ایگزیما کی علامات کو دور کرنے کے لیے 9 مؤثر روایتی علاج

ایکزیما یا ایٹوپک ڈرمیٹائٹس کے علاج کو جڑی بوٹیوں کی شکل میں اس جلد کی بیماری کا قدرتی طور پر علاج کرنے کا ایک طریقہ کہا جاتا ہے۔ ایکزیما کی روایتی دوائیں ایکزیما کا مکمل علاج نہیں کر سکتیں۔ تاہم، خیال کیا جاتا ہے کہ یہ قدرتی اجزاء علامات کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں اور جلد کو کھرچنے کی خواہش کو کم کرتے ہیں جو ایکزیما کی حالت کو بڑھا سکتے ہیں۔ مندرجہ ذیل مضمون میں قدرتی ایکزیما کے علاج کی مکمل رینج دیکھیں۔

ایکزیما کی روایتی دوائیوں کا انتخاب جسے آزمایا جا سکتا ہے۔

ڈاکٹروں سے علاج کی ایک سیریز سے گزرنے کے علاوہ، atopic dermatitis کے کچھ لوگ بیماری کی علامات کو دور کرنے کے لیے قدرتی ایکزیما کی دوائیں استعمال کر سکتے ہیں۔ اگرچہ نتائج امید افزا نظر آتے ہیں، پھر بھی آپ کو انہیں احتیاط کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ وجہ یہ ہے کہ ذیل میں کچھ روایتی خشک ایگزیما کے علاج کو اپنی تاثیر ثابت کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ لہذا، یہ بہتر ہوگا کہ آپ متبادل علاج کے طور پر ایک یا کئی قدرتی ایگزیما علاج استعمال کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ایکزیما کی روایتی دوائیوں کے مختلف انتخاب جن کو آزمایا جا سکتا ہے وہ درج ذیل ہیں۔

1. ایلو ویرا جیل

ایلو ویرا جیل اپنے مختلف فوائد کی وجہ سے ایکزیما کے روایتی علاج میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایلو ویرا میں موجود سوزش کو دور کرنے والے مادوں کا مواد جلد کو سکون بخشتا ہے جو ایکزیما کی علامات کے دوبارہ لگنے کی وجہ سے خارش اور گرم محسوس ہوتی ہے۔ جرنل آف ٹریڈیشنل اینڈ کمپلیمنٹری میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ایلو ویرا جیل میں جراثیم کش اور اینٹی بیکٹیریل مادے ہوتے ہیں جو جلد کے مزید انفیکشن کو روکتے ہیں۔ ایکزیما کے قدرتی علاج کے طور پر ایلو ویرا کے فوائد کے بارے میں یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ وہ ایکزیما کے شکار افراد کی جلد کی شفا یابی کو تیز کرتے ہیں۔ تاہم، ایکزیما کے قدرتی علاج کے طور پر ایلو ویرا کے فوائد کے تمام دعووں میں، نمی بخش اثر سب سے زیادہ واضح ہے۔ آپ ایلو ویرا کے تازہ پودے براہ راست استعمال کر سکتے ہیں۔ ایلو ویرا کا استعمال کرتے ہوئے گھر میں ایگزیما کا علاج کیسے کریں تازہ ایلو ویرا کے پودے براہ راست استعمال کر سکتے ہیں۔ بس ایلو ویرا جیل جلد کے مسائل والے علاقوں پر لگائیں۔ خود سے خشک ہونے تک کھڑے ہونے دیں، پھر گرم پانی سے دھولیں۔ یہ عمل دن میں 2 بار چند ہفتوں تک کریں جب تک کہ علامات ختم نہ ہوجائیں۔ آپ ایلو ویرا جیل کی مصنوعات بھی استعمال کر سکتے ہیں جو بازار میں دستیاب ہیں۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ ایلو ویرا کا مواد 100٪ ہے، اور اس میں خوشبو، حفاظتی عناصر اور رنگ شامل نہیں ہیں، جن سے جلد کو خارش کا خطرہ ہوتا ہے۔ بازار میں موجود ایلو ویرا جیل کی مصنوعات کا انتخاب بھی نہ کریں جس میں الکحل ہو کیونکہ یہ ایکزیما کی علامات کو خراب کر سکتا ہے۔ الرجی کے خطرے کا تعین کرنے کے لیے پہلے جلد کا ٹیسٹ کروائیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایلو ویرا کی کچھ مصنوعات جلد پر جلن اور جلن کا سبب بن سکتی ہیں۔ اگر یہ محفوظ محسوس ہوتا ہے، تو آپ اسے جلد کے مسائل والے علاقوں پر لگا سکتے ہیں۔

2. خالص ناریل کا تیل

اگلا روایتی ایکزیما علاج کا اختیار کنواری ناریل کا تیل ہے۔ نیشنل ایکزیما ایسوسی ایشن کے مطابق، کنواری ناریل کے تیل میں مونولاورین ہوتا ہے، جو کہ ایک قسم کا فیٹی ایسڈ ہے جو بیکٹیریا کو مار سکتا ہے۔ Staphylococcus aureus. بیکٹیریا سٹیف خود کو ایکزیما کے شکار افراد کی جلد پر افزائش کے لیے آسان جانا جاتا ہے جو سوزش کی وجہ سے انفیکشن کا شکار ہوتے ہیں۔ کنواری ناریل کے تیل کے فوائد سوزش سے لڑنے اور جلد کی تہہ کی مرمت کرکے جلد کی حفاظت بھی کرسکتے ہیں۔ ذکر کرنے کی ضرورت نہیں، اس میں موجود فیٹی ایسڈ کا مواد ایکزیما کے شکار افراد کی خشک جلد کو نمی بخشنے کے قابل سمجھا جاتا ہے۔ جرنل انٹرنیشنل جرنل آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والی ایک بے ترتیب مطالعہ بچوں میں کنواری ناریل کے تیل کے استعمال کے ضمنی اثرات کا تعین کرنے کے لیے کی گئی تھی، ایک قدرتی ایگزیما کے علاج کے طور پر 8 ہفتوں تک۔ نتیجے کے طور پر، یہ معلوم ہوتا ہے کہ ناریل کا تیل معدنی تیل کے استعمال سے زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے. آپ کنواری ناریل کے تیل کو دن میں کئی بار دشوار گزار جلد پر لگا کر اس کے فوائد حاصل کر سکتے ہیں، بشمول نہانے کے بعد۔ آپ اسے رات بھر لگا رہنے سے جلد کے قدرتی موئسچرائزر کے طور پر بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

3. شہد

ایکزیما کی علامات کے علاج کے لیے مانوکا شہد کا انتخاب کریں شہد کو صدیوں سے جلد کی مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے متبادل علاج کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس میں موجود اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش مواد کو درحقیقت ایکزیما کا روایتی علاج سمجھا جاتا ہے۔ آپ متاثرہ جلد کی سطح پر شہد کی ایک پتلی تہہ لگا سکتے ہیں تاکہ انفیکشن سے بچا جا سکے اور جلد کو نمی بخشی جا سکے اور علامات کو دور کیا جا سکے۔ اس کے بجائے، زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے مانوکا شہد کا استعمال کریں۔

4. چائے کے درخت کا تیل

فائدہ چائے کے درخت کا تیل جلد کے مختلف مسائل پر قابو پانے میں بہت اچھا ہے، بشمول ایکزیما کے روایتی علاج کے طور پر۔ انٹرنیشنل جرنل آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں کہا گیا ہے، چائے کے درخت کا تیل سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات پر مشتمل ہے۔ یہ تمام اجزاء ایٹوپک ڈرمیٹائٹس کے مریضوں میں خشک اور خارش والی جلد کی علامات کو دور کرنے کے قابل ہیں تاکہ وہ انفیکشن کے خطرے کو روک سکیں۔ تاہم، فوراً درخواست نہ دیں۔ چائے کے درخت کا تیل جلد پر. ترجیحاً 1-2 قطرے ملا دیں۔ چائے کے درخت کا تیل سالوینٹ آئل کے 12 قطروں کے ساتھ، جیسے ناریل کا تیل، زیتون کا تیل، یا بادام کا تیل، پھر پریشانی والی جلد پر لگائیں۔

5. دلیا

دلیا اس میں اینٹی آکسیڈنٹس، پولیفینول، وٹامن ای، اور سوزش کو روکنے والے مادے ہوتے ہیں جو ایکزیما کی روایتی ادویات کے طور پر مفید ہیں۔ سوزش کو دور کرنے والے مادے ایکزیما کی علامات کی وجہ سے ہونے والی خارش اور جلن کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ایک تحقیق میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ اس کے فوائد دلیا ایگزیما کے علاج کے لیے پولی سیکرائڈز کے مواد سے آتا ہے۔ ہائیڈروکولائیڈ جو جلد کی نمی کو بند کر سکتا ہے۔ اس کے بعد، اچھی چربی مواد میں دلیا ایک ایمولینٹ کے طور پر کام کر سکتا ہے جو خشک جلد کی وجہ سے ہونے والی خارش کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایگزیما کے علاج کے طریقے کے طور پر نہانے کے لیے دلیا کا استعمال کریں آپ ایگزیما کی علامات کا علاج کر سکتے ہیں دلیا مندرجہ ذیل اقدامات کے ساتھ.

• پتلے اور صاف کپڑے کا ایک ٹکڑا تیار کریں۔ دلیا کافی خشک.
• 3-5 چمچ ڈالیں۔ دلیا کپڑے پر. پھر، اسے ایک چھوٹے بنڈل کی طرح باندھ دیں۔
• نہانے کے لیے استعمال ہونے والا پانی تیار کریں۔ آپ نہانے کے لیے ٹھنڈا پانی یا گرم پانی استعمال کر سکتے ہیں۔دلیا.
• پر مشتمل کپڑے کا بنڈل ڈالیں۔ دلیا غسل میں تقریباً 15 منٹ تک بھگو دیں۔
• آپ بنڈل میں بھیگے ہوئے پانی سے جسم کو دھو سکتے ہیں۔ دلیا، یا جسم کی جلد کے مسائل والے علاقوں کو رگڑنے کے لیے ایک چھوٹا بنڈل استعمال کریں۔

زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لیے، آپ کو نہانے سے گریز کرنا چاہیے۔ دلیا زیادہ دیر تک گرم پانی کے ساتھ کیونکہ یہ علامات کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ نہانے کے بعد فوری طور پر تولیہ کا استعمال کرکے جلد کو خشک کریں اور فوری طور پر موئسچرائزر لگائیں۔

6. سورج مکھی کے بیجوں کا تیل

کیا آپ جانتے ہیں کہ سورج مکھی کے بیجوں کا تیل ایکزیما کے روایتی علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے؟ سورج مکھی کے بیجوں کا تیل ایک قسم کا ضروری تیل ہے جو سورج مکھی کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے۔ پیڈیاٹرک ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق سے ثابت ہوتا ہے کہ سورج مکھی کے بیجوں کے تیل کے فوائد جلد کی بیرونی تہہ کی حفاظت کر سکتے ہیں تاکہ یہ نمی پیدا کر کے انفیکشن کے خطرے کو روک سکے۔ صرف یہی نہیں، سورج مکھی کے بیجوں کا تیل ہائیڈریٹ کر سکتا ہے اور خارش والی جلد اور ایکزیما کی علامات کی وجہ سے ہونے والی سوزش کو دور کرتا ہے۔ آپ سورج مکھی کے بیجوں کا تیل براہ راست جلد کے مسئلے والے حصے پر لگا سکتے ہیں، بغیر سالوینٹس کے تیل کو گھٹائے۔ نہانے کے فوراً بعد جلد پر لگائیں۔ تاہم، اگر خارش، جلن یا سرخی کی صورت میں الرجک رد عمل ظاہر ہوتا ہے، تو فوراً جلد کو اچھی طرح سے دھو لیں۔ اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

7. جوجوبا کا تیل

فائدہ jojoba تیل جلد کو نمی بخش سکتا ہے جوجوبا کے تیل میں ایکزیما کی علامات، جیسے خشک، چھیلنا، خارش والی جلد، اور دیگر کو دور کرنے کے لیے سوزش کش مادے ہوتے ہیں۔ اس لیے جلد کی سوزش کی بیماریوں میں مبتلا افراد، بشمول ایکزیما اور چنبل، فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ jojoba تیل یہ. جوجوبا کا تیل جلد کو نمی بخش کر کام کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، جوجوبا کے تیل کے فوائد فنگس، وائرس، یا بیکٹیریا کو مار سکتے ہیں جو ایکزیما کے حالات کو بڑھانے کا خطرہ رکھتے ہیں۔

8. ہمالیائی نمک

نہ صرف شاور دلیایہ خیال کیا جاتا ہے کہ ہمالیائی نمک کو ایکزیما کے روایتی علاج کے طور پر استعمال کرنا بھی علامات کو دور کرتا ہے۔ ہمالیائی نمک کو ایکزیما کے شکار افراد میں چھیلنے، لالی اور جلن کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ ہمالیائی نمک بھی میگنیشیم سے بھرپور ہوتا ہے جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ جلد کی سوزش کو کم کرتا ہے۔ نیشنل ایکزیما ایسوسی ایشن کے مطابق، ہمالیائی نمک کو نہانے کے پانی میں شامل کرنے سے جلن کے احساس کو بھی کم کیا جا سکتا ہے جو شدید سوزش کی علامات ظاہر ہونے پر ہو سکتی ہے۔ ہمالیائی نمک کو ہربل ایگزیما کے علاج کے طور پر استعمال کرنے کا طریقہ درج ذیل ہے۔

• گرم یا نیم گرم پانی کے غسل میں 1-2 مٹھی بھر ہمالیائی نمک شامل کریں۔ اسے اس وقت تک چھوڑ دیں جب تک یہ تحلیل نہ ہو جائے۔
• جسم کو 10-30 منٹ تک بھگو دیں۔
• نہانے کے بعد فوری طور پر تولیہ کا استعمال کرتے ہوئے جلد کو ہلکے سے تھپتھپا کر پورے جسم کو خشک کریں۔
• اس کے بعد جلد پر موئسچرائزر لگائیں۔

9. ایپل سائڈر سرکہ

ایکزیما کا ایک اور روایتی طریقہ ایپل سائڈر سرکہ ہے۔ ایپل سائڈر سرکہ ایک مقبول قدرتی جزو ہے جو جلد کے مختلف مسائل بشمول atopic dermatitis کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ تاہم، بہت سارے مطالعات نہیں ہیں جو ایٹوپک ایکزیما کے علاج میں ایپل سائڈر سرکہ کی تاثیر پر تبادلہ خیال کرتے ہیں۔ ایکزیما کے قدرتی علاج کے طور پر ایپل سائڈر سرکہ کے دعوے مبینہ طور پر اس میں موجود تیزابیت کی وجہ سے ظاہر ہوتے ہیں۔ جلد میں ایک پی ایچ ہے جسے تیزابیت کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ تاہم، ایکزیما والے لوگوں کی جلد کا پی ایچ زیادہ ہوتا ہے، عرف الکلائن۔ جب جلد کا پی ایچ زیادہ یا الکلین ہوتا ہے، تو جلد کی رکاوٹ صحیح طریقے سے کام نہیں کر سکتی۔ نتیجے کے طور پر، جلد کی نمی برقرار نہیں رہتی ہے اور بیکٹیریا سمیت مختلف خارش والی چیزیں جلد پر زیادہ آسانی سے حملہ کرتی ہیں۔ درحقیقت، ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس والے لوگ بیکٹیریل نمائش کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ سٹیف جلد کو متاثر کرنے کا خطرہ۔ گرم پانی سے بھرے غسل میں ایپل سائڈر سرکہ ڈالیں۔اس کے علاوہ ایگزیما کے علاج کے لیے ایپل سائڈر سرکہ کے فوائد کے دعوے نیچر نامی جریدے نیچر میں بیکٹریا سمیت بیکٹیریا سے لڑنے کے قابل ہونے کے دعوے کیے گئے ہیں۔ ایسچریچیا کولی اور Staphylococcus aureus. اگر آپ فوائد کو آزمانا چاہتے ہیں تو آپ کو گرم پانی میں ایپل سائڈر سرکہ گھولنے کی ضرورت ہے۔ سیب کا سرکہ جلد کے مسائل والے علاقوں میں براہ راست لگانے سے ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ 2 کپ ایپل سائڈر سرکہ پگھلا سکتے ہیں۔ یکساں طور پر ہلائیں۔ پھر، اسے گرم پانی سے بھرے باتھ ٹب میں ڈالیں۔ جسم کو 15-20 منٹ تک بھگو دیں۔ ختم ہونے پر، تولیہ کا استعمال کرتے ہوئے جسم کو خشک کریں۔ نہانے کے بعد جلد پر جلد پر موئسچرائزر لگائیں۔

ایکزیما کے ضمنی اثرات

براہ کرم نوٹ کریں کہ مندرجہ بالا قدرتی اجزاء ڈاکٹروں کے تجویز کردہ ایکزیما کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتے۔ خشک ایکزیما کے روایتی علاج صرف ایکزیما کی علامات جیسے خشک جلد، خارش، جلن یا لالی کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ایگزیما کا یہ قدرتی علاج بھی ضروری نہیں کہ ایٹوپک ڈرمیٹائٹس کے ہر مریض کے لیے موزوں ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ لوگوں میں قدرتی ایکزیما ادویات کا استعمال الرجک رد عمل کا باعث بن سکتا ہے، یہاں تک کہ ایکزیما کی حالت کو بھی خراب کر سکتا ہے جس کا وہ شکار ہیں۔ اس لیے اسے استعمال کرنے سے پہلے ماہر امراض جلد سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ اگر مندرجہ بالا جڑی بوٹیوں والی ایکزیما دوائیوں کا استعمال کرتے ہوئے خارش، سرخ دھبوں، سوجن کی صورت میں الرجک رد عمل ظاہر ہو تو فوراً جلد کو اچھی طرح سے دھو لیں۔ اس کے بعد، صحیح علاج حاصل کرنے کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ [[متعلقہ مضامین]] آپ کر سکتے ہیں۔ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں ہربل ایکزیما ادویات کی حفاظت کے بارے میں مزید جاننے کے لیے SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلیکیشن کے ذریعے۔ کیسے، ایپلی کیشن کو ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے.