نہ صرف کھانا پکانے کے لیے، عندلیمان اکثر ایک متبادل دوا ہے۔

ٹوبہ بٹاک کے لوگوں کے پاس کالی مرچ کی شکل میں ایک خاص مسالا ہے جسے اینڈالیمان کہتے ہیں۔ لاطینی ناموں والے پودے زینتھوکسیلم ایکانتھوپیڈیم اس کا تعلق لیموں یا لیموں کے خاندان سے ہے۔ بہت سے لوگ اس کی نزاکت کی وجہ سے اورالیمان کو جادوئی مسالے کے طور پر دیتے ہیں۔ نہ صرف کھانا پکانے کے مصالحے کے لیے، اینڈالیمان کو اکثر متبادل ادویات کے مرکب کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ بعض روایات کے مطابق عندلیمان دانتوں اور منہ کے درد کو دور کرنے میں موثر سمجھا جاتا ہے۔

عندلیمان کے فوائد

خیال کیا جاتا ہے کہ اینڈلیمان جینس السر کی علامات کو کم کرتا ہے۔ زینتھوکسیلم اس کی 200 سے زیادہ اقسام ہیں، ان میں سے اکثر دوائیوں کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ عندلیمان کے چند فوائد میں شامل ہیں:

1. متبادل دوا

متبادل ادویات کے لحاظ سے، andaliman بڑے پیمانے پر دانتوں کے درد، ملیریا، نیند کے مسائل، کھلے زخموں، فنگل انفیکشن اور کھانسی جیسی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ تاہم، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ متبادل ادویات کو ابھی بھی اپنی درستگی ثابت کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

2. سوزش پر قابو پانے کی صلاحیت

عندلیمان عام طور پر منہ یا دانت میں درد کے مسئلے کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اسے عندلیمان کے ینالجیسک فوائد سے الگ نہیں کیا جاسکتا جو سوزش کو دور کرتا ہے۔ چوہوں پر لیبارٹری ٹیسٹ میں، انجکشن زینتھوکسیلم 7 دنوں کے لئے سوزش کو کم کرنے اور ان کے خون کے سفید خلیوں کی تعداد کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا تھا۔ تاہم، انسانوں میں انہی فوائد کو ثابت کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

3. ہاضمے کے مسائل پر قابو پانے کی صلاحیت

عندلیمان میں ہاضمے کے مسائل جیسے کہ اسہال، السر اور معدے کے السر پر قابو پانے کی صلاحیت بھی ہے۔ چوہوں پر لیبارٹری ٹیسٹوں میں، اینڈلیمن جڑ اور تنے کے عرق سے معدے کی دیوار کی سوزش میں بہتری آئی۔

4. اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل صلاحیت

اینڈالیمان سے پراسیس شدہ ضروری تیل کئی بیماریاں پیدا کرنے والے پیتھوجینز اور کھانے کو سڑنے والے جانداروں کے خلاف اینٹی بیکٹیریل فوائد رکھتے ہیں۔ یہی نہیں، دیگر مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ اینڈلیمن کے پتے، پھل، جڑیں اور جلد میں اینٹی فنگل خصوصیات ہیں۔ سب سے زیادہ موثر فوائد پھل اور پتوں سے حاصل ہوتے ہیں۔

5. قدرتی اروما تھراپی

عندلیمان جو لیموں کے خاندان کا حصہ ہے ایک پرسکون مہک ہے۔ اندر سے ایک قدرتی لیموں کی خوشبو آتی ہے۔ terpenes، beta-mycrene، limonene، cineol، اور citronella. لیمون گراس اور دوسرے پودوں کی طرح جو لیموں کی خوشبو آتی ہے، اسے سانس لینے سے بڑھ سکتا ہے۔ مزاج اور تازگی. اینڈلیمن میں الکلائیڈز ہوتے ہیں جو جسمانی رد عمل کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہی نہیں، عندلیمان بھی شامل ہے۔ الکامائیڈ جو منہ اور زبان میں بے حسی کا باعث بنتا ہے۔ یہی وجہ ہو سکتی ہے کہ عندلیمان کو اکثر دانت کے درد کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ پھر، اینڈلیمان میں موجود مواد محرک فراہم کرتا ہے جو خون کی نالیوں کو پھیلا سکتا ہے۔ اس طرح خون کی گردش ہموار ہو جاتی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]

اندالیمان کے ضمنی اثرات

Andaliman غنودگی کا سبب بن سکتا ہے۔ تاہم، چوہوں پر لیبارٹری ٹیسٹوں میں، بہت زیادہ اینڈالیمان کے عرق کا انتظام کرنے کے نتیجے میں یہ ہو سکتا ہے:

• اسہال
• اونگھنے والا
• غیر مستحکم دل کی دھڑکن
• اعصابی شکایات
• موت
• ہلکی حساس جلد

تاہم، محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ پرجاتیوں سے نکالا جاتا ہے زینتھوکسائلائیڈ سپلیمنٹس میں استعمال کیا جاتا ہے اب بھی محفوظ ہیں. طویل مدتی ضمنی اثرات کا تعین کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ ایک اور بات یہ ہے کہ بعض شرائط جو عندلیمان بناتی ہیں ان سے بچنا چاہیے۔ حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو اینڈالیمان نہیں لینا چاہئے کیونکہ اس کی حفاظت اور صحیح خوراک کا ابھی تک پتہ نہیں چل سکا ہے۔ الرجک رد عمل کا سامنا کرنے کا امکان ہوتا ہے جیسے کہ خارش، جلد پر خارش، سوجن اور سینے میں جکڑن۔ اگر الرجک رد عمل ہوتا ہے، تو فوری طور پر اینڈالیمان لینا بند کر دیں۔ اس کے علاوہ، بٹک مرچ ہاضمے کے عمل کو بھی تیز کر سکتی ہے اور آنتوں کی حرکت کو متاثر کر سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کو یہ قبض سے بچنے کے لیے مفید معلوم ہو سکتا ہے، لیکن جن لوگوں کو ہاضمے کے مسائل ہیں ان کو اورالیمان کا استعمال کرتے وقت احتیاط کرنی چاہیے۔ مثال کے طور پر، کرون کی بیماری، السرٹیو کولائٹس، اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم والے لوگ۔ [[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

عندلیمان طویل عرصے سے قدرتی متبادل ادویات کے حصے کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔ اب اینڈالیمن ایکسٹریکٹ سے سپلیمنٹس بھی آسانی سے مائع یا گولی کی شکل میں مل سکتے ہیں۔ اندالیمان کی مقبولیت نہ صرف بٹاک کی ایک کالی مرچ ہے۔ اگر آپ ہر روز اینڈالیمان ایکسٹریکٹ سپلیمنٹس لینا شروع کرنا چاہتے ہیں تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مشورہ کریں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ صحیح خوراک کیا ہے اور ضمنی اثرات کا اندازہ لگائیں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے.