وکٹم بلیمنگ ایک منفی رویہ ہے جس سے بچنا چاہیے۔

یہ کوئی ڈھکی چھپی بات نہیں کہ جنسی تشدد کا شکار ہونے والوں کے ساتھ انصاف ہوتا نظر نہیں آتا۔ اپنے دکھ کی آواز اٹھانے کی ہمت کے بعد انصاف ملنے کے بجائے وہی ہوا جو ہوا۔ شکار پر الزام لگانا. مقتول کو قصوروار سمجھا جاتا ہے۔ یہ صرف چند مثالیں ہیں، کیونکہ شکار پر الزام لگانا کچھ بھی ہو سکتا ہے. درحقیقت، الزام تراشی کا رحجان انسانی ذہن میں بہت بنیادی سطح سے جڑا ہوا ہے۔ اس کا مطلب صرف متاثرہ شخص پر براہ راست الزام لگانا نہیں ہے، بلکہ یہ متاثرہ شخص کے ساتھ جو کچھ ہوا ہے اس سے اس کا تعلق بھی لے سکتا ہے۔

منفی اثر شکار پر الزام لگانا

اگرچہ شکار پر الزام لگانا قدرتی طور پر انسانی دماغ میں پروگرام کیا گیا، یہ فخر کرنے کی چیز نہیں تھی۔ حتیٰ کہ کسی کو چلتے ہوئے لڑکھڑاتے ہوئے دیکھ کر بھی ایک خیال ذہن میں آتا ہے۔ شکار پر الزام لگانا کہ وہ اپنے سامنے والی سڑک پر بالکل توجہ نہیں دے رہا تھا۔ کے کچھ منفی اثرات شکار پر الزام لگانا ہے:

• چیزوں کو معروضی طور پر نہیں دیکھ سکتے
• کسی واقعے کے پسماندہ افراد
• مجرمانہ فعل کو نظر انداز کرنا
• متاثرہ کو بات کرنے یا واقعے کی اطلاع دینے سے گریزاں بنائیں

لاشعوری طور پر، اجتماعی طور پر علاج شکار پر الزام لگانا ایسا نظام بنائیں جو شکار کے ساتھ نہ ہو۔ متاثرین کی حمایت کرنے والی تحریکوں یا سماجی اقدامات کی تعداد سے قطع نظر، یہ اب بھی ایک مشق ہے۔ شکار پر الزام لگانا اب بھی اس دن تک رہتا ہے.

یہ کہاں سے آتا ہے شکار پر الزام لگانا?

نفسیاتی طور پر، شکار پر الزام لگانا یہ اس لیے ہو سکتا ہے کہ دوسرے لوگوں کے حالات کو نظر انداز کرنے کا احساس ہو۔ برتری کے احساس کے ساتھ مل کر جو ایک شخص کو دوسرے لوگوں کے تجربے سے کم ہمدردی محسوس کرتا ہے۔ خاص طور پر، ماہرین نفسیات کے رجحان میں یقین رکھتے ہیں شکار پر الزام لگانا بنیادی ضرورت سے متضاد طور پر کہ یہ دنیا ایک اچھی جگہ ہے۔ اسے انجام دینے کے لیے، اردگرد جو کچھ ہو رہا ہے اس کی کوئی معقول وجہ ہونی چاہیے۔ درحقیقت، روزمرہ کی زندگی میں، بہت سی خوفناک خبریں آتی ہیں جو حقیقت میں ہوئی ہیں۔ ان تمام خوفوں کے خلاف تحفظ کی ایک شکل کے طور پر، ایسا کرنے کا رجحان ہے۔ شکار پر الزام لگانا تاکہ بدقسمتی یا بدقسمت چیزیں خود سے "دور" محسوس کریں۔ اب بھی کے بارے میں رجحان کی حمایت کرتا ہے شکار پر الزام لگانا اس معاملے میں، میساچوسٹس یونیورسٹی کے ماہر نفسیات اس نقطہ نظر کو کہتے ہیں "مثبت تصوراتی عالمی نظریہ" کسی نہ کسی سطح پر، زیادہ تر انسانوں کا ماننا ہے کہ زمین ایک اچھی جگہ ہے۔ اس طرح اچھے لوگوں کے ساتھ بھی اچھی چیزیں ہوں گی۔ مزید خاص طور پر، جو لوگ اس کے بارے میں سوچتے ہیں وہ اپنے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں اور وہ بدقسمتی میں نہیں پڑیں گے یا شکار نہیں ہوں گے۔ بدقسمتی سے، یہ تمام عقائد اکثر نادانستہ طور پر لوگوں کو چیزوں کو کرنے کے رجحان کو زیادہ آسان بنا دیتے ہیں۔ شکار پر الزام لگانا. آس پاس کے بہت سے مجرمانہ مقدمات کے درمیان اپنے آپ کو راحت بخش بنانے کے لیے، انسان نفسیاتی طور پر محسوس کرتے ہیں کہ متاثرہ شخص نے واقعی کچھ ایسا کیا ہے جس کی وجہ سے اسے جرم کا سامنا کرنا پڑا۔ STARS صفحہ سے اطلاع دی گئی (جنسی صدمے اور بحالی کی خدمت) کا رجحان شکار پر الزام لگانا دراصل اپنے دفاع کی ایک شکل ہے۔ ایسا کرنے سے، شکار سے "علیحدگی" کا احساس ہوتا ہے اور یہ یقین ہوتا ہے کہ آپ کے ساتھ کچھ برا نہیں ہوگا۔ [[متعلقہ مضمون]]

شکار پر الزام لگانا ایک رویہ ہے جسے روکا جا سکتا ہے۔

رجحان کے باوجود شکار پر الزام لگانا انسانی دماغ میں پروگرام کیا گیا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ ناگزیر ہے. کا مخالف لفظ شکار پر الزام لگانا ہمدردی ہے. جب لوگ ہمدردی محسوس کرتے ہیں تو اس کا رجحان شکار پر الزام لگانا کھو جائے گا. کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے شکار پر الزام لگانا، کیا کیا جا سکتا ہے:

1. ہمدردی پیدا کریں۔

کسی بھی جرم یا بری خبر کو سنتے وقت فوری طور پر ہمدردی کا احساس پیدا کریں۔ اپنے آپ کو شکار کے طور پر رکھیں تاکہ آپ اسے محسوس کر سکیں اور ذہن کے جال سے بچ سکیں شکار پر الزام لگانا.

2. غیر ضروری خیالات سے چھٹکارا حاصل کریں۔

جب آپ کو کوئی حادثہ پیش آتا ہے یا آپ کسی جرم کا شکار ہو جاتے ہیں تو یقیناً کوئی بھی الزام نہیں لگانا چاہتا۔ کوئی بھی مجرمانہ فعل کو اکسانے والے کے طور پر نہیں دیکھنا چاہتا۔ کوئی بھی صدمے کا شکار نہیں ہونا چاہتا۔ اس کے لیے سوچوں کو پھینک دیں۔ شکار پر الزام لگانا کیونکہ یہ صرف شکار کو یہ سب محسوس کرے گا۔

3. حقیقت پسندانہ

حقیقت پسندانہ طور پر سوچیں کہ یہ دنیا ہمیشہ کے لیے محفوظ جگہ نہیں ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ کوئی معمولی مجرمانہ فعل نہیں ہے جسے سمجھا جا سکے۔ اس طرح، متاثرہ شخص کے ساتھ تعاون کرنے کا احساس جو اس کے ساتھ پیش آنے والے مجرمانہ فعل کے بارے میں بات کرنے یا رپورٹ کرنے کی ہمت کرتا ہے۔

4. کوئی تعصب نہیں۔ صنف

سائیڈ لینے کے علاوہ کبھی کبھی تعصب صنف کسی کو کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ شکار پر الزام لگانا احساس کیے بغیر. تو، عنصر کو ہٹا دیں صنف جب متاثرین کی بات آتی ہے۔ مثال کے طور پر، جنسی طور پر ہراساں کرنے کی کارروائیاں جو اکثر خواتین کے ساتھ منسلک ہوتی ہیں، دوسری طرف، اس وقت عام سمجھا جا سکتا ہے جب شکار ایک مرد ہو۔ [[متعلقہ مضمون]]

فرق شکار پر الزام لگاناکے ساتھ شکار کھیلنا

اگرچہ یہ ایک جیسا لگتا ہے،شکار پر الزام لگانااورشکار کھیلنادو مختلف اصطلاحات ہیں۔ شکار کھیلنا کسی شخص کے لیے شعوری اور غیر شعوری طور پر شکار کا کردار ادا کرتے ہوئے کسی مسئلے سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہے۔ ماہرین کے مطابق، شکار کھیلنا عام طور پر ان لوگوں کے ذریعہ کیا جاتا ہے جو خوف محسوس کرتے ہیں اور اپنے آپ میں غلطیوں کو تسلیم کرنے کی ہمت نہیں کرتے ہیں۔ یہ خوف عام طور پر دوسروں کے دباؤ یا مزاحمت کے خدشات کی وجہ سے محسوس کیا جائے گا جو مجرم بناتے ہیں۔ شکار کھیلنا پہلے شکار کا کردار ادا کریں۔ آس پاس کی کمیونٹی کی طرف سے منفی پارٹی کا لیبل لگانے سے پہلے یہ کیا جائے گا۔ دوسری جانب، شکار کھیلناعام طور پر اس کے ساتھ ایک دوسرے کو کاٹتا ہے۔شکار پر الزام لگانا. شکار پر الزام لگانا دوسرے لوگوں کے ساتھ پیش آنے والے کسی واقعے یا سانحے کا ردعمل ہے، اور اکثر پہلے کوئی وضاحت سنے بغیر شکار پر الزام لگانے کا رویہ ظاہر کرتا ہے۔ یہ ایک ایسے واقعے کا ردعمل ہے جہاں ایک شکار اور مجرم ہے۔

SehatQ کے نوٹس

دوسروں کے لیے ہمدردی کا جذبہ پیدا کرنا کبھی غلط نہیں ہو سکتا۔ یہ سب سے پہلے آسان نہیں ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو تیز رفتار اور انفرادی زندگی کے ساتھ شہروں میں رہتے ہیں۔ لیکن ہمدردی کو ختم نہ ہونے دیں تاکہ آپ کے دل میں احساس اور مہربانی کبھی ختم نہ ہو۔