کیا میں ماہواری کے دوران خون کا عطیہ دے سکتا ہوں؟
حیض کے دوران خون کا عطیہ دینا جائز ہے۔ حیض والی خواتین جب تک صحت مند ہوں خون عطیہ کر سکتی ہیں اور عطیہ کرنے سے پہلے ابتدائی امتحان پاس کر لیتی ہیں۔ حیض والی خواتین جن میں ہیموگلوبن کی سطح کم ہوتی ہے انہیں عام طور پر خون کا عطیہ کرنے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔ کچھ لوگوں نے ماہواری میں درد کی وجہ سے عطیہ دہندگان کو ملتوی کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ تاہم، کچھ لوگ جو صحت مند محسوس کرتے ہیں خون کا عطیہ دیتے رہتے ہیں۔ خون عطیہ کرنے والے افسران عطیہ دینے کے عمل کو انجام دینے سے پہلے ایک معائنہ کریں گے۔ اگر آپ کی حالت کافی فٹ ہے اور دیگر شرائط پوری ہو جاتی ہیں، تب بھی عورت ماہواری کے دوران خون کا عطیہ دے سکتی ہے۔ کچھ لوگ خون کا عطیہ دینے کے بعد ضمنی اثرات کا تجربہ کریں گے، جیسے متلی، چکر آنا، اور کمزوری۔ یہ معمول کی بات ہے اور اس کا براہ راست تعلق حیض کے تجربہ سے نہیں ہے۔ عام طور پر، افسر عطیہ دہندہ کی حالت بہتر ہونے کے فوراً بعد آپ کو پہلے آرام کرنے کو کہے گا۔ ایک بار جب سب کچھ بہتر محسوس ہوتا ہے، تو آپ عطیہ دینے والے علاقے کو چھوڑ سکتے ہیں۔ پی ایم آئی کے مطابق خون کے عطیہ کی ضروریات
خون کا عطیہ دینے سے پہلے خون کے عطیہ کی ضروریات کو پورا کرنا ضروری ہے، خون کا عطیہ 2 سال میں زیادہ سے زیادہ 5 بار کیا جائے۔ انڈونیشین ریڈ کراس (PMI) میں اس کی ضروریات میں ماہواری کے دوران خون کا عطیہ دینے پر پابندی شامل نہیں ہے۔ تاہم، یقینی بنائیں کہ آپ ان لوگوں کے معیار کو سمجھتے ہیں جو خون کا عطیہ دے سکتے ہیں۔ یہاں خون کے عطیہ کی ضروریات کی تفصیلات ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے: • وہ لوگ جو خون کا عطیہ دے سکتے ہیں۔
- o اچھی صحت میں رہیں
o عمر 17-65 سال
o جسمانی وزن 45 کلو سے زیادہ ہو۔
o بلڈ پریشر 100/70 mmHg - 170/100 کے درمیان ہے۔
o پچھلے خون کے عطیہ کے علاوہ 3 ماہ (12 ہفتے)
o ہیموگلوبن کی سطح 12.5-17 گرام/ڈی ایل
• وہ لوگ جو خون کا عطیہ نہیں دے سکتے
- ہائی بلڈ پریشر
- ذیابیطس کی تاریخ ہے۔
- دل اور پھیپھڑوں کی بیماری ہے۔
- کینسر ہے؟
- خون کی خرابی ہے۔
- ہیپاٹائٹس بی یا سی ہے یا ہے۔
- مرگی یا بار بار دورے پڑنا
- آتشک ہے۔
- غیر قانونی منشیات پر انحصار ہونا
- الکحل پینے کی لت
- ایچ آئی وی/ایڈز سے متاثر ہونے کا خطرہ ہے یا زیادہ ہے۔
- دیگر صحت کی وجوہات کی وجہ سے ڈونر سے پہلے ابتدائی امتحان پاس نہیں کیا تھا۔
• وہ لوگ جنہیں خون کا عطیہ دینے میں تاخیر کرنے کی ضرورت ہے۔
عام حالات میں کچھ لوگ خون کے عطیہ دہندگان بننے کے اہل ہو سکتے ہیں۔ تاہم عطیہ دہندگان کے سامنے پیش آنے والی ایک یا دوسری چیز کی وجہ سے ضروریات پوری نہ ہو سکیں اس لیے اسے حالات بہتر ہونے تک ملتوی کرنا پڑا۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو خون کے عطیہ کے عمل کو ملتوی کرنے پر مجبور کرتی ہیں:- فلو یا بخار ہونا۔ ڈونر بننے کے لیے، آپ کو شفا یابی کے بعد کم از کم 1 ہفتہ انتظار کرنا چاہیے۔
- ڈونر کے وقت سے صرف 5 دن پہلے دانت نکالنا تھا۔
- ابھی معمولی سرجری ہوئی ہے، اس کے بعد کم از کم 6 ماہ انتظار کرنا پڑے گا۔
- حاملہ خواتین کو پیدائش کے بعد 6 ماہ تک انتظار کرنا پڑتا ہے۔
- دودھ پلانے والی ماؤں کو دودھ پلانے کے بعد 3 ماہ انتظار کرنا پڑتا ہے۔
- نئے ٹیٹو، چھیدنے، سوئی کے علاج سے گزر رہے ہیں، اس کے بعد کم از کم 1 سال انتظار کرنا چاہیے۔
- ابھی ویکسین ملی ہے، اس کے بعد کم از کم 8 ہفتے انتظار کرنا پڑے گا۔
- ہیپاٹائٹس والے لوگوں کے ساتھ قریبی رابطے میں رہے ہیں، آخری رابطے کے بعد کم از کم 1 سال انتظار کرنا چاہیے۔
- بڑی سرجری سے گزرنے کے بعد، خون کے عطیہ میں کم از کم 1 سال کی تاخیر کرنی ہوگی۔
خون کے عطیہ کے فوائد
خون کے عطیہ کے فوائد نہ صرف عطیہ لینے والے کو محسوس ہوتے ہیں۔ عطیہ کرنے والوں کو ان کی صحت کے لیے بھی بہت سے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ خون کا عطیہ نہ صرف جسمانی صحت بلکہ عطیہ کرنے والے کی ذہنی صحت کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ خون کا عطیہ لوگوں کی مدد کرنے کا ایک عمل ہے اور یہ سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے کہ یہ دماغی صحت کے لیے مختلف فوائد فراہم کرتا ہے۔ مختصراً، عطیہ دہندگان کے لیے خون کے عطیہ کے چند فوائد یہ ہیں:- خون کے عطیہ دہندگان کے ابتدائی معائنے کے ذریعے صحت کی حالت جاننا
- ممکنہ طور پر بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- اضافی آئرن کی سطح کو کم کرنا اس طرح دل کے دورے کا خطرہ کم کرتا ہے۔
- ذہنی تناؤ کم ہونا
- جذباتی حالت کو بہتر بنائیں
- منفی جذبات کو ختم کریں۔
- خود کو مصروفیت کا احساس دلانا اس طرح تنہائی اور تنہائی کے احساسات کو کم کرتا ہے۔
