اشتعال دماغی امراض میں سے ایک ہے، اس کی وجوہات یہ ہیں۔

اشتعال انگیزی غصے اور اضطراب کے احساسات کی شکل میں ایک ذہنی حالت ہے جو کسی حالت سے یا یہاں تک کہ بغیر کسی محرک کے پیدا ہوتی ہے۔ بنیادی طور پر، دباؤ میں آنے پر ہر کوئی فطری طور پر بے چین ہو جاتا ہے۔ یہ احساسات دباؤ کے جواب میں پیدا ہوتے ہیں۔ ویسے اس قسم کی بے چینی کو ایجی ٹیشن بھی کہا جا سکتا ہے۔

ان عوامل کی وجہ سے تحریک ایک ذہنی عارضہ ہے۔

درحقیقت، مشتعل جذبات کی ایک عام قسم ہے جس کا تجربہ ہر کوئی کرتا ہے۔ یہ ذہنی حالت ہر ایک کو ان کی زندگی میں کم از کم ایک بار ہو گی۔ چونکہ یہ معمول کی بات ہے، اس لیے مشتعل ہونا کوئی ذہنی حالت نہیں ہے جس کے بارے میں فکر کریں۔ تاہم، اگر آپ مسلسل تحریک کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. کم از کم سات عوامل ہیں جو اشتعال انگیزی کا سبب بنتے ہیں، حسب ذیل۔

1. تناؤ

تحریک کی سب سے عام وجہ دباؤ والے حالات ہیں۔ کشیدگی کی وجہ سے دباؤ، تحریک کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے. تناؤ کے حالات مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، چاہے سماجی ماحول، کام، اسکول سے لے کر غمناک حالات تک دباؤ۔

2. درد

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بعض بیماریوں کی وجہ سے جسم میں درد ایک شخص کو تحریک کا تجربہ کرنے کے لئے متحرک کر سکتا ہے. ڈیمینشیا سنڈروم والے لوگوں میں ہونے والے درد سمیت۔ ڈیمنشیا ایک سنڈروم ہے جو دماغی افعال میں کمی کا سبب بنتا ہے۔ یہ طبی حالت اکثر 65 سال سے زیادہ عمر کے افراد کو متاثر کرتی ہے۔ ڈیمنشیا کے شکار افراد علمی اور نفسیاتی تبدیلیوں کا تجربہ کرتے ہیں، مثال کے طور پر، اکثر الجھن کا شکار یا بدحواسی محسوس کرتے ہیں، کچھ واقعات یا ان کے قریب ترین لوگوں کے اعداد و شمار کو یاد نہیں رکھ سکتے، بات چیت کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، بے ہودہ ہو جاتے ہیں اور اکثر فریب نظر آتے ہیں۔ ڈیمنشیا میں مبتلا زیادہ تر لوگوں کو اس درد کا اظہار کرنے میں بھی دشواری ہوتی ہے جس کا وہ سامنا کر رہے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، وہ مشتعل رویے کے ذریعے اپنے درد کا اظہار کرتے ہیں۔

3. دیگر دماغی عوارض

ڈپریشن تحریک کو متحرک کر سکتا ہے۔ مشتعل دیگر ذہنی عوارض جیسے ڈپریشن، بائپولر سے ڈیلیریم سے بھی متحرک ہو سکتے ہیں، جس کی وجہ سے متاثرہ افراد کو الجھن، سوچنے میں دشواری اور جذباتی خلل پڑتا ہے۔

4. ہارمون کا عدم توازن

مشتعل ہونے کی ایک اور وجہ ہارمونل عدم توازن ہے جیسا کہ ہائپوٹائرائڈزم۔ ہائپوتھائیرائڈزم ایک صحت کی خرابی ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب تھائرائڈ گلینڈ کافی تھائرائڈ ہارمون پیدا نہیں کرتا ہے۔ تائرایڈ ہارمون جسم کے ہر عضو میں توانائی تقسیم کرنے کا کام کرتا ہے۔ جب تائرواڈ ہارمون کی سطح کم ہوتی ہے، تو جسم کے افعال میں بھی مداخلت ہوگی۔ نتیجے کے طور پر، ہائپوتھائیرائیڈزم کے شکار افراد کو تھکاوٹ، وزن میں اضافہ اور افسردگی جیسی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہائپوٹائیرائڈزم کے شکار لوگوں کو محسوس ہونے والا ڈپریشن پھر تحریک پیدا کر سکتا ہے۔

5. اعصابی عوارض

اعصابی عوارض میں مبتلا افراد، جیسے دماغی رسولی، بھی تحریک کے خطرے میں ہیں۔ دماغی ٹیومر کی وجہ سے ہونے والی علامات جیسے شدید سر درد، دورے، شدید تھکاوٹ سے الجھن، تحریک پیدا کر سکتی ہے۔

6. آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر

آٹزم سپیکٹرم عوارض والے بچے اور بالغ آٹزم سپیکٹرم کی خرابی (ASD) عام طور پر رویے کی خرابی کا سامنا کرتا ہے، بشمول دوسروں کے ساتھ جارحانہ رویہ۔ جارحانہ رویہ جذباتی طور پر ہو سکتا ہے، اور اسے اشتعال انگیزی کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔

7. الکحل نکالنے کی علامات

وہ افراد جو شراب کے عادی ہیں یا جو اپنی لت کو روکنے کی کوشش کر رہے ہیں وہ بھی اشتعال انگیزی کے خطرے میں ہیں۔ شراب نوشی کی عادت کو روکنے کی کوشش کرتے وقت، الکحل چھوڑنے کی علامات خطرے میں ہوتی ہیں۔ علامات میں سے ایک تحریک ہے. [[متعلقہ مضمون]]

اشتعال انگیزی کے آثار

ایک شخص جو اشتعال کا شکار ہوتا ہے وہ عام طور پر غیر آرام دہ احساسات محسوس کرتا ہے اور اس کے ساتھ لاشعوری سلوک ہوتا ہے۔ تحریک کی عام علامات میں شامل ہیں:

• بال، جلد، یا کپڑے کھینچنا
• بے چین رفتار
• ہاتھ کا مروڑنا
• بے ہوش حرکت
• ہنگامہ آرائی
• پاؤں کو لات مارنا
• ہاتھ صاف کرنا

تحریک سے کیسے نمٹا جائے؟

اگر آپ کو اشتعال انگیزی کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو مزید علاج کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ مشورے سے، آپ کا ڈاکٹر آپ کے مشتعل ہونے کی وجہ کا تعین کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو دماغی عارضہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو دماغی صحت کے ماہر کے پاس معائنے کے لیے بھیجے گا۔ تاہم، اگر آپ کو دیگر طبی حالات ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر تشخیصی ٹیسٹ کر سکتا ہے جیسے: سی ٹی اسکین، دماغ کا MRI، خون کے نمونے لے کر ریڑھ کی ہڈی کے سیال لینے کے لیے طبی حالات کا تعین کرنا جو آپ کی تحریک کو متحرک کرتی ہیں۔ مزید برآں، ڈاکٹر اشتعال انگیزی کے محرک عوامل سے نمٹنے کے لیے علاج کے مشورے اور مزید طبی اقدامات فراہم کر سکتا ہے۔ اگر مشتعل صرف تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے، تو آپ آرام کی تکنیکوں، جیسے سانس لینے کی مشقیں، یوگا سے لے کر دیگر قسم کے مراقبہ کا استعمال کرکے اس پر قابو پا سکتے ہیں، تاکہ آپ تناؤ کو کم کرسکیں۔

SehatQ کے نوٹس

کبھی بھی اپنی نفسیاتی حالت کی خود تشخیص نہ کریں، بشمول تحریک۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ اس حالت کا سامنا کر رہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اس طرح، فوری طور پر وجہ کی شناخت اور علاج کیا جا سکتا ہے.