حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن یقینی طور پر ماں اور اس کے ساتھی کو حیران کر دیتے ہیں۔ درحقیقت بہت سے جوڑے حاملہ خواتین کی اس شکایت کو خطرناک چیز سمجھتے ہیں۔ تو، کیا حمل کے دوران سیکس کرنا محفوظ ہے؟ درحقیقت جنسی تعلقات رکھنا محفوظ ہے اگر آپ کا حمل کم خطرہ والا ہے۔ کسی شخص کے حمل کی حالت کو زیادہ خطرہ کہا جاتا ہے اگر نال بچہ دانی کے نچلے حصے میں واقع ہے، قبل از وقت پیدائش کا خطرہ، اور حمل کی دیگر پیچیدگیاں۔ درحقیقت، اگر آپ کو جنسی تعلقات کے بعد خون کے دھبے نظر آتے ہیں جب حمل کی عمر 12 ہفتے یا اس سے زیادہ تک پہنچ جاتی ہے، تو اسقاط حمل کے امکانات بہت کم ہوتے ہیں۔ پھر، کیا حمل کے دوران جماع کے بعد پیٹ کے نچلے حصے میں درد ہونا اور سنکچن جیسا محسوس ہونا معمول ہے؟
کیا نارمل سیکس کے بعد سکڑاؤ ہوتا ہے؟
حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کا سامنا کرنا معمول کی بات ہے اور اس کی پیش گوئی کی جاتی ہے کہ جب بھی آپ داخل ہوں گے۔ یہ حالت جسم کے میکانزم کی وجہ سے ہوتی ہے جو orgasm کے دوران ہوتا ہے جو حمل کے دوران متاثر ہوتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو شک ہے، تو آپ اپنے ماہر امراض نسواں سے مشورہ کر سکتے ہیں تاکہ اس کا قطعی جواب مل سکے۔
کے بعد سنکچن کی وجوہات حمل کے دوران جنسی تعلقات
اگر محبت کرنا محفوظ کہا جاتا ہے، تو حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد آپ کو بعض اوقات سنکچن کیوں محسوس ہوتی ہے؟ یہ جنسی تعلقات کے دوران اور orgasm کے بعد ہو سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے اور اس کا سروِکس (گریوا) کی حالت پر کوئی اثر نہیں پڑے گا۔ یہ سنکچن ہونے کی کچھ وجوہات یہ ہیں:
1. orgasm
حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کی وجہ orgasm ہے جسم orgasm کے دوران ہارمون آکسیٹوسن خارج کرتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، شرونیی فرش کے پٹھے اور بچہ دانی کے پٹھے سنکچن محسوس کریں گے۔
2. منی کا ظاہر ہونا
جنسی تعلقات کے دوران جو پانی نکلتا ہے اس میں پروسٹاگلینڈنز ہوتا ہے۔ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد پروسٹاگلینڈنز کو سنکچن پیدا کرنے کے قابل دکھایا گیا ہے۔
3. چھاتی کا محرک
اگر شوہر ہمبستری کے دوران سینوں کو متحرک کرتا ہے تو اس سے سکڑاؤ کا بہت امکان ہوتا ہے۔ لہذا، نپل کی حوصلہ افزائی ہارمون آکسیٹوسن کی پیداوار کو بھی متحرک کرتی ہے. ایک بار پھر، سنکچن کی وجہ سے حمل کے دوران جماع کے بعد پیٹ کے نچلے حصے میں درد ناقابل برداشت تھا۔ اگر آپ بے چینی محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو اس طرح سے محرک کو روکنا چاہیے۔ [[متعلقہ مضمون]]
4. جسمانی حرکت
جنسی تعلقات کے دوران مسلسل حرکت حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کو متحرک کر سکتی ہے۔ جنسی تعلقات کے دوران جسم مسلسل حرکت کرتا ہے۔ جسمانی سرگرمی کی موجودگی اور پوزیشن میں تبدیلی بھی سنکچن کا سبب بن سکتی ہے۔ عام طور پر، حمل کے دوران جماع کے بعد پیٹ کے نچلے حصے کا درد چند گھنٹوں کے بعد خود ہی کم ہو جاتا ہے۔ محسوس ہونے والے سنکچن زیادہ مضبوط نہیں تھے۔
5. خون کا بہاؤ بڑھتا ہے۔
حمل کے دوران، خون کی مقدار میں اضافہ کی وجہ سے خون کا بہاؤ بڑھ جائے گا. جرنل سرکولیشن کی تحقیق کے مطابق حمل کے دوران خون کا اوسط حجم تقریباً 45 فیصد بڑھ جاتا ہے۔ خون کا یہ بڑھتا ہوا بہاؤ پیٹ اور بچہ دانی کی طرف لے جائے گا، جس سے حمل کے دوران جماع کے بعد پیٹ کے نچلے حصے میں درد ناگزیر ہو جائے گا۔ یہ گریوا کی طرح ہے جو حمل کے دوران زیادہ حساس محسوس ہوتا ہے۔
6. بریکسٹن-ہکس
جنسی تعلقات کے بعد غلط سنکچن حمل کے دوران جنسی تعلقات کے بعد پیٹ کے نچلے حصے میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن Braxton-Hicks یا جھوٹے سنکچن کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب تیسرے یا اس سے بھی دوسرے سہ ماہی میں داخل ہوں۔ جھوٹے سنکچن عام طور پر ظاہر ہوتے ہیں کیونکہ جسم حقیقی مشقت کے لیے سنکچن کی تیاری کر رہا ہوتا ہے۔
حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن سے کیسے نمٹا جائے۔
پانی پینے سے حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد ہونے والے سنکچن کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن بعض اوقات آپ کو بے چین کر دیتے ہیں۔ آرام سے لیں، یہ کیفیت ہمبستری کے چند گھنٹوں میں ختم ہو جائے گی۔ اگر آپ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کے احساس کو کم کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو مزید پر سکون بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں:
- لیٹ جاو
- آرام کرو
- گرم شاور
- پانی پئیں جب تک کہ سنکچن کم نہ ہوجائے۔
کونسی جنسی سرگرمی سے بچنا ہے؟
کیا حمل کے دوران مقعد جنسی تعلقات سے پرہیز کرنا چاہیے اگرچہ شوہر اور بیوی کے درمیان محبت کم خطرہ والی حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ہے، لیکن پھر بھی کچھ چیزیں ایسی ہیں جن سے پرہیز کرنا چاہیے۔ کچھ بھی؟
- کسی ایسے پارٹنر کے ساتھ جنسی تعلق جو جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کے خطرے میں ہو۔
- مقعد جنسی تعلقات سے پرہیز کریں۔
کوئی کم اہم نہیں، جب آپ نہیں چاہتے تو جنسی تعلقات پر مجبور نہ کریں۔ یہاں تک کہ جب یہ کرتے ہیں، تو بہت سی پوزیشنیں ہیں جن کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ پیٹ کا بڑا سائز تکلیف کا باعث بنتا ہے۔ 4 ماہ اور اس سے زیادہ حاملہ ہونے پر سوپائن پوزیشن سے گریز کریں۔ کیونکہ، یہ آپ کے خون کی نالیوں کو دبائے گا۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
اگر حمل کے دوران جنسی تعلقات کے بعد سنکچن ناقابل برداشت پیٹ میں درد کی علامت ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں، اگرچہ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کو نارمل کہا جا سکتا ہے، لیکن اس کی علامات سنگین یا
غلط الارم جس پر آپ کو توجہ دینی چاہیے، مثال کے طور پر قبل از وقت سنکچن۔ اگر فوری علاج نہ کیا جائے تو یہ آپ اور آپ کے بچے کے لیے جان لیوا ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کے لیے، اگر آپ کو درج ذیل پریشان کن ابتدائی سنکچن کا سامنا ہو تو فوری طور پر ماہر امراضِ چشم سے ملیں:
- درد اور پیٹ میں شدید درد
- ایسا لگتا ہے کہ شرونی دبائی گئی ہے۔
- متلی اور قے
- اسہال
- زیادہ اندام نہانی خارج ہونے والا مادہ
- دھبے یا خون بہنا
- بچے کی نقل و حرکت میں کمی
- ایک گھنٹے میں 4 بار سے زیادہ سنکچن، آرام کرنے کے بعد بہتر نہیں ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، یہاں دیگر علامات ہیں جو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنے کی بھی ضرورت ہوتی ہیں:
- بخار یا سردی لگ رہی ہے۔
- نظر بدل گیا۔
- پیشاب کرتے وقت درد
- بے ہوش ہونے تک چکر آنا ناقابل برداشت ہے۔
SehatQ کے نوٹس
حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن معمول کی بات ہے۔ یہ خون کے بہاؤ، ہارمون آکسیٹوسن، جھوٹے سنکچن کی ظاہری شکل کی وجہ سے ہے۔ تاہم، اگر آپ کو کوئی ایسی علامت محسوس ہوتی ہے جو آپ اور آپ کے بچے کی حفاظت کو خطرے میں ڈالتی ہے، تو براہ کرم فوری طور پر اپنے ماہر امراض نسواں سے رابطہ کریں۔ حمل کے دوران جنسی تعلقات کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے کہ صحت مند حمل کیسے حاصل کیا جائے،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے . [[متعلقہ مضمون]]
حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کی وجہ orgasm ہے جسم orgasm کے دوران ہارمون آکسیٹوسن خارج کرتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، شرونیی فرش کے پٹھے اور بچہ دانی کے پٹھے سنکچن محسوس کریں گے۔ 
جنسی تعلقات کے دوران مسلسل حرکت حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کو متحرک کر سکتی ہے۔ جنسی تعلقات کے دوران جسم مسلسل حرکت کرتا ہے۔ جسمانی سرگرمی کی موجودگی اور پوزیشن میں تبدیلی بھی سنکچن کا سبب بن سکتی ہے۔ عام طور پر، حمل کے دوران جماع کے بعد پیٹ کے نچلے حصے کا درد چند گھنٹوں کے بعد خود ہی کم ہو جاتا ہے۔ محسوس ہونے والے سنکچن زیادہ مضبوط نہیں تھے۔ 
جنسی تعلقات کے بعد غلط سنکچن حمل کے دوران جنسی تعلقات کے بعد پیٹ کے نچلے حصے میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن Braxton-Hicks یا جھوٹے سنکچن کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب تیسرے یا اس سے بھی دوسرے سہ ماہی میں داخل ہوں۔ جھوٹے سنکچن عام طور پر ظاہر ہوتے ہیں کیونکہ جسم حقیقی مشقت کے لیے سنکچن کی تیاری کر رہا ہوتا ہے۔ 
پانی پینے سے حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد ہونے والے سنکچن کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن بعض اوقات آپ کو بے چین کر دیتے ہیں۔ آرام سے لیں، یہ کیفیت ہمبستری کے چند گھنٹوں میں ختم ہو جائے گی۔ اگر آپ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کے احساس کو کم کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو مزید پر سکون بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں: 
کیا حمل کے دوران مقعد جنسی تعلقات سے پرہیز کرنا چاہیے اگرچہ شوہر اور بیوی کے درمیان محبت کم خطرہ والی حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ہے، لیکن پھر بھی کچھ چیزیں ایسی ہیں جن سے پرہیز کرنا چاہیے۔ کچھ بھی؟ 
اگر حمل کے دوران جنسی تعلقات کے بعد سنکچن ناقابل برداشت پیٹ میں درد کی علامت ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں، اگرچہ حمل کے آخر میں جنسی تعلقات کے بعد سنکچن کو نارمل کہا جا سکتا ہے، لیکن اس کی علامات سنگین یا غلط الارم جس پر آپ کو توجہ دینی چاہیے، مثال کے طور پر قبل از وقت سنکچن۔ اگر فوری علاج نہ کیا جائے تو یہ آپ اور آپ کے بچے کے لیے جان لیوا ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کے لیے، اگر آپ کو درج ذیل پریشان کن ابتدائی سنکچن کا سامنا ہو تو فوری طور پر ماہر امراضِ چشم سے ملیں: 
