8 جوابات حمل کے دوران آپ کو سینے میں درد کیوں ہوتا ہے۔

حاملہ خواتین کی شکایات کی فہرست میں، حمل کے دوران سینے میں درد ایک ایسی چیز ہوسکتی ہے جو آپ کو گھبراتی ہے۔ لیکن اچھی خبر، حمل کے دوران یہ حالت عام ہے۔ بہت سے عوامل جو اس کو متحرک کرتے ہیں، لیکن بہت کم ہی دل کے مسائل سے منسلک ہوتے ہیں۔ لیکن یقیناً اس سینے میں درد کا امکان بھی ہے جو سنگین حالت کی نشاندہی کرتا ہے۔ اگر شک ہو اور حمل کے دوران غیر معمولی علامات محسوس ہوں تو، کسی ماہر سے پوچھ لینا اچھا ہے۔

سینے میں درد کی علامات

جیسے جیسے حمل کی عمر بڑھتی ہے، جسم میں تمام تبدیلیاں دل کی دھڑکن کو بڑھا سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ جنین کا بڑا سائز بھی پھیپھڑوں اور معدے پر دباؤ ڈال سکتا ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کے لیے سینے میں درد کے ساتھ دیگر علامات کا محسوس ہونا فطری ہے، یعنی:

• سانس میں کمی
• دل کی دھڑکن تیز
• دل کی دھڑکن بہت تیز ہے۔
• بلڈ پریشر میں کمی
• جسم میں سستی محسوس ہوتی ہے۔
• سوپائن ہائپوٹینشن سنڈروم (سپائن کے دوران سانس لینے میں دشواری)

اس کی وجہ کیا ہے؟

بہت سے عوامل ہیں جو حمل کے دوران سینے میں درد کا سبب بنتے ہیں، جیسے:

1. دل کی جلن

اکثر بن بلائے آتے ہیں سینے اور معدے میں جلن کا احساس حمل کے دوران یہ سینے میں جلن کا سبب بنتا ہے۔ تاہم، اس حالت کا دل کے حالات سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ واقعہ نقطہ سینے اور معدے میں جلن کا احساس سینے کے مرکز کے قریب اور درد حلق تک پھیل سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، سینے میں درد کی وجہ سے سینے اور معدے میں جلن کا احساس ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ پیٹ میں تیزاب غذائی نالی میں بڑھ جاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، حمل کے دوران پروجیسٹرون میں اضافہ بھی پٹھوں کا سبب بنتا ہے sphincter جس سے معدہ اور گلا ڈھیلا ہو جاتا ہے۔ جنین کے بڑھے ہوئے سائز کے ساتھ مل کر، اس کا سبب بننا بہت ممکن ہے۔ سینے اور معدے میں جلن کا احساس اور حمل کے دوران سینے میں درد۔ اس کا بھی یہی جواب ہے۔ سینے اور معدے میں جلن کا احساس یہ اکثر حمل کے آخری سہ ماہی میں ہوتا ہے۔

2. صبح کی بیماری

صبح کی بیماری سینے میں درد کا سبب بن سکتی ہے سینے میں شکایات بھی اس کے ساتھ ہوسکتی ہیں: صبح کی سستی. محرک ہارمونز ہیں جو حمل کے پہلے سہ ماہی میں زیادہ ہوتے ہیں۔ یہ سینے کا درد بھی اس بات کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ صبح کی سستی یہ سنجیدہ ہو رہا ہے. یہی نہیں، حاملہ خواتین کو سینے میں درد بھی محسوس ہوتا ہے جب پیٹ میں تیزاب مسلسل نکلتا ہے اور گلے میں جلن شروع کرتا ہے۔ قے کرنے کی خواہش یا retching پیٹ اور سینے کے پٹھوں کو بھی درد کے مقام تک تھکا سکتا ہے۔

3. پھولا ہوا پیٹ

معدے کی حالت گویا گیس سے بھری ہوئی ہے اور پھولنا بھی سینے میں درد کا باعث بن سکتا ہے۔ اس شرط کے لیے ایک اور اصطلاح ہے۔ بدہضمی یہ صورت حال اس وقت پیدا ہوتی ہے جب پیٹ کے اوپری حصے میں ہوا کا بلبلہ پھنس جاتا ہے۔ سینے میں درد سینے کے اوپر یا نیچے بھی محسوس ہوگا۔ یہ علامت اکثر پریشان کن ہوتی ہے کیونکہ درد کا منبع دل کے بہت قریب ہوتا ہے۔ یہ حالت نہ صرف دوسری اور تیسری سہ ماہی میں بلکہ حمل کے آغاز سے بھی ہو سکتی ہے۔

4. ضرورت سے زیادہ بے چینی

حمل کے ابتدائی سہ ماہی میں، جوش صرف چند سیکنڈوں میں، ضرورت سے زیادہ پریشانی میں تناؤ میں بدل سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ آنے والی کسی تبدیلی کے بارے میں فکر مند ہیں۔ اس کے علاوہ، جن ماؤں کو اسقاط حمل کا سامنا ہے ان کے سیاہ سائے بھی ایک محرک ہوسکتے ہیں۔ یہ تمام احساسات جسمانی علامات جیسے سینے میں درد کا باعث بن سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اس کے ساتھ عام طور پر چکر آنا، تیز سانس لینے، مروڑنا، اور توجہ مرکوز کرنے میں دشواری کا احساس ہوتا ہے۔

5. پھیپھڑوں کے مسائل

دمہ کے مریض جو حاملہ ہیں وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ علامات مزید خراب ہوتی جا رہی ہیں۔ سینے میں درد کی شکایات بھی شامل ہیں۔ عام طور پر، یہ حالت سانس کی قلت اور سینے کی جکڑن کے ساتھ بھی ہوتی ہے۔ پھیپھڑوں کے ساتھ دیگر مسائل، جیسے پھیپھڑوں میں انفیکشن، شدید الرجی، یا نمونیہ یہ سینے میں درد کو بھی متحرک کر سکتا ہے۔ حمل کے پہلے سہ ماہی سے شروع کرتے ہوئے یہ کسی بھی وقت ہو سکتا ہے۔ 6. چھاتی میں درد چھاتی کے سائز میں تبدیلی درد کا باعث بن سکتی ہے حاملہ خواتین میں ہارمونل تبدیلیاں چھاتی کے سائز کو بڑھا سکتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ سینے کو زیادہ بوجھ کو سہارا دینے کی ضرورت ہے اور یہ سینے میں درد کو متحرک کر سکتا ہے۔ عام طور پر، یہ حالت حمل کے تیسرے سہ ماہی میں زیادہ اہم ہو جاتی ہے۔

7. پسلیاں کھینچنا

جنین کو زیادہ جگہ فراہم کرنے کے لیے حاملہ خواتین کی پسلیاں بھی کھینچی جاتی ہیں۔ یہ عام طور پر حمل کے آخری سہ ماہی میں ہوتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، کارٹلیج جو پسلیوں اور سینے کے علاقے کو جوڑتا ہے پھیلا ہوا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ سینے میں درد ہوتا ہے۔ ایک اور خصوصیت یہ ہے کہ حاملہ خواتین کو گہری سانس لینے پر درد محسوس ہوتا ہے۔ بعض اوقات، یہ حالت سینے میں چھرا گھونپنے کے احساس کے ساتھ ہوتی ہے۔

8. پھیپھڑوں میں جمنا

ایک نایاب اور زیادہ سنگین حالت، پھیپھڑوں میں جمنا بھی سینے میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ ایک اور اصطلاح پلمونری ایمبولزم ہے۔ یہ جان لیوا حالت اس وقت ہوتی ہے جب خون کا جمنا پھیپھڑوں کو روکتا ہے۔ پلمونری ایمبولزم پیدا ہونے کا خطرہ حاملہ خواتین کے لیے زیادہ ہوتا ہے جو موٹاپے کا شکار ہیں یا ایسے افراد جن کی ماضی میں خون کے جمنے کی تاریخ ہے۔ نہ صرف حمل کے دوران، پلمونری ایمبولزم ڈیلیوری سے پہلے یا بعد میں بھی ہو سکتا ہے۔ ایک اور علامت جو اس کے ساتھ ہوتی ہے وہ ہے کھانسی کے دوران جب تک کہ ٹانگیں سوج نہ جائیں۔ [[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

حاملہ خواتین کے لیے جو سینے میں درد محسوس کرتی ہیں، گھر پر کئی اقدامات کیے جا سکتے ہیں۔ مراقبہ سے شروع کرنا، آرام دہ موسیقی سننا، یا چھوٹے حصے کھانا۔ اس کے علاوہ، ٹرگر فوڈز سے پرہیز کرکے اس سے نمٹیں۔ سینے اور معدے میں جلن کا احساس جیسے ٹماٹر، دودھ کی مصنوعات، چاکلیٹ، پودینہ، اور ھٹی پھل۔ زیادہ پروسیس شدہ اور میٹھے کھانے بھی پیٹ پھولنے کا باعث بنتے ہیں۔ حاملہ خواتین کے لیے سونے کی بہترین پوزیشن کے بارے میں مزید بحث کے لیے، براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے.