کانٹے دار گرمی ایک ایسی حالت ہے جس کا تجربہ کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب پسینے کے سوراخ بند ہوجاتے ہیں اور پسینے کا پانی ان میں پھنس جاتا ہے۔ کانٹے دار گرمی ایسی چیز نہیں ہے جو خطرناک ہو اور اسے خاص علاج کی ضرورت نہ ہو۔ کانٹے دار گرمی کا تعلق اکثر گرم حالات سے ہوتا ہے، اس لیے والدین اپنے بچوں کی حالت کے بارے میں فکر مند رہتے ہیں جو تیز دھوپ میں کھیلنا پسند کرتے ہیں۔ والدین کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ بچوں میں کانٹے دار گرمی کا علاج وہی ہے جو بڑوں میں کانٹے دار گرمی کا علاج ہے۔ دراصل، بچوں میں کانٹے دار گرمی سے نمٹنا مشکل نہیں ہے اور اس کے لیے بڑی رقم کی ضرورت نہیں ہے۔ کانٹے دار گرمی کے علاج کے لیے بچوں کو بھی خاص ادویات کی ضرورت نہیں ہوتی۔ [[متعلقہ مضمون]]
بچوں میں کانٹے دار گرمی کا علاج کیسے کریں۔
بچوں میں کانٹے دار گرمی ان بچوں میں ظاہر ہو سکتی ہے جو سرگرم رہتے ہیں اور اکثر باہر کھیلتے ہیں جب موسم گرم اور چلچلاتی ہو۔ عام طور پر بچوں میں کانٹے دار گرمی خطرناک نہیں ہوتی۔ یہ صرف اتنا ہے، بچوں میں کانٹے دار گرمی بچوں میں مداخلت کر سکتی ہے۔ والدین کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ بچوں میں کانٹے دار گرمی کے علاج کے کئی طریقے ہیں جو کیے جا سکتے ہیں، یعنی:
1. کولڈ کمپریس
کولڈ کمپریس، ٹھنڈے پانی سے دھویا ہوا کپڑا، یا کپڑے میں لپٹا ہوا آئس کیوب بچوں میں کانٹے دار گرمی سے نمٹنے کے عملی طریقے ہو سکتے ہیں۔ ٹھنڈک اور سردی کا احساس کانٹے دار گرمی سے ہونے والی جلد کی سوزش کو دور کرتا ہے۔
2. دلیا
دلیا یہ نہ صرف صحت بخش ناشتہ ہو سکتا ہے بلکہ بچوں میں کانٹے دار گرمی کی وجہ سے ہونے والی خارش اور سوزش کو بھی دور کر سکتا ہے۔ اس کا استعمال صرف ایک سے دو کپ ملا کر کریں۔
دلیا گرم پانی میں، اس کے بعد، 20 منٹ کے لئے لینا. ایک اور، زیادہ عملی آپشن "سالو" بنانا ہے۔
دلیا. تم بس ملاؤ
دلیا گاڑھا ہونے تک پانی کے ساتھ اور براہ راست جلد پر لگائیں۔
3. ایلو ویرا
ایلو ویرا میں سوزش اور جراثیم کش خصوصیات پائی جاتی ہیں جو بچوں میں کانٹے دار گرمی کی وجہ سے ہونے والے درد اور سوجن کو دور کرتی ہیں اور انفیکشن کو روکتی ہیں۔ آپ ایلو ویرا جیل اس جلد پر لگا سکتے ہیں جس میں کانٹے دار گرمی ہو۔
4. نیم کے پتے
نیم کے پتوں میں جراثیم کش اور سوزش سے بچنے والی خصوصیات ہوتی ہیں جو بچوں میں کانٹے دار گرمی سمیت جلد کے مختلف ریشوں کا علاج کر سکتی ہیں۔ آپ کو صرف نیم کے پتے کے پاؤڈر کو پانی میں ملا کر جلد پر لگانے کی ضرورت ہے۔ اسے دھونے سے پہلے چند منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ آپ نیم کے پاؤڈر کو گرم پانی میں نہانے کے پانی کے مکسچر کے طور پر بھی ملا سکتے ہیں۔
5. بیکنگ سوڈا
بیکنگ سوڈا جو ہمیشہ کیک بنانا پسند کرنے والی ماؤں کے شیلف پر ہوتا ہے بچوں میں کانٹے دار گرمی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بیکنگ سوڈا جلد پر ہونے والی خارش کو دور کر سکتا ہے۔ اسے استعمال کرنے کا طریقہ یہ ہے کہ گرم پانی میں 3-5 کھانے کے چمچ بیکنگ سوڈا ملا لیں۔ مکسچر میں تقریباً 20 منٹ تک بھگو دیں۔
6. ایئر کنڈیشنر
بچوں میں کانٹے دار گرمی کو روکنا جلد کو خشک رکھنا اور زیادہ پسینہ آنے سے بچانا ہے۔ ایئر کنڈیشنر یا پنکھا استعمال کرنے سے آپ کے بچے کو ٹھنڈک محسوس کرنے اور کانٹے دار گرمی سے گرمی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
7. شاور لیں۔
ٹھنڈا شاور بند سوراخوں کو کھول سکتا ہے اور جسم کو تروتازہ کر سکتا ہے۔ نم جلد سے جلن کو روکنے کے لیے نہانے کے بعد اپنے بچے کے جسم کو خشک کرنا یقینی بنائیں۔ نہانے کے بعد، ہلکے، سانس لینے کے قابل، ڈھیلے کپڑے پہنیں۔ یہ جلد کی جلن کو روکنے اور زیادہ پسینہ آنے سے روکنے کے لیے ہے۔ روئی سے بنے کپڑے تلاش کریں جو آپ کے بچے کی جلد کے لیے آرام دہ ہوں۔
بچوں میں کانٹے دار گرمی کی روک تھام
بچوں میں کانٹے دار گرمی ایسی چیز نہیں ہے جسے روکا نہ جا سکے۔ بچوں میں کانٹے دار گرمی سے بچاؤ مشکل نہیں، یہاں کچھ ٹوٹکے بتائے جا رہے ہیں جن کو استعمال کرکے بچوں میں کانٹے دار گرمی سے بچا جا سکتا ہے:
- گرم اور مرطوب موسم میں پنکھا یا ایئر کنڈیشنر استعمال کریں۔
- ٹھنڈے پانی سے نہا کر بچے کے جسم کو ٹھنڈا کریں، نہانے کے بعد پورے جسم کو خشک کریں۔
- ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جو ضرورت سے زیادہ پسینہ آنے کا باعث بن سکتی ہیں، جیسے بہت زیادہ ورزش وغیرہ
- ڈھیلے اور ہلکے لباس کا استعمال کریں اور مصنوعی کپڑوں سے پرہیز کریں۔
- جسم کو ٹھنڈا کرنے اور پانی کی کمی سے بچنے کے لیے بہت زیادہ سیال کا استعمال کریں۔
اگر بچوں میں کانٹے دار گرمی دور نہ ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
