واضح علامات کے بغیر، بعض اوقات یہ معلوم کرنا مشکل ہوتا ہے کہ لوگ خودکشی کرنے کی کیا وجہ ہے۔ ایسا بھی ہو سکتا ہے، جب قریب ترین لوگوں کے ساتھ ایسا ہوتا ہے، تو آپ سمجھ نہیں سکتے کہ کیا آپ علامات کو نظر انداز کر رہے ہیں؟ بعض اوقات، عوامل کا ایک مجموعہ ہوتا ہے جو بناتا ہے۔
خودکشی کی سوچ اپنی زندگی کو ختم کرنے کے مقام تک پہنچ گیا۔ زیادہ تر لوگ خود کشی کی کوششیں اچانک یا اچانک کرتے ہیں۔ یعنی یہ کوئی اچھی طرح سے منصوبہ بند چیز نہیں ہے۔
جس کی وجہ سے لوگ خودکشی کرتے ہیں۔
یہ صرف ایک عنصر کی وجہ سے ہوسکتا ہے، یہ ایک مجموعہ بھی ہوسکتا ہے۔ یہاں کچھ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے لوگ اپنی زندگی ختم کرنے کے لیے بے چین ہوتے ہیں:
1. شدید ڈپریشن
لوگوں کی خودکشی کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک شدید ڈپریشن ہے۔ افسردگی کا سامنا کرنا ایک شخص کو امید کھونے کے مقام تک خوفناک جذباتی درد محسوس کر سکتا ہے۔ زندگی کا مقصد مبہم ہو جاتا ہے۔ درحقیقت، انہیں اپنی جان لینے کے علاوہ اس صورتحال کو ختم کرنے کا کوئی دوسرا راستہ نہیں ملا۔ امریکن فاؤنڈیشن فار سوسائیڈ پریوینشن کے مطابق، خودکشی کرنے والے تقریباً ہر شخص کو ڈپریشن کا سامنا ہوتا ہے۔
2. متعدد شخصیات
متعدد شخصیات کے حامل افراد یا
دو قطبی عارضہ باری باری دو مختلف انتہائی مراحل میں ہو سکتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو خودکشی کا خطرہ کافی زیادہ ہوتا ہے۔ جبکہ قسط میں
پاگل یہ خطرہ خاص طور پر بڑھ جاتا ہے اگر مریض کو وہم ہو۔
3. کھانے کی خرابی
قسم
کھانے کی خرابی یا کھانے کے عوارض بہت زیادہ ہیں اور ان کا تعلق زندگی کو ختم کرنے کی خواہش کے ابھرنے سے ہو سکتا ہے۔ بنیادی طور پر، کھانے کی خرابیوں کی اقسام ہیں:
anorexia nervosa جس میں سب سے زیادہ اموات ریکارڈ کی گئیں۔ دوسری طرف، کے ساتھ مریضوں
بلیمیا نرووسا خودکشی کی کوشش بھی کر سکتے ہیں۔ خطرے کا عنصر بوڑھوں میں، کم وزن والے لوگوں میں، ان لوگوں کے لیے جو جنسی تشدد کا تجربہ کرنے کی تاریخ رکھتے ہیں۔ وہ بیکار محسوس کر سکتے ہیں، جذباتی طور پر پھنسے ہوئے، موجود حقیقت کو اچھی طرح سے سمجھنے کے قابل نہیں ہو سکتے۔
4. شیزوفرینیا
شیزوفرینیا کی حالت بھی زیادہ ہوتی ہے، خاص طور پر ان لوگوں میں جو اس حالت کا سامنا کرنے سے پہلے، ان کی زندگی بہت اچھی گزر رہی تھی۔ تشخیص کے بعد، ڈپریشن ظاہر ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، منشیات کے استعمال سے زیادہ الکحل پینے کی تاریخ بھی خطرے کا عنصر ہو سکتی ہے۔ درحقیقت، شیزوفرینیا کے شکار لوگوں کا ایک کلاسک نمونہ ہے جو اپنی زندگی ختم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ کچھ اشارے ایسے مرد ہیں جن کی عمر 30 سال سے کم ہے، ان کا آئی کیو اسکور زیادہ ہے، جوانی کے دوران حیرت انگیز کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں، اور واقعی اس بات سے آگاہ ہیں کہ شیزوفرینیا اس پر کیا اثر ڈالتا ہے۔
5. تکلیف دہ تناؤ
جنسی ہراسانی سے لے کر جنگی صدمے جیسے تکلیف دہ تجربے میں پھنس جانے سے خودکشی کی کوشش کا بھی زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ درحقیقت، یہ صدمے کے کئی سالوں بعد بھی لاگو ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، تشخیص ہے
پوسٹ ٹرامیٹک تناؤ کی خرابی یا PTSD خطرے کو اور بھی بڑھاتا ہے۔ صدمے کا سامنا کرنے کے بعد ڈپریشن کے محرک کا ایک حصہ عام ہے۔ مریض خود کو بے بس محسوس کریں گے اور کوئی ان کی مدد نہیں کر سکتا، اس لیے وہ اپنی زندگی ختم کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔
6. کھونے یا کھونے کا خوف
کسی عزیز کے کھو جانے یا شکست کا تجربہ ایک شخص کو اپنی زندگی ختم کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ صورتحال تعلیمی سیاق و سباق، قانون، دھونس، مالی مسائل، رومانوی تعلقات، کام، سماجی حیثیت میں ہو سکتی ہے۔ اتنا ہی اہم، جنسی رجحان کو ظاہر کرنے کے بعد خاندان یا دوستوں کا نقصان بھی ایک کردار ادا کر سکتا ہے۔
7. نا امید محسوس کرنا
ایسے کئی خودکشیاں ہو چکی ہیں جن میں یہ محسوس ہوتا ہے کہ حالات میں بہتری کی کوئی امید نہیں ہے۔ جب یہ احساس پیدا ہوتا ہے تو زندگی کی اچھی چیزیں بند ہونے لگتی ہیں۔ خودکشی پھر ایک آپشن بن جاتا ہے جو سامنے آتا ہے۔ شاید دوسروں کو جنہوں نے اس کا تجربہ نہیں کیا ہے، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ امید موجود ہے. لیکن اس حالت میں مبتلا لوگوں میں مایوسی کا غلبہ ہوتا ہے۔
8. دائمی درد
دائمی بیماری کے مریض جن کو صحت یابی کی کوئی امید نظر نہیں آتی وہ خودکشی کا سب سے معقول حل تلاش کر سکتے ہیں۔ پہلی نظر میں، یہ فیصلہ انہیں اپنی زندگی پر دوبارہ کنٹرول محسوس کرتا ہے۔ یہاں تک کہ کچھ ممالک میں، خودکشی کے ساتھ میڈیکل (
خودکشی میں مدد کی۔) اس وجہ سے اجازت دی گئی ہے۔ ہالینڈ، بیلجیم، کینیڈا اور نیوزی لینڈ کی مثالیں ہیں۔ مزید برآں، کئی بیماریاں جو خودکشی کے خیالات کے خطرے کو بڑھاتی ہیں وہ ہیں دمہ، دماغی چوٹ، کینسر، ذیابیطس، مرگی، ایچ آئی وی/ایڈز، دل کی بیماری، پارکنسنز کی بیماری، اور کمر کا درد۔ 2005 کی ایک تحقیق کے مطابق، دائمی درد کے شکار افراد میں ڈپریشن اور ضرورت سے زیادہ اضطراب کا امکان 4 گنا زیادہ ہوتا ہے۔ یہ خودکشی کے خیال کو بھی متحرک کرتا ہے۔
9. ایک بوجھ کی طرح محسوس
اب بھی دائمی بیماری سے وابستہ ہے، بعض اوقات یہ نقل و حرکت اور آزادی کو خراب کر دیتا ہے۔ نتیجتاً، انہیں اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے کے لیے دوسرے لوگوں پر انحصار کرنا پڑتا ہے۔ جب آپ بوجھ محسوس کرتے ہیں، تو خودکشی کے خیالات آنا بہت ممکن ہے تاکہ آپ اپنے خاندان یا قریبی لوگوں پر بوجھ نہ بنیں۔
10. سماجی تنہائی
ایک شخص سماجی تنہائی کا تجربہ کر سکتا ہے یا مختلف وجوہات کی بنا پر خود کو سماجی میل جول سے دور کر سکتا ہے۔ مثالوں میں دل ٹوٹنا، طلاق، جسمانی اور ذہنی بیماری، سماجی اضطراب، یا ریٹائرمنٹ شامل ہیں۔ صرف یہی نہیں، سماجی تنہائی بھی داخلی عوامل سے آ سکتی ہے، یعنی کم خود اعتمادی۔
خود اعتمادی. نہ صرف خودکشی، یہ حالت منشیات اور الکحل پر انحصار کو متحرک کر سکتی ہے۔
11. حادثاتی طور پر
لوگوں کی خودکشی کی وجہ کافی افسوسناک ہے، جو یہ ہے کہ یہ غیر ارادی طور پر ہوا ہے۔
حادثاتی خودکشی۔ ایسا ہو سکتا ہے کیونکہ آپ وائرل چیلنج کرنے کے لیے بے چین ہیں حالانکہ یہ خطرناک ہے۔ ایسا کرنے کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ سانس بند ہونے کا احساس محسوس کرنا چاہتے ہیں۔ کوئی نہیں جانتا کہ کب کوئی شخص اپنی زندگی ختم کرنے کا فیصلہ کر لیتا ہے۔ درحقیقت، یہ ممکن ہے کہ خاندان، قریبی لوگ، اور دماغی صحت کے ماہرین بھی اسے دیکھنے سے محروم ہوں۔ [[متعلقہ مضمون]]
خودکشی کرنے والے لوگوں کی مدد کیسے کی جائے۔
لیکن جب آپ کسی ایسے شخص کا پتہ لگائیں جو اکثر کہتا ہے کہ وہ بیکار ہے اور دیگر اشارے جو زندگی کے لیے جوش و خروش کے نقصان کی نشاندہی کرتے ہیں، تو موقف اختیار کرنے کا حوصلہ رکھیں۔ پہلا قدم ایک اچھا سننے والا بن سکتا ہے۔ مزید بحث کرنے کے لیے کہ جب کوئی شخص خودکشی کے نظریے کی علامات ظاہر کر رہا ہو تو کیسے برتاؤ کیا جائے،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
