ٹیسٹوسٹیرون ایک ہارمون ہے جو اینڈروجن میں سے ایک کے طور پر شامل ہے، عرف مردانہ جنسی ہارمونز۔ تاہم، خواتین میں ہارمون ٹیسٹوسٹیرون اب بھی موجود ہے اور یہاں تک کہ ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس کے برعکس، مردوں میں ایسٹروجن ہارمون بھی ہوتا ہے جو اکثر خواتین کے جنسی ہارمون کے طور پر کھڑا ہوتا ہے۔ ان میں سے ہر ایک ہارمون انسانی جسم میں ہوتا ہے لیکن مختلف سطحوں پر۔
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کا کردار
خواتین کے ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کا کردار ہڈیوں کی صحت کو برقرار رکھنا ہے۔ چونکہ یہ ہارمون خواتین کے لیے اہم جنسی ہارمون نہیں ہے، اس لیے اس کی مقدار مردوں کے جسم کے مقابلے میں بہت کم ہے۔ بالغ خواتین کے لیے، عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح 8-60 ng/dL کے درمیان ہوتی ہے۔ دریں اثنا، بالغ مردوں کے لیے، عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح 240-950 ng/dL ہے۔ اگرچہ نارمل لیول زیادہ نہیں ہے، پھر بھی یہ ہارمون ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ یہاں خواتین میں ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کا کام ہے جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
ہڈیوں کو صحت مند رکھتا ہے۔
جب تک نارمل سطح برقرار رہے گی، ہارمون ٹیسٹوسٹیرون ہڈیوں کی نشوونما میں مدد کرے گا اور اس کی مضبوطی کو برقرار رکھے گا۔ اس کے برعکس، اگر سطح بہت کم یا بہت زیادہ ہے، تو یہ ہارمون ہڈیوں کی خرابی کو جنم دے گا۔ ایسٹروجن کے ساتھ جو کہ خواتین کا جنسی ہارمون ہے، ٹیسٹوسٹیرون ہڈیوں کی تشکیل کے عمل میں بھی کردار ادا کرتا ہے۔
• دماغ کے علمی فعل کو برقرار رکھیں
ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کے بارے میں بھی خیال کیا جاتا ہے کہ خواتین میں نیورو پروٹیکٹو خصوصیات ہیں۔ یعنی کافی مقدار میں یہ ہارمون دماغ کے اعصاب کی صحت کی حفاظت کرے گا۔ چونکہ رجونورتی خواتین اور الزائمر کا شکار ہیں، اس لیے یہ معلوم ہوتا ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح اوسطاً معمول سے کم ہے۔ دریں اثنا، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح زیادہ رکھنے والی لیکن پھر بھی نارمل رینج کے اندر رہنے والی خواتین کو بہتر ریاضیاتی اور مقامی صلاحیتوں کا اندازہ لگایا گیا۔
• libido عرف جنسی جوش کو منظم کریں۔
زنانہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کے سب سے زیادہ نمایاں کرداروں میں سے ایک جنسی حوصلہ افزائی پر اس کا اثر ہے، جسے libido بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ہارمون جنسی تعلقات کی خواہش، جنسی تصورات اور اس سے متعلق خیالات کو متاثر کرتا ہے۔ ٹیسٹوسٹیرون خواتین کو جنسی تعلقات کے لیے توانائی فراہم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
• زرخیزی کی سطح کو متاثر کرتا ہے۔
ایسٹروجن کے ساتھ ساتھ، ٹیسٹوسٹیرون بھی عورت کی زرخیزی میں کردار ادا کرتا ہے۔ اگر اس ہارمون کی سطح بہت کم یا بہت زیادہ ہے تو، ایسی حالتیں جو زرخیزی میں کمی کا باعث بنتی ہیں، جیسے کہ فاسد ادوار، ہو سکتا ہے۔
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی خرابی۔
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کا غیر معمولی ہونا ان کی صحت کو متاثر کرنے والے مختلف امراض کو جنم دے سکتا ہے۔ یہ ہے وضاحت۔
1. خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی کمی
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی کمی جسم کو کمزور بنا دیتی ہے۔خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی کمی عمر بڑھنے یا بیضہ دانی اور ایڈرینل غدود کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہو سکتی ہے جو کہ عورت کے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کی جگہ ہیں۔ اس ہارمون کی کمی مختلف قسم کی پریشان کن علامات کو متحرک کر سکتی ہے، جیسے:
- لنگڑا جسم
- جلدی تھک جانا
- پٹھے کمزور ہو جاتے ہیں۔
- سونا مشکل
- جنسی ڈرائیو میں کمی
- زرخیزی کی خرابی۔
- وزن کا بڑھاؤ
- جنسی تسکین میں کمی
- ماہواری کا بے قاعدہ ہونا
- اندام نہانی خشک ہو جاتی ہے۔
- ہڈیوں کی کثافت میں کمی
2. خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی زیادتی
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی زیادتی کُمی کو ضرورت سے زیادہ بڑھ سکتی ہے۔ کچھ علامات جو ان خواتین میں ظاہر ہو سکتی ہیں جن میں ٹیسٹوسٹیرون معمول سے زیادہ ہے ان میں شامل ہیں:
- ایسے بال ہوں جو جسم کی سطح پر ضرورت سے زیادہ بڑھیں، خاص طور پر مونچھیں یا داڑھی۔
- بہت سارے پمپلز ہیں۔
- چھاتی کا سائز کم ہونا
- بالوں کا گرنا یا پیٹرن کا گنجا پن ظاہر ہونا شروع ہو جانا
- بڑھا ہوا clitoris
- آواز بھاری ہونے کے لیے تبدیل ہوتی ہے۔
- پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ
- ماہواری کا بے قاعدہ ہونا
- کم لیبیڈو
- بار بار موڈ میں تبدیلی (موڈ میں تبدیلی)
- زرخیزی میں کمی
- موٹاپا
عورت کے جسم میں ضرورت سے زیادہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی پیداوار میں اضافہ پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)، ہیرسوٹزم، اور پیدائشی ایڈرینل ہائپرپلاسیا جیسی بیماریوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو متوازن کرنے کا طریقہ
جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو متوازن کرنے کے لیے، آپ کی حالت کے لحاظ سے طریقہ مختلف ہو سکتا ہے۔
• خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کیسے بڑھایا جائے۔
زیادہ تر خواتین کو لگتا ہے کہ ان میں ٹیسٹوسٹیرون کی کمی ہے کیونکہ ان کی لبیڈو کم ہے۔ تاہم، کم سیکس ڈرائیو ان بہت سی علامات میں سے صرف ایک علامت ہے جو ظاہر ہو سکتی ہیں۔ چونکہ فی الحال ایسی کوئی دوائیں نہیں ہیں جو خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کو محفوظ طریقے سے بڑھا سکیں، اس لیے ڈاکٹر عام طور پر کم ٹیسٹوسٹیرون کی علامات سے نمٹنے کے لیے قدرتی طریقے تجویز کریں گے، جیسے:
- Libido بڑھانے کے لیے جنسی علاج کروائیں۔
- تناؤ کو دور کرنے کے لیے اقدامات کریں۔
- کافی آرام
دریں اثنا، اگر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں کمی بیضہ دانی کی رسولی جیسی بیماری کی وجہ سے ہوتی ہے، تو ڈاکٹر بیماری کے مطابق اس کا علاج کرے گا۔
• خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کیسے کم کیا جائے۔
دریں اثنا، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کم کرنے کے لیے، مزید اختیارات دستیاب ہیں۔ اگرچہ اسے اب بھی وجہ سے ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے، عام طور پر ڈاکٹر عام طور پر ذیل میں کچھ دوائیں تجویز کرے گا۔
- خاندانی منصوبہ بندی کی گولیاں
- میٹفارمین
- گلوکوکورٹیکوسٹیرائڈ
- اسپیرونولاکٹون
جن خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح زیادہ ہوتی ہے انہیں بھی سختی سے مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ زیادہ فعال اور صحت مند بننے کے لیے اپنے طرز زندگی کو تبدیل کریں۔ باقاعدگی سے ورزش وزن میں کمی اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو دوبارہ متوازن کرنے اور علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، بہت سی غذائیں ہیں جو خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں، جیسے کہ گری دار میوے، سویا، سبز چائے اور فلیکسیڈ۔ خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اسامانیتاوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، آپ براہ راست ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ میں مذکورہ علامات سے ملتی جلتی علامات ہیں، تب بھی آپ کو طبی معائنے کے ذریعے وجہ کا تعین کرنے کی ضرورت ہے۔
خواتین کے ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کا کردار ہڈیوں کی صحت کو برقرار رکھنا ہے۔ چونکہ یہ ہارمون خواتین کے لیے اہم جنسی ہارمون نہیں ہے، اس لیے اس کی مقدار مردوں کے جسم کے مقابلے میں بہت کم ہے۔ بالغ خواتین کے لیے، عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح 8-60 ng/dL کے درمیان ہوتی ہے۔ دریں اثنا، بالغ مردوں کے لیے، عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح 240-950 ng/dL ہے۔ اگرچہ نارمل لیول زیادہ نہیں ہے، پھر بھی یہ ہارمون ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ یہاں خواتین میں ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کا کام ہے جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔ 
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی کمی جسم کو کمزور بنا دیتی ہے۔خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی کمی عمر بڑھنے یا بیضہ دانی اور ایڈرینل غدود کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہو سکتی ہے جو کہ عورت کے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کی جگہ ہیں۔ اس ہارمون کی کمی مختلف قسم کی پریشان کن علامات کو متحرک کر سکتی ہے، جیسے: 
خواتین میں ٹیسٹوسٹیرون کی زیادتی کُمی کو ضرورت سے زیادہ بڑھ سکتی ہے۔ کچھ علامات جو ان خواتین میں ظاہر ہو سکتی ہیں جن میں ٹیسٹوسٹیرون معمول سے زیادہ ہے ان میں شامل ہیں: 
