاہم، اس حوالے سے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ آیا سر درد جیسے درد کا سامنا کرتے وقت مرر کے تیل کا استعمال محفوظ ہے یا نہیں۔
5. اینٹی آکسیڈینٹس کا ممکنہ ذریعہ
آکسیڈیٹیو نقصان سے لڑنے کے لیے، جسم کو اینٹی آکسیڈنٹس کی مناسب مقدار فراہم کرنا ضروری ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ 2005 میں فرانس کی تحقیق سے معلوم ہوا کہ فری ریڈیکلز سے لڑنے میں مرر کا تیل وٹامن ای کے مقابلے میں زیادہ موثر ہے۔ اس کے علاوہ، مرر کا تیل جگر کو سیسہ کی نمائش سے آکسیڈیٹیو نقصان سے بچانے کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ تاہم، یہ ابھی مزید دریافت کرنے کی ضرورت ہے کہ اس کے فوائد حاصل کرنے کے لیے براہ راست اروما تھراپی کا اطلاق کرنے یا سانس لینے کے درمیان کون سا زیادہ محفوظ ہے۔
6. پرجیویوں کو مارتا ہے۔
ایسے اوقات ہوتے ہیں جب جسم پرجیویوں سے متاثر ہوتا ہے خاص طور پر آلودہ کھانے یا پانی سے۔ بظاہر، دواؤں اور ضروری تیل کے عرق پر مشتمل
مرر پرجیویوں کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن کا علاج کر سکتے ہیں۔ اس بات کا امکان ہے کہ مرر کا تیل پرجیویوں کی وجہ سے پیدا ہونے والی پریشانیوں کے علاج کے لیے ایک آپشن ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر مریض میں منشیات کے خلاف مزاحمت ہو۔ تاہم، طویل مدتی استعمال ڈاکٹر کی نگرانی میں ہونا چاہیے کیونکہ اس کی حفاظت ابھی تک واضح نہیں ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
مرر کے تیل کا عرق دراصل استعمال میں کافی آسان ہے۔ یہ ان جگہوں پر لگانا کافی ہے جہاں جلن کا سامنا ہو، جیسے جلد کے انفیکشن سے لے کر جوڑوں کے درد میں۔ بہتر ہے کہ اسے تیل کی طرح مکس کریں۔
بادام کا تیل، انگور کا تیل، یا ناریل کا تیل تاکہ یہ آسانی سے بخارات نہ بنے۔ آپ مرر کا تیل بھی ڈال سکتے ہیں۔
لوشن یا جلد پر لگانے سے پہلے موئسچرائزر لگائیں۔ اسے حساس جگہوں جیسے آنکھوں اور اندرونی کان پر لگانے سے گریز کریں۔ کبھی استعمال نہ کریں۔
ڈفیوزر اگر آپ کے گھر میں بچہ ہے تو مرر ضروری تیل کے ساتھ کیونکہ یہ خطرناک ہوسکتا ہے۔ مرر کا تیل بھی ایسی مصنوعات نہیں ہے جسے نگلا جا سکتا ہے کیونکہ اس میں زہر پیدا کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ مرر کے تیل کے استعمال کے مضر اثرات پر مزید بحث کرنے کے لیے،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
