نوزائیدہ بچوں کے لیے بچوں کے جوتے ضروری نہیں ہیں۔ اگر آپ کے چھوٹے بچے نے چلنا سیکھنا شروع کر دیا ہے تو نئے جوتوں کی ضرورت ہے۔ اپنے چھوٹے بچے کے ساتھ مال کی سیر کرتے وقت، آپ کو اکثر مختلف قسم کے پیارے بچوں کے جوتے نظر آتے ہیں۔ جوتے جو رنگین ہوتے ہیں یا ان کا نمونہ خوبصورت ہوتا ہے بعض اوقات آپ انہیں خریدنے کے بارے میں سوچتے ہیں۔ بہت سی مائیں اس پر بچے کا سامان خریدنے کے لیے گہرائی سے خرچ کرنے کو تیار ہیں۔ تاہم، کیا واقعی بچوں کو جوتوں کی ضرورت ہے یا نہیں؟
جب بچے کو جوتے کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگر آپ کا چھوٹا بچہ چلنا سیکھنا شروع کر دے تو بچے کو جوتے دیں۔
امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس درحقیقت، بچوں کو واقعی جوتے پہننے کی ضرورت نہیں ہوتی جب تک کہ وہ چلنا شروع نہ کر دیں۔ جوتے پہننے پر، کچھ بچے بے چینی محسوس کر سکتے ہیں اور رو سکتے ہیں اس لیے وہ انہیں صرف چند منٹ کے لیے پہنتے ہیں۔ صرف ظاہری شکل کو خوبصورت بنانے کے لیے ہی نہیں، جوتے بچے کے پیروں کو چوٹوں، جیسے ٹخنے کی چوٹ، اور انفیکشن سے بچانے کے لیے کام کرتے ہیں، خاص طور پر جب وہ باہر چلنا شروع کرتا ہے۔ اچھے جوتے یقینی طور پر آپ کے چھوٹے بچے کے لیے بھی چلنا سیکھنا آسان بنانے میں مدد کریں گے۔ [[متعلقہ آرٹیکل]] اگر آپ کا بچہ ابھی تک نہیں چل سکتا، تو ننگے پاؤں چلنا پھر بھی پاؤں کی نشوونما کا بہترین آپشن ہے کیونکہ اس سے انہیں بڑھنے کی گنجائش ملتی ہے اور ان کے ٹخنوں اور ہاتھوں کو مضبوطی ملتی ہے۔ جب ہوا ٹھنڈی ہو تو آپ اضافی کے طور پر جرابیں پہن سکتے ہیں۔ عام طور پر، بچے 14-15 ماہ کے ہوتے ہی چلنا شروع کر دیتے ہیں۔ تاہم، دوسرے سست یا تیز ہو سکتے ہیں۔ جوتے بہت جلدی پہننے سے بچہ تیز نہیں چل پائے گا۔ لہذا، یہ بہتر ہو گا کہ آپ بچے کے جوتے اس وقت لگائیں جب وہ چل سکتا ہو۔
بچوں کے جوتے کے انتخاب کے لیے نکات
اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچوں کے جوتے پٹے کا استعمال نہ کریں تاکہ وہ آپ کے چھوٹے بچے کو نقصان نہ پہنچائیں۔ یہاں بچوں کے لیے جوتے منتخب کرنے کے لیے تجاویز ہیں جن پر آپ غور کر سکتے ہیں:
1. بالکل سائز کا
بچوں کے جوتوں کے انتخاب میں آرام ایک بہت اہم عنصر ہے۔ صحیح سائز کے جوتے بچے کو پہننے پر آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں۔ ایسے جوتوں کا انتخاب نہ کریں جو بہت تنگ یا ڈھیلے ہوں کیونکہ اس سے بچے کے پاؤں میں چھالے پڑ سکتے ہیں، چلنے میں دشواری اور تکلیف ہو سکتی ہے۔ بچے یہ بتانے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں کہ آیا ان کے جوتے غلط سائز کے ہیں لہذا آپ کو ان کا بغور جائزہ لینا چاہیے۔ بچے کے جوتے کا سائز، جوتے کی درست لمبائی چیک کریں، جوتے کے پیر کو دبا کر دیکھیں کہ وہاں جگہ ہے یا نہیں۔ پھر، جوتے کے سوراخ میں انگلی ڈال کر اس کی چوڑائی کو چیک کریں جو آپ کا بچہ پہن رہا ہے، چاہے وہ بہت چوڑا ہو یا بہت تنگ۔ اپنے گلابی رنگ کو جوتے اور بچے کی ایڑی کے درمیان ٹک کر پیٹھ کو بھی چیک کریں، یہ کچھ جگہ دینے کے لیے آرام سے فٹ ہونا چاہیے۔ پیڈیاٹرکس اینڈ چائلڈ ہیلتھ کے جریدے میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق، آرام دہ اور پرسکون بچے کے جوتے کا سائز منتخب کرنے کے لیے اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب آپ کا چھوٹا بچہ کھڑا ہو تو بچے کے جوتے کا سائز 1.25 سینٹی میٹر یا انگوٹھے کی چوڑائی سب سے لمبے پیر اور جوتے کی نوک کے درمیان ہو۔ اوپر یہ انگلیوں کے لیے جگہ بنانے کے لیے مفید ہے۔ اس کے علاوہ اس تحقیق میں یہ بھی کہا گیا ہے کہ بچوں کے جوتوں کے سائز کو جوتے کے کنارے اور تمام انگلیوں کے درمیان 5 ملی میٹر کا فاصلہ دیا جانا چاہیے۔ [[متعلقہ مضمون]]
2. ہلکا اور لچکدار
ہلکے اور لچکدار جوتے بچے کے پاؤں کو فعال طور پر حرکت دے سکتے ہیں۔ بچے آرام سے اور آسانی سے چل سکتے ہیں۔ بچوں کے لیے ایسے جوتے چننے سے گریز کریں جو سخت اور سخت ہوں کیونکہ وہ بچے کے پاؤں کی حرکت کو محدود کر سکتے ہیں۔ جو جوتے بہت سخت ہیں وہ پاؤں کی خرابی کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔
3. غیر پرچی واحد
بچوں کے لیے جوتے کے انتخاب میں اہم چیزوں میں سے ایک، یعنی تلووں کی حالت۔ ایسے جوتوں کا انتخاب کریں جن کے تلوے غیر پرچی ہوں تاکہ جب آپ کا بچہ چل رہا ہو تو وہ پھسلن نہ ہوں۔ اگر بچہ پھسلن والے جوتے استعمال کرتا ہے تو اس بات کا خدشہ ہوتا ہے کہ وہ آسانی سے گر جائے گا۔ اس کے علاوہ اطراف اور ایڑیوں پر تھوڑا سا کشن کی موجودگی بھی بچے کے پاؤں کو چھالوں سے محفوظ بنا سکتی ہے۔
4. مہنگا ہونے کی ضرورت نہیں۔
بچوں کے لیے بہت مہنگے جوتے خریدنے کی ضرورت نہیں ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ اچھی کوالٹی کا ہے، اور بچے کے پاؤں کے لیے ابھی بھی کچھ جگہ باقی ہے جو عام طور پر تیزی سے بڑھتا ہے۔ بچے کے پیروں کی تیزی سے نشوونما آپ کو اکثر اپنے چھوٹے بچے کے لیے جوتے خریدنے پر مجبور کر سکتی ہے کیونکہ پہلے والے اب فٹ نہیں رہتے۔
5. پٹے ہوئے جوتے نہ پہنیں۔
جب بچے چلنا سیکھنا شروع کر دیتے ہیں، تو ان کے قدم اکثر لاپرواہ نظر آتے ہیں۔ مزید یہ کہ جوتوں پر فیتے کی گرہ ڈھیلی پڑ جاتی ہے۔ اگر بچہ محتاط نہیں رہتا ہے اور جوتوں کے فیتے اتر جاتے ہیں، تو وہ اس کے بجائے ان پر قدم رکھے گا۔ اس کی وجہ سے بچہ چلنا سیکھتا ہے تو وہ گر جاتا ہے۔ یقیناً اس سے بچے کو بھی نقصان پہنچے گا۔
6. ایسے مواد کا انتخاب کریں جو پاؤں کی شکل کو ایڈجسٹ کر سکے۔
مصنوعی مواد سے بنے جوتے سخت ہوتے ہیں۔ اس سے جوتے چھوٹے کے پیروں کی شکل کی پیروی نہیں کرتے ہیں۔ اثر، بچے کے پاؤں درست شکل ہو جائے گا. اس کے لیے ایسے مواد کا انتخاب کریں جو بچے کے پاؤں کی شکل کو ایڈجسٹ کر سکے۔ بچوں کے لیے جوتوں کے مواد میں سے ایک جو بچے کے پاؤں کی شکل کی پیروی کرنے کے قابل ہے وہ نرم چمڑا ہے۔
SehatQ کے نوٹس
بچوں کے جوتے درحقیقت صرف اس صورت میں درکار ہوتے ہیں جب بچے کو سطح کی ناہموار شکل کے ساتھ چلنا سیکھنا ہو اور اس کے پاؤں کو نقصان پہنچ سکے۔ اگر آپ بچوں کے لیے جوتے خریدنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ بچوں کے جوتوں کا سائز درست ہے، شکل پاؤں کے مطابق ہے، اور مواد آپ کے چھوٹے بچے کو گرنے سے بچانے کے قابل ہے اور ہلکا ہے۔ مقصد یہ ہے کہ جوتے کے غلط انتخاب کی وجہ سے بچے کو محفوظ، آرام دہ محسوس کرنا، اور پاؤں کی شکل کی خرابیوں سے بچنا ہے۔
SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ پر ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگر آپ کو اپنے بچے کے پیروں یا چلنے کی صلاحیت کے بارے میں تشویش ہے، بشمول ناخن کی غیر معمولی نشوونما، ٹیڑھی ٹانگیں، یا 15 ماہ کے بعد چلنے کے قابل نہ ہونا۔ اگر آپ نومولود کی ضروریات پوری کرنا چاہتے ہیں تو تشریف لائیں۔
صحت مند دکان کیو پرکشش پیشکش حاصل کرنے کے لیے۔
ابھی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ گوگل پلے اور ایپل اسٹور پر۔ [[متعلقہ مضمون]]
اگر آپ کا چھوٹا بچہ چلنا سیکھنا شروع کر دے تو بچے کو جوتے دیں۔ امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس درحقیقت، بچوں کو واقعی جوتے پہننے کی ضرورت نہیں ہوتی جب تک کہ وہ چلنا شروع نہ کر دیں۔ جوتے پہننے پر، کچھ بچے بے چینی محسوس کر سکتے ہیں اور رو سکتے ہیں اس لیے وہ انہیں صرف چند منٹ کے لیے پہنتے ہیں۔ صرف ظاہری شکل کو خوبصورت بنانے کے لیے ہی نہیں، جوتے بچے کے پیروں کو چوٹوں، جیسے ٹخنے کی چوٹ، اور انفیکشن سے بچانے کے لیے کام کرتے ہیں، خاص طور پر جب وہ باہر چلنا شروع کرتا ہے۔ اچھے جوتے یقینی طور پر آپ کے چھوٹے بچے کے لیے بھی چلنا سیکھنا آسان بنانے میں مدد کریں گے۔ [[متعلقہ آرٹیکل]] اگر آپ کا بچہ ابھی تک نہیں چل سکتا، تو ننگے پاؤں چلنا پھر بھی پاؤں کی نشوونما کا بہترین آپشن ہے کیونکہ اس سے انہیں بڑھنے کی گنجائش ملتی ہے اور ان کے ٹخنوں اور ہاتھوں کو مضبوطی ملتی ہے۔ جب ہوا ٹھنڈی ہو تو آپ اضافی کے طور پر جرابیں پہن سکتے ہیں۔ عام طور پر، بچے 14-15 ماہ کے ہوتے ہی چلنا شروع کر دیتے ہیں۔ تاہم، دوسرے سست یا تیز ہو سکتے ہیں۔ جوتے بہت جلدی پہننے سے بچہ تیز نہیں چل پائے گا۔ لہذا، یہ بہتر ہو گا کہ آپ بچے کے جوتے اس وقت لگائیں جب وہ چل سکتا ہو۔ 
اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچوں کے جوتے پٹے کا استعمال نہ کریں تاکہ وہ آپ کے چھوٹے بچے کو نقصان نہ پہنچائیں۔ یہاں بچوں کے لیے جوتے منتخب کرنے کے لیے تجاویز ہیں جن پر آپ غور کر سکتے ہیں: 
