کیا آپ نے کبھی پلکیں گرنے اور آنکھوں میں آنے کا تجربہ کیا ہے؟ پلکیں آنکھوں کی حفاظت ہیں جن کا مقصد ذرات یا غیر ملکی اشیاء کو آنکھ میں داخل ہونے سے روکنا ہے۔ کچھ حالات میں، محرم گر کر آنکھ میں داخل ہو سکتے ہیں۔ تو، کیا یہ حالت خطرناک ہے؟ آنکھ میں داخل ہونے والی گری ہوئی پلکوں کو کیسے محفوظ طریقے سے ہٹایا جائے؟
پلکوں کا گرنا اور آنکھ میں آنا کوئی خطرناک حالت نہیں ہے۔
پلکیں آنکھ میں داخل ہونے والی غیر ملکی اشیاء میں سے ایک ہوسکتی ہیں۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کی پلکوں کے نیچے موجود غدود آپ کی آنکھوں کو چکنا کرنے میں مدد کرتے ہیں جب آپ پلکیں جھپکتے ہیں۔ پھر، غلطی سے، محرم آنکھ میں گر سکتے ہیں اور 1-2 منٹ کے لئے پھنس سکتے ہیں. جب پلکیں آپ کی آنکھوں میں گرتی ہیں، تو آپ اپنی پلکوں پر خارش یا گانٹھ کا احساس محسوس کر سکتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، آپ اضطراری طور پر اپنی آنکھوں کو رگڑنا یا رگڑنا چاہیں گے۔ تاہم، کیا محرموں کا آنکھ میں گرنا خطرناک ہے؟ جواب واقعی نہیں ہے۔ جب پلکیں آنکھ میں گرتی ہیں تو ان کے کارنیا اور کنجیکٹیو سے چپکنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ آنکھ کا کارنیا ایک حفاظتی تہہ ہے جو آنکھ کے بال کی اگلی سطح کو ڈھانپتی ہے۔ دریں اثنا، conjunctiva ایک پتلی چپچپا جھلی ہے جو اسکلیرا یا آنکھ کے سفید حصے کو لائن کرتی ہے۔ غیر ملکی اشیاء، جیسے دھول یا حتی کہ پلکیں جو آنکھ میں گرتی ہیں، عام طور پر آنکھ کی گولی کے پیچھے نہیں جا سکتیں، لیکن صرف کارنیا کی سطح پر گرتی ہیں۔ اس سے آنکھ کے کارنیا پر خراشیں آسکتی ہیں۔ خروںچ کی وجہ سے جلن کی کیفیت پیدا ہو سکتی ہے جس سے آنکھیں سرخ ہو جاتی ہیں اور تکلیف محسوس ہوتی ہے۔ خاص طور پر اگر پلکیں باہر نہ آئیں تو جلن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ دراصل، آنکھ میں گرنے والی پلکیں قدرتی طور پر نکل سکتی ہیں۔ کیونکہ، آنکھ ان غیر ملکی اشیاء کو جواب دے گی جو آنسو پیدا کر کے داخل ہوتی ہیں۔ آنکھیں زیادہ پانی محسوس کریں گی اور پلکیں بالآخر باہر دھکیل دی جائیں گی۔ تاہم، بعض اوقات پلکیں بھی خود سے باہر نہیں نکلتیں، اس لیے وہ آنکھوں میں جم جاتی ہیں اور جلن کا سبب بن سکتی ہیں جو بدتر ہو جاتی ہے۔
پلکوں کے گرنے اور آنکھ میں آنے کی علامات
آپ پلکوں کے گرنے اور آنکھ میں داخل ہونے کی حالت کو محسوس نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ جب آپ آئینے میں دیکھتے ہیں تو آپ کی پلکیں آپ کی آنکھوں میں گرتی ہیں، پھر اوپری اور نچلی پلکوں کو کھولیں یا پکڑیں اور اپنی آنکھوں کو مختلف سمتوں میں گھمائیں۔ عام طور پر، جب پلکیں آپ کی آنکھوں میں گرتی ہیں، تو آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے:
- آنکھیں جیسے کوئی بلاک یا تکلیف ہو۔
- آنکھوں کو چوٹ لگی ہے یا چھرا گھونپنے کا احساس ہے۔
- آنکھیں بہت زیادہ جھپکتی ہیں۔
- ضرورت سے زیادہ آنسو
- سرخ آنکھیں
آنکھ میں محفوظ طریقے سے داخل ہونے والی محرموں کو کیسے ہٹایا جائے۔
بہت سے لوگ گرتی ہوئی پلکوں کو ہٹا دیتے ہیں جو کسی اور کے ذریعے پھونک کر آنکھ میں داخل ہوتے ہیں۔ واضح رہے کہ یہ طریقہ مناسب نہیں ہے۔ کیونکہ، اس سے آپ کی آنکھوں اور چہرے کے حصے میں دوسرے لوگوں کے منہ سے نکلنے والے تھوک کو چھڑکنے جیسے خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔ لہذا، یہ جاننا ضروری ہے کہ گرتی ہوئی پلکوں کو کیسے ہٹایا جائے جو مناسب اور محفوظ ہوں۔
آنکھوں کے حصے کو چھونے سے پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے ہاتھ صاف ہیں۔ تاہم، گرے ہوئے پلکوں کو ہٹانے کے لیے آنکھ کے حصے کو چھونے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ہاتھوں کو صابن اور بہتے پانی سے دھوئیں جب تک کہ آپ صاف نہ ہوں۔ پھر، اپنے ہاتھوں کو صاف ٹشو یا تولیے سے خشک کریں۔ اگر آپ کانٹیکٹ لینز استعمال کرتے ہیں، تو پہلے انہیں ہٹا دیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ کھرچنے یا پھٹے ہوئے نہیں ہیں۔ پھر، ذیل میں محفوظ طریقے سے آنکھ میں گرنے والی محرموں کو کیسے ہٹائیں:
- آئینے کا سامنا کرتے ہوئے، اپنی آنکھیں چوڑی کھولیں اور اوپر اور نیچے کی پلکوں کو ایک انگلی سے پکڑیں۔
- یہ دیکھنے پر پوری توجہ دیں کہ آیا آپ کو آنکھ میں ایک پلک پھنسی ہوئی نظر آتی ہے یا نہیں۔
- پہلے چند بار پلکیں جھپکنے کی کوشش کریں تاکہ پلکیں خود ہی باہر نکل جائیں۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی پلکیں آپ کی اوپری پلک کے پیچھے ہیں تو اپنی پلک کو اوپر کھینچیں۔ پھر، آئی بال کو مختلف سمتوں میں یا تو اوپر، نیچے، بائیں یا دائیں منتقل کریں۔ اس عمل کو پلکوں کو حرکت دینے کے طریقے کے طور پر دہرائیں تاکہ وہ آنکھ کے بیچ میں ہوں۔
- اگر پلکیں پہلے سے ہی آنکھوں یا پلکوں کی سفیدی پر ہیں، تو انہیں نرمی سے اٹھانے کے لیے روئی کی جھاڑی کا استعمال کریں جسے پانی سے نم کیا گیا ہو۔ اگر آپ کی پلکیں آپ کی آنکھوں کی سفیدی پر ہیں یا آپ کی پلکوں پر ہیں تو یہ عمل کریں۔ یاد رکھیں، آپ کی آنکھوں میں آنے والی پلکوں کو اٹھانے کے لیے ٹولز، جیسے چمٹی یا دیگر تیز چیزیں، بشمول ناخن کا استعمال نہ کریں۔
- اگر مذکورہ بالا عمل کام نہیں کرتا ہے تو، صاف گرم پانی چلا کر پلکوں کو گیلا کرنے کی کوشش کریں۔ پیشانی سے آنکھوں تک گرم پانی چلائیں جو پلکوں کو کھلے رکھتے ہوئے پلکوں میں داخل ہوں۔
- یا آپ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ آنکھ کا کپ (آنکھوں کو دھونے کے لیے چھوٹے شیشے) صاف کریں۔ مشمولات آنکھ کا کپ صاف گرم پانی کے ساتھ. چسپاں کریں۔ آنکھ کا کپ آنکھ پر اور اندر جھپکنا آنکھ کا کپ.
بچوں میں، آپ درج ذیل اقدامات کے ساتھ گرنے والی اور آنکھ میں داخل ہونے والی پلکوں کو ہٹا سکتے ہیں۔ ذیل کا طریقہ بھی لاگو ہوتا ہے اگر آپ کسی اور سے اسے ہٹانے میں مدد کرنے کو کہتے ہیں۔
- بچے کی آنکھیں چوڑی کھولیں اور اوپر اور نیچے کی پلکوں کو ایک انگلی سے پکڑیں۔ اپنے چھوٹے بچے سے کہیں کہ وہ اپنی آنکھوں کی بالوں کو مختلف سمتوں میں، یا تو اوپر، نیچے، بائیں یا دائیں منتقل کرے۔
- اگر پلکیں پہلے سے ہی آنکھوں یا پلکوں کی سفیدی پر ہیں، تو انہیں نرمی سے اٹھانے کے لیے روئی کی جھاڑی کا استعمال کریں جسے پانی سے نم کیا گیا ہو۔ اگر آپ کی پلکیں آپ کی آنکھوں کی سفیدی پر ہیں یا آپ کی پلکوں پر ہیں تو یہ عمل کریں۔
- اگر مذکورہ بالا عمل کام نہیں کرتا ہے تو، صاف گرم پانی چلا کر پلکوں کو گیلا کرنے کی کوشش کریں۔ پیشانی سے آنکھوں تک گرم پانی چلائیں جو پلکوں کو کھلے رکھتے ہوئے پلکوں میں داخل ہوں۔
آپ کو ایک ماہر امراض چشم کب دیکھنا چاہئے؟
بنیادی طور پر، آنکھ میں گرنے والی محرمیں عام طور پر بے ضرر ہوتی ہیں اور انہیں خود ہی ہٹایا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ پلکوں کو نہیں ہٹا سکتے ہیں، تو وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ کارنیا یا کنجیکٹیو کی سطح پر خراش پڑ سکتی ہے۔ اس کے علاوہ پلکیں اتارنے کے لیے گندی انگلیوں اور ناخنوں یا تیز دھار چیزوں کے استعمال سے بھی پلکوں یا کارنیا کے زخمی ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ یہ دونوں عوامل آشوب چشم (گلابی آنکھ)، کیراٹائٹس، یا مداری سیلولائٹس کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ لہذا، اگر حالات پیدا ہوتے ہیں تو ہوشیار رہیں، جیسے:
- کوڑے پھنسے رہتے ہیں اور انہیں کئی گھنٹوں تک ہٹایا نہیں جا سکتا۔
- آنکھیں سرخ ہیں اور آنسو مسلسل بہہ رہے ہیں حالانکہ پلکوں کو کامیابی سے ہٹا دیا گیا ہے۔
- آنکھ سے بلغم یا پیپ کا اخراج۔
- بینائی دھندلی ہو جاتی ہے۔
- خونی آنکھیں۔
اگر آپ مندرجہ بالا حالات کا تجربہ کرتے ہیں تو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے مشورہ کریں۔ اس کے ساتھ، ڈاکٹر آنکھ میں گرنے والی برونی کی حالت کا صحیح علاج فراہم کرے گا جس کا آپ سامنا کر رہے ہیں۔
آنکھوں کے حصے کو چھونے سے پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے ہاتھ صاف ہیں۔ تاہم، گرے ہوئے پلکوں کو ہٹانے کے لیے آنکھ کے حصے کو چھونے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ہاتھوں کو صابن اور بہتے پانی سے دھوئیں جب تک کہ آپ صاف نہ ہوں۔ پھر، اپنے ہاتھوں کو صاف ٹشو یا تولیے سے خشک کریں۔ اگر آپ کانٹیکٹ لینز استعمال کرتے ہیں، تو پہلے انہیں ہٹا دیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ کھرچنے یا پھٹے ہوئے نہیں ہیں۔ پھر، ذیل میں محفوظ طریقے سے آنکھ میں گرنے والی محرموں کو کیسے ہٹائیں: 
