بچوں میں مائنس آئیز پر قابو پانے کے 3 طریقے

بڑوں سے مختلف، بچوں میں بینائی کو بہتر بنانے کے لیے مائنس آئی تھراپی کا انتخاب زیادہ محدود ہے۔ لاسک سرجری جیسا علاج، جو حال ہی میں کافی مقبول ہوا ہے، ایسے بچے نہیں کر سکتے جن کی عمر ابھی 18 سال نہیں ہے۔ اس کے باوجود آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس حالت کے علاج میں مدد کے لیے مائنس آئی تھراپی کے دستیاب اختیارات کو موثر سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، ابھی تک آنکھوں کی صحت کا کوئی واحد علاج نہیں ہے، جو بچوں میں بصارت کا مکمل علاج کر سکے۔

بچوں کے لیے سب سے مؤثر مائنس آئی تھراپی

موجودہ مائنس آئی تھراپی کا مقصد اس حالت کی ترقی کو سست کرنا ہے تاکہ ترقی کے دوران زیادہ شدید ہو جائے۔ دور اندیشی والے بچوں میں، سب سے عام علاج معالجہ عینک کا استعمال ہے۔ نئے کانٹیکٹ لینز کا استعمال اس صورت میں کیا جا سکتا ہے جب بچہ جسمانی طور پر کانٹیکٹ لینس کی دیکھ بھال کے لیے تیار ہو۔ کانٹیکٹ لینز استعمال کرنے کے لیے بچوں کی تیاری کا انحصار عموماً بچوں کو پڑھانے میں والدین کی شرکت پر بھی ہوتا ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر کانٹیکٹ لینز کے استعمال کی سفارش نہیں کرتے ہیں، جب تک کہ بچہ جوان نہ ہو جائے۔ اس کے علاوہ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ مندرجہ ذیل تین اقدامات بصارت کی حالت کو خراب ہونے سے بچانے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

1. پڑھتے یا دیکھتے وقت توقف کریں۔

کسی چیز کو پڑھنے یا دیکھنے کے لیے زیادہ دیر تک، آنکھیں تھک سکتی ہیں۔ کسی شخص کے لیے توجہ مرکوز کرنے کا تجویز کردہ وقت دو سے تین گھنٹے ہے۔ اس کے بعد، بچے کو ایک لمحے کے لئے اپنی آنکھوں کو آرام کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے.

2. اندھیرے والے کمرے میں زیادہ وقت نہ گزاریں۔

آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے مناسب روشنی بہت ضروری ہے۔ آپ پڑھتے یا دیکھتے ہوئے سورج کی قدرتی روشنی سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

3. بیرونی سرگرمیوں میں اضافہ کریں۔

باہر رہنے سے آنکھوں کو متحرک کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، بیرونی سرگرمیاں کرنے سے بھی بچوں کو مدد ملے گی قطع نظر گیجٹس یا ایک کتاب، تاکہ آنکھیں آرام کر سکیں۔

اگر بچے کی مائنس آنکھ کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہو سکتا ہے؟

مائنس آئی تھراپی کو جلد از جلد کرنے کی سفارش کی جاتی ہے اس سے پہلے کہ حالت زیادہ سنگین ہو جائے۔ بصیرت جو بدستور بدتر ہوتی جارہی ہے اس سے بھی درج ذیل عوارض پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔

1. آنکھ کے ریٹینا کو نقصان

اس حالت میں، ریٹنا، جو پہلے آنکھ میں معاون ٹشو سے منسلک تھا، الگ ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو یہ حالت مستقل اندھے پن کا باعث بن سکتی ہے۔

2. موتیابند

موتیابند، جو اکثر عمر بڑھنے کے عمل سے منسلک ہوتے ہیں، قریب کی آنکھوں میں زیادہ تیزی سے بنتے ہیں۔

3. گلوکوما

آنکھوں کی یہ بیماری آئی بال میں زیادہ دباؤ کی وجہ سے ہوتی ہے جس سے آپٹک اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے۔ یہ حالت اندھے پن کا سبب بھی بن سکتی ہے۔

4. میکولر انحطاط

یہ حالت قربت کی سب سے عام پیچیدگی ہے۔ یہ حالت آہستہ آہستہ ترقی کرتی ہے اور مستقل اندھے پن کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر بچے میں بصارت کی علامات ظاہر ہونا شروع ہو جائیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں، اس سے پہلے کہ حالت مزید بگڑ جائے۔ جتنی جلدی اسے شروع کیا جائے گا، مائنس آئی تھراپی جو شروع کی جائے گی وہ زیادہ موثر ہوگی۔