نیا سال قراردادوں کا مترادف ہے۔ 2021 کا خیرمقدم کرتے ہوئے، جو کہ اب بھی وبائی مرض کے دور میں ہے، یقیناً صحت کو برقرار رکھنا لازمی قراردادوں کی فہرست میں شامل ہے۔ اصل قدم جو اٹھایا جا سکتا ہے وہ ہے ایسی دوائیوں کا انتخاب کرنا جو آپ اور آپ کے خاندان کے لیے محفوظ ہوں۔ بلغم کی کھانسی ان صحت کے مسائل میں سے ایک ہے جو حالیہ موسمی حالات میں ظاہر ہونے کا خدشہ ہے۔اس کے علاوہ، وبائی امراض کے دوران سرگرمی کی پابندیاں اور عادات میں تبدیلی جسم کی قوت مدافعت میں خلل ڈالنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، جسم بیماری اور مختلف علامات کا شکار ہو جاتا ہے، بشمول بلغم کھانسی۔
بلغم کے ساتھ کھانسی کے علاج میں تاخیر نہ کریں، شروع سے ہی علامات کو پہچانیں۔
بلغم کے ساتھ کھانسی جیسا کہ ہیلتھ لائن نے رپورٹ کیا ہے، اسے پیداواری کھانسی بھی کہا جا سکتا ہے، جو عام طور پر فلو اور نزلہ زکام کی وجہ سے ہوتی ہے۔ جب یہ حالت ظاہر ہوتی ہے تو، دیگر علامات بھی ساتھ ہوسکتی ہیں، جیسے کہ درج ذیل۔
- بہتی ہوئی ناک
- گلے تک بہت زیادہ خراشیں محسوس ہوتی ہیں۔
- لنگڑا جسم
کھانسی دراصل پھیپھڑوں، گلے، ناک اور دیگر سانس کی نالیوں سے مختلف بیکٹیریا کو خارج کرنے کا جسم کا طریقہ کار ہے۔ لیکن اگر یہ مسلسل ہوتا رہا تو یقیناً یہ بہت پریشان کن محسوس ہوگا۔ کھانسی شدید ہو سکتی ہے (اچانک اور 3 ہفتوں سے کم وقت میں حل ہو جاتی ہے) یا شدید (8 ہفتے یا اس سے زیادہ)۔ اگر یہ بہت لمبے عرصے سے جاری ہے، تو ممکنہ وجہ صرف فلو اور نزلہ زکام سے زیادہ وسیع ہوسکتی ہے۔ دوسری حالتیں جو بلغم کے ساتھ کھانسی کو متحرک کرسکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
- دمہ
- برونکائٹس
- دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD)
- نمونیہ
خاندان کے لیے بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا کا صحیح انتخاب
![](//pics.lobbyistdlive.online/wp-content/uploads/kesehatan/686/jd91fak5ut-1.jpg)
بلغم کی کھانسی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتی ہے، بشمول کام پر مصروف یا بچوں کے ساتھ پڑھائی میں
آن لائن اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ یقینی طور پر منشیات کا انتخاب نہیں کر سکتے ہیں. اگر ایسا ہے تو، صحیح قسم کی دوائی کا انتخاب ایک ترجیح ہونی چاہیے۔ کھانسی کے ساتھ کھانسی کو دور کرنے کے لیے قدرتی کھانسی کی دوائیوں کا انتخاب بھی ہے، اور ساتھ ہی وہ جو فارمیسیوں سے خریدی جا سکتی ہیں جیسے کہ Siladex Mucolytic & Expectorant (ME)۔ سبز پیکیجنگ کے ساتھ سلیڈیکس میں بیک وقت دو فعال اجزا ہوتے ہیں، یعنی Bromhexine HCL اور Guafanesin۔ Bromhexine HCL ایک Expectorant کے طور پر کام کرے گا جو بلغم کو پتلا کرنے کے لیے کام کرے گا اور Gufanesin ایک میوکولیٹک کے طور پر کام کرے گا جو گلے سے بلغم کے اخراج میں مدد کرے گا۔ آپ اس دوا کو کسی سرگرمی کے بیچ میں بھی لے سکتے ہیں، کیونکہ اس سے غنودگی نہیں ہوتی۔ مزید یہ کہ، Siladex ME کھانسی کی دوا خاندان کے تمام افراد کے لیے محفوظ ہے۔ اس کا استعمال کرتے وقت سب سے اہم چیز، پیکیجنگ پر درج استعمال کے لیے ہدایات پر عمل کرنا نہ بھولیں۔
بلغم کھانسی کے لیے آپ کو ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟
زیادہ تر لوگوں میں، بلغم کے ساتھ کھانسی کا ہونا Siladex ME جیسی ادویات لینے کے بعد بہتر ہو جاتا ہے۔ تاہم، ایسی کئی شرائط ہیں جو اس حالت کا سامنا کرنے والے شخص کو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے، جیسے:
- کھانسی جو 3 ہفتوں سے زیادہ ہونے کے باوجود دور نہیں ہوتی ہے۔
- بخار کے ساتھ کھانسی
- سانس کی شدید قلت ہے جس کی وجہ سے چلنا یا بات کرنا بھی مشکل ہو جاتا ہے۔
- کھانسی سے جلد ہلکی نیلی نظر آتی ہے۔
- پانی کی کمی تک کھانا اور پانی نگلنا مشکل
- جسم کو بہت، بہت کمزور محسوس کرتا ہے۔
- کھانسی تیز آواز کے ساتھ بہت شدید ہے۔
- خون کے ساتھ کھانسی
- کھانسی نیند میں خلل ڈالتی ہے لہذا آپ بالکل آرام نہیں کر سکتے
مندرجہ بالا حالات کا سامنا کرتے وقت، فوری طور پر قریبی صحت کی سہولت سے رابطہ کریں جہاں آپ پہنچ سکتے ہیں۔
SehatQ کے نوٹس
بلغم کے ساتھ کھانسی کا سامنا کرنا، خاص طور پر برسات کے موسم میں اور اس جیسی وبائی بیماری کے درمیان، یقینی طور پر دھیان دینے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ یہ ہلکا لگتا ہے، لیکن بار بار کھانسی اور بلغم کی فریکوئنسی جو مسلسل باہر نکلنے کی کوشش کر رہی ہے آپ کی سرگرمیوں اور نیند میں خلل ڈال سکتی ہے۔ اس کا اندازہ لگانے کے لیے بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا گھر میں فراہم کریں تاکہ یہ بیماری اچانک حملہ آور ہو جائے تو اسے فوراً کھایا جا سکے۔ اگر کھانسی بلغم کے ساتھ خطرناک علامات ہوں تو فوری طور پر قریبی صحت مرکز سے ڈاکٹر سے معائنے کے لیے جائیں۔