کھڑے جنسی پوزیشنیں آپ اور آپ کے ساتھی کے لیے مختلف قسم کی مباشرت سرگرمیاں ہو سکتی ہیں۔ تاہم، یہ پوزیشن یقینی طور پر اسٹیمینا کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ آپ کو جنسی تعلقات کے دوران اپنے جسمانی وزن کو سہارا دینا ہوتا ہے۔ اگر آپ آرام دہ بستر پر سیکس کرنے کے عادی ہیں تو کھڑے ہو کر سیکس پوزیشن تھوڑی اذیت ناک محسوس ہو سکتی ہے۔ تاہم، اپنے ساتھی کو تھوڑا تجربہ کرنے کی دعوت دینے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ یہ پوزیشن ایک تنگ جگہ میں کی جا سکتی ہے، یہاں تک کہ سونے کے کمرے کے باہر بھی۔
کھڑے جنسی پوزیشن کرنے کے لئے نکات
مختلف پوزیشنوں میں داخل ہونے سے پہلے جسے آپ اپنے ساتھی کے ساتھ آزما سکتے ہیں، آپ کو کھڑے ہو کر پیار کرنے کی چالوں میں مہارت حاصل کرنی چاہیے۔ اس کا مقصد چوٹ سے بچنا ہے۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں جو آپ کھڑے جنسی پوزیشن کرتے وقت کر سکتے ہیں:
1. اپنے اور اپنے ساتھی کی اونچائی پر توجہ دیں۔
اگر آپ کھڑے جنسی پوزیشنوں سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اور آپ کے ساتھی کے قد میں بہت زیادہ فرق نہیں ہے۔ تاہم، حوصلہ شکنی نہ کریں اگر آپ کا جسم چھوٹا ہے جبکہ آپ کا ساتھی بلند ہے۔ کھڑے سیکس پوزیشنز کرتے وقت اپنے ساتھی کو اپنا جسم اٹھانے دیں۔ آپ اور آپ کے ساتھی کو ایک ایسی پوزیشن تلاش کرنے کے لیے مل کر کام کرنا چاہیے جو دونوں فریقوں کے لیے آرام دہ اور خوشگوار ہو۔ آپ کو ہمیشہ سیدھے کھڑے ہونے کی ضرورت نہیں ہے، ہو سکتا ہے کہ آپ یا آپ کا ساتھی تھوڑا سا آگے جھک سکتے ہیں، جب تک کہ یہ کرنا آرام دہ ہو۔
2. دیوار کا بیکریسٹ کے طور پر فائدہ اٹھائیں۔
اپنے جسم کو سہارا دینے کے لیے دیوار یا میز سے فائدہ اٹھائیں۔ اگر آپ فلم میں توجہ دیں تو دیوار سے ٹیک لگا کر پیار کرنا آسان نظر آتا ہے۔ دیواریں آپ کے جسم کو سہارا دینے میں مدد کر سکتی ہیں تاکہ کھڑے جنسی پوزیشنوں کو انجام دیتے وقت یہ مستحکم رہے۔ آپ پارٹنر کے جسم سے ایک ٹانگ کو جھکاتے ہوئے دیوار سے ٹیک لگا کر اسے آزما سکتے ہیں۔ دیواروں کے علاوہ، آپ آرام کرنے کی جگہ کے طور پر ایک مضبوط میز بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ کم از کم اونچائی والی میز کا انتخاب کریں جو آپ کے کولہوں کے مطابق ہو تاکہ آپ میز پر بیٹھ سکیں اور اپنی ٹانگیں چوڑی کر سکیں۔ لیکن یقینی بنائیں کہ میز پر موجود اشیاء کو پہلے ہٹا دیا گیا ہے تاکہ وہ ان پر نہ گریں۔
3. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ٹانگیں جسم کو سہارا دینے کے لیے کافی مضبوط ہوں۔
ورزش کے دوران ٹانگوں اور نچلے جسم کے پٹھوں کو ورزش کرنا اس وقت مفید ہوگا جب آپ کھڑے ہوکر جنسی تعلق کرنے جارہے ہیں۔ اگر آپ کھڑے ہو کر پہلی بار پیار کر رہے ہیں، تو اسے پھسلن والے فرش والے باتھ روم میں نہ کریں۔
4. جائیداد استعمال کرنے سے نہ گھبرائیں۔
کیا آپ کا قد آپ کے ساتھی سے بہت مختلف ہے؟ آپ ایک چھوٹا پاخانہ استعمال کر سکتے ہیں۔ جب آپ باورچی خانے کی میز پر بیٹھیں تو اسے مزید آرام دہ بنانے کے لیے ایک تکیہ شامل کریں۔ آپ کے پاس موجود اشیاء سے فائدہ اٹھائیں تاکہ کھڑے ہو کر محبت کرنے کی سرگرمی زیادہ پر لطف محسوس کرے۔
5. زبانی کے ساتھ مختلف
کھڑے جنسی پوزیشن صرف دخول کا معاملہ نہیں ہے۔ آپ اور آپ کا ساتھی باری باری اورل سیکس کر سکتے ہیں جب کہ دوسرا کھڑا رہتا ہے۔ جب ان میں سے کوئی ایک نچلی پوزیشن پر ہو تو توازن برقرار رکھنا درحقیقت آسان ہوتا ہے۔
کھڑے جنسی پوزیشنیں جو کوشش کرنے کے قابل ہیں۔
اسے کرنے کے لیے تجاویز جاننے کے بعد، اب وقت آگیا ہے کہ مختلف کھڑے جنسی پوزیشنوں کو آزمایا جائے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک ہی کوشش میں فوری طور پر ماہر نہ ہوں، لیکن اس کی عادت ڈالنے سے، وقت گزرنے کے ساتھ آپ محبت کے اس ایک انداز سے لطف اندوز ہوں گے۔ یہاں کچھ کھڑے جنسی پوزیشنیں ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں:
اگر آپ اور آپ کا ساتھی اکیلے ہیں، کوئی اور نہیں۔ جیسا کہ نام کا مطلب ہے، یہ پوزیشن ایک کھلے بیڈ روم کے دروازے پر کی جاتی ہے۔ جب آپ کا ساتھی داخل ہوتا ہے تو آپ دروازے کے فریم کے خلاف جھک سکتے ہیں۔ آپ ایک ٹانگ اٹھا سکتے ہیں تاکہ آپ کا ساتھی گہری رسائی فراہم کر سکے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں کہ کس طرح ایک آرام دہ پوزیشن ہے تاکہ آپ اس سے لطف اندوز ہو سکیں اور درد محسوس نہ کریں۔
اس پوزیشن کے لیے ایک مضبوط میز کی ضرورت ہے۔ میز کے آخر میں اپنی رانوں کو کھول کر بیٹھیں۔ جوڑے آپ کے سامنے کھڑے ہو سکتے ہیں اور گھسنے کے لیے تیار ہو سکتے ہیں۔ تبدیلی کے طور پر، آپ کے ساتھی کے جسم کو اس طرح پمپ کرنے کی بجائے جیسے عام طور پر سیکس کے دوران، آپ کے ساتھی کو آپ کے پیروں کے تلوے پکڑنے دیں اور اس سے آپ کو بار بار کھینچنے اور دھکیلنے کو کہیں۔ دخول کی اس طرح کی تکنیکیں ایک نیا احساس دیں گی، خاص طور پر آپ کی اندام نہانی کی دیواروں پر۔
اس طرح کے پوز کرتے وقت، اپنے ساتھی کو پیچھے سے گھسنے دیں یوگا پوز کرنے کی کوشش کریں۔
نیچے کا سامنا کتا . اپنے ہاتھوں کو فرش پر جسم کو سہارا دینے دیں، پھر اپنے کولہوں کو اٹھا لیں۔ پھر، ساتھی آپ کے جسم کے پیچھے سے گھس جائے گا۔ اس پوزیشن کے لیے مضبوط سٹیمینا کی ضرورت ہوتی ہے، خاص کر جب پوزیشنز کرتے ہیں۔
نیچے کا سامنا کتا .
جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، آپ کھڑے ہو کر محبت کرنے کے باوجود اورل سیکس دے سکتے ہیں۔ اپنے ساتھی کو اپنے سامنے گھٹنے ٹیکنے دیں اور صرف اس کی زبان کے کھیل سے لطف اندوز ہوں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے گھٹنے کمزور ہیں تو آپ دیوار سے ٹیک لگا سکتے ہیں۔ ایک ٹانگ اٹھائیں اور اسے اپنے ساتھی کے کندھے پر رکھیں تاکہ وہ آپ کے مباشرت کے اعضاء کو آسانی سے دریافت کر سکے۔
چمچ سیکس کھڑے ہو کر کیا؟ کیوں نہیں! جب آپ اور آپ کے ساتھی کی اونچائی ایک جیسی ہو تو یہ پوزیشن سب سے زیادہ موزوں ہوتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کو ٹپٹو پر کوئی اعتراض نہیں ہے یا آپ کا ساتھی کچھ کرنا چاہتا ہے۔
squats ، پھر آپ کو دخول کا صحیح زاویہ ملے گا۔ دیوار کی طرف منہ کر کے کھڑے ہوں اور آپ کا ساتھی آپ کے پیچھے ایک دوسرے کو گلے لگا رہا ہے۔ آپ عضو تناسل کو دخول کی پوزیشن تلاش کرنے کے لیے رہنمائی کر سکتے ہیں۔ اس کے بعد، پارٹنر اپنے جسم کو گہرے دخول کے لیے دھکیلنا شروع کر سکتا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
مختلف پوزیشنوں کے ساتھ ختم کریں۔
یہ تصور نہ کریں کہ آپ کو ہر وقت محبت کرنے کے لیے کھڑا رہنا پڑے گا۔ ہو سکتا ہے کہ یہ آپ کو ایسا کرنے سے گریزاں ہو کیونکہ آپ تصور کرتے ہیں کہ جب آپ ہر وقت کھڑے ہوتے ہیں تو آپ کے پیروں میں درد محسوس ہوتا ہے۔ کھڑے جنسی پوزیشن کو وارم اپ کے طور پر کیا جا سکتا ہے۔ آپ کسی اور جگہ یا کسی دوسری پوزیشن میں ختم کر سکتے ہیں (یا اگلے راؤنڈ میں جا سکتے ہیں!)۔ یاد رکھنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی دونوں اس سے لطف اندوز ہوں۔ اگر آپ بستر پر لیٹنے کی پوزیشن میں زیادہ آرام دہ ہیں، تو آپ اپنے ساتھی سے کہہ سکتے ہیں کہ وہ بستر پر 'جنگ' جاری رکھے۔
کیا کھڑے رہنے سے جنسی تعلقات حمل کا سبب بن سکتے ہیں؟
یہاں تک کہ اگر کھڑے ہونے کی حالت میں کیا جائے، تب بھی آپ دخول جنسی کے دوران حاملہ ہو سکتی ہیں۔ جب تک سپرم اب بھی انڈے سے مل سکتا ہے، حاملہ ہونے کا امکان اب بھی موجود ہے۔ اگر آپ حمل کی توقع نہیں کر رہے ہیں تو پھر بھی حاملہ ہونے سے بچنے کے لیے کنڈوم کا استعمال ضروری ہے۔
SehatQ کے نوٹس
کھڑے جنسی پوزیشنوں کو محبت کرنے میں تبدیلی کے طور پر کیا جا سکتا ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ اسے محفوظ جگہ پر کرتے ہیں۔ اسے باتھ روم میں پھسلن والے فرش کے ساتھ نہ کریں کیونکہ اس سے آپ یا آپ کے ساتھی گر سکتے ہیں یا زخمی ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس اب بھی جنسی پوزیشنوں کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ کر سکتے ہیں۔
ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ SehatQ ایپلیکیشن پر دستیاب ہے۔
ایپ اسٹور اور پلے اسٹور جو بچوں کے مسائل کے بارے میں قابل اعتماد معلومات فراہم کرتا ہے۔
اپنے جسم کو سہارا دینے کے لیے دیوار یا میز سے فائدہ اٹھائیں۔ اگر آپ فلم میں توجہ دیں تو دیوار سے ٹیک لگا کر پیار کرنا آسان نظر آتا ہے۔ دیواریں آپ کے جسم کو سہارا دینے میں مدد کر سکتی ہیں تاکہ کھڑے جنسی پوزیشنوں کو انجام دیتے وقت یہ مستحکم رہے۔ آپ پارٹنر کے جسم سے ایک ٹانگ کو جھکاتے ہوئے دیوار سے ٹیک لگا کر اسے آزما سکتے ہیں۔ دیواروں کے علاوہ، آپ آرام کرنے کی جگہ کے طور پر ایک مضبوط میز بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ کم از کم اونچائی والی میز کا انتخاب کریں جو آپ کے کولہوں کے مطابق ہو تاکہ آپ میز پر بیٹھ سکیں اور اپنی ٹانگیں چوڑی کر سکیں۔ لیکن یقینی بنائیں کہ میز پر موجود اشیاء کو پہلے ہٹا دیا گیا ہے تاکہ وہ ان پر نہ گریں۔ 
اس طرح کے پوز کرتے وقت، اپنے ساتھی کو پیچھے سے گھسنے دیں یوگا پوز کرنے کی کوشش کریں۔ نیچے کا سامنا کتا . اپنے ہاتھوں کو فرش پر جسم کو سہارا دینے دیں، پھر اپنے کولہوں کو اٹھا لیں۔ پھر، ساتھی آپ کے جسم کے پیچھے سے گھس جائے گا۔ اس پوزیشن کے لیے مضبوط سٹیمینا کی ضرورت ہوتی ہے، خاص کر جب پوزیشنز کرتے ہیں۔ نیچے کا سامنا کتا . 
