خاندانوں میں محفوظ اٹیچمنٹ کی اہمیت اور اسے کیسے بنایا جائے۔

دو لوگوں کے درمیان جذباتی تعلق کو طویل عرصے تک پروان چڑھایا جانا چاہیے۔ جو لگاؤ ​​پیدا ہوتا ہے وہ اس کے رہنے والوں کو آرام دہ اور محفوظ محسوس کرے گا جب وہ اس کے آس پاس ہوں گے۔ والدین اور بچوں کے تعلقات میں، اس بانڈ کو اکثر کہا جاتا ہے۔ محفوظ منسلکہ . یہ رشتہ وقت کے ساتھ بہت فطری طور پر ہوتا ہے۔ بحیثیت والدین، اب بھی ایسی چیزیں ہیں جن پر آپ کو دھیان دینے اور کرنے کی ضرورت ہے تاکہ ایک محفوظ منسلکہ پیدا ہو۔ مزید تفصیلات کے لیے، نیچے دی گئی پیشکش دیکھیں۔

فائدہ محفوظ منسلکہ

محفوظ منسلکہ ایک جذباتی لگاؤ ​​ہے جس میں والدین اور بچوں کے درمیان تحفظ، سکون اور امن کا احساس شامل ہے۔ جب بچے اب بھی بہت سی چیزیں نہیں سمجھتے ہیں، تو وہ کسی ایسے شخص کے قریب ہوں گے جو تحفظ کا احساس فراہم کرتا ہے۔ اگر محفوظ منسلکہ مسلسل پرورش پانے والے، جو بچے بڑے ہونے لگتے ہیں ان میں ہمدردی، اچھی خود آگاہی ہوتی ہے، اور وہ اپنے قریب ترین لوگوں پر بھروسہ کر سکتے ہیں۔ یہی نہیں ایک بچے کی پرورش کرکے پرورش پائی محفوظ منسلکہ ایک بالغ کے طور پر بہت سے فوائد ہیں. یہاں کچھ فوائد ہیں:
  • تناؤ کا انتظام کرنے کے قابل
  • آزادانہ طور پر نئی چیزوں کو آزمانے کی ہمت کریں۔
  • دوسروں کے ساتھ مضبوط باہمی تعلقات قائم کریں۔
  • مسائل کو اچھی طرح حل کرنے کے قابل

تعمیر کرنے کا طریقہ محفوظ منسلکہ

ایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ والدین کے تعلقات کو متاثر کرنے والے پہلو آپ کی پرورش، آپ کی تعلیم یا آپ اور آپ کے بچے کے درمیان پیدا ہونے والا محبت کا رشتہ نہیں ہیں۔ محفوظ منسلکہ غیر زبانی بات چیت سے ہوسکتا ہے جو والدین اور بچوں کے درمیان پیدا ہوتا ہے۔ بچے بھی اپنے والدین کو کئی طریقوں سے بہت سی نشانیاں دیں گے۔ آپ کا چھوٹا بچہ روئے گا یا کچھ اشارے کرے گا۔ اس کے علاوہ، بچے تاثرات کی نقل کریں گے، ہنسیں گے یا چھیڑ چھاڑ کریں گے۔ جب والدین غیر زبانی زبان پکڑتے ہیں جو بچہ کرتا ہے، تو بچے کی طرف سے سکون اور تحفظ کا احساس ہوگا۔ بولتے وقت آپ کو باڈی لینگویج، آنکھوں سے رابطہ، چہرے کے تاثرات، لمس اور آواز کے لہجے سے شروع کرنا چاہیے۔

قسم منسلکات

ماہر نفسیات جان بولبی نے ایک نفسیاتی نظریہ بیان کیا ہے جس میں کہا گیا ہے کہ بچپن بعد کی زندگی میں ترقی پر بہت زیادہ اثر ڈالے گا۔ Bowlby بھی چار خصوصیات کے بارے میں تقسیم کرتا ہے منسلکات :

1. قربت کی دیکھ بھال

یہ قربت بچے کی ان لوگوں کے قریب رہنے کی خواہش کو بیان کرتی ہے جن پر وہ بھروسہ کرتا ہے۔

2. محفوظ بنیاد

والدین بچوں کو تحفظ فراہم کرتے ہیں تاکہ وہ خود دنیا کو تلاش کر سکیں۔

3. محفوظ پناہ گاہ

جب بچے خوف یا خطرہ محسوس کرتے ہیں، تو وہ اپنے والدین کے پاس امن اور سکون کے لیے واپس آجائیں گے۔

4. جدائی کی تکلیف

ایسے بانڈز جو بچوں کو اپنے والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں سے الگ ہونے پر افسردہ اور پریشان محسوس کرتے ہیں۔

غیر محفوظ منسلکہ

دوسری طرف والدین اور بچے بھی تخلیق کر سکتے ہیں۔ غیر محفوظ منسلکہ . یہ بندھن اس وقت تکلیف کا احساس دلاتا ہے جب بچہ اپنے والدین کے قریب ہوتا ہے۔ یہ غیر آرام دہ بندھن مستقبل میں بچے کی ذہنی، جذباتی اور جسمانی نشوونما میں مداخلت کر سکتا ہے۔ وہ بچہ جس کے ساتھ بڑا ہوا۔ غیر محفوظ منسلکہ مندرجہ ذیل خصوصیات کا رجحان ہوگا:
  • دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت سے گریز کریں۔
  • کمیونٹی میں شامل ہونے سے انکار
  • اکثر پریشان، غصہ اور خوفزدہ
  • اکثر اپنے آپ کو بہت مشکل محسوس کرتے ہیں۔
[[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

محفوظ منسلکہ بچوں کو پکڑنے اور ان کے ساتھ غیر زبانی بات چیت کے ذریعے پروان چڑھایا جا سکتا ہے۔ اس بانڈ کے ساتھ، بچے بڑے ہونے پر دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے میں زیادہ ہمت پیدا کریں گے۔ وہ زیادہ خودمختار بھی ہو سکتے ہیں اور کم ہی پریشان یا خوف محسوس کر سکتے ہیں۔ والدین اور بچوں کے درمیان تعلقات کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے، براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں۔ HealthyQ فیملی ہیلتھ ایپ . پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے .