اپنے بچے کو فارمولہ متعارف کرانے کا طریقہ یہ ہے کہ دودھ پلانے سے فارمولے میں غیر حیران کن تبدیلی کی جائے۔ اس صورت میں، آپ بوتل کے نپل کا انتخاب کر سکتے ہیں جو چھاتی کے نپل کی طرح ہو تاکہ یہ بوتل کے نپل پر بچے کے قطرے ڈالے۔ بچوں کو فارمولہ دودھ متعارف کرانے کے طریقہ پر عمل کرنے سے پہلے آپ کو کئی چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ صحیح دودھ کا انتخاب کرنے سے لے کر، دیے گئے دودھ کی خوراک کی پیمائش تک، یہاں ایسے نکات ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔
فارمولہ دودھ والے بچوں کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے۔
نوزائیدہ بچوں کو فارمولا دودھ دیتے وقت، آپ کو فارمولا دودھ بچوں کو صحیح طریقے سے متعارف کرانے کے لیے درج ذیل طریقے کرنے کی ضرورت ہے۔ مقصد، تاکہ بچہ سکون سے پی سکے اور دم گھٹنے نہ پائے۔ بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے کا طریقہ یہاں ہے:
1. بچے کو اپنے قریب رکھیں یا رکھیں
بچوں کو فارمولہ دودھ متعارف کرانے کا طریقہ سلنگ سے شروع ہوتا ہے۔ سر پر سہارا لگائیں، تاکہ بچے کو دودھ نگلنے میں آسانی ہو۔
2. بچے کو دودھ ختم کرنے کے لیے جلدی کرنے پر مجبور نہ کریں۔
بچے کو خود فیصلہ کرنے دیں کہ وہ اپنا دودھ کتنی جلدی یا آہستہ پینا چاہتا ہے۔ اگر آپ جلدی کرتے ہیں تو بچے کے دم گھٹنے کا خطرہ ہو گا۔
3. بوتل کو صحیح طریقے سے رکھیں
اپنے بچے کو فارمولہ متعارف کرانے کے طریقے کے طور پر بوتل کو ٹھیک سے پکڑیں۔ بوتل کو اس طرح پکڑیں کہ زیادہ تر ٹیٹ بچے کے منہ میں رہے اور یقینی بنائیں کہ ٹیٹ کی نوک دودھ سے بھری ہوئی ہے۔ اگر پیسیفائر کی نوک دودھ سے بھری نہ ہو تو بچہ ہوا نگل سکتا ہے جس کی وجہ سے بچہ پھول سکتا ہے۔
4. دودھ پینے کے بعد بچے کو برپ بنائیں
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے کے جسم میں بہت زیادہ گیس ہے تو دھڑکنے سے بچے کے جسم میں گیس کو باہر نکالنے میں مدد ملتی ہے۔ دودھ کی آدھی بوتل ختم کرنے کے بعد بچے کو برپ کرنے میں مدد کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]
5. سوتے وقت بچے کو دودھ نہ پینے دیں۔
سف پیتے ہوئے بھی بچے کو سونے نہ دیں یا اگر بچہ سو رہا ہے تو آپ کو اپنے بچے کے آرام کے وقت میں خلل نہیں ڈالنا چاہیے۔ لیکن اگر دودھ پلانے کا وقت قریب ہے، تو یقینی بنائیں کہ بچے کو صحیح طریقے سے کھانا کھلانے کے لیے جگائیں۔ دودھ پلانے کے دوران، بچے کو سونے نہ دیں۔ سوتے وقت بچے کے دانت صاف ہونے چاہئیں۔ گندے دانتوں کے ساتھ سوئیں کیونکہ باقی دودھ مستقبل میں کیویٹیز کا سبب بن سکتا ہے۔
6. بوتل کا نپل دیں جو ماں کے نپل سے ملتا جلتا ہو۔
نپل کی شکل اور سائز والی بوتل خریدیں جو چھاتی کے نپل سے ملتی جلتی ہو۔ مقصد، تاکہ بچے کو حیران نہ ہو جب انہیں مختلف چیزوں پر چوسنا پڑتا ہے۔
7. چھاتی کے دودھ کے چند قطرے لگائیں۔
بچوں کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے بچے کے پیسیفائر کو ایک قطرہ دے کر اگر بچہ ابھی بھی فارمولا دودھ کے ذائقے کے لیے تیار نہیں ہے تو ماں کے دودھ کے چند قطرے لگانا بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ یہ اس لیے مفید ہے کہ ایسا لگتا ہے جیسے بچہ ابھی بھی ماں کا دودھ محسوس کر رہا ہے اس لیے وہ فارمولا دودھ پینا چاہتا ہے۔
بچوں کو فارمولا دودھ دینے کی وجوہات
بچوں کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے کیونکہ مائیں ماں کا دودھ نہیں دے سکتیں درحقیقت یہ جاننے سے پہلے کہ بچوں کو فارمولا دودھ کیسے دیا جائے، بچوں کے لیے دودھ پلانے کو ترجیح دی جانی چاہیے۔ کیونکہ، ماں کے دودھ میں موجود مواد ان بچوں کے ہاضمے کے لیے موزوں ہے جو ابھی نشوونما کے مرحلے میں ہیں۔ بدقسمتی سے، کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے مائیں اپنے بچوں کو ماں کا دودھ فراہم نہیں کر سکتیں۔ اس لیے ماں نے فارمولا دودھ دیا۔ بچوں کو فارمولہ پلانے کی وجوہات یہ ہیں:
- ماں کام کرتی ہے لہذا وہ چھاتی کا دودھ پمپ نہیں کر سکتی۔
- ماں کافی دودھ پیدا نہیں کر سکتی۔
- ماں مر گئی۔
- ماں بیمار ہے اس لیے ماں کا دودھ نہیں دے سکتی۔
نوزائیدہ بچوں کو فارمولا دودھ دینے کے لیے نکات
تاکہ بچوں کو فارمولہ دودھ متعارف کرانے کا طریقہ آسانی سے چل سکے، یہاں کچھ تجاویز ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔
1. ایک اچھا فارمولا دودھ کا انتخاب کریں۔
بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے سے پہلے دودھ کی صحیح مقدار تلاش کریں بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے کے طریقے کے طور پر، نوزائیدہ بچوں کے لیے اچھے فارمولے کا انتخاب کرنے کے لیے، درج ذیل نکات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔
- گائے کے دودھ سے بنا فارمولا دودھ کا انتخاب کریں۔ اگر بچے کو الرجی ہے یا بچہ گائے کے دودھ کے فارمولے کے لیے موزوں نہیں ہے تو آپ دیگر بنیادی اجزاء کے ساتھ فارمولے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
- دودھ کا انتخاب کریں جس میں بہت زیادہ پروٹین نہ ہو۔ یہ بعد کی زندگی میں بچے کے زیادہ وزن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ہے۔
- صرف ایک خاص فارمولے کے ساتھ دودھ کا استعمال کریں، جیسے سویا یا لییکٹوز سے پاک، اگر آپ کا ڈاکٹر تجویز کرے۔
نوزائیدہ بچوں کو فارمولہ دودھ دینے کا طریقہ کرتے وقت، آپ کو بھی توجہ دینے کی ضرورت ہے، بہت سے بچوں کے فارمولے جو پڑھتے ہیں
پر چھینے یا
کیسین . دونوں فارمولہ اور ماں کے دودھ میں پروٹین کی اہم اقسام ہیں۔ پیڈیاٹرکس چائلڈ ہیلتھ میں شائع شدہ نتائج کی بنیاد پر،
کیسین چھاتی کے دودھ سے زیادہ گائے کے دودھ میں۔
کیسین زیادہ مقدار دودھ کے ذخائر کا باعث بنتی ہے جو ہضم کرنا مشکل ہے۔ لہذا، فارمولا دودھ گائے کے دودھ سے بنایا جاتا ہے جس میں مشتمل ہوتا ہے
کیسین 6 ماہ سے کم عمر کے بچوں کو نہیں دیا جانا چاہئے۔
2. جراثیم سے پاک بوتلوں میں فارمولا دودھ دیں۔
بچوں کو فارمولا دودھ دینے سے پہلے ہاتھ دھوئیں صحیح دودھ کا انتخاب کرنے کے بعد، نوزائیدہ بچوں کو فارمولا دودھ دینے کا اگلا طریقہ دودھ تیار کرنا ہے۔ یہ تجاویز ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔
- اپنے ہاتھ دھوئیں اور کچن کے اس حصے کو صاف کریں جو دودھ بنانے میں استعمال ہوتا ہے۔
- پہلی بار استعمال کرنے سے پہلے، دودھ کی بوتل کو ابلتے ہوئے پانی میں پانچ منٹ تک بھگو دیں۔ اس کے علاوہ، ہر استعمال کے بعد بوتل کو گرم صابن والے پانی سے ایک منٹ تک دھو لیں۔
- دودھ کا ڈبہ کھولتے وقت سب سے پہلے دھول کی سطح کو صاف کریں۔
- دودھ کے ڈبے میں گیلا چمچ نہ رکھیں۔
- اس کے بجائے، دودھ بنانے کے لیے ابلا ہوا پانی استعمال کریں، پھر اس کے ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں، تاکہ صفائی کو یقینی بنایا جا سکے۔
- بوتل کو گرم نہ کریں۔ مائکروویو کیونکہ یہ بچے کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے۔ دودھ کی بوتل کو گرم کرنے کے لیے، بوتل کو گرم پانی میں بھگو دیں یا خصوصی بوتل گرم استعمال کریں۔
[[متعلقہ مضمون]]
3. بچے کی عمر کے مطابق فارمولے کی پیمائش کریں۔
نوزائیدہ بچے عام طور پر ایک وقت میں 60-90 ملی لیٹر تک دودھ کھاتے ہیں۔ دریں اثنا، پہلے مہینے کے آخر میں، فی ایک مشروب کی کھپت تقریباً 120 ملی لیٹر تک بڑھ جائے گی۔ جب بچہ چھ ماہ کی عمر میں داخل ہوتا ہے، تو وہ فی ایک مشروب تقریباً 180-240 ملی لیٹر پیے گا۔
4. فارمولہ فیڈنگ شیڈول پر عمل کریں۔
نوزائیدہ بچے عام طور پر ہر تین یا چار گھنٹے بعد پیتے ہیں۔ اگر آپ کا بچہ اپنے دودھ پلانے کے شیڈول کے دوران سو جاتا ہے، تو اسے جگائیں اور بوتل کو اس کے منہ پر رکھنے کی کوشش کریں۔ ایک ماہ کی عمر میں داخل ہونے پر، بچے عام طور پر ہر چار گھنٹے بعد پیتے ہیں۔ چھ ماہ کی عمر میں داخل ہونے کے بعد، بچے دن میں چار سے پانچ بار دودھ پینا شروع کر دیتے ہیں۔
SehatQ کے نوٹس
بچوں کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے بہت سے پہلوؤں پر غور کرنا چاہیے۔ تاہم، ذہن میں رکھیں، فارمولا دودھ کی غذائیت ماں کے دودھ کی جگہ نہیں لے سکتی۔ یہ جاننے کے علاوہ کہ کون سا دودھ بچوں کے لیے اچھا ہے، نوزائیدہ بچوں کو فارمولا دودھ دیتے وقت مناسب شیڈولنگ اور خوراک بھی تیار کرنی چاہیے۔ مقصد یہ ہے کہ بچے کی غذائیت کی مقدار اب بھی پوری ہو اور نشوونما اور نشوونما کے مسائل سے بچا جا سکے۔ گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے اگر فارمولہ کھلائے جانے والے بچوں میں بچے کے پاخانے کا رنگ گہرا، گاڑھا، اور بہتر بو آ رہی ہو۔ یہ عام بات ہے کیونکہ فارمولہ چھاتی کے دودھ سے مختلف طریقے سے ہضم ہوتا ہے۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ اپنے بچے کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے تو اپنے ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔ . وزٹ کرکے بچے کے فارمولے سے متعلق دلچسپ پیشکشیں حاصل کریں۔
صحت مند دکان کیو .
ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔ [[متعلقہ مضمون]]
بچوں کو فارمولہ دودھ متعارف کرانے کا طریقہ سلنگ سے شروع ہوتا ہے۔ سر پر سہارا لگائیں، تاکہ بچے کو دودھ نگلنے میں آسانی ہو۔ 
اپنے بچے کو فارمولہ متعارف کرانے کے طریقے کے طور پر بوتل کو ٹھیک سے پکڑیں۔ بوتل کو اس طرح پکڑیں کہ زیادہ تر ٹیٹ بچے کے منہ میں رہے اور یقینی بنائیں کہ ٹیٹ کی نوک دودھ سے بھری ہوئی ہے۔ اگر پیسیفائر کی نوک دودھ سے بھری نہ ہو تو بچہ ہوا نگل سکتا ہے جس کی وجہ سے بچہ پھول سکتا ہے۔ 
سف پیتے ہوئے بھی بچے کو سونے نہ دیں یا اگر بچہ سو رہا ہے تو آپ کو اپنے بچے کے آرام کے وقت میں خلل نہیں ڈالنا چاہیے۔ لیکن اگر دودھ پلانے کا وقت قریب ہے، تو یقینی بنائیں کہ بچے کو صحیح طریقے سے کھانا کھلانے کے لیے جگائیں۔ دودھ پلانے کے دوران، بچے کو سونے نہ دیں۔ سوتے وقت بچے کے دانت صاف ہونے چاہئیں۔ گندے دانتوں کے ساتھ سوئیں کیونکہ باقی دودھ مستقبل میں کیویٹیز کا سبب بن سکتا ہے۔ 
بچوں کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے بچے کے پیسیفائر کو ایک قطرہ دے کر اگر بچہ ابھی بھی فارمولا دودھ کے ذائقے کے لیے تیار نہیں ہے تو ماں کے دودھ کے چند قطرے لگانا بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ یہ اس لیے مفید ہے کہ ایسا لگتا ہے جیسے بچہ ابھی بھی ماں کا دودھ محسوس کر رہا ہے اس لیے وہ فارمولا دودھ پینا چاہتا ہے۔ 
بچوں کو فارمولا دودھ کیسے متعارف کرایا جائے کیونکہ مائیں ماں کا دودھ نہیں دے سکتیں درحقیقت یہ جاننے سے پہلے کہ بچوں کو فارمولا دودھ کیسے دیا جائے، بچوں کے لیے دودھ پلانے کو ترجیح دی جانی چاہیے۔ کیونکہ، ماں کے دودھ میں موجود مواد ان بچوں کے ہاضمے کے لیے موزوں ہے جو ابھی نشوونما کے مرحلے میں ہیں۔ بدقسمتی سے، کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے مائیں اپنے بچوں کو ماں کا دودھ فراہم نہیں کر سکتیں۔ اس لیے ماں نے فارمولا دودھ دیا۔ بچوں کو فارمولہ پلانے کی وجوہات یہ ہیں: 
بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے سے پہلے دودھ کی صحیح مقدار تلاش کریں بچوں کو فارمولا دودھ متعارف کرانے کے طریقے کے طور پر، نوزائیدہ بچوں کے لیے اچھے فارمولے کا انتخاب کرنے کے لیے، درج ذیل نکات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔ 
بچوں کو فارمولا دودھ دینے سے پہلے ہاتھ دھوئیں صحیح دودھ کا انتخاب کرنے کے بعد، نوزائیدہ بچوں کو فارمولا دودھ دینے کا اگلا طریقہ دودھ تیار کرنا ہے۔ یہ تجاویز ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔ 
