یاد رکھیں جب آپ بڑے ہوتے ہیں اور بلوغت کے مرحلے میں داخل ہوتے ہیں تو جسم کے کئی حصوں جیسے بغلوں اور زیر ناف میں باریک بال ہوتے ہیں۔ اگر نشوونما ناگوار ہو تو زیر ناف بال مونڈنا ٹھیک ہے۔ لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ زیرِ ناف بال مونڈنا صرف مونڈنا نہیں ہے۔ یاد رکھنے کے لیے طریقہ کار اور چیزیں موجود ہیں تاکہ ناف کے علاقے میں جلن یا قدرتی نمی میں خلل ڈالنے جیسے مسائل پیدا نہ ہوں۔ [[متعلقہ مضمون]]
کیا زیرِ ناف بال منڈوانا ضروری ہے؟
وہ سوال جو اکثر دلچسپ ہوتا ہے لیکن شاذ و نادر ہی گفتگو کا موضوع بنتا ہے وہ یہ ہے کہ زیرِ ناف بال مونڈنا ضروری ہے یا نہیں۔ درحقیقت زیرِ ناف بالوں کے بہت سے فوائد ہیں۔ سب سے اہم فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ زیرِ ناف بال ہمبستری کے دوران رگڑ کو کم کرتے ہیں۔ صرف یہی نہیں، زیر ناف بال بیکٹیریا کی منتقلی کو بھی روکتے ہیں جو جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کو متحرک کرتے ہیں۔ زیر ناف بالوں کے کچھ دوسرے فوائد یہ ہیں:
- زیر ناف بالوں کے درمیان رگڑ ایک کے طور پر کام کر سکتا ہے۔ خشک چکنا کرنے والا کیونکہ یہ جلد کے درمیان رگڑ سے زیادہ آسان ہے۔
- زیر ناف کے علاقے کو گرم رکھنا
- گندگی یا مائکروجنزموں کو زیر ناف کے علاقے میں داخل ہونے سے روکیں۔
- زیر ناف بال کے follicles پیدا سیبم تیل جو بیکٹیریا کے پھیلاؤ کو روکتا ہے۔
نہ صرف صحت کے فوائد بلکہ زیرِ ناف بالوں کا بڑھنا بھی انسان کی جنسی پختگی کا اشارہ ہے۔ ایک نظریہ ہے جو کہتا ہے کہ زیر ناف بالوں سے خوشبو آتی ہے۔
فیرومونز، کیمیائی رطوبتیں جو متاثر کرتی ہیں۔
مزاج اور رویے.
فیرومونز apocrine پسینے کے غدود پیدا ہوتے ہیں جو زیر ناف کے علاقے میں واقع ہوتے ہیں۔ اسی لیے زیر ناف بال مونڈنا مکمل طور پر ہر ایک کا فیصلہ ہے۔ انہیں یہ فیصلہ کرنے کا حق ہے کہ وہ اپنے زیر ناف بال منڈوانا چاہتے ہیں یا نہیں۔
مردوں اور عورتوں کے لیے زیر ناف بال مونڈنا
ایک زیادہ عام تصور تیار کیا گیا ہے کہ زیرِ ناف بال مونڈنا خواتین کی طرح ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ مردوں کا اپنے زیر ناف بال منڈوانے کے لیے سیلون میں آنا شاذ و نادر ہی ہے۔ درحقیقت، مرد اور عورت دونوں کے پاس اپنے زیر ناف بال مونڈنے کا اختیار ہے۔ یہ صرف اتنا ہے کہ مرد اکثر گھر میں اپنے زیر ناف بال منڈواتے ہیں۔ دریں اثنا، خواتین اکثر ناف کے بال منڈوانے کا کام سیلون میں خصوصی معالجین کے سپرد کرتی ہیں۔ مزے کی بات یہ ہے کہ خواتین میں زیرِ ناف بال مونڈنے کا رجحان 2000 میں عروج پر تھا۔ اس وقت سیکس اینڈ دی سٹی سیریز کی ایک قسط جس کا عنوان تھا "برازیلین" میں زیرِ ناف بالوں کو اس طریقے سے مونڈنے کے رجحان کو خوب دیکھا گیا۔
برازیلین ویکسنگعقلمندی سے زیر ناف بال منڈوائیں۔
جب ناف کے بالوں کو باقاعدگی سے منڈوانے کا فیصلہ کرنا پکا ہو تو، یقیناً اس کے لیے الگ الگ تحفظات ہیں۔ مثال کے طور پر زیرِ ناف بال غیر آرام دہ اور پریشان کن ہوتے ہیں۔ یا کسی پارٹنر کے ساتھ معاہدے کی بنیاد پر۔ ایک بات یقینی ہے، یہ خیال کہ زیرِ ناف بال غیر صحت بخش ہیں بالکل غلط ہے۔ اگرچہ یہ اکثر پسینے، بیکٹیریا اور تیل کے لیے جمع ہونے کی جگہ ہوتی ہے، ناف کے بال اس وقت تک صحت مند رہتے ہیں جب تک کہ نہاتے وقت اسے ہمیشہ پانی سے صاف کیا جائے۔ زیر ناف بالوں کو دھونے کے لیے خصوصی صابن دینے کی ضرورت نہیں۔ صرف پانی سے دھونا کافی ہے۔ خدشہ ہے کہ اگر آپ کوئی خاص صابن استعمال کرتے ہیں تو زیرِ ناف کا قدرتی پی ایچ ڈسٹرب ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر زیرِ ناف بالوں کو منڈوانا صحیح طریقے سے نہیں کیا جاتا ہے تو کچھ خطرات پر بھی غور کریں:
1. زخم
زیر ناف بال مونڈتے وقت چوٹوں یا چوٹوں کی بہت سی کہانیاں۔ سب سے بڑی شکایت یہ تھی کہ ریزر کے سامنے آنے کی وجہ سے اس پر خراشیں پڑی تھیں، اس کے بعد جلن سے جلنے کی شکایت سے جلنے کی شکایت تھی۔
2. انفیکشن
حیران نہ ہوں کہ زیرِ ناف بال مونڈنا بھی انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔ جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، زیر ناف کے بال جسم کو خراب بیکٹیریا یا مائکروجنزموں سے بچاتے ہیں جو داخل ہوسکتے ہیں۔ اگر زیرِ ناف بال منڈوائے جائیں تو یہ ہو سکتا ہے کہ بیکٹیریا یا جراثیم زیادہ آسانی سے زیرِ ناف میں داخل ہوں۔ مزید یہ کہ اگر کوئی محفوظ جنسی تعلق نہیں رکھتا ہے۔
3. جلن
زخموں کے علاوہ زیرِ ناف بال مونڈنے کے بعد جلن بھی عام ہے۔ اگر شدید ہو تو، جلد کے انفیکشن جیسے سیلولائٹس اور folliculitis ظاہر ہو سکتے ہیں۔ اس کا ناف کے بالوں کے پٹکوں کی سوزش سے گہرا تعلق ہے۔
4. مسے
کچھ غیر معمولی معاملات میں، زیر ناف بال مونڈنے سے مسے بڑھ سکتے ہیں۔ یہ جلد کی جلن اور انفیکشن کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ عام طور پر، ابتدائی علامت جلد کی سطح پر ایک سرخ ٹکرانا ہے۔
زیر ناف بالوں کو محفوظ طریقے سے منڈوانے کا طریقہ
مندرجہ بالا خطرات کا اندازہ لگانے کے لیے، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ زیرِ ناف بالوں کو محفوظ طریقے سے کیسے مونڈنا ہے، بشمول:
اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام فریقین، چاہے وہ آپ ہو یا معالج جو زیرِ ناف بال مونڈنے میں مدد کرتا ہے، اپنے ہاتھ بہتے صاف پانی میں دھوئے۔ وہ جگہ جہاں آپ زیر ناف کے بال منڈواتے ہیں وہ بھی مکمل طور پر حفظان صحت کے مطابق ہونا چاہیے اور اس کی بنیاد کو ایک نئے سے تبدیل کرنا چاہیے۔ یہ طریقہ دوسرے لوگوں سے بیکٹیریا کی منتقلی کو روکتا ہے۔
ایک محفوظ طریقہ کا انتخاب کریں۔
زیر ناف بال مونڈنے کے بہت سے طریقے ہیں جن میں استرا استعمال کرنا شامل ہے،
ویکسنگ، لیزرز، اور مزید. یقینی بنائیں کہ آپ نے ہر طریقہ کے فوائد اور نقصانات پر غور کیا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ طریقہ کا انتخاب کرتے ہیں۔
ویکسنگ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ موم بتیاں اس کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
ویکسنگ ایک ہی اسپاٹولا کے ساتھ نہیں لیا گیا (
ڈبل ڈپ)۔ بیکٹیریا کو موم میں منتقل ہونے سے روکنے کے لیے جب بھی آپ اسے اپنے زیر ناف بالوں پر لگاتے ہیں تو اس کو تبدیل کرنا زیادہ صحت بخش ہے۔
زیرِ ناف بال مونڈنے کے بعد موئسچرائزر دیں یا
موئسچرائزر جلن والی جلد کو پرسکون کرنے کے لیے۔ آپ قدرتی تیل یا استعمال کرسکتے ہیں۔
لوشن جو زیر ناف بالوں کے لیے محفوظ ہے۔
مونڈنے کے بعد دیکھ بھال کریں۔
زیر ناف بال مونڈنے کے چند دنوں کے اندر، عام طور پر یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ انڈرویئر یا پتلون نہ پہنیں جو بہت تنگ ہوں، گرم شاور نہ لیں، اور ایسے کھیلوں سے پرہیز کریں جن سے زیادہ پسینہ آتا ہو۔ ایک بار پھر، آیا آپ اپنے زیر ناف بال مونڈنے کا فیصلہ کرتے ہیں یا نہیں یہ ایک ذاتی فیصلہ ہے۔ اس کے ارد گرد رجحانات بھی سال بہ سال بڑھتے رہتے ہیں۔ جو چیز اولین ترجیح ہونی چاہئے وہ ہے اپنے آپ کو اچھا اور راحت محسوس کرنا۔ زیرِ ناف بالوں کے ساتھ یا بغیر۔ ترقی پذیر رجحانات کو آپ کو صرف باتونی نہیں بنانا چاہیے۔ زیر ناف بال مونڈنے کے بارے میں فیصلہ کرنے سے پہلے تحقیق کریں اور اثرات معلوم کریں۔ زیرِ ناف کے علاقے کو صاف ستھرا رکھنا اور محفوظ جنسی تعلق کرنا زیرِ ناف بال منڈوانے یا نہ کرنے کے بجائے سوچنے کے لیے زیادہ اہم چیزیں ہوسکتی ہیں۔
SehatQ کے نوٹس زیر ناف بالوں کا ایک اہم کام بیکٹیریا اور مائکروجنزموں کو مباشرت کے اعضاء میں داخل ہونے سے روکنا ہے۔ تاہم، اگر زیرِ ناف بال پریشان کن ہیں، تو آپ کے پاس اسے منڈوانے کا اختیار ہے۔ شیونگ کے عمل کے دوران حفظان صحت کو یقینی بنائیں اور بعد میں موئسچرائزر استعمال کریں۔ اپنے مباشرت اعضاء کی اچھی دیکھ بھال کریں۔ اسے خصوصی صابن سے دھونے کی ضرورت نہیں ہے تاکہ قدرتی پی ایچ کو پریشان نہ کریں۔
