آنکھ کی چوٹ کسی بھی وقت، کہیں بھی ہو سکتی ہے، اور کسی کو بھی تجربہ ہو سکتا ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ گھر کی صفائی کر رہے ہوں، آپ کو یہ چوٹ لگ سکتی ہے۔ امریکن اکیڈمی آف اوپتھلمولوجی نے رپورٹ کیا ہے کہ حفاظتی چشمہ پہن کر آنکھوں کی 90 فیصد چوٹوں کو روکا جا سکتا ہے۔ آنکھ کی چوٹ کی علامات براہ راست معلوم نہیں ہوتی ہیں کیونکہ اس کے لیے ماہر امراض چشم سے مزید معائنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، آنکھ کی چوٹ کے کچھ معاملات خون بہنے اور سنگین مسائل کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے بینائی کا نقصان یا اندھا پن۔
آنکھ کی چوٹ کی وجوہات
آنکھوں کی چوٹوں کی کچھ عام وجوہات کی نشاندہی کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے تاکہ آپ ان سے بچ سکیں۔ آنکھوں کی چوٹ کی کچھ وجوہات یہ ہیں۔
1. آنکھ پر اثر
آنکھ سے ٹکرانا آنکھ کی چوٹوں کی سب سے عام وجہ ہے، مثال کے طور پر باسکٹ بال، فٹ بال، اپنے دفاع کے لیے کھیلتے وقت۔ آنکھ کی معمولی چوٹیں سوجی ہوئی پلکوں یا کالی آنکھوں سے ہوتی ہیں۔ اگر آپ جس اثر کا تجربہ کرتے ہیں وہ کافی مضبوط ہے تو، زیادہ شدید علامات ظاہر ہو سکتی ہیں، جیسے آنکھ کے اندر خون بہنا یا آنکھ کے پٹھوں کے ارد گرد کی ہڈی میں فریکچر جس کے لیے فوری سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔
2. غیر ملکی جسم آنکھ میں داخل ہوتا ہے
آنکھ کی اس قسم کی چوٹ اس وقت ہوتی ہے جب کوئی غیر ملکی چیز آنکھ کی سطح میں گھس جاتی ہے، ممکنہ طور پر آنکھ کے کارنیا کو زخمی یا پھاڑ دیتی ہے۔ یہ اشیاء ریت، چورا سے لے کر زیادہ خطرناک چیزیں، جیسے لوہے یا شیشے کے ٹکڑے تک ہو سکتی ہیں۔ اگر کوئی غیر ملکی چیز آپ کی آنکھ میں داخل ہو جائے تو اسے ہٹانے کے لیے فوری طور پر ماہر امراض چشم سے ملیں اور اپنی آنکھ کو مزید نقصان سے بچائیں۔
3. کیمیکلز کی نمائش
کچھ کیمیکل آنکھوں کو شدید چوٹ کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس صورت میں، نقصان کی ڈگری کیمیکل کی قسم پر منحصر ہے، یہ آنکھ میں کتنی دیر تک تھا، اور یہ آنکھ میں کتنی گہرائی میں داخل ہوا. آنکھوں کے لیے خطرناک کیمیکلز میں سے ایک لائی ہے جو اوون کلینر یا کھاد میں پایا جاتا ہے۔ یہ کیمیکل آنکھوں کے ٹشو پر بہت تیزی سے حملہ کرتے ہیں اور نقصان پہنچاتے ہیں اور اندھا پن بھی۔ کیمیائی نمائش کی وجہ سے آنکھوں کی چوٹوں کے علاج کے لیے جو پہلی امداد کی جا سکتی ہے وہ ہے آنکھوں کو کم از کم 15 منٹ تک ٹھنڈے پانی سے دھونا۔ اس کے بعد فوری طور پر اپنے آپ کو ایمرجنسی سروس میں علاج کے لیے لے جائیں۔
4. تابکاری کی نمائش
الٹرا وائلٹ یا یووی شعاعیں آپ کی آنکھوں کو جلا سکتی ہیں، جیسے وہ آپ کی جلد کو جلا سکتی ہیں۔ علامات کہ آپ کی آنکھیں بہت زیادہ UV شعاعوں کے سامنے آئی ہیں ان میں لالی، روشنی کی حساسیت، پانی بھری آنکھیں، اور ایسا احساس جیسے آپ کی آنکھ میں کچھ پھنس گیا ہے۔ طویل مدتی میں، بہت زیادہ تابکاری آنکھوں کی سنگین چوٹوں کا سبب بن سکتی ہے، جیسے کہ موتیا بند یا میکولر انحطاط اور ریٹنا کے امراض۔
5. ٹوٹی ہوئی خون کی نالیاں
یہ آنکھ کی چوٹ درحقیقت تکلیف دہ نہیں ہے، لیکن یہ آپ کی آنکھ کے سفید حصے پر سرخ دھبوں کا سبب بن سکتی ہے۔ آنکھ کی پھٹی ہوئی خون کی نالی چند ہفتوں میں خود ہی ٹھیک ہو جائے گی۔ اس حالت کو subconjunctival hemorrhage کہا جاتا ہے۔ آنکھوں کی خون کی شریانیں مختلف چیزوں کی وجہ سے پھٹ سکتی ہیں، جیسے چھینک، کھانسی، یا الٹی۔ اس مسئلہ کی بھی بعض اوقات کوئی واضح وجہ نہیں ہوتی
آنکھوں کی چوٹوں سے کیسے نمٹا جائے۔
آنکھوں کی چوٹوں سے نمٹنے کے کچھ طریقے یہ ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔
1. اپنی آنکھیں رگڑنے سے گریز کریں۔
آنکھ میں چوٹ لگنے کے بعد آنکھیں نہ رگڑیں۔ اسے رگڑنے کے بجائے، آپ ایک اور طریقہ بھی کر سکتے ہیں، یعنی چند بار پلکیں جھپکنے سے اور آنسوؤں سے آنکھ میں موجود گندگی کو دھونے دیں۔ آپ آنکھ صاف کرنے والا بھی استعمال کر سکتے ہیں یا آپ کی آنکھوں میں آنے والے نقصان دہ ذرات کو دھونے کے لیے اپنی آنکھوں میں پانی بہنے دے سکتے ہیں۔
2. ٹھنڈے پانی سے کمپریس کریں۔
اگر آپ کی آنکھ کی چوٹ آنکھ پر اثر کی وجہ سے ہے، تو ٹھنڈے پانی سے آنکھ کو دبا کر ابتدائی طبی امداد کریں۔ یہ آنکھ میں درد اور سوجن کو کم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
3. ڈاکٹر کے پاس جائیں۔
اگر آپ کی آنکھ کی چوٹ شدید ہے یا کسی سنگین مسئلے کی وجہ سے ہے، جیسے کہ خطرناک کیمیکلز کی نمائش، تو آپ کو مناسب علاج کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ فوری علاج آپ کی آنکھوں کو مختلف سنگین مسائل سے بچا سکتا ہے جو پیش آ سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
آنکھوں کی چوٹ کو ہونے سے روکیں۔
آپ کو خطرناک سرگرمیوں میں ملوث ہونے پر آنکھوں کی چوٹ کو روکنے کے لیے بھی اقدامات کرنے چاہئیں، جیسے کیمیکلز کے ساتھ کام کرتے وقت حفاظتی چشمہ پہننا یا دھات، شیشے، یا دیگر اشیاء کے ارد گرد رہنا جو آپ کی آنکھوں میں اڑ سکتے ہیں۔ اگر آپ باہر ہوتے ہیں یا آپ کو دھوپ میں کام کرنا پڑتا ہے، تو آپ اپنی آنکھوں پر UV شعاعوں کے نقصان دہ اثرات کو روکنے کے لیے دھوپ کے چشمے یا تابکاری مخالف شیشے بھی پہن سکتے ہیں۔
