ذیابیطس کے زخموں کو ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے۔
ذیابیطس کے السر ایک ایسی حالت ہے جو ذیابیطس کی مختلف پیچیدگیوں سے پیدا ہوتی ہے۔ جلد کے اعصاب کو پہنچنے والا نقصان اسے بے حس کر سکتا ہے تاکہ جب چھوٹا سا زخم ہو تو ذیابیطس کے مریض عموماً اسے محسوس نہیں کرتے۔ ذیابیطس کے زخموں کے زیادہ دیر تک بھرنے کی وجہ بلڈ شوگر لیول کا بڑھ جانا ہے۔ نتیجے کے طور پر، خون کی خراب گردش جلد میں خون کے بہاؤ کو روک سکتی ہے جو زخموں کے علاج کے لیے ضروری ہے۔ نتیجے کے طور پر، ذیابیطس کے مریضوں کے زخم مہینوں تک کھلے، گیلے اور بھرنا مشکل رہتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ہائی بلڈ شوگر کی سطح بھی شریانوں کی دیواروں کو سخت اور تنگ کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ عام طور پر، ذیابیطس کے زخموں کی ظاہری شکل اکثر پاؤں پر ہوتی ہے۔ پیروں پر زخموں کے ظاہر ہونے کی وجہ اکثر آپ کے پہننے سے ہوتی ہے۔ وہ جوتے جو بہت تنگ ہوتے ہیں یا چھوٹے پتھر جو جوتے میں بغیر دھیان کے داخل ہوتے ہیں وہ بعض اوقات پیروں پر چھوٹے زخموں کا سبب بنتے ہیں۔ ایک چھوٹے سے زخم سے شروع ہو کر، ذیابیطس کے مریضوں میں یہ زخم ایک بگڑتے ہوئے زخم میں تبدیل ہو سکتا ہے جو کٹنے کے خطرے کا باعث بن سکتا ہے۔ذیابیطس کے زخموں کا پہلا علاج
جب آپ دیکھیں کہ آپ کے پیروں یا جسم کے کسی بھی حصے میں زخم ہیں تو آپ کو اپنے قریبی ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ تاخیر نہ کریں، یا تازہ ترین امتحان اگلے دن لیا جائے گا۔ صحت کے کارکنان عام طور پر جانتے ہیں کہ ذیابیطس کے مریضوں میں زخموں کو کیسے صاف کرنا اور ان کا علاج کرنا ہے۔ آپ گھر پر زخموں کا علاج کرنے کے بارے میں بھی تعلیم حاصل کریں گے۔ عام طور پر، ڈاکٹر ایک مخصوص مدت کے اندر کنٹرول میں واپس آنے کا مشورہ دے گا۔ آپ گھر پر ابتدائی علاج کے طور پر یہ چیزیں کر سکتے ہیں:- صاف بہتے ہوئے پانی سے زخم کو صاف کریں۔
- تھوڑی مقدار میں اینٹی بائیوٹک مرہم دیں، اگر کوئی ہو۔
- زخم کو جراثیم سے پاک گوج یا پلاسٹر سے تھوڑی دیر کے لیے ڈھانپیں جب تک کہ آپ ڈاکٹر کو نہ دیکھیں۔
ذیابیطس کے زخموں کی موجودگی کو روکنے پر توجہ دیں۔
ذیابیطس میں بنیادی توجہ ذیابیطس کے زخموں کا علاج نہیں ہے بلکہ ذیابیطس کے زخموں کی موجودگی سے بچنا ہے۔ ذیابیطس کے زخموں کو روکنے کے لئے یہاں تجاویز ہیں:1. ہر روز اپنے پیروں کی جانچ کریں۔
ہر روز اپنے پیروں کی حالت چیک کریں، خاص طور پر اگر آپ پہلے ہی اپنے پیروں میں بے حسی کا سامنا کر رہے ہیں۔ آپ اپنے پیروں کے تلووں کو دیکھنے کے لیے آئینے کا استعمال کر سکتے ہیں یا اپنے کسی قریبی سے مدد کے لیے کہہ سکتے ہیں۔2. اپنے پیروں کی اچھی دیکھ بھال کریں۔
نہاتے وقت اپنے پیروں کو گرم پانی اور صابن سے دھو لیں۔ پھر، اچھی طرح خشک کریں، خاص طور پر اپنی انگلیوں کے درمیان۔ ضرورت سے زیادہ خشک جلد کو روکنے کے لیے آپ موئسچرائزنگ کریم یا لوشن استعمال کر سکتے ہیں۔3. پاؤں کے آرام کو ترجیح دیں۔
نرم اور آرام دہ جوتے سے بنے موزے استعمال کریں۔ اونچی ایڑیوں اور نوکیلی انگلیوں والے جوتوں کے استعمال سے پرہیز کریں جس سے آپ کے پیروں کو زخمی ہونے کا خطرہ ہو۔ یہ بھی یقینی بنائیں کہ جب آپ انہیں پہننے جا رہے ہیں تو آپ کے جوتے میں کوئی غیر ملکی چیزیں نہیں ہیں جیسے چھوٹے پتھر یا جانور۔4. باقاعدگی سے ناخن کاٹیں۔
لمبے، گندے ناخن ذیابیطس کے زخموں اور انفیکشن کا خطرہ بڑھائیں گے۔ اپنے ناخنوں کو باقاعدگی سے تراشیں اور محتاط رہیں کہ انہیں زیادہ چھوٹا نہ کریں۔ اگر آپ پیروں کی دیکھ بھال کے لیے سیلون جاتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ سیلون کا عملہ ذیابیطس کے پیروں کے علاج کے بارے میں سمجھتا ہے۔ اگر ضروری ہو تو، عوامی مقامات پر مشترکہ آلات سے انفیکشن کو روکنے کے لیے اپنے پیروں کی دیکھ بھال کی کٹس لے آئیں۔ ذیابیطس کے زخم خطرناک ہو سکتے ہیں، جو آپ کے پیروں اور یہاں تک کہ آپ کی جان کو خطرہ لاحق ہو سکتے ہیں اگر آپ کو کوئی سنگین انفیکشن ہو جاتا ہے۔ اس لیے اپنے پیروں سے پیار کرو، اپنے آپ سے پیار کرو۔ ماخذ شخص:ڈاکٹر Sugiyono Somoastro, Sp.PD-KHOM
اندرونی طب کے ماہر
کرامت ہسپتال 128
