جب آپ اور آپ کا ساتھی طلاق لینے اور الگ ہونے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو اپنے بچوں کو بتانا یقیناً کوئی آسان معاملہ نہیں ہے۔ تاہم، آخر کار، آپ کے چھوٹے کو جاننے کا حق ہے اور آپ کے لیے اصل حالت بتانا ضروری ہے۔ بچوں کے لیے، طلاق ان پر بہت زیادہ اثر ڈال سکتی ہے۔ کیونکہ، وہ اپنے خوشگوار خاندان کے نقصان کو محسوس کریں گے۔ اس کے علاوہ، چھوٹا ایک والدین کی شخصیت کے نقصان کو محسوس کرے گا جو ہمیشہ اس کے ساتھ رہا ہے. بچوں پر طلاق کے اثرات کو جاننا، نیز ان کی صحت یابی میں کس طرح مدد کی جائے، یہ والدین کی ذمہ داری ہے۔
بچوں پر طلاق کے کچھ ممکنہ اثرات
بچوں پر طلاق کے اثرات کے کم از کم چار خطرات ہیں۔ اس کا اثر ذہنی عوارض، رویے، سیکھنے کی کامیابی کی صورت میں ہو سکتا ہے۔ یہاں بچوں پر طلاق کے چار اثرات ہیں، جن کے بارے میں آپ کو واقعی جاننے کی ضرورت ہے۔
1. بچوں پر طلاق کے اثرات: ذہنی امراض کا خطرہ
عمر اور جنس سے قطع نظر، والدین کی طلاق کا شکار ہونے والے بچوں میں ذہنی امراض پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ کچھ بچے جو طلاق کا شکار ہوتے ہیں وہ درحقیقت ایڈجسٹمنٹ کرنے کے قابل ہوتے ہیں، جو صرف چند ماہ بعد ہی بحال ہو سکتے ہیں۔ تاہم، چند ایک کو بھی ڈپریشن اور اضطراب کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
2. بچوں پر طلاق کا اثر: بیرونی رویہ
برقرار خاندانوں والے بچوں کے مقابلے میں، طلاق یافتہ بچے بیرونی رویے، یا بیرونی ماحول کی طرف ہدایت کردہ طرز عمل کے مسائل کے لیے بہت کمزور ہوتے ہیں۔ اس طرح کے بیرونی طرز عمل کی کچھ مثالیں شامل ہیں:
- برتاؤ کی خرابی، یا رویے کی خرابی جس کی خصوصیات سماجی اصولوں سے انحراف اور دوسروں کے حقوق سے محرومی
- جرم، یا نابالغوں کی طرف سے ارتکاب جرم
- متاثر کن رویہ، یا بغیر سوچے سمجھے کام کرنا
طلاق شدہ والدین کی وجہ سے چھوٹا بچہ شرارتی ہونے کا شکار ہوتا ہے۔اس کے علاوہ والدین کی طلاق سے بچے کو اس کی عمر کے دوسرے بچوں کے ساتھ جھگڑے کا خطرہ ہوتا ہے۔
3. بچوں پر طلاق کا اثر: خطرناک رویہ
اپنے بیرونی ماحول کے ساتھ غلط برتاؤ کا شکار ہونے کے علاوہ، طلاق کا شکار ہونے والے بچے ایسے خطرناک اقدامات کا بھی خطرہ رکھتے ہیں جن سے ان کی صحت کو خطرہ ہوتا ہے۔ کچھ ممکنہ خطرے کے رویے، یعنی:
- منشیات کا ناجائز استعمال کرنا
- کم عمری میں سیکس کرنا
- دھواں
- وقت سے پہلے شراب پینا
ماہرین کے مطابق جن بچوں کے والدین 5 سال یا اس سے کم عمر کے ہوتے ہوئے طلاق کا فیصلہ کرتے ہیں ان کے 16 سال کی عمر میں ہونے سے پہلے جنسی طور پر متحرک ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، جو بچے اپنے باپوں سے الگ ہوتے ہیں ان میں جوانی کے دوران ایک سے زیادہ جنسی ساتھی ہونے کی صلاحیت ہوتی ہے۔
4. بچوں پر طلاق کا اثر: کامیابی میں کمی
ماہرین کے مطابق جن بچوں کو اپنے والدین کی اچانک طلاق کا سامنا کرنا پڑتا ہے، انہیں اسکول میں سیکھنے کی کامیابی میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگر بچہ پیشن گوئی کرتا ہے کہ اس کے والدین طلاق دے دیں گے، تو اس کا اثر پہلی صورت میں اتنا شدید نہیں ہو سکتا ہے۔
والدین کی طلاق کے بعد بچوں کو صحت یاب ہونے میں مدد کرنا
چونکہ طلاق بچوں کے لیے بھی بہت مشکل ہے، اور بچوں کے لیے طلاق کے ممکنہ اثرات ہیں، اس لیے اس تلخ لمحے سے گزرنے کے لیے آپ کو بھی اس کے ساتھ رہنا چاہیے۔ یہاں ایسے طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، بچوں کو طلاق سے نمٹنے میں مدد کرنے اور مزید سنگین نتائج کی توقع کرنے کے لیے۔
1. بچے سے ایماندار ہونے کو کہیں۔
اپنے چھوٹے بچے کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ آپ اور آپ کے ساتھی کی طلاق کے بارے میں اپنے جذبات کا اظہار کرتا رہے۔ آپ اظہار کر سکتے ہیں، اس کے جذبات کو جاننا آپ کے لیے بہت اہم ہے۔
2. بچے کے جذبات کو قبول کریں۔
اپنے بچے کو بتائیں کہ اداس اور غصہ محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ مثال کے طور پر، آپ یہ بتا سکتے ہیں کہ آپ اور آپ کا ساتھی ان کے دلوں میں پیدا ہونے والے جذبات کو بخوبی سمجھتے ہیں۔
3. مدد مانگنا جو آپ دے سکتے ہیں۔
آپ اپنے بچے کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کی پیشکش کر سکتے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ کا چھوٹا بچہ نہ جانتا ہو کہ آپ کونسی مدد فراہم کر سکتے ہیں، اس لیے آئیڈیاز دینے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔
4. ماہر سے مدد طلب کریں۔
اگرچہ آپ کے بچے کا غم اور غصہ فطری ہو سکتا ہے، لیکن طلاق کے اثرات ختم نہیں ہو سکتے۔ اس موقع پر، ماہرین نفسیات یا ماہر نفسیات جیسے ماہرین کی مدد حاصل کرنے کی انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔
اس مدد کے بارے میں پوچھیں جو آپ اپنے بچے کو دے سکتے ہیں، طلاق سے نمٹنے کے لیے۔ علاج اور معاون خدمات، ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے۔ تھراپی بچے کے لیے انفرادی تھراپی ہو سکتی ہے، یا آپ کے خاندانی حرکیات میں تبدیلیوں کو دور کرنے کے لیے فیملی تھراپی ہو سکتی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
نہ صرف آپ اور آپ کے ساتھی کو طلاق سے نمٹنے میں مشکل پیش آئے گی۔ یہاں تک کہ چھوٹے کو بھی تلخ لمحے کو قبول کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ لہذا، آپ کو اپنی اور اپنے شریک حیات کی طلاق سے نمٹنے میں اپنے چھوٹے بچے کا ساتھ دینا جاری رکھنا چاہیے۔
طلاق شدہ والدین کی وجہ سے چھوٹا بچہ شرارتی ہونے کا شکار ہوتا ہے۔اس کے علاوہ والدین کی طلاق سے بچے کو اس کی عمر کے دوسرے بچوں کے ساتھ جھگڑے کا خطرہ ہوتا ہے۔ 
اس مدد کے بارے میں پوچھیں جو آپ اپنے بچے کو دے سکتے ہیں، طلاق سے نمٹنے کے لیے۔ علاج اور معاون خدمات، ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے۔ تھراپی بچے کے لیے انفرادی تھراپی ہو سکتی ہے، یا آپ کے خاندانی حرکیات میں تبدیلیوں کو دور کرنے کے لیے فیملی تھراپی ہو سکتی ہے۔ [[متعلقہ مضمون]] 
