کیا آپ اکثر یہ شکایت کرتے ہیں کہ رات کو گاڑی چلانا مشکل ہو جاتا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، یہ وقت ہے کہ آپ اپنی آنکھوں کا ڈاکٹر سے معائنہ کرائیں کیونکہ آپ رات کے اندھے پن نامی عارضے میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ رات کا اندھا پن (نائکٹالوپیا) ایک آنکھ کی خرابی ہے جس کی وجہ سے مریض رات کو یا دن کے وقت بھی مدھم روشنی کے حالات (مثلاً گھر کے اندر) کے ساتھ اچھی طرح سے نہیں دیکھ پاتے ہیں۔ یہ حالت دراصل کوئی بیماری نہیں ہے بلکہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کی آنکھ میں کوئی مسئلہ ہے، مثال کے طور پر ریٹینا میں۔ Nyctalopia بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔
ابھی, ان کارآمد عوامل کو پہلے معلوم ہونا چاہیے اس سے پہلے کہ ڈاکٹر اس طریقہ علاج کا فیصلہ کرے جو آپ رات کے اندھے پن کے علاج کے لیے لے سکتے ہیں۔
رات کے اندھے پن کی علامات
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کو رات کا اندھا پن ہے، تو اپنے آپ سے درج ذیل سوالات پوچھنے کی کوشش کریں:
- کیا آپ کو رات کو گاڑی چلانا مشکل یا قابل نہیں لگتا ہے؟
- کیا آپ کسی تاریک یا مدھم روشنی والی جگہ پر چلتے ہوئے کھوئے ہوئے محسوس کرتے ہیں؟
- کیا آپ اکثر رات کے وقت باہر نکلنے سے گریز کرتے ہیں اس ڈر سے کہ ٹپ ٹپ ہو جائے؟
- جب آپ کم روشنی میں ہوں تو کیا آپ لوگوں کے چہروں کو پہچان سکتے ہیں؟
- کیا آپ کی آنکھوں کو مدھم روشنی والے ماحول کے مطابق ڈھالنے میں دشواری ہوتی ہے؟
اگر آپ کے زیادہ تر جوابات ہاں میں ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ رات کے اندھے پن کا شکار ہوں۔ سر درد، آنکھوں میں درد، روشنی کی حساسیت، متلی اور الٹی، دور کی چیزوں کو دیکھنے میں دشواری، بصارت کا خراب معیار اور دوہرا بینائی بھی رات کے اندھے پن کی علامات ہیں۔ تاہم، آپ کو اب بھی ایک ماہر امراض چشم (ماہر امراض چشم) سے اپنی آنکھوں کی جانچ کروا کر اس تشخیص کی تصدیق کرنی ہوگی۔ رات کے اندھے پن کے علاج کے لیے فوری طور پر شارٹ کٹ تلاش نہ کریں کیونکہ نیکٹالوپیا کا علاج اس حالت کی وجہ کے مطابق ہونا چاہیے۔
رات کے اندھے پن کی وجوہات کیا ہیں؟
رات کے اندھے پن کی سب سے بڑی وجہ ریٹینا پر موجود آنکھوں کے خلیوں کو نقصان پہنچنا ہے۔ ان خلیوں کا آپ کے لیے اندھیرے میں دیکھنے کے قابل ہونے میں اہم کردار ہے۔ جب یہ خلیات خراب ہوجاتے ہیں، تو آپ کو رات کے اندھے پن کا تجربہ ہوگا۔ کئی چیزیں ہیں جو رات کے اندھے پن کا سبب بن سکتی ہیں، بشمول:
- قربت (مایوپیا)، جو بصارت کی خرابی ہے جس کی وجہ سے متاثرہ افراد کو دور کی چیزوں کو دیکھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ مایوپیا ایک ایسی حالت ہے جو ہائپروپیا یا نزدیکی بصیرت کے برعکس ہے۔
- گلوکوما آپٹک اعصاب کی بیماری ہے جو آنکھ کو دماغ سے جوڑتی ہے۔ گلوکوما کی دوائیوں کا استعمال جو پتلی کو سکڑ سکتا ہے اسے رات کے اندھے پن کی وجہ بھی کہا جاتا ہے۔
- موتیا جو کہ ایک قسم کا بادل (سفید گانٹھ) ہے جو آنکھ کے عینک کو ڈھانپتا ہے۔
- ذیابیطس ایک بیماری ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب جسم میں شوگر کی سطح کو کنٹرول نہیں کیا جا سکتا
- ریٹینائٹس پوگمنٹوسا، ایک آنکھ کی بیماری جو اندھے پن کا باعث بن سکتی ہے۔
- کیراٹوکونس، جو ایک ایسی حالت ہے جہاں کارنیا کھڑا ہوتا ہے۔
- وٹامن اے کی کمی۔
رات کے اندھے پن کی کچھ وجوہات کا علاج بعض علاج یا ادویات سے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر رات کا اندھا پن ایک جینیاتی (موروثی) بیماری ہے، تو امکان یہ ہے کہ آپ کی حالت ناقابل واپسی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
رات کے اندھے پن کا علاج کیسے کریں؟
رات کے اندھے پن کی وجہ جاننے کے بعد، ڈاکٹر کئی چیزیں تجویز کرے گا، یعنی:
عینک یا کانٹیکٹ لینز پہننا
یہ حل عام طور پر پیش کیا جاتا ہے اگر آپ کی رات کا اندھا پن دور اندیشی کی وجہ سے ہے۔ یہ چشمے اور کانٹیکٹ لینز صبح سے رات تک استعمال کیے جاسکتے ہیں اور ان کے بارے میں دعویٰ کیا جاتا ہے کہ یہ آپ کے رات کے اندھے پن کا آہستہ سے علاج کرنے کے لیے علاج کے شیشے ہیں۔
اگر آپ کا رات کا نابینا پن وٹامن اے کی کمی کی وجہ سے ہے، تو آپ کو وٹامن اے پر مشتمل سپلیمنٹس اور غذائیں کھانے کی ضرورت ہے جب تک کہ رات کے اندھے پن کی علامات بہتر نہ ہوں۔ وٹامن اے کی کمی عام طور پر ان لوگوں میں ہوتی ہے جو غذائیت کا شکار ہوتے ہیں۔ لہذا، آپ کو رات کے اندھے پن کو روکنے کے لئے روزانہ وٹامن کی ضروریات کو پورا کرنا ضروری ہے. اگر آپ سپلیمنٹس لینا چاہتے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ استعمال کے لیے ہدایات پر عمل کرنا چاہیے۔
اگر اوپر دیے گئے دو طریقے رات کے وقت آپ کی بینائی کے معیار کو بہتر بنانے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں، تو ڈاکٹر سرجری کی صورت میں حتمی قدم اٹھائے گا۔ یہ فیصلہ اس وقت بھی لیا جا سکتا ہے جب آپ کا رات کا اندھا پن موتیابند کی وجہ سے ہو۔ آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو جینیاتی عوامل کی وجہ سے رات کے اندھے پن کا تجربہ کرتے ہیں، بدقسمتی سے سرجری کے لیے چشمے کا استعمال اس حالت کا علاج کرنے کا اختیار نہیں ہے۔ اس وجہ سے، آپ سے اب بھی کہا جاتا ہے کہ رات کو گاڑی نہ چلائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو رات کو گھر سے نکلنا پڑے تو ہمیشہ دوسرے لوگوں خصوصاً اپنے خاندان کے افراد کے ساتھ رہنے کو کہیں۔ سورج کی ٹوپی سے ڈھانپتے ہوئے عینک پہننا بھی روشنی سے تاریک جگہوں پر جاتے وقت آنکھوں میں تکلیف کو کم کر سکتا ہے، اور اس کے برعکس۔
