بہت سے معاملات میں، مسوڑھوں کی سوزش اور مسوڑھوں سے خون بہنا مسوڑھوں کی بیماری کی علامات ہیں۔ تاہم، کئی دوسری چیزیں ہیں جو آپ کے مسوڑھوں کے ساتھ مسائل کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔ مسوڑھوں کی بیماری عام طور پر منہ کی ناقص صفائی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہاں مسوڑھوں کی بیماری کی کچھ عام اقسام ہیں۔
مسوڑھوں کی بیماری کی عام اقسام
1. مسوڑھوں کی سوزش
جو لوگ شاذ و نادر ہی اپنے دانت برش کرتے ہیں ان کے منہ میں بہت زیادہ تختی ہوتی ہے۔ تختی بیکٹیریا کی افزائش گاہ ہے جو دانتوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے اور سانس کی بدبو کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ بیکٹیریا مسوڑھوں کی سوزش کا باعث بنتے ہیں، جس کی وجہ سے مسوڑھوں میں خون آنے تک سرخ ہو جاتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، مسوڑھوں کی سوزش بے درد ہوتی ہے اس لیے مریض پریشان نہیں ہوتا۔ تاہم، اگر سنجیدگی سے علاج نہ کیا جائے تو، مسوڑھوں کی سوزش سے متاثرہ افراد کے دانت کھو سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کریں:
- دانتوں کا ڈھانچہ تبدیل ہونا شروع ہو جاتا ہے یا کاٹنے پر مختلف محسوس ہوتا ہے۔
- دانتوں اور مسوڑھوں کے درمیان جیبیں بنتی ہیں۔
- دانت صاف کرتے وقت مسوڑھوں سے خون بہنا
- ڈھیلے دانت
- سانس مسلسل خراب محسوس ہوتی ہے۔
- سرخ یا سوجن والے مسوڑھے۔
غیر علاج شدہ مسوڑھوں کی سوزش پیریڈونٹائٹس میں ترقی کر سکتی ہے، یہ ایسی حالت ہے جب دانتوں کو سہارا دینے والے مسوڑھوں اور ہڈیاں بہت کمزور ہوں۔ اس کی وجہ دانتوں کے گرد موجود بیکٹیریا ہیں جو زہریلے مادوں کو پھیلاتے ہیں جو دانتوں اور مسوڑھوں کو تباہ کرتے ہیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو پیریڈونٹائٹس دانتوں کے ڈھیلے اور گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔
2. مسوڑھوں پر خراش
السر (
دوپہر کا کینسر یا
aphthous السر) بھی مسوڑھوں کی سب سے عام بیماری میں سے ایک ہے۔ عام طور پر ایک سے زیادہ ہوتے ہیں اور دو ہفتوں سے زیادہ چل سکتے ہیں، اور اکثر دوبارہ ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں،
دوپہر کا کینسر بخار، تھکاوٹ، اور گردن میں سوجن غدود کے ساتھ۔ [[متعلقہ مضمون]]
3. بعض حالات کی وجہ سے مسوڑھوں کی بیماری
مسوڑھوں کی بیماری بعض حالات کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے، جیسے تمباکو نوشی، کیموتھراپی، اور ہارمونز۔
کیموتھراپی
کیموتھراپی منہ میں ناخوشگوار ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے، جیسے کہ مسوڑھوں کی سوزش۔ کینسر کے بہت سے مریض تجربہ کرتے ہیں۔
دوپہر کا کینسر اور پوسٹ کیموتھریپی تھرش۔
دھواں
تمباکو نوشی اور تمباکو کی دوسری مصنوعات کا استعمال مسوڑھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ تمباکو نوشی کرنے والوں کو عام طور پر مسوڑھوں کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں حساس دانتوں سے لے کر مسوڑھوں کی شدید سوزش تک شامل ہیں۔
ہارمون
بہت سی خواتین کو بلوغت، حیض، حمل اور رجونورتی کے دوران مسوڑھوں کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کا استعمال بھی اکثر اسی مسئلے کا باعث بنتا ہے۔
مسوڑھوں کی بیماری سے بچنے کے لیے نکات
مسوڑھوں کی بیماری سے بچنے کے لیے یہاں کچھ تجاویز ہیں جو آپ گھر پر خود کر سکتے ہیں:
- دن میں کم از کم دو بار اپنے دانتوں کو برش کریں۔
- فلاسنگ دن میں کم از کم ایک بار
- دانت صاف کرنے کے بعد ماؤتھ واش کا استعمال کریں۔
- وٹامن سی اور کیلشیم کے ساتھ کھانے کی اشیاء کو پھیلائیں۔
- زبانی گہا کو صاف کرنے میں مدد کے لیے وافر مقدار میں پانی پائیں۔
- تمباکو نوشی نہیں کرتے
- بہت گرم یا بہت ٹھنڈا کھانے سے پرہیز کریں۔
- تناؤ سے بچیں۔ کیونکہ تناؤ ہارمون کورٹیسول کو متحرک کر سکتا ہے، جو مسوڑھوں سمیت پورے جسم میں سوزش کو متحرک کرتا ہے۔
جب بات زبانی صحت کی ہو تو زیادہ تر لوگ اپنے دانتوں کو صاف رکھنے اور گہاوں کو روکنے پر توجہ دیتے ہیں۔ درحقیقت مسوڑھوں کی صحت بھی پورے جسم کی صحت کو سہارا دینے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔
