دماغ ایک بہت پیچیدہ عضو ہے۔ دماغ تمام حرکات، جذبات، اور یہاں تک کہ آپ کے دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے اور مربوط کرنے میں کردار ادا کرتا ہے۔ دماغ کا اہم حصہ جو جذبات اور یادداشت کو منظم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے وہ لمبک سسٹم ہے۔ درج ذیل وضاحت کے ذریعے انسانی دماغ میں لمبک نظام کے بارے میں مزید جانیں۔
لمبک نظام کی ساخت اور اس کے افعال
limbic نظام دلیل طور پر اہم حصہ ہے جو دماغ کے کام کو منظم کرتا ہے۔ لمبک نظام ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ڈھانچے کا ایک گروپ ہے جو جذبات، یادداشت اور رویے کو منظم کرتا ہے۔ لمبک نظام دماغ کے درمیانی عارضی لاب میں دماغ کے مرکز کے قریب واقع ہے۔ لمبک نظام متعدد ڈھانچے پر مشتمل ہوتا ہے جن کے اپنے کام ہوتے ہیں، یعنی۔
1. ہائپوتھیلمس
ہائپوتھیلمس لمبک نظام کا وہ حصہ ہے جو جذباتی ردعمل کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہائپوتھیلمس جنسی ردعمل، ہارمون کی رہائی، اور جسمانی درجہ حرارت کے ضابطے میں بھی شامل ہے۔
2. ہپپوکیمپس
ہپپوکیمپس یادوں یا طویل مدتی میموری کی تشکیل اور ذخیرہ کرنے میں کردار ادا کرتا ہے۔ ہپپوکیمپس یادوں کو محفوظ رکھنے اور بازیافت کرنے میں مدد کرتا ہے، جس میں ماضی کے تمام علم اور تجربات شامل ہیں۔ اگر آپ لمبک سسٹم کا زیادہ تر کام کھو دیتے ہیں، لیکن پھر بھی آپ کے پاس ہپپوکیمپس ہے، تو آپ کے پاس صرف طویل مدتی میموری ہوگی اور آپ نئی یادیں ریکارڈ نہیں کر سکتے۔ الزائمر کی بیماری میں، ہپپوکیمپس متاثر ہونے والا پہلا علاقہ ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ پھیل سکتا ہے۔
3. فورنکس
فورنیسس محوروں کا ایک گروپ ہے (اعصابی خلیوں کے حصے) جو ہپپوکیمپس کو لمبک نظام کے دوسرے حصوں سے جوڑتا ہے۔ فحاشی جسموں کے درمیان سگنل کی ترسیل کے لیے بھی ذمہ دار ہیں۔
mammillary (دماغ کا ایک حصہ)، سیپٹل نیوکلئس، اور ہپپوکیمپس۔
4. امیگڈالا
امیگڈالا لمبک نظام کا مرکز ہے جو طویل مدتی یادداشت میں کردار ادا کرتا ہے۔ امیگڈالا بیضوی شکل کا ہوتا ہے اور دماغ کے عارضی لوب کے اندر واقع ہوتا ہے۔ یہ حصہ ہائپوتھیلمس، ہپپوکیمپس، اور سے گہرا تعلق رکھتا ہے۔
cingulate gyrus . نہ صرف طویل مدتی یادداشت بلکہ امیگڈالا دماغ کے مختلف افعال بشمول سیکھنے، جذبات اور یادداشت میں بھی شامل ہے۔ امیگڈالا آپ کے ماحول میں موجود چیزوں کے ردعمل کو مربوط کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر وہ چیزیں جو جذباتی ردعمل کو متحرک کرتی ہیں۔ امیگدالا جذبات پر عمل کرتا ہے، جیسے خوف، اضطراب، غصہ، خوشی اور حوصلہ افزائی۔ اس کے علاوہ، امیگڈالا بھی ولفیٹری سسٹم اور حواس کے ردعمل میں ولفیٹری عمل میں شامل ہے۔ امیگڈالا کا نقصان یا غیر معمولی کام مختلف قسم کے طبی حالات کا سبب بن سکتا ہے، بشمول ترقیاتی تاخیر، ڈپریشن، اضطراب اور آٹزم۔ [[متعلقہ مضمون]]
5. Limbic cortex
لمبک کارٹیکس لمبک نظام کا وہ حصہ ہے جو کسی شخص کے مزاج، حوصلہ افزائی اور فیصلے کو متاثر کرتا ہے۔ لمبک کارٹیکس کو 2 حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی:
- Gyrus cingulate ، شعوری جذباتی تجربات پر کارروائی کرنے میں ایک کردار ادا کرتا ہے۔
- سینگولیٹ پیراہیپوکیمپل ، limbic نظام کے ایک اہم لنک کے طور پر کام کرتا ہے.
Limbic نظام کی خرابی، جسم پر کیا اثرات ہیں؟
لمبک نظام انسان کے جذبات، یادداشت اور رویے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ limbic نظام کے ساتھ مسائل اس کے ہر ڈھانچے کے کام میں مداخلت کر سکتے ہیں اور مختلف صحت کے مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔ کے مطابق
انڈین جرنل آف سائیکیٹری , کچھ صحت کے مسائل یا بیماریاں جو لمبک نظام کی خرابی کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، بشمول:
- عارضی لوب مرگی ، جو ہپپوکیمپل سکلیروسیس کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے۔
- لمبک انسیفلائٹس ، یعنی ایک paraneoplastic سنڈروم جو ataxia، غیر ارادی حرکت، ڈیمنشیا، اور یادداشت کی کمی کا سبب بنتا ہے۔
- ڈیمنشیا ، یعنی تنزلی کی بیماریوں کی وجہ سے علمی صلاحیتوں میں کمی کا ایک سنڈروم، جو الزائمر کا باعث بن سکتا ہے۔
- بے چینی کی شکایات ، یعنی ناکامی کی وجہ سے مداخلت anterior cingulate اور ہپپوکیمپس امیگڈالا کی سرگرمی کو تبدیل کرنے کے لیے
- شقاق دماغی ، یعنی حقیقت کی تشریح کرنے میں ناکامی کی صورت میں ذہنی عوارض، جیسے فریب اور فریب
- جذباتی خرابی ، یعنی ایک نفسیاتی عارضہ جو مریض کے مزاج کو متاثر کرتا ہے، مثال کے طور پر دو قطبی
- توجہ کی کمی کی خرابی (شامل کریں) ، یعنی ایسے حالات جو رویے کو متاثر کرتے ہیں، جیسے کہ آسانی سے چڑچڑاپن اور توجہ مرکوز کرنے میں دشواری
- کلوور-بوسی سنڈروم سنڈروم ، یعنی ایک بیماری جس کی وجہ سے مریض چیزوں کو بصری طور پر پہچاننے سے قاصر رہتا ہے، غیر معمولی اشیاء کو منہ میں ڈالتا ہے (ہائپرالٹی)، اور زیادہ جنسیت
- کورساکوف کی نفسیات جو کہ ایک سنڈروم ہے جس کی وجہ سے نئی معلومات سیکھنے میں دشواری، نئے واقعات کو یاد رکھنے میں ناکامی، اور طویل مدتی یادداشت کے خلا پیدا ہوتے ہیں۔
- آٹزم ، یعنی کمزور سماجی ادراک۔
جذبات، رویے اور انسانی یادداشت کو منظم کرنے میں لمبک نظام کا کام بہت اہم ہے۔ اعضاء کے نظام کی خرابی بھی بہت زیادہ ہوتی ہے اور مختلف سنگین بیماریوں کا باعث بنتی ہے۔ یہ خرابی مختلف عوامل کے مجموعہ کے طور پر ہوسکتی ہے، بشمول چوٹ، عمر، یا دیگر بیماریاں۔ اس وجہ سے دماغ اور دماغی صحت کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔ متوازن غذائیت سے بھرپور غذا استعمال کرکے صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور تناؤ سے بچنا دماغ اور دماغی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کے دماغ کے لمبک سسٹم یا دیگر افعال کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ بھی کر سکتے ہیں۔
مشورہ آن لائن ڈاکٹر کے ساتھ SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
اپلی کیشن سٹور اور گوگل پلے ابھی!
