کرونا وائرس کی علامات اور عام زکام میں فرق جانیں۔

انڈونیشیا سمیت عالمی برادری ابھی تک کورونا وائرس کی وباء کے باعث تشویش میں مبتلا ہے۔ کیسے نہیں، پہلی نظر میں نظام تنفس پر حملہ کرنے والا انفیکشن درحقیقت عام سردی سے ملتا جلتا ہے۔ تو، کیا کورونا وائرس یا COVID-19 اور عام زکام کی علامات میں کوئی فرق ہے؟ جواب یقیناً موجود ہے۔ یہاں کورونا وائرس یا COVID-19 اور عام زکام کی مختلف علامات ہیں۔

کورونا وائرس اور عام زکام کی علامات میں فرق

عام نزلہ زکام اور کورونا وائرس یا COVID-19 دونوں دراصل ان وائرسوں کی وجہ سے ہوتے ہیں جو انسانی سانس کی نالی پر حملہ کرتے ہیں۔ تاہم، یہ دونوں وائرس مختلف گروہوں سے آتے ہیں۔ یہاں کورونا وائرس یا COVID-19 کی علامات اور عام زکام میں فرق ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔ کورونا وائرس اور عام زکام کی علامات میں فرق جن پر آپ کو دھیان رکھنا چاہیے۔

1. عام نزلہ زکام کی علامات

فلو ایک وائرل انفیکشن ہے جو اوپری سانس کی نالی، یعنی ناک اور گلے پر حملہ کرتا ہے۔ عام زکام کا سبب بننے والا وائرس rhinovirus گروپ سے تعلق رکھتا ہے۔ یہ وائرس کھانسی، چھینک یا بات کرتے وقت مریض کی طرف سے ہوا میں خارج ہونے والی بوندوں کے ذریعے انسان سے انسان میں پھیلتا ہے۔ 6 سال سے کم عمر کے بچے فلو کا شکار ہوتے ہیں۔ تاہم، بالغ افراد بھی اس قسم کی بیماری کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ عام طور پر، عام سردی کی علامات میں شامل ہیں:

• بہتی ہوئی ناک
• گلے کی سوزش
• کھانسی
• چھینک
• بخار (نایاب)
• ناک بند ہونا
• ہلکا سر درد
• جسم میں درد محسوس ہوتا ہے۔
• کمزوری محسوس کرنا

یہ علامات عام طور پر کسی دوسرے شخص کے وائرس سے متاثر ہونے کے 1-3 دن بعد ظاہر ہوتی ہیں جو فلو سے بیمار ہے۔ جن لوگوں کو فلو لگنے کا خطرہ ہوتا ہے وہ 1 سال سے کم عمر کے بچے ہیں اور جن کا مدافعتی نظام کم ہے۔

2. COVID-19 کورونا وائرس کے انفیکشن کی علامات

کورونا وائرس کا انفیکشن یا COVID-19 نظام تنفس پر بھی حملہ آور ہوتا ہے۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ کورونا وائرس کی علامات عام زکام سے ملتی جلتی ہیں۔ جو لوگ کورونا وائرس سے مثبت طور پر متاثر ہوتے ہیں وہ مختلف عمر کے زمروں سے، بچے، بالغ، حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین، بوڑھے (بزرگ) تک آ سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، جو لوگ پہلے طبی حالات کا تجربہ کر چکے ہیں، جیسے دمہ، ذیابیطس، دل کی بیماری، وہ کورونا وائرس سے متاثر ہونے کا زیادہ شکار نظر آتے ہیں۔ کورونا وائرس کے انفیکشن کی ابتدائی علامات دراصل ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہیں۔ عام طور پر، کورونا وائرس کی علامات کورونا وائرس سے متاثرہ شخص کے سامنے آنے کے 4-10 دن بعد ظاہر ہو سکتی ہیں۔ عام طور پر، کورونا وائرس کی اہم علامات میں شامل ہیں:

• تیز بخار
• خشک کھانسی
• کمزوری محسوس کرنا
• سانس لینا مشکل

ہلکی علامات، بشمول بخار، کھانسی، جو اوپر بیان کی گئی ہیں آہستہ آہستہ ظاہر ہو سکتی ہیں۔ COVID-19 کے شکار افراد کو پٹھوں میں درد، سر درد، گلے میں خراش، بھری ہوئی ناک، ناک بہنا، یا اسہال بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ علامات نایاب ہیں اور ان لوگوں کے لیے عام نہیں ہیں جو کورونا وائرس سے مثبت طور پر متاثر ہیں۔ سانس کی قلت کورونا وائرس کی عام علامات میں سے ایک ہے۔

کورونا وائرس کی علامات اور عام زکام کا علاج کیسے کریں۔

کورونا وائرس اور عام زکام کی علامات کا علاج ایک جیسا نہیں ہے۔ وجہ، اگرچہ دونوں وائرس کے ذریعے پھیلتے ہیں، دونوں کے علاج کے مختلف طریقے ہیں۔ سردی کی عام علامات اور کورونا وائرس کی علامات کا علاج کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

1. عام سردی کا علاج

فلو کی علامات عام طور پر 4-7 دنوں میں خود ہی ختم ہوجاتی ہیں۔ لہٰذا، فلو کے علاج کو تیز کرنے کے لیے صرف کافی آرام کرنا، غذائیت سے بھرپور کھانا، اور جسمانی رطوبتوں کو توازن میں رکھنا ضروری ہے۔ درد کو کم کرنے والے (ایسیٹامینوفین، پیراسیٹامول، اور آئبوپروفین) کو فلو کی علامات، جیسے بخار، گلے کی سوزش اور سر درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ درد کم کرنے والے مختلف برانڈز میں آتے ہیں اور فارمیسیوں میں آسانی سے مل سکتے ہیں۔ کچھ معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے کئی قسم کے سپلیمنٹس تجویز کر سکتا ہے۔ یہ بیماری کی علامات کو کم کرنے یا سنگین پیچیدگیوں، جیسے نمونیا، شدید سانس کے انفیکشن، یا پھیپھڑوں کی دیگر بیماریوں کو روکنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

2. کورونا وائرس کے انفیکشن کا علاج

ابھی تک، کوئی ایسی دوا یا ویکسین نہیں ہے جو کورونا وائرس کی علامات کا علاج اور روک تھام کر سکے۔ جو لوگ کورونا وائرس سے مثبت طور پر متاثر ہوئے ہیں، ان کے لیے تین ممکنہ صحت کی حالتیں ہیں جن کا تجربہ آپ کو کورونا وائرس ٹیسٹوں کی ایک سیریز کے بعد، یا ہو سکتا ہے جب آپ کو کورونا وائرس سے متاثر ہونے کی علامات کا سامنا ہو حالانکہ آپ کا ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے۔ پہلا، کورونا وائرس سے متاثر ہونے کی علامات ہیں، لیکن آپ کی صحت اچھی ہے اور کوئی علامات ظاہر نہیں کرتے ہیں یا آپ کو غیر علامات والے افراد (OTG) کے نام سے جانا جاتا ہے۔ بہتر ہے اگر آپ پرسکون رہیں اور گھبرائیں نہیں۔ اپنا معائنہ کروانے کے لیے ہسپتال میں جلدی نہ کریں کیونکہ آپ کی حالت وائرس کو دوسرے لوگوں تک پھیلا سکتی ہے، خاص طور پر جب سفر میں ہوں اور صحت کی دیکھ بھال کی سہولیات میں ہوں۔ آپ کو صرف گھر میں خود کو الگ تھلگ کرنے اور ایک صاف اور صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ضرورت ہے، بشمول اپنے ہاتھ دھونے۔ دوسرا، کورونا وائرس سے متاثر ہونے کی علامات اور آپ کو ہلکی بیماری کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر، بخار، کھانسی، کمزوری محسوس کرنا، لیکن سانس کی قلت کا سامنا نہ کرنا۔ آپ اب بھی عام طور پر ہلکی سرگرمیاں کر سکتے ہیں۔ اس حالت میں، آپ کو ہسپتال جانے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو صرف گھر میں خود کو الگ تھلگ کرنے اور ایک صاف اور صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ضرورت ہے، بشمول اپنے ہاتھ دھونے۔ تیسرے، کورونا وائرس سے متاثر ہونے کی علامات اور آپ کو ایک بیماری کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کی درجہ بندی شدید ہے۔ مثال کے طور پر، تیز بخار (جسم کا درجہ حرارت 38 ڈگری سے زیادہ)، سانس کی قلت کا سامنا کرنا، اور کوئی سرگرمیاں کرنے سے قاصر رہنا۔ اس حالت میں مریض کی حالت کو برقرار رکھنے اور پیدا ہونے والی پیچیدگیوں پر قابو پانے کے لیے ہسپتال میں مناسب انتہائی نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ مہلک نہ ہو۔ COVID-19 ایک نئی بیماری ہے، اس لیے اس کی منتقلی کی روک تھام اور علاج ابھی تک تیار کیا جا رہا ہے۔ تاہم، آپ درج ذیل احتیاطی تدابیر سے اس انفیکشن کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

• بہتے ہوئے پانی اور صابن یا 60% الکحل پر مشتمل صفائی کے محلول سے اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں۔
• بیمار لوگوں کے قریب ہونے سے گریز کریں، بشمول کھانسی یا چھینک کی علامات کا سامنا کرنا، کم از کم 1 میٹر دور۔
• اپنی آنکھوں، ناک اور منہ کو چھونے سے گریز کریں جب تک کہ آپ کے ہاتھ صاف نہ ہوں۔
• چھینک اور کھانسی کے وقت ناک اور منہ کو ٹشو یا کہنی کے اندر سے ڈھانپ کر صفائی کو برقرار رکھیں۔
• جب آپ بیمار ہوں، یا تو اسکول، کام یا دیگر عوامی مقامات پر سفر نہ کریں۔

• روک تھام کی تجاویز: اپنے آپ کو متعدی بیماری سے کیسے بچائیں۔
• کورونا سوال و جواب: آپ کے سوالات کے ڈاکٹر کے جوابات
• ویڈیوز: اپنے ہاتھوں کو صحیح طریقے سے دھونے کے 7 اقدامات

SehatQ کے نوٹس

اگر آپ فلو کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں، خاص طور پر وہ علامات جو 1 ہفتے سے زیادہ دور نہیں ہوتی ہیں اور اس کے ساتھ تیز بخار بھی ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر اس کی وجہ جاننے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ COVID-19 کی ہلکی علامات پہلی نظر میں عام زکام کی علامات سے ملتی جلتی ہیں۔ لہذا، اوپر دی گئی وضاحت کی بنیاد پر، آپ کو کورونا وائرس یا COVID-19 اور عام زکام کی علامات میں فرق کو پہچاننے کے بارے میں زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔