خشک ڈوبنا تیراکی میں ڈوبنا نہیں ہے، لیکن پھر بھی خطرناک ہے۔

ان بچوں کی نگرانی کرنا جو پول یا ساحل سمندر پر تیراکی اور کھیل رہے ہیں، ایک فطری بات ہے۔ تاہم، ان کو محفوظ رکھنے کے لیے آپ اب بھی کچھ اور کر سکتے ہیں، جو خطرے کی علامات کو جاننا ہے۔ خشک ڈوبنا بچے کے تیراکی ختم کرنے کے بعد، اور ہنگامی حالات کے لیے مدد۔ اس میں بچے کے ڈوبنے پر ابتدائی طبی امداد فراہم کرنا شامل ہے۔ بہت سے عوامل پر دھیان رکھنا ہے، کیونکہ اس سے بچے کے ڈوبنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

تیراکی کے دوران ڈوبنے کے خطرے کے عوامل 

1. عمر

ڈوبنے کے زیادہ تر واقعات 1-4 سال کی عمر کے بچوں کے گروپ میں ہوتے ہیں۔ بڑھتی عمر کے ساتھ فیصد کم ہوتا ہے۔

2. جنس

ڈوبنے والے بچوں میں زیادہ تر مرد تھے۔

3. جغرافیائی حالات

جغرافیائی حالات، جیسا کہ جزیرہ نما جو انڈونیشیا سے تعلق رکھتا ہے، برسات کے موسم میں سیلاب کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ کبھی کبھار نہیں، سیلاب ڈوبنے والے متاثرین کا سبب بنتا ہے۔

4. مرگی یا مرگی

مرگی (دورے) والے بچوں میں ڈوبنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ چاہے وہ پول میں ہو یا باتھ روم میں بھی۔

5. نگرانی کی کمی

ڈوبنے کے تقریباً تمام واقعات والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کی لاپرواہی کی وجہ سے ہوتے ہیں جو تیراکی کے دوران اپنے بچوں کو دیکھتے ہوئے لاپرواہی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ ماہرین صحت نے پانی کے سانس کی نالی میں داخل ہونے کے بعد ڈوبنے کو سانس لینے میں دشواری قرار دیا ہے۔ بعض اوقات یہ حالت صرف اس وقت نہیں ہوتی جب بچہ تیراکی کر رہا ہوتا ہے بلکہ نہاتے ہوئے بھی۔ اگرچہ یہ مہلک ہو سکتا ہے، لیکن آپ جلد از جلد صحیح مدد فراہم کر کے بچے کو بچا سکتے ہیں۔

پیچیدگیاں ڈرائی ڈاؤننگ تیراکی کے بعد

آپ نے شاید یہ اصطلاح سنی ہو گی۔خشک ڈوبنا"اور"ثانوی ڈوبنا" یہ اصطلاح طبی اصطلاح نہیں ہے، لیکن یہ ایک غیر معمولی پیچیدگی کی نشاندہی کرتی ہے جس سے آپ کو آگاہ ہونا چاہیے اور جو بچوں میں زیادہ عام ہے۔

حالتخشک ڈوبنا اس وقت ہوتا ہے جب پانی پھیپھڑوں تک نہیں پہنچتا ہے۔ دوسری طرف، پانی کو سانس لینے سے آواز کی ہڈیوں میں اینٹھن اور بند ہو جاتے ہیں۔ اس سے بچے کی سانس کی نالی بند ہو جائے گی، اور اسے سانس لینے میں دشواری ہو گی۔ آپ کو علامات فوری طور پر نظر آنا شروع ہو جائیں گی، کیونکہ علامات خشک ڈوبنا دنوں بعد اچانک ظاہر نہیں ہو گا۔ دریں اثنا، "ثانوی ڈوبنا" ایک اور اصطلاح ہے جسے لوگ ڈوبنے کی دیگر پیچیدگیوں کو بیان کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب پانی پھیپھڑوں میں داخل ہوتا ہے۔ ثانوی ڈوبنا پھیپھڑوں کی پرت میں جلن پیدا کر سکتا ہے اور سیال جمع ہونے کا سبب بن سکتا ہے، اور اسے پلمونری ورم کے نام سے جانا جاتا ہے۔ آپ جلد ہی محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے چھوٹے بچے کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے۔ اگلے 24 گھنٹوں میں یہ حالت مزید بگڑ سکتی ہے۔

دونوں واقعات انتہائی نایاب ہیں۔ فلوریڈا ہسپتال ٹمپا کے ایم ڈی، ماہر اطفال جیمز اورلوسکی کے مطابق، یہ تمام ڈوبنے والوں میں سے صرف 1-2 فیصد میں ہوتا ہے۔

علامت ڈرائی ڈاؤننگ

ڈوبنے کی پیچیدگیوں میں شامل ہو سکتے ہیں:
  • کھانسی
  • سینے میں درد ہوتا ہے۔
  • سانس لینے میں دشواری
  • بہت تھکاوٹ محسوس ہو رہی ہے۔
آپ کا بچہ بھی رویے میں تبدیلیوں کا تجربہ کر سکتا ہے جیسے چڑچڑاپن یا توانائی کی سطح میں کمی۔ اس حالت میں دماغ کو کافی آکسیجن نہیں ملتی۔

کے لیے فرسٹ ایڈ ڈرائی ڈاؤننگ

اگر آپ کے بچے کو پانی سے باہر نکلنے کے بعد سانس لینے میں تکلیف ہو تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ اگرچہ زیادہ تر معاملات میں یہ علامات خود ہی ختم ہو جائیں گی، لیکن پھر بھی یہ ضروری ہے کہ آپ چیک آؤٹ کرائیں۔

کوئی بھی مسئلہ جو پیدا ہوتا ہے عام طور پر اس کا علاج کیا جا سکتا ہے اگر بچے کو فوری طبی امداد دی جائے۔ والدین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ تجربہ کرنے کے بعد 24 گھنٹے تک اپنے بچوں کی نگرانی کریں۔ خشک ڈوبنا.

اگر علامات دور نہیں ہوتے ہیں، یا اگر وہ خراب ہو جاتے ہیں، تو اپنے بچے کو ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں لے جائیں۔ اگر آپ کے بچے کو ہسپتال میں داخل کرانا پڑتا ہے، تو اسے معاون دیکھ بھال مل سکتی ہے۔ ڈاکٹر سانس کی نالی کا معائنہ کرے گا اور آکسیجن کی سطح کی نگرانی کرے گا۔ جن بچوں کو سانس لینے میں شدید دشواری ہوتی ہے انہیں تھوڑی دیر کے لیے آکسیجن سلنڈر کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]

روک تھام ڈرائی ڈاؤننگ

سب سے اہم چیز جو آپ اپنے بچے کو ڈوبنے سے بچانے کے لیے کر سکتے ہیں وہ ہے درج ذیل اقدامات کرنا۔
  • پانی میں بچوں کی موجودگی پر ہمیشہ نظر رکھیں
  • گارڈ کے عملے کے ساتھ تیراکی کی جگہ کا انتخاب کریں۔
  • اپنے بچے کو اکیلے تیرنے نہ دیں۔
  • بچوں کو پانی کے قریب نہ چھوڑیں، یہاں تک کہ گھر میں بھی
  • بچوں کے ساتھ تیراکی کی کلاس لیں۔
اگر آپ کے گھر میں پول ہے تو یقینی بنائیں کہ یہ بچوں کے لیے محفوظ ہے۔ لاپرواہ نہ ہوں، چاہے پانی گہرا ہی کیوں نہ ہو۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ڈوبنا کسی بھی قسم کے پانی میں ہو سکتا ہے، جیسے کہ باتھ ٹب، تالاب، یا پلاسٹک کے چھوٹے تالاب۔ تقریباً ڈوبنے کے واقعات روزمرہ کے کاموں میں ہوتے ہیں۔ وزارت صحت کے ریکارڈ کی بنیاد پر، بالٹیاں، باتھ ٹب، اور باتھ ٹب یہاں تک کہ بھرا ہوا، بچوں میں ڈوبنے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔