اندرونی خوبصورتی جسمانی خوبصورتی سے زیادہ اہم ہے، واقعی؟

حقیقی خوبصورتی صرف جسمانی کے بارے میں نہیں ہے، کیونکہ حقیقی جسمانی خوبصورتی وقت کے ساتھ ختم ہو جائے گی. اس سے زیادہ پائیدار چیز ہے، یعنی اندر سے خوبصورتی یا اندرونی خوبصورتی . ہر کسی کو، عورتوں اور مردوں دونوں میں یہ یقینی طور پر ہوتا ہے، لیکن یہ سب کے اندر سے خوبصورتی نہیں نکل سکتی۔ اسے حاصل کرنے کے قابل ہو جائے، مطلب کو سمجھیں تاکہ اندرونی خوبصورتی آپ زیادہ چمکدار ہیں۔

سمجھیں کہ اندرونی خوبصورتی کیا ہے۔

ایک تحقیقی جریدہ جس کا عنوان ہے۔ اندرونی خوبصورتی - دوستی - مفروضہ بذریعہ ڈی آر لیزا شملزریڈ، فلسفیوں کے کچھ نظریات کا انکشاف کرتے ہوئے کہ یہ کیا ہے اندرونی خوبصورتی . افلاطون کہتا ہے۔ اندرونی خوبصورتی ایک خوبصورت انسان کی تعریف اس کے اچھے اخلاق کی وجہ سے کرتا ہے۔ جہاں تک دوسرے فلسفیوں کا تعلق ہے جیسے ریڈ یا گاٹ، اندرونی خوبصورتی نہ صرف اخلاقی بھلائی کے بارے میں بلکہ ذہانت، حس مزاح، اور امید پرستی سے بھی گہرا تعلق ہے جو ایک شخص میں ہے۔ مزید برآں، Schmalzried نے اپنے جریدے میں متعدد دیگر متغیرات کا ذکر کیا ہے جن کی وضاحت کی جا سکتی ہے۔ اندرونی خوبصورتی . بلکل اندرونی خوبصورتی اخلاق سے گہرا تعلق ہے جو انسان کرتا ہے لیکن اس کے پیچھے ارادے بھی طے کرتے ہیں۔ اندرونی خوبصورتی خود ایک جرمن فلسفی عمانویل کانٹ کا کہنا تھا کہ اگر کوئی شخص صرف اس لیے اچھے اخلاق رکھتا ہے کہ وہ خوبصورت نظر آنا چاہتا ہے اور وہ سچے دل سے ایسا نہیں کرتا تو وہ شخص اچھے اخلاق کا حامل نہیں ہے۔ اندرونی خوبصورتی . ایک زیادہ جدید نقطہ نظر اکثر اندرونی خوبصورتی کو اس جملے کے ساتھ جوڑتا ہے "خوبصورتی دیکھنے والے کی آنکھ میں ہے" جس کا مطلب ہے کہ خوبصورتی بشمول اندرونی خوبصورتی موضوعی ہے، کیونکہ جس چیز کو ایک شخص خوبصورت سمجھتا ہے ضروری نہیں کہ وہ دوسروں کے لیے ہو۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ اندر سے خوبصورتی کی پیمائش کرنے کے متغیر بہت وسیع ہیں۔ لہذا یہ فطری ہے کہ ان فلسفیوں کی تعریف کے بارے میں مختلف آراء ہیں۔ اندرونی خوبصورتی کوئی. اگر آپ موجودہ دور پر نظر ڈالیں تو جریدے کے نتائج اس بات کا تعین کرنے کے لیے ایک حوالہ ہوسکتے ہیں کہ یہ کیا ہے۔ اندرونی خوبصورتی . آج کا معاشرہ غور کرتا ہے۔ اندرونی خوبصورتی جو اخلاق سے غیر جانبدار ہے اور ذہانت اور ایک مثبت خود کی تصویر کو ترجیح دیتا ہے۔ ذہانت کی اصل شکل اور ایک مثبت سیلف امیج کیا ہے؟ اگر آپ کے خیال میں یہ دونوں چیزیں فیصلہ کن ہیں۔ اندرونی خوبصورتی کسی کو تو کچھ خصوصیات اور طریقے ہیں جو آپ تابکاری کے لیے کر سکتے ہیں۔ اندرونی خوبصورتی آپ کی روزمرہ کی زندگی میں.

تابکاری کے لیے ایسا کریں۔ آپ کی اندرونی خوبصورتی

1. اپنے آپ کو جانیں۔

اپنے اندر موجود خوبیوں پر توجہ دیں۔ یہ آپ کو زندگی کی خوشیوں اور اطمینانوں میں معنی تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جو شخص ہمیشہ خوش رہتا ہے وہ اپنے ماحول میں بھی مثبت اقدار کو پھیلا سکتا ہے۔ معلوم کریں کہ آپ کی خواہش، آپ کی حقیقی خواہش کو کیا متحرک کرتا ہے۔ زیادہ بامعنی زندگی کے لیے دوسروں سے پیار اور پیار محسوس کرنے کے لیے خود کو کھولیں۔ اپنے معیار کو تلاش کرنا کوئی آسان بات نہیں ہے۔ اگر آپ اب بھی الجھن میں ہیں، تو ان لوگوں سے متاثر ہونا ٹھیک ہے جن کی آپ تعریف کرتے ہیں یا ان کا احترام کرتے ہیں۔ ان لوگوں کو یاد رکھنے کی کوشش کریں جن کی شخصیتوں نے سب سے زیادہ تاثر دیا چاہے وہ جیسے بھی نظر آتے ہوں۔ لکھیں کہ انہوں نے ایک حیرت انگیز شخص بننے کے لیے کیا خصلتیں اور برتاؤ کیا ہے۔ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں اس پر عمل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جب تک کہ یہ آپ کی اقدار اور کردار سے متصادم نہ ہو۔

2. اپنی جسمانی شکل کے بارے میں سوچنے کے بجائے اپنی شخصیت کے بارے میں مثبت سوچیں۔

مثبت سوچ کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں۔ ہمیشہ مثبت سوچنے کے لیے درج ذیل طریقے آزمائیں:
  • اپنے بارے میں تین چیزیں لکھیں جو آپ پسند کرتے ہیں لیکن آپ کی جسمانی شکل سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ مثبت خیالات آپ کے دماغ کے اعصاب کے کام کرنے کے طریقے کو بدل دیتے ہیں تاکہ وہ آپ کو اپنے آپ کو ایک مختلف روشنی میں دیکھنے میں مدد کر سکیں۔
  • اپنے آپ کو آئینے میں دیکھنے، اکثر مسکرانے اور اپنی خوبیوں کی تعریف کرنے کی مشق کریں۔ اپنے تمام حصوں کو تسلیم کریں، مثال کے طور پر یہ تسلیم کرنا کہ آپ دوستانہ، مہربان، مسکراتے، ہمدردی کرنے میں آسان، اور دیگر ہیں۔
  • سیدھے کھڑے ہونے کی عادت ڈالیں، جسم پر اچھی کرنسی بنانے سے خود اعتمادی پیدا ہوسکتی ہے۔ خود اعتمادی دوسروں کو آپ کے لیے احترام کا احساس دلا سکتی ہے اور آپ کو خود سے زیادہ آسانی سے پیار کرنے میں مدد ملے گی۔

3. خود بنیں۔

بہت سے لوگوں کو ہونے کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے اندرونی خوبصورتی اصل میں کامل سے دور. ایک چیز جو واقعی ان کے بارے میں نمایاں ہے وہ یہ ہے کہ وہ اپنے آپ کو آرام دہ محسوس کرتے ہیں اور ہر دن اپنی بہترین زندگی گزارنے کی کوشش کرتے ہیں۔ لہذا اب سے مستقبل پر توجہ مرکوز کریں، ماضی پر نہیں۔ اپنے آپ کو نئے تجربات سے مالا مال کریں اور مزید لچکدار بنیں۔ ایک بہتر انسان بننے کے لیے خود کو چیلنج کریں۔ ہر اس جذبات کو گلے لگائیں جو آپ اس عمل میں محسوس کرتے ہیں۔ یہ وہ چیزیں ہیں جو آپ کو مستند بنائیں گی۔ اندرونی اور بیرونی خوبصورتی کا ہونا مکمل طور پر انسان ہونے کے بارے میں ہے۔ موجودہ دور میں زندگی میں ہم آہنگی اور توازن کے ساتھ خود کو تشکیل دینا ہی اسے حاصل کرنے کا طریقہ ہے۔ اندرونی خوبصورتی سچ تب چمکے گا جب آپ جو کچھ محسوس کرتے ہیں اور کرتے ہیں وہ آپ کے زندگی کے اہداف کے مطابق ہے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ وہ بنیں جو آپ واقعی ہیں۔ دوسرے لوگوں کے لیے کسی کو اس لیے قبول کرنا بہت آسان ہے کہ وہ کون ہے، زندگی اس وقت آسان ہو جائے گی جب ہم اپنے ساتھ ایماندار ہوں گے۔ صحت مند جسم کے ساتھ اندرونی خوبصورتی کا بھی ہونا ضروری ہے۔ غذائیت سے بھرپور غذائیں کھانے، پانی پینے اور ورزش کرکے صحت کو برقرار رکھنے سے آپ کی اندرونی خوبصورتی کو ظاہر کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔