فراسٹ بائٹ کا سب سے بڑا خطرہ نیٹ ورک کا نقصان ہے، اسے روکنے کا طریقہ یہاں ہے۔

فراسٹ بائٹ ایک ایسی حالت ہے جب جلد کو طویل عرصے تک شدید سردی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کے لیے ایک اور اصطلاح فراسٹ بائٹ فراسٹ بائٹ ہے جب ایسا ہوتا ہے تو، جلد اور سطح کے نیچے ٹشو جم جاتے ہیں۔ زیادہ شدید صورتوں میں، اعصاب، پٹھے اور خون کی شریانیں بھی جم سکتی ہیں۔ تجربہ کو روکنے کا بہترین طریقہ فراسٹ بائٹ جب موسم شدید ہو تو صحیح کپڑے پہنتے ہیں۔ اگر آپ کو گھر سے نکلنا پڑے تو تہہ در تہہ لباس پہنیں۔ اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ جلد کے کوئی بے نقاب علاقے نہیں ہیں.

فراسٹ بائٹ، نہ صرف موسم کی وجہ سے بگڑ گیا۔

سرد موسم میں بے نقاب ہونے کے علاوہ، فراسٹ بائٹ یہ اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب جلد بہت ٹھنڈی سطح سے براہ راست رابطے میں ہو۔ صرف یہی نہیں، کئی دیگر حالات بھی ذیابیطس کا سامنا کرنے والے شخص کے خطرے کے عوامل کو بڑھاتے ہیں۔ فراسٹ بائٹ، جیسا کہ:
  • موسم کے مطابق کپڑے نہ پہنیں۔
  • پانی کی کمی، بھوک، چوٹ، یا ضرورت سے زیادہ جسمانی سرگرمی کی وجہ سے جسم کا کمزور ہونا
  • شراب کا زیادہ استعمال
  • تمباکو نوشی کیونکہ یہ خون کی شریانوں کو نقصان پہنچانے اور خون کی گردش کو سست کرنے کے لیے زیادہ حساس بنا سکتی ہے۔
  • ذیابیطس، ڈپریشن، دل، پردیی شریانوں جیسی بیماریوں میں مبتلا ہیں لہذا وہ سردی کا جلد جواب نہیں دے سکتے
  • دوا لینا بیٹا بلاکرز
  • بچے اور بوڑھے۔
[[متعلقہ مضمون]]

علامت فراسٹ بائٹ

مندرجہ ذیل سب سے عام علامات ہیں جو اس وقت ہوتی ہیں جب کسی شخص کا تجربہ ہوتا ہے: فراسٹ بائٹ:
  • بے حس جلد
  • جلد کے رنگ میں سرخ، سفید، سرمئی یا پیلے رنگ میں تبدیلی
  • سرد بے نقاب علاقے میں درد
  • جلد پر زخم ظاہر ہوتے ہیں۔
  • جلد کا سیاہ ہونا (شدید معاملات میں)
  • پٹھے اور جوڑ کام نہیں کرتے
  • بخار
  • سر درد
  • متاثرہ جگہ پر خارج ہونے والا مادہ، سوجن اور لالی فراسٹ بائٹ
ہنگامی انتظام پر قابو پانے کی کلید ہے۔ فراسٹ بائٹ زیادہ سے زیادہ کچھ طریقے جو اس کا تجربہ کرتے وقت کیے جاسکتے ہیں یہ ہیں:
  • شدید موسم کی نمائش سے فوری طور پر پناہ لیں۔
  • اپنے ہاتھوں کو اپنے بازوؤں کے نیچے رکھ کر گرم کریں۔
  • اگر ہے تو کمرے کے اندر جائیں اور گیلے کپڑے اور زیورات اتار دیں۔
  • گرمی کے ذرائع جیسے لائٹس اور کیمپ فائر سے پرہیز کریں کیونکہ وہ جلد کے متاثرہ حصے کو جلا سکتے ہیں۔ فراسٹ بائٹ
  • زیادہ سے زیادہ پانی پیئے۔
  • علامات خراب ہونے پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
اگر حالت سنگین نہیں ہے، فراسٹ بائٹ شدید موسم کی زد میں آنے والے علاقے کو گرم کرکے اس پر قابو پایا جاسکتا ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر بے نقاب جلد کے حصے کو جراثیم سے پاک کرے گا اور اسے پٹی سے لپیٹے گا۔ اگر کوئی کھلا زخم ہے تو، انفیکشن سے بچنے کے لیے یہ ضروری ہے۔ زیادہ تر معاملات فراسٹ بائٹ وقوع کی تفصیلی تاریخ کے ساتھ مکمل جسمانی معائنہ کے ذریعے تشخیص کی ضرورت ہے۔ فراسٹ بائٹ شدید حالتوں میں، ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے ایکسرے اسکین بھی کر سکتا ہے کہ آیا پٹھوں اور ہڈیوں کو نقصان پہنچا ہے۔ انتہائی انتہائی صورتوں میں جیسے کہ پہاڑی کوہ پیماؤں میں پائے جانے والے، ہڈیوں، عضلات اور اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ ڈاکٹر دوائیوں سے ٹشو کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرے گا۔ thrombolytics خون کی وریدوں کے ذریعے. تاہم، خون بہنے اور ٹشو کی موت کا خطرہ ہے۔ اگر اس پر قابو نہیں پایا جا سکتا ہے تو کٹائی کی سرجری آخری حل ہو سکتی ہے۔

اسے ہونے سے کیسے روکا جائے۔ فراسٹ بائٹ

جو لوگ تجربہ کرتے ہیں۔ فراسٹ بائٹ یہ بھی دیکھنا چاہیے کہ آیا ہائپوتھرمیا کی پیچیدگیوں کا خطرہ ہے۔ عام طور پر، فراسٹ بائٹ یہ انگلیوں، ناک، گالوں، کانوں اور ٹھوڑی پر ہوتا ہے۔ اگر فراسٹ بائٹ ہاتھوں اور پیروں تک پھیلنا، ہائپوتھرمیا کا اشارہ ہو سکتا ہے کیونکہ اس میں کچھ وقت لگتا ہے۔ فراسٹ بائٹ اتنی دور تک پھیل سکتا ہے۔ اس کے علاوہ اس کی روک تھام کے لیے کئی چیزیں کرنے کی ضرورت ہے۔ فراسٹ بائٹ ہے:
  • اگر آپ چار موسموں والے ملک میں رہتے ہیں تو ہمیشہ موسم کی پیشن گوئی پر توجہ دیں، خاص طور پر سردیوں میں
  • گھر سے نکلنا ہو تو تہہ دار کپڑے پہنیں۔
  • اس بات کو یقینی بنائیں کہ جسم کا کوئی حصہ آزاد ہوا کے سامنے نہ آئے
  • ڈھیلا، واٹر پروف لباس پہنیں۔
  • شدید موسم میں باہر زیادہ دیر گزارنے سے گریز کریں۔
  • گاڑی میں ہنگامی سامان جیسے کپڑے، وارمرز یا کمبل تیار کریں۔
[[متعلقہ مضامین]] بعض اوقات، فراسٹ بائٹ غیر متوقع طور پر ہوا. مثال کے طور پر، جب گاڑی شدید موسم میں خراب ہو جاتی ہے۔ اس وجہ سے، یہ ضروری ہے کہ لباس پر مشتمل ہنگامی سامان کے لیے ہمیشہ اسٹینڈ بائی پر رہیں، نمکین، اس کے ساتھ ساتھ جسم کو گرم کرنے والے۔