PCOS، یا پولی سسٹک اووری سنڈروم، ایک طبی حالت ہے جو ہارمونل عدم توازن کا باعث بنتی ہے، جس کی وجہ سے ماہواری بے قاعدہ ہوتی ہے اور خواتین کے لیے حاملہ ہونا مشکل ہو جاتا ہے۔ ماہواری کی بے قاعدگی حمل کو زیادہ مشکل بنا سکتی ہے کیونکہ بیضہ دانی کا وقت (فرٹیلائزیشن کے لیے انڈوں کی بہترین پیداوار) غیر متوقع ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ حاملہ ہونے کے لیے PCOS کا ہونا ناممکن ہے۔
PCOS خواتین کے لیے حاملہ ہونا کیسے مشکل بناتا ہے؟
بچے پیدا کرنے کی عمر کی تقریباً 6-15% خواتین کو PCOS کا تجربہ ہوتا ہے۔ عام طور پر، PCOS کی وجہ سے عورت کے جسم میں اینڈروجن ہارمون کی سطح کافی زیادہ ہوتی ہے۔ یہ ہارمونل عدم توازن زرخیزی کی مدت اور بیضہ دانی کے عمل میں مداخلت کر سکتا ہے، جو کہ نطفہ کے ذریعے نطفہ بننے کے لیے صحت مند انڈوں کا اخراج ہے۔ دوسری طرف، PCOS والی خواتین کے بیضہ دانی (اووری) کا سائز اوسط سے بڑا ہوتا ہے۔ سائز کا یہ فرق کم و بیش چھوٹے سسٹوں کی نشوونما سے متاثر ہوتا ہے جس میں ناپختہ انڈے ہوتے ہیں۔ ناپختہ انڈے کو باہر نہیں نکالا جا سکتا اور یہ بچہ دانی میں اتر کر کھاد ڈالتا ہے۔ مندرجہ بالا دو عوامل کے علاوہ، PCOS خواتین کو زیادہ وزن بڑھانے کا رجحان بھی بناتا ہے۔ PCOS والی کم از کم 60% خواتین موٹے ہیں۔ موٹاپا خواتین کی زرخیزی کو متاثر کرتا ہے جس سے جسم ہارمونز کو کیسے پروسس کرتا ہے۔ اضافی چکنائی والے خلیے ایک مردانہ ہارمون جسے اینڈروسٹینیڈیون کہتے ہیں کو ایسٹرون نامی خاتون ہارمون میں تبدیل کر دیں گے۔ ایسٹرون دماغ کے اس حصے کے میٹابولزم کو متاثر کرتا ہے جو ڈمبگرنتی اور ورشن کے افعال کو منظم کرتا ہے۔ یہ بیضہ دانی کو انڈے (ovulation) جاری کرنے سے روک سکتا ہے۔ آپ جتنی کم بار بیضوی کرتے ہیں، کامیاب حمل کے امکانات اتنے ہی کم ہوتے ہیں۔ لیکن ایک بار پھر، PCOS کا مطلب بچے پیدا کرنے کی امید کا خاتمہ نہیں ہے۔ بس اتنا ہی ہے، اس کے لیے اضافی محنت کی ضرورت ہے تاکہ آپ کا حمل کا پروگرام صحت مند حمل پیدا کرنے میں واقعی کامیاب ہو۔ [[متعلقہ مضمون]]
PCOS والی عورت کے حاملہ ہونے میں کامیاب ہونے کے کیا امکانات ہیں؟
PCOS خواتین میں بانجھ پن کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے، لیکن یہ قابل علاج ہے۔ اگر آپ کے پاس PCOS ہے تو، آپ کا ماہر امراض نسواں ہارمون کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیں تجویز کر سکتا ہے تاکہ ان کو مستحکم کیا جا سکے اور قدرتی حمل کا منصوبہ بنایا جا سکے۔ آپ کی حالت کتنی سنگین ہے اس پر انحصار کرتے ہوئے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو IVF یا IVF کرانے کی سفارش کر سکتا ہے۔ اس پروگرام کے ذریعے، PCOS کے شکار افراد کے حاملہ ہونے کے 20 سے 40 فیصد امکانات ہیں۔ اگر آپ ایک سال سے زیادہ قدرتی کوشش کے بعد بھی اولاد پیدا کرنے میں کامیاب نہیں ہوئے تو مزید امتحان سے گزرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
PCOS ہونے کے دوران حمل کی پیچیدگیوں کا خطرہ
جن رکاوٹوں پر قابو پانے کی ضرورت ہے وہ درحقیقت وہیں نہیں رکتی۔ مختلف مطالعات کا خلاصہ کرتے ہوئے، PCOS والی خواتین جو کامیابی کے ساتھ حاملہ ہو سکتی ہیں ان میں دیگر خواتین کے مقابلے میں پیچیدگیوں کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، PCOS والی حاملہ خواتین میں PCOS کے بغیر حاملہ خواتین کے مقابلے میں اسقاط حمل کا امکان تین گنا زیادہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، حمل کی ذیابیطس سے پری لیمپسیا کا سامنا کرنے کا امکان بھی زیادہ ہے۔ یہ پیچیدگیاں قبل از وقت لیبر یا بڑے بچے (میکروسومیا) کو جنم دینے کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ لہذا، آپ کو اب بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرتے رہیں تاکہ حمل کے صحیح اور محفوظ پروگرام پر تبادلہ خیال کیا جا سکے۔ ڈاکٹر اس حوالے سے بھی غور و فکر کر سکتے ہیں کہ حمل کی منصوبہ بندی شروع کرنے کا بہترین وقت کب ہے، حمل کو صحت مند کیسے رکھا جائے، اور رحم میں رہتے ہوئے بچے کی نشوونما اور نشوونما کی نگرانی کی جائے۔ [[متعلقہ مضمون]]
پی سی او ایس والی خواتین کو تیزی سے حاملہ ہونے کا طریقہ
موٹے طور پر، PCOS ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات بند ہو جائیں۔ تاہم، آپ کی زرخیزی کا حوالہ دیتے ہوئے، PCOS والی زیادہ تر خواتین کو عام طور پر حاملہ ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔ ٹھیک ہے، طبی علاج کے علاوہ، جیسا کہ ماہواری کو معمول پر لانے کے لیے زرخیزی میں مدد دینے والی دوائیں یا پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں، PCOS کے شکار افراد کے لیے جلد حاملہ ہونے کی کلیدوں میں سے ایک یہ ہے کہ ایک صحت مند طرز زندگی کو تبدیل کیا جائے تاکہ ایک مثالی جسمانی وزن حاصل کیا جا سکے۔ نہ صرف کھانے کے حصے مقرر کریں اور مینو کو ترتیب دیں۔ PCOS والی خواتین کے لیے صحیح صحت مند طرز زندگی میں باقاعدہ ورزش بھی شامل ہے تاکہ قدرتی طور پر ہارمون کا توازن معمول پر آجائے۔ کم از کم 5-10% وزن میں کمی آپ کے حمل کے پروگرام میں کامیابی کے امکانات کو بڑھانے کے لیے کافی ہے۔ اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ PCOS حمل کو پیچیدگیوں کا شکار بنا سکتا ہے، آپ کو اپنے حمل کے دوران باقاعدگی سے اپنے رحم کی جانچ پڑتال کرنے کی بھی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ حاملہ ماں اور بچہ واقعی صحت مند ہیں۔ اپنے زچگی کے ماہر سے پوچھیں کہ صحت مند غذا یا طرز زندگی کیا ہونا چاہیے، اور ساتھ ہی ایسی کوئی دوائیں جن کی آپ کو ضرورت ہو سکتی ہے۔
