دمہ کے لیے ابتدائی طبی امداد جو آپ کو معلوم ہونی چاہیے۔

دمہ کے حملے ممکنہ طور پر مریض کے لیے جان لیوا ثابت ہوتے ہیں۔ یہ حالت بہت سی چیزوں سے پیدا ہو سکتی ہے، بشمول الرجی، تیز بدبو کا سامنا، سائنوسائٹس۔ دمہ کے شکار لوگوں اور ان کے قریبی لوگوں کے لیے دمہ کے لیے ابتدائی طبی امداد جاننا ضروری ہے تاکہ یہ زیادہ سنگین یا مہلک حالت کا باعث نہ بنے۔ درج ذیل معلومات کو چیک کریں!

دمہ کے دورے کی علامات جن پر دھیان رکھنا چاہیے۔

سانس کی قلت دمہ کے دورے کی سب سے عام علامات میں سے ایک ہے۔ دمہ کے دورے ہر شخص میں مختلف ہوتے ہیں، ہلکے سے شدید تک۔ مریض کی عمر کا بھی اثر ہو سکتا ہے۔

1. دمہ کی ہلکی علامات

دمہ کے ہلکے حملوں میں، مریض کو سانس لینے، کھانسی اور گھرگھراہٹ میں دشواری کا سامنا کرنا پڑے گا (ایک 'آواز' ہےچیخنا'ہر سانس کے ساتھ)۔ لیکن مریض اب بھی روانی سے بول سکتے ہیں، حرکت کر سکتے ہیں یا چل سکتے ہیں۔

2. شدید دمہ کی علامات

شدید دمہ کی علامات میں عام طور پر شامل ہیں:

سانس لینے میں دشواری
روانی سے بول نہیں سکتے
پسلیوں یا گردن کے درمیان کی جلد جو اندر کھینچی ہوئی دکھائی دیتی ہے۔
کھانسی اور گھرگھراہٹ
استعمال ہونے والی ادویات کے اثرات معمول کے مطابق دیر تک نہیں رہتے

دمہ کے شدید حملوں کے لیے جلد از جلد طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ اس کا فوری علاج کیا جائے۔

3. بچوں میں دمہ کی علامات

بچوں میں، دمہ کی علامات قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔ یہاں شکایات کا ایک سلسلہ ہے جو ہو سکتا ہے:

کھانسی جو دور نہیں ہوتی
سرگرمیاں کرتے وقت، بچہ کمزور، آسانی سے تھکا ہوا، اور کھانسی نظر آتا ہے۔
سینے میں تنگی محسوس کرنا
تنگ ہونے پر، گردن کے پٹھے سخت ہونے لگتے ہیں۔
بار بار سانس کے انفیکشن
دودھ پلانے یا کھانے میں دشواری

[[متعلقہ مضمون]]

دمہ کے لیے ابتدائی طبی امداد

دمہ کے دورے کے علاج کے لیے انہیلر کا استعمال کریں اگر آپ کو دمہ کا دورہ ہو رہا ہے تو پرسکون رہیں اور دمہ کے لیے درج ذیل ابتدائی طبی امداد کے اقدامات کریں:

1. آرام سے بیٹھیں۔

دمہ کے علاج کا پہلا طریقہ یہ ہے کہ آرام سے بیٹھیں اور آہستہ آہستہ سانسیں لیں۔ ایک بار پھر، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا دماغ پرسکون رہے، کیونکہ گھبرانے سے دمہ کے دورے مزید خراب ہوں گے۔

2. سپرےانہیلر

دمہ کے لیے اگلی پہلی امداد سپرے کرنا ہے۔ انہیلردوا چھڑکیں۔انہیلر دمہ کے لیے ہر 30-60 سیکنڈ بعد، 10 سپرے کی زیادہ سے زیادہ حد کے ساتھ۔

3. ایمبولینس کو کال کریں۔

اگر انہیلر کافی مؤثر نہیں ہے، پھر دمہ کی شدید شدت یا دمہ کے حملوں سے نمٹنے کا طریقہ فوری طور پر ایمبولینس کو کال کرنا ہے۔ اگر ایمبولینس 15 منٹ کے اندر نہیں پہنچتی ہے، تو بہتر ہے کہ دوسرا مرحلہ دہرایا جائے۔ اس دوران، اگر آپ کسی اور کو دمہ کا دورہ پڑتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو آپ درج ذیل دمہ کی ابتدائی طبی امداد کی مشق کرکے ان کی مدد کر سکتے ہیں:

دمہ کے مریضوں کو پرسکون کریں۔
مریض کو اس طرح رکھیں کہ وہ سیدھا بیٹھ جائے۔
مریض کے کپڑے ڈھیلے کریں تاکہ وہ زیادہ آرام دہ ہو۔
اگر مریض دمہ کی دوا لے رہا ہو، جیسے انہیلر، اسے استعمال کرنے میں مدد کریں۔
اگر مریض نہ لائے انہیلر، استعمال کریں۔ انہیلر فرسٹ ایڈ کٹ میں دستیاب ہے۔ ادھار مت لو انہیلر دوسرے لوگوں سے.
استعمال کرنے سے پہلے انہیلر، ڑککن کو ہٹا دیں ، ہلائیں اور ڈالیں۔ انہیلر spacers میں.
اس کے بعد، مریض سے کہو کہ وہ اپنے منہ سے چپک جائے۔منہ کا ٹکڑا. اس بات کو یقینی بنائیں کہ مریض کا منہ پوری طرح سے جڑا ہوا ہے۔ منہ کا ٹکڑا
دبائیں انہیلر ایک بار اگر سپرے دیں۔ سپیسر دستیاب نہیں ہے, آپ سپرے کر سکتے ہیں۔ انہیلر براہ راست مریض کے منہ میں۔
مریض کو یاد دلائیں کہ وہ منہ سے آہستہ آہستہ سانس لیں، پھر اس سے 10 سیکنڈ تک سانس روکنے کو کہیں۔
سپرے انہیلر چار بار تک. سپرے کے درمیان 1 منٹ کا وقفہ دیں۔
4 سپرے کے بعد، 4 منٹ تک انتظار کریں۔
اگر مریض کو پھر بھی سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہو تو چار بار دوسرا سپرے کریں۔
اگر یہ بہتر نہیں ہوتا ہے، تو فوری طور پر ایمبولینس کو کال کریں، یعنی 119 یا 112 یا فوری طور پر مریض کو قریبی صحت کی سہولت پر لے جائیں۔
یاد رکھیں، سپرے کرنا بند نہ کریں۔ انہیلر ہسپتال کے راستے میں. اسپرے کو ہر 20 منٹ میں چار سے آٹھ بار دیتے رہیں جب تک کہ ایمبولینس نہ آجائے یا آپ ہسپتال نہ پہنچ جائیں۔

خاص طور پر بچوں کے لیے، آپ تبدیل کرنے کے لیے ماسک شامل کر سکتے ہیں۔ منہ کا ٹکڑا. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ماسک کا سائز آپ کے چھوٹے بچے کے لیے موزوں ہے تاکہ دوا سے انہیلر زیادہ آسانی سے سانس لیا جا سکتا ہے. کے پاس انہیلر, سپیسر، اور hoods، آپ بھی استعمال کر سکتے ہیں نیبولائزر بچوں میں دمہ کے بار بار ہونے والے حملوں سے نمٹنے کے طریقے کے طور پر۔

دمہ کے حملوں کو کیسے روکا جائے۔

سگریٹ کے دھوئیں سے بچنا دمہ کے دورے سے بچنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔پرہیز یقیناً علاج سے بہتر ہے۔ یہ کہاوت دمہ کے دورے پر بھی لاگو ہوتی ہے۔ دمہ ایک ایسی بیماری ہے جس کا علاج عام طور پر ممکن نہیں۔ لیکن آپ کو حوصلہ شکنی کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ دمہ کے حملوں کو روکا جا سکتا ہے۔ کیسے کریں

1. دمہ کے حملوں کے محرکات کو پہچاننا اور ان سے بچنا

دمہ کے حملوں کو روکنے کی کلید یہ ہے کہ دمہ کی وجوہات کی نشاندہی اور ان سے حتی الامکان بچنا ہے۔ سانس کی یہ بیماری فضائی آلودگی، سائنوسائٹس، سگریٹ کے دھوئیں، تناؤ یا دیگر کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔

2. کسی بھی شکل میں دھوئیں سے دور رہیں

ہر قسم کے دھوئیں کی نمائش کو محدود کریں۔ سگریٹ کے دھوئیں، موٹر گاڑیوں کا دھواں، بخور کے دھوئیں سے لے کر آتش بازی کے دھوئیں تک۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو اسے چھوڑنے کی کوشش کریں کیونکہ یہ عادت آپ کے دمہ کی علامات کو مزید خراب کر دے گی۔

3. دمہ کی دوا باقاعدگی سے لیں۔

یہاں تک کہ اگر آپ کو دمہ کی علامات کا سامنا نہیں ہے، تو بھی اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اپنی دوا لینا جاری رکھیں۔ دوا کا باقاعدہ استعمال ایئر ویز میں سوزش کو کم کرے گا، اس طرح دمہ کو روکنے میں مدد ملے گی۔

4. فلو سے بچاؤ

ایک صحت مند طرز زندگی گزاریں اور ان لوگوں سے رابطے سے گریز کریں جنہیں فلو ہے۔ اس کے ساتھ، آپ آسانی سے انفلوئنزا نہیں پکڑے جاتے ہیں. اس کی وجہ یہ ہے کہ دمہ کے مریض جن کو فلو ہے انہیں دمہ کے دورے کا سامنا کرنا آسان ہوگا۔

5. ویکسینیشن

دمہ کے مریض ان لوگوں میں شامل ہیں جو سانس کی بیماریوں کے سامنے آنے پر پیچیدگیوں کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ فلو سے لے کر نمونیا تک۔ لہذا، دمہ کے شکار لوگوں کے لیے ویکسینیشن بہت ضروری ہے۔ مثال کے طور پر، فلو ویکسین، نمونیا کی ویکسین، ڈی پی ٹی ویکسین (خناق، پرٹیوسس، تشنج)، اور چیچک کی ویکسین۔

6. الرجی کے انجیکشن لگوائیں۔

اگر آپ کا دمہ الرجی کی وجہ سے ہے تو الرجی کے شاٹس لینے پر بھی غور کریں۔ یہ انجیکشن آپ کے دمہ کے حملوں کو کنٹرول کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

دمہ کے ایسے حملے جن کا علاج احتیاط سے نہیں کیا جاتا، متاثرین کے لیے مہلک ہو سکتا ہے، خاص طور پر شدید حملے۔ دمہ کے لیے فوری طور پر ابتدائی طبی امداد دیں اور اگر آپ کو یا آپ کے کسی قریبی کو یہ ہے تو طبی مدد لیں۔ اگر دمہ کی علامات بار بار آتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بھی مطلع کریں۔ آپ اور آپ کا ڈاکٹر اس بات پر تبادلہ خیال کر سکتے ہیں کہ دمہ کے انتظام میں کن تبدیلیوں کی ضرورت ہے، تاکہ یہ آپ کی حالت کے لیے موزوں ہو۔ سروس استعمال کریں۔براہراست گفتگو آسانی اور جلدی سے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لیے SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن میں۔HealthyQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ابھی ایپ اسٹور اور گوگل پلے پر۔