بھائی اور بہن کا رشتہ سب سے زیادہ متاثر کن ہے کیونکہ وہ بچپن سے ہی قریب ترین شخصیات ہیں۔ لیکن یقیناً، والدین ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ سب کچھ آسانی سے چلتا ہے۔ ایسے اوقات ہوتے ہیں جب بھائی بہن دراصل دشمن ہوتے ہیں یا
بھائی دشمنی اور والدین کو الجھن میں ڈال دیتا ہے کہ کیا کرنا ہے۔ تاہم، یہ بات ذہن میں رکھیں کہ اگرچہ بھائی بہن اکثر لڑتے ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ دشمن ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ایک دوسرے کے قریب نہیں ہو سکتے۔ خاندان میں صحت مند بندھن کی تعمیر شروع کرنے کے لیے، والدین کو اپنے اردگرد کے ماحول کے لیے حساس ہونے سے شروعات کرنی چاہیے۔
بہن بھائی کے رشتے کی اہمیت
بھائی اور بہن کے درمیان قربت پیدا کرنے سے انہیں اچھے دوست کے طور پر پروان چڑھنے میں مدد ملے گی۔ اس کو حاصل کرنے کے لیے، یقیناً والدین کو ایک دوسرے سے موازنہ نہیں کرنا چاہیے۔ ان میں سے ہر ایک منفرد ہے۔ اگر آپ بھائی اور بہن کے درمیان رشتہ قائم کر سکتے ہیں، تو اس کے فوائد ہوں گے جیسے:
2013 میں، جرنل آف فیملی ایشوز میں ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بہن بھائیوں والے بچوں میں صرف بچوں سے زیادہ سماجی مہارت ہوتی ہے۔ یہ اس وقت دیکھا جا سکتا ہے جب وہ ایلیمنٹری سکول کی پانچویں جماعت میں ہوتے ہیں۔ یہ ناممکن نہیں ہے، جن بچوں کو اپنے بہن بھائیوں کے ساتھ اشتراک، تعاون، اور سمجھوتہ کرنے کی تربیت دی گئی ہے وہ سماجی طور پر کامیاب بالغوں کے طور پر بڑے ہوں گے۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ جو بچے بہن بھائیوں کے ساتھ پروان چڑھتے ہیں، دونوں بہن بھائیوں میں طلاق کا امکان کم ہوتا ہے۔ کم از کم، اس 2014 کے مطالعہ میں 3% تک کی تعداد میں کمی واقع ہوئی۔ جب وہ بڑے ہوئے تو اس کو ان کے بچوں اور بہن بھائیوں کے معیار سے الگ نہیں کیا جا سکتا تھا۔ جب ان کے بھائی یا بہن کے ساتھ رشتہ کافی قریب ہوتا ہے تو ان میں بہتر سماجی مہارت ہوتی ہے۔ اور اسی طرح. جو بہن بھائی آپس میں نہیں مل پاتے وہ خاص طور پر ڈپریشن اور ضرورت سے زیادہ اضطراب کا شکار ہوتے ہیں جب وہ نوعمری میں ہوتے ہیں۔
بھائی اور بہن کا رشتہ بھی ایک مثال قائم کر سکتا ہے، خاص کر بھائی سے بہن تک۔ کیونکہ چھوٹے بہن بھائی اپنے بڑے بہن بھائیوں کی نقل کرتے ہیں۔ یہ اس وقت بھی لاگو ہوتا ہے جب وہ بڑے ہو جاتے ہیں اور اسکول شروع کرتے ہیں۔ بدقسمتی سے، اس کے برعکس بھی سچ ہے. جو بہن بھائی بری مثالیں دیکھتے ہیں وہ بھی ان کی تقلید کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ لاپرواہ جنسی سلوک کے لحاظ سے بھی شامل ہے۔
ایک صحت مند بہن بھائی کا رشتہ کیسے بنایا جائے۔
یقیناً جذباتی طور پر بھائی اور بہن کا رشتہ بہت مضبوط ہے۔ یہ نہ صرف بہن بھائیوں پر لاگو ہوتا ہے۔ اسی طرح رضاعی یا سوتیلے بہن بھائیوں کے ساتھ۔ جب دو لوگ قریب ہوں تو پھر ان دونوں کا احاطہ کرنے والے جذبات بھی یقیناً بہت اچھے ہوتے ہیں۔ پیار، غصہ، حسد، اضطراب، ناراضگی، اور بہت سارے جذبات سے شروع ہو کر جو کبھی کبھار زبردست ہو سکتے ہیں۔ بھائی اور بہن کے درمیان صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنے کے لیے، یہاں کچھ چیزیں ہیں جو والدین آزما سکتے ہیں:
1. جذبات اور احساسات کی توثیق
چونکہ وہ چھوٹے ہیں، اس لیے پیدا ہونے والے جذبات اور احساسات کی توثیق کرنا کبھی نہ بھولیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ چونکہ یہ لڑکا ہے، اس لیے آپ رو نہیں سکتے اور آپ کو کرائے بیبی کا لیبل لگانا چاہیے۔ لیبل لگاتے رہیں اور اس کی تصدیق کرتے رہیں کہ وہ کیا محسوس کر رہے ہیں اور ان کے محرکات۔ اس طرح بچے جذبات سے متعلق کسی بھی الفاظ کو سمجھ سکیں گے۔ وہ ایک ایسے شخص میں بڑھیں گے جو جذبات کو سمجھ سکے اور دوسروں کے لیے حساس ہو۔
2. موازنہ نہیں کرنا
کبھی بھی بچے کے رویے یا ان کی کامیابیوں کا موازنہ نہ کریں۔ ان کی حوصلہ افزائی کرنے کے بجائے، یہ انہیں حالات سے نمٹنے کے لئے اور بھی زیادہ قاصر بنا دیتا ہے۔ ایک غلط، بچے بہن بھائیوں کو اپنا حریف سمجھیں گے۔
3. نتائج دیں۔
بچوں کو ان کے رویے کے مطابق نتائج دیتے رہیں۔ اس کے مطابق نہیں کہ کون بڑا ہے اور کون چھوٹا ہے۔ جب کوئی بہن روتی ہے تو اس کا مطلب یہ نہیں کہ ہمیشہ بھائی ہی غلطی پر ہوتا ہے۔ بعض اوقات آپ سے بھی غلطیاں ہوتی ہیں۔ یہاں والدین کا کردار رویے کے مطابق نتائج دینا ہے۔
4. حدود مقرر کریں۔
اگرچہ والدین نے غصہ یا مایوسی جیسے جذبات کی توثیق کی ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بچہ کچھ بھی کرنے کے لیے آزاد ہے۔ ہدایات اور حدود رکھیں۔ غصہ کرنا ٹھیک ہے، لیکن نقصان نہ پہنچائیں، خود کو تکلیف نہ پہنچائیں اور دوسروں کو تکلیف دیں۔
5. ایک بچے کی طرف نہ جھکنا
یہ ایک اصول بالکل والدین نہیں کر سکتے۔ صرف ایک بچے کے ساتھ پسندیدہ نہ کھیلیں کیونکہ اس سے بہن بھائیوں کے درمیان جھگڑے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہاں تک کہ جرنل آف فیملی سائیکالوجی کا مطالعہ بھی نوٹ کرتا ہے کہ یہ اثر جوانی تک برقرار رہ سکتا ہے۔
6. کرو معیار کا وقت
ایک ساتھ سرگرمیاں کرنے کے لیے ہمیشہ وقت مختص کریں۔ کوشش کرتے رہنا بہت ضروری ہے۔
خاندان کے لئے وقت کیونکہ جب بچے اپنے بہن بھائیوں یا خاندان کے ساتھ تفریح کرتے ہیں، تو وہ ایک دوسرے کے بارے میں مثبت تاثر حاصل کریں گے۔ کے لیے وقت بھی یقینی بنائیں
معیار کا وقت یہ ٹھیک ہے. جب آپ کا بچہ تھکا ہوا، بھوکا، یا خستہ حال ہو تو دھکا نہ دیں۔ یہ حقیقت میں صورتحال کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
7. مل کر کام کرنا سکھائیں۔
زندگی کے مختلف پہلوؤں میں بھائی بہنوں کو ایک دوسرے کے مقابلے میں حصہ دار بنانے کے بجائے تعاون کا درس دینا بہتر ہے۔ انہیں بتائیں کہ وہ ایک ہی ٹیم میں ہیں اور ان کے پاس ایک دوسرے کی مدد کرنے کا موقع ہے۔ پھر، اس بات کی تعریف کریں کہ وہ کس طرح پورے کھیل میں ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔ حتمی نتیجہ پر توجہ مرکوز نہ کریں یا اس کا موازنہ نہ کریں کہ کون بہتر ہے۔ اس کی تعریف کریں کہ وہ کس طرح ایک دوسرے کی مدد کرتے ہیں اور انہیں بتائیں کہ آپ کو ان پر فخر ہے۔
8. ایک مثال دیں۔
بلاشبہ، بچے اپنے والدین کے کاموں کی بڑی نقل کرتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ والدین کو بھی تنازعات کا صحت مند حل کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔ جب کوئی مسئلہ ہو تو جذبات سے بھرے ایک دوسرے پر چیخنے کی بجائے ٹھنڈے دماغ سے بات کریں۔ یہ اس وقت بھی لاگو ہوتا ہے جب بچے لڑ رہے ہوتے ہیں۔ انہیں بتائیں کہ مسئلہ کیا ہے، بھائیوں اور بہنوں کے جذبات کو درست کریں، پھر ان سے پوچھیں کہ وہ کیا کر سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
بھائی بہن کے درمیان ایک صحت مند رشتہ استوار کرنا انہیں اچھی اور حساس انسانی شخصیت بنانے کے لیے سرمایہ کاری ہے۔ نہ صرف بھائی یا بہن کے طور پر اپنے کردار کو نبھانے میں بلکہ زندگی کے مختلف پہلوؤں میں بھی۔ ہمیشہ خصوصی خاندانی رسومات ادا کرنا نہ بھولیں۔ یہ بچوں کے لیے ایک تفریحی یاد رہے گا، یہاں تک کہ وہ بڑے ہو جائیں اور شاید کسی دن والدین بن جائیں۔ جو کچھ اس نے بچپن میں تجربہ کیا وہ انہیں والدین کی طرح کی شکل دے گا۔ اس لیے انہیں اچھی اور پرلطف چیزیں دیں تاکہ جب وہ مستقبل میں بچے پیدا کرنے کے لیے تیار ہوں تو اس مثبت روایت کو جاری رکھا جائے۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ بھائی بہن کے رشتے کا نفسیاتی پہلو پر کیا اثر پڑتا ہے،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے.
