مکبنگ کیا ہے اس کی آسمان چھوتی مقبولیت کے پیش نظر یہ جاننا کوئی مشکل چیز نہیں ہے۔ سادہ لفظوں میں، مکبنگ ایک ایسا تماشا ہے جس میں کوئی شخص غیر معمولی طور پر بڑی مقدار میں کھانا کھاتا ہے اور سامعین کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے آن لائن نشر کیا جاتا ہے یا یہاں تک کہ براہ راست نشریات بھی۔ بے شک، یوٹیوب پر مکبنگ شوز غیر معمولی تعداد میں دیکھے جا سکتے ہیں، لیکن پھر بھی جسم کے لیے اس کے نتائج ہیں۔ لفظ "مکبنگ" دو کوریائی الفاظ "مکجا" سے آیا ہے جس کا مطلب ہے "چلو کھائیں" اور "بینگ گانا" جس کا مطلب ہے
"براڈکاسٹ"۔ اس کی مقبولیت جنوبی کوریا سے ہوئی، لیکن اب اسے کوئی سرحد اور فاصلہ نہیں معلوم، یہ دنیا بھر میں بہت سے لوگوں نے کیا ہے۔
مکبنگ: مقبولیت بمقابلہ نتائج
یہ مت سوچیں کہ مکبنگ کیا ہے جیسے لوگوں کی ویڈیوز ان کے vlogs میں کھاتے ہیں۔ مکبنگ میں خوراک کی ایک بہت بڑی مقدار شامل ہوتی ہے، مقدار اور قسم دونوں لحاظ سے۔ جو لوگ مکبنگ ویڈیوز بناتے ہیں وہ اپنے سنگل ویو میں 4,000 کیلوریز تک استعمال کر سکتے ہیں، اور اس سے بھی زیادہ۔ یوٹیوب کے مکبنگ شوز میں کھانے کی مقدار اور مقدار غیر معمولی ہے، یہ بھی ایک وجہ ہے جس نے اس کی مقبولیت کو آسمان پر پہنچا دیا۔ مکبنگ شوز کے پرستار واقعی ہر اس چیز سے لطف اندوز ہوتے ہیں جب ان کے بت بہت زیادہ کھانا کھاتے ہیں۔ مکبنگ شوز کو پسند کرنے کی بہت سی وجوہات ہیں۔ تفریحی سمجھے جانے سے شروع کرتے ہوئے، عملی طور پر کھانے کا تجربہ کرنے کا احساس، یا جیسا کہ جنوبی کوریا میں ہوا، جب آپ اکیلے کھانا کھاتے ہیں تو آپ کے ساتھ ہوتا ہے۔ لیکن دوسری طرف، یقیناً ان کے جسموں پر ایسے نتائج ہیں جنہیں نظر انداز نہیں کیا جا سکتا۔ ایک وقت میں اتنی زیادہ کیلوریز کا استعمال یقیناً اچھا نہیں ہے۔ مزید برآں، مکبنگ ویڈیوز کو مسلسل تیار کیا جانا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ان کی مقبولیت ختم نہ ہو۔ آپ جتنا زیادہ مکبنگ ویڈیوز اپ لوڈ کریں گے، آپ مکبنگ شوز کے چاہنے والوں میں اتنے ہی مشہور ہوں گے۔ یہ صرف مقبولیت پر نہیں رکتا، یقیناً یوٹیوب اسٹار ہونے سے بھی آمدنی ہوتی ہے۔ داخل ہونے والے اشتہارات بغیر کسی چھوٹی رقم کے رقم میں تبدیل ہو سکتے ہیں۔ چند مکبنگ ویڈیو بنانے والے نہیں جو اسے اپنا اصل پیشہ بناتے ہیں۔ لاکھوں آراء، سبسکرائبرز اور لائکس حاصل کرنے پر آسمان چھوتے اعتماد کا ذکر نہ کرنا۔ تبصرے کے کالم کو مت بھولیں جو تازہ ترین ویڈیو اپ لوڈ کرنے کے بعد ہر بار خالی نہیں ہوتا۔ [[متعلقہ مضمون]]
موٹاپا، مکبنگ مواد تخلیق کرنے والوں کے لیے خطرہ
مختلف لوگ، صحت کے لیے مختلف نتائج ہوں گے۔ مکبنگ کنٹینٹ اسٹار ہونے کی تمام تر مقبولیت کے باوجود کچھ شکایات ہیں جیسے اسہال، موٹاپا، یہاں تک کہ عضو تناسل
. آخری شکایت کے لیے، اب تک مکبنگ اور تولیدی مسائل کے درمیان تعلق کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ملا ہے۔ لیکن یوٹیوب اسٹار مکبنگ کے مطابق ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ اتنا کھانا کھانے کے بعد جنسی جوش کے بارے میں بات کرنے کا موڈ نہیں ہوتا، عضو تناسل کو چھوڑ دیں۔ جسم کے لیے کم وقت میں اتنی زیادہ کیلوریز کا داخلہ رولر کوسٹر کی طرح ہے۔ وہ چکر جو مکبنگ اور نارمل حصوں میں کھانے کے درمیان دہرائے جانے سے جسم کے قدرتی اشاروں کو نقصان پہنچتا ہے۔ طویل عرصے میں، جسم یہ نہیں پہچان سکے گا کہ اسے کب بھوک لگی ہے یا پیٹ بھری ہوئی ہے۔ یقیناً موٹاپا طویل مدت میں مکبنگ سیاق و سباق بنانے والوں کے لیے سب سے بڑا خطرہ ہے۔ شاید یہ خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں دشواری کے ساتھ شروع ہو جائے گا. مزید یہ کہ مکبنگ کے دوران کھائی جانے والی تمام غذائیں صحت بخش نہیں ہوتیں۔ درحقیقت، اکثر، ویڈیو میں جتنا زیادہ "خطرناک" کھانا پیش کیا جاتا ہے، سامعین کی دلچسپی اتنی ہی زیادہ ہوتی ہے۔
صحت کے لیے مکبنگ کے خطرات
مکبنگ یا زیادہ کھانے کے ایسے نتائج کی ضرورت ہوتی ہے جو معمولی نہیں ہوتے، یعنی صحت۔ اوپر بیان کیے گئے خطرات کے علاوہ کچھ خطرات یہ ہیں:
جسم کے میٹابولزم کے لیے خطرہ
جو لوگ زیادہ کھاتے ہیں وہ جسم کے عام میٹابولک ردعمل کو نقصان پہنچائیں گے۔ جب جسم میں داخل ہونے والی کیلوریز کی تعداد غیر معمولی ہو تو میٹابولک عوارض پیدا ہوں گے۔ طویل مدتی میں، یہ میٹابولک مسائل موٹاپے اور ذیابیطس کا باعث بن سکتے ہیں۔
جب لوگ بہت زیادہ کھانا کھاتے ہیں یا لمبے عرصے تک مکبنگ کرتے ہیں تو ان کے جسم میں انسولین کے خلاف مزاحمت کا تجربہ ہوتا ہے۔ یہی نہیں، طویل مدت میں مکبنگ مختلف بیماریوں جیسے کینسر، دل کی بیماری اور فیٹی لیور کا بھی دروازہ ہے۔ [[متعلقہ مضامین]] کچھ خطرات جو اوپر چھپے ہوئے ہیں مختصر اور طویل مدت میں ہو سکتے ہیں۔ یاد رکھیں، یوٹیوب سٹار بننا صرف مواد بنائے بغیر آرام کرنے سے کمایا جا سکتا ہے – یا برقرار رکھا جا سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ جتنی بار مکبنگ مواد بناتے ہیں، اتنا ہی زیادہ اس کے وائرل ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں غیر صحت بخش سائیکل خود کو دہراتا ہے۔ لامحالہ، جسم اس وقت پروڈکشن تھیم میں ہر قسم کے کھانے کا "کوڑے دان" بن جاتا ہے۔ بے شک یوٹیوب کے بہت سے ستاروں کے لیے مکبنگ کے بارے میں، یہ نتیجہ زیادہ اہم محسوس نہیں ہوتا۔ درحقیقت، یہ مقبولیت اور پیسے کے مطابق سمجھا جاتا ہے جو جیب میں جا سکتا ہے. درحقیقت جسم جھوٹ نہیں بول سکتا۔ طویل مدتی میں، جب مختصر وقت میں ہزاروں کیلوریز کو نگلنے پر مجبور کیا جائے تو جسم سے "احتجاج" ضرور ہو گا۔
مختلف لوگ، صحت کے لیے مختلف نتائج ہوں گے۔ مکبنگ کنٹینٹ اسٹار ہونے کی تمام تر مقبولیت کے باوجود کچھ شکایات ہیں جیسے اسہال، موٹاپا، یہاں تک کہ عضو تناسل. آخری شکایت کے لیے، اب تک مکبنگ اور تولیدی مسائل کے درمیان تعلق کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ملا ہے۔ لیکن یوٹیوب اسٹار مکبنگ کے مطابق ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ اتنا کھانا کھانے کے بعد جنسی جوش کے بارے میں بات کرنے کا موڈ نہیں ہوتا، عضو تناسل کو چھوڑ دیں۔ جسم کے لیے کم وقت میں اتنی زیادہ کیلوریز کا داخلہ رولر کوسٹر کی طرح ہے۔ وہ چکر جو مکبنگ اور نارمل حصوں میں کھانے کے درمیان دہرائے جانے سے جسم کے قدرتی اشاروں کو نقصان پہنچتا ہے۔ طویل عرصے میں، جسم یہ نہیں پہچان سکے گا کہ اسے کب بھوک لگی ہے یا پیٹ بھری ہوئی ہے۔ یقیناً موٹاپا طویل مدت میں مکبنگ سیاق و سباق بنانے والوں کے لیے سب سے بڑا خطرہ ہے۔ شاید یہ خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں دشواری کے ساتھ شروع ہو جائے گا. مزید یہ کہ مکبنگ کے دوران کھائی جانے والی تمام غذائیں صحت بخش نہیں ہوتیں۔ درحقیقت، اکثر، ویڈیو میں جتنا زیادہ "خطرناک" کھانا پیش کیا جاتا ہے، سامعین کی دلچسپی اتنی ہی زیادہ ہوتی ہے۔ 
