کچھ جوڑوں کے لیے، مقعد جنسی تعلقات میں تبدیلی ہو سکتی ہے۔ اس کے باوجود، اس تکنیک سے محبت کرنا صحت کے لیے بہت خطرناک سمجھا جاتا ہے، جن میں سے ایک جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs) اور HIV جیسی بیماریوں کو منتقل کرتی ہے۔ پیدا ہونے والے خطرات کو کم کرنے کے لیے، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ مقعد میں محفوظ طریقے سے جنسی تعلق کیسے کیا جائے۔ کیسے کریں
ساتھی کے ساتھ مقعد جنسی تعلق کیسے کریں۔
مقعد جنسی کے صحت کے خطرات کو کم کرنے کے لیے آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔ ذہن میں رکھیں، یہ طریقہ صرف کم کرتا ہے، صحت کے خطرات کو ختم نہیں کرتا جو اس محبت کرنے کی تکنیک کو کرنے کے بعد پیدا ہوسکتے ہیں۔ ساتھی کے ساتھ مقعد جنسی تعلق کے کچھ طریقے یہ ہیں:
1. پہلے اپنے ساتھی سے بات کریں۔
مقعد جنسی تعلقات کے دوران آپ کو سب سے پہلے جو کام کرنا چاہیے وہ ہے پہلے اپنے ساتھی سے بات کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ محبت سازی کی تکنیک طاقت سے نہیں کی گئی ہے۔ اس کے علاوہ، آپ اور آپ کے ساتھی کو مقعد کی تکنیک کے ساتھ جنسی تعلق کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے اس کے خطرات کو بھی سمجھنا چاہیے۔
2. پہلے اپنے ناخن کاٹیں۔
مقعد جنسی تعلق سے پہلے ناخن کاٹنا ضروری ہے۔ یہ طریقہ مقعد کی نالی میں عضو تناسل داخل کرنے کی کوشش کرتے وقت مقعد کی پرت کو چوٹ لگنے کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ مقعد کے زخم انفیکشن کی منتقلی کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
3. کنڈوم استعمال کریں۔
ایس ٹی آئی سے بچنے کے لیے مقعد میں جنسی تعلقات کے دوران کنڈوم کا استعمال کریں۔ کنڈوم کا استعمال کیے بغیر مقعد میں جنسی عمل کرنے سے جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ لہذا، اس تکنیک کے ساتھ محبت کرتے وقت آپ کو عضو تناسل پر کنڈوم لگانا یقینی بنائیں۔ اگر آپ اندام نہانی سے مقعد کی طرف دخول کو موڑنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ کنڈوم کو نئے سے تبدیل کریں۔ یہی اصول لاگو ہوتا ہے جب آپ مقعد سے اندام نہانی میں جانا چاہتے ہیں۔ یہ مقعد سے اندام نہانی میں بیکٹیریا کی منتقلی کو روکنے کے لیے ہے جو درحقیقت انفیکشن کا سبب بنے گا۔
4. صحیح پوزیشن کا انتخاب کریں۔
تمام جنسی پوزیشنیں مقعد جنسی کے لیے موزوں نہیں ہیں۔ اس طریقہ سے محبت کرتے وقت کچھ جنسی پوزیشنوں کا انتخاب کیا جا سکتا ہے جس میں سائڈ پوزیشن (
چمچ )، مشنری، اور
کتے کا انداز . ہر پوزیشن گہرائی اور احساس کی ایک مختلف سطح فراہم کرتی ہے۔
5. چکنا کرنے والا استعمال ضرور کریں۔
مقعد جنسی کے دوران اندام نہانی کی طرح چکنا کرنے والا مادہ خارج نہیں کرتا۔ ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ مقعد جنسی تعلقات سے پہلے چکنا کرنے والا استعمال کریں۔ پانی پر مبنی چکنا کرنے والا انتخاب کریں تاکہ کنڈوم کو نقصان نہ پہنچے۔ کنڈوم پر اضافی چکنا کرنے والے مادے کو صاف کرنے کے لیے ایک ٹشو بھی تیار کریں۔
6. آہستہ آہستہ کرو
مقعد میں آہستہ آہستہ گھسیں اگر آپ مقعد کی تکنیک سے پیار کرنا چاہتے ہیں تو کرنا نہ بھولیں
فور پلے پہلا.
فور پلے مقعد کے ارد گرد کے پٹھوں کو زیادہ آرام دہ بننے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ مقعد جنسی زیادہ آرام دہ اور لطف اندوز ہوسکے۔ دخول کرتے وقت اسے آہستہ سے کریں تاکہ عضو تناسل اور مقعد نئی چیزوں سے ہم آہنگ ہو سکیں۔ اگر آپ کا ساتھی اور آپ دخول کے دوران درد محسوس کرتے ہیں تو روکیں۔
7. ختم ہونے پر عضو تناسل اور مقعد کو صاف کریں۔
مقعد کی نالی کے ذریعے پیار کرنا گندگی کو عضو تناسل سے چپکنے دیتا ہے۔ مقعد جنسی ختم کرنے کے بعد عضو تناسل کو اچھی طرح دھو لیں۔ اپنے ساتھی کے مقعد کو دھونے سے انفیکشن کی منتقلی کے خطرے کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔ عضو تناسل کو پہلے دھوئے بغیر اپنے ساتھی کے منہ یا اندام نہانی میں داخل نہ کریں۔
مقعد جنسی سے ممکنہ صحت کی پیچیدگیاں
مقعد جنسی تعلقات کے خطرات میں سے ایک مقعد کی جلن ہے۔ بیماری کی منتقلی کے علاوہ، کئی صحت کی پیچیدگیاں ہیں جن کا آپ کو مقعد جنسی تعلقات کے بعد تجربہ ہو سکتا ہے۔ پیچیدگیوں کے متعدد خطرات جو ممکنہ طور پر پیدا ہوسکتے ہیں، بشمول:
- مقعد میں درد اور جلن۔ اس پر قابو پانے کے لیے آپ پانی پر مبنی درد سے نجات والی کریم استعمال کر سکتے ہیں۔ مقعد کی صفائی کرتے وقت سخت صابن کے استعمال سے گریز کریں کیونکہ اس سے درد اور جلن بڑھ سکتی ہے۔
- ہلکا خون بہنا۔ یہ حالت بواسیر کی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو مقعد کی تکنیکوں سے پیار کرنے کے بعد مقعد میں خون بہنے کا تجربہ ہوتا ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے اپنی حالت چیک کریں۔
- رفع حاجت میں دشواری۔ مقعد جنسی تعلق کے بعد ہونے والا درد آپ کے لیے آنتوں کی حرکت کو مشکل بنا سکتا ہے۔ اس پر قابو پانے کے لیے، آپ پاخانہ کو نرم کرنے والے پی سکتے ہیں تاکہ آپ آسانی سے پاخانہ کر سکیں۔
[[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
مقعد جنسی تعلقات اعلی خطرے والی جنسی تکنیکوں میں سے ایک ہے۔ اگرچہ خطرے کو قدرے کم کرنے کے لیے آپ کئی طریقے کر سکتے ہیں، لیکن پھر بھی مقعد جنسی کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اگر آپ کو مقعد جنسی سے پیچیدگیاں محسوس ہوتی ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ مقعد جنسی تکنیک کے بارے میں مزید بات کرنے کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ ہیلتھ ایپ پر پوچھیں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایس ٹی آئی سے بچنے کے لیے مقعد میں جنسی تعلقات کے دوران کنڈوم کا استعمال کریں۔ کنڈوم کا استعمال کیے بغیر مقعد میں جنسی عمل کرنے سے جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ لہذا، اس تکنیک کے ساتھ محبت کرتے وقت آپ کو عضو تناسل پر کنڈوم لگانا یقینی بنائیں۔ اگر آپ اندام نہانی سے مقعد کی طرف دخول کو موڑنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ کنڈوم کو نئے سے تبدیل کریں۔ یہی اصول لاگو ہوتا ہے جب آپ مقعد سے اندام نہانی میں جانا چاہتے ہیں۔ یہ مقعد سے اندام نہانی میں بیکٹیریا کی منتقلی کو روکنے کے لیے ہے جو درحقیقت انفیکشن کا سبب بنے گا۔ 
مقعد میں آہستہ آہستہ گھسیں اگر آپ مقعد کی تکنیک سے پیار کرنا چاہتے ہیں تو کرنا نہ بھولیں فور پلے پہلا. فور پلے مقعد کے ارد گرد کے پٹھوں کو زیادہ آرام دہ بننے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ مقعد جنسی زیادہ آرام دہ اور لطف اندوز ہوسکے۔ دخول کرتے وقت اسے آہستہ سے کریں تاکہ عضو تناسل اور مقعد نئی چیزوں سے ہم آہنگ ہو سکیں۔ اگر آپ کا ساتھی اور آپ دخول کے دوران درد محسوس کرتے ہیں تو روکیں۔ 
مقعد جنسی تعلقات کے خطرات میں سے ایک مقعد کی جلن ہے۔ بیماری کی منتقلی کے علاوہ، کئی صحت کی پیچیدگیاں ہیں جن کا آپ کو مقعد جنسی تعلقات کے بعد تجربہ ہو سکتا ہے۔ پیچیدگیوں کے متعدد خطرات جو ممکنہ طور پر پیدا ہوسکتے ہیں، بشمول: 
