سی پی آر کی اصطلاح سے واقف ہیں؟ سی پی آر یا کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن عام طور پر ابتدائی طبی امداد کے طور پر کی جاتی ہے جب کوئی شخص سانس نہیں لے سکتا اور بے ہوش ہوتا ہے۔ آپ اسے اکثر ایکشن فلموں میں پا سکتے ہیں جو ٹیلی ویژن یا سینما گھروں میں نشر ہوتی ہیں۔ ماہرین کے مطابق سی پی آر دل اور دماغ میں خون کی گردش کو دستی طور پر بحال کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کا طریقہ جاننا آپ کے آس پاس کے لوگوں کی مدد کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوگا۔ الجھن میں کیسے؟ کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کا طریقہ معلوم کرنے کے لیے اس مضمون کو دیکھیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کیسے کریں؟
بنیادی طور پر، صرف ان لوگوں کو مشورہ دیا جاتا ہے جنہوں نے کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن تکنیک کی تربیت حاصل کی ہو۔ لیکن عام لوگوں کو جو ہنگامی CPR کرنا چاہتے ہیں انہیں صرف ہاتھ سے کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ لہذا، ذیل میں کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کا طریقہ صرف ہاتھ استعمال کرتا ہے اور اس میں منہ سے سانس لینا شامل نہیں ہے۔
متاثرہ کی حالت اور اس کے گردونواح کو چیک کریں۔
سب سے اہم چیز جو کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن دینے سے پہلے کرنے کی ضرورت ہے وہ ہے حالت اور متاثرہ کے آس پاس کے علاقے کی جانچ کرنا۔ یقینی بنائیں کہ آپ پہنچ سکتے ہیں اور شکار کو بچا سکتے ہیں۔ اس کے بعد اپنے کندھے کو ہلا کر یہ پوچھیں کہ آیا شکار ٹھیک ہے یا نہیں شکار ہوش میں ہے یا نہیں۔ اگر شکار بچہ ہے، تو پاؤں تھپتھپانے کی کوشش کریں اور دیکھیں کہ آیا بچہ کسی خاص طریقے سے ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ اگر متاثرہ شخص بے ہوش ہو تو فوری طور پر ایمرجنسی نمبر 112 پر کال کریں۔ اگر متاثرہ کی عمر ایک سے آٹھ سال ہے، ایمرجنسی نمبر پر کال کرنے سے پہلے دو منٹ کے لیے کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن دیں۔ جب آپ ایمرجنسی نمبر پر کال کریں گے تو میڈیکل ٹیم آپ کو ہنگامی CPR کرنے کی ہدایت بھی کرے گی جو عام لوگوں کے لیے محفوظ ہے۔
اپنے ہاتھوں کو پوزیشن میں رکھیں
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کے لیے ہاتھ کی پوزیشن ہر شخص میں مختلف ہوتی ہے۔ بالغوں میں، ایک ہاتھ سے مٹھی بنائیں، پھر اپنا آزاد ہاتھ اس پر رکھیں۔ اس کے بعد سب سے نچلا ہاتھ (کلائی کے قریب کا سخت حصہ) سینے کے بیچ میں رکھیں، جو شکار کی چھاتیوں کے درمیان ہے۔ اگر شکار ایک سے آٹھ سال کی عمر کا بچہ ہے تو صرف ایک ہاتھ استعمال کریں اور ہاتھ کو سینے کے بیچ میں شکار کی چھاتیوں کے درمیان رکھیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ کی کہنیاں سیدھی ہیں۔ بچوں کے لیے، دو انگلیاں استعمال کریں اور انہیں بچے کے سینوں کے درمیان والے حصے کے نیچے تھوڑا سا رکھیں۔
اس کے بعد، آپ شکار پر کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن شروع کرنے کے لیے دباؤ ڈالیں گے۔ ایک بالغ میں، 100 سے 120 کمپریشن فی منٹ لگائیں اور متاثرہ کے سینے کو دباؤ کے درمیان ہلنے دیں۔ دباؤ کے درمیان فاصلہ باقاعدگی سے رکھیں۔ یہ ایک فلیٹ، کافی مضبوط سطح پر کریں. سیدھا شکار کے سینے میں دباتے ہوئے اپنے جسم کے حصے کا وزن (نہ صرف اپنے بازوؤں) کا استعمال کریں۔ ایک سے آٹھ سال کی عمر کے بچوں کے لیے، 100 سے 120 دباؤ فی منٹ لگا کر تقریباً پانچ سینٹی میٹر سیدھا دبائیں اور متاثرہ کے سینے کو دباؤ کے درمیان ہلنے دیں۔ دریں اثنا، بچوں کے لیے، فی منٹ 100 سے 120 دباؤ کا دباؤ لگا کر تقریباً 3 سے 4 سینٹی میٹر سیدھا دبائیں۔ متاثرہ کے سینے کو لاگو دباؤ کے درمیان جھومنے دینا نہ بھولیں۔ لاگو دباؤ کو اس وقت تک دہراتے رہیں جب تک کہ متاثرہ شخص سانس نہ لے لے یا ایمبولینس نہ آ جائے۔ اگر شکار ہوش میں ہے، تو مدد پہنچنے تک شکار کو اپنے پہلو میں بٹھا دیں۔
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کب کی جاتی ہے؟
آپ کو کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کرنے کی ضرورت ہے جب کوئی بالغ ہو جو بالکل سانس نہیں لے رہا ہو یا کوئی بچہ یا شیرخوار ہو جو عام طور پر سانس نہیں لے سکتا۔ آپ کو کارڈیک ریسیسیٹیشن کرنے کی ضرورت ہے اگر متاثرہ شخص کو فون کرنے یا تھپتھپانے پر جواب نہیں دیا جاتا ہے۔ متاثرین جنہیں قلبی بحالی کی ضرورت ہوتی ہے اگر:
- تقریباً ڈوب گیا۔
- دم گھٹ رہا ہے۔
- دل کا دورہ پڑنا
- گاڑی کا حادثہ
- بہت زیادہ دھواں سانس لینا
- دم گھٹنا
- زہر
- بچوں میں اچانک بچوں کی موت کے سنڈروم کا تجربہ کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔
- منشیات یا الکحل کا زہر
کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کرنے سے پہلے ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ متاثرہ شخص بے ہوش ہے اور ایمرجنسی نمبر 112 پر کال کریں۔
