5 سروائیکل کینسر سے بچاؤ جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

سروائیکل کینسر کو کینسر کی سب سے عام اقسام میں سے ایک کے طور پر درج کیا جاتا ہے جو خواتین پر حملہ کرتا ہے۔ اگرچہ اس کینسر کو کئی طریقوں سے روکا جا سکتا ہے، جیسے کہ معمول کے معائنے پی اے پی سمیر اور HPV ٹیسٹنگ، HPV ویکسین حاصل کرنا، سگریٹ نوشی نہ کرنا، اور خطرناک جنسی تعلقات نہ کرنا۔ ڈبلیو ایچ او نے نوٹ کیا کہ 2018 میں سروائیکل کینسر کے کم از کم 570,000 نئے مریض تھے۔ عالمی سطح پر، یہ کینسر جسے اکثر سروائیکل کینسر کہا جاتا ہے، دنیا بھر میں خواتین کی کل آبادی کا 6.6 فیصد متاثر ہونے کا تخمینہ ہے۔ اس بیماری کا شکار ہونے والی سب سے عام آبادی 30 سے ​​45 سال کی خواتین ہیں۔

سروائیکل کینسر سے بچاؤ کے اقدامات

باقاعدگی سے پیپ سمیئر سروائیکل کینسر کو روک سکتے ہیں سروائیکل کینسر سے بچاؤ کے بہت سے آپشنز ہیں جنہیں آپ اپلائی کر سکتے ہیں، جیسے:

1. پاپ سمیر

یہ ٹیسٹ گائناکالوجسٹ آپ کے گریوا یا گریوا سے ٹشو کا نمونہ لے کر کرتا ہے۔ اس کے بعد نمونے کی جانچ ایک خوردبین کے نیچے کی جاتی ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا کینسر کے خلیات یا قبل از وقت خلیات موجود ہیں یا نہیں۔ پی اے پی سمیر 21 سے 65 سال کی عمر کی خواتین کے لیے انتہائی سفارش کی جاتی ہے، خاص طور پر جو جنسی طور پر متحرک ہیں۔ یہ معائنہ ہر تین سال بعد کیا جانا چاہیے۔

2. HPV ٹیسٹ

یہ ٹیسٹ عام طور پر کیا جاتا ہے اگر نتائج آئے پی اے پی سمیر آپ گریوا میں کینسر کے خلیوں کی موجودگی کو ظاہر کرتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ 30 سال سے زیادہ عمر والوں کے لیے انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ اس کے ساتھ ایک مجموعہ HPV ٹیسٹ بھی کر سکتے ہیں۔ پی اے پی سمیر سروائیکل کینسر کی موجودگی یا عدم موجودگی کی تشخیص کی تصدیق کرنے کے لیے۔ تاہم، HPV ٹیسٹ صرف HPV کی موجودگی کی تصدیق کرتا ہے، سروائیکل کینسر کی قطعی تشخیص نہیں۔

3. HPV ویکسین

یہ ویکسین HPV 16 اور HPV 18 وائرس کی نشوونما کو روک سکتی ہے، جو سروائیکل کینسر کا سبب بنتے ہیں۔ اگرچہ گریوا کا کینسر عام طور پر تولیدی عمر کی خواتین پر حملہ کرتا ہے، HPV ویکسین 11 یا 12 سال کی عمر سے دی جا سکتی ہے۔

4. تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔

آپ سگریٹ نوشی نہ کرکے اس کینسر کے ہونے کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں۔ جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں ان کے لیے جسم سے HPV وائرس کے انفیکشن سے چھٹکارا حاصل کرنا زیادہ مشکل ہوگا۔ یہ کینسر کا باعث بن سکتا ہے۔

5. محفوظ جنسی تعلقات رکھیں

گریوا کینسر کے چند ایسے واقعات نہیں جو HPV وائرس کے انفیکشن سے منسلک ہوتے ہیں۔ یہ وائرس جنسی رابطے کے ذریعے پھیل سکتا ہے۔ لہذا، آپ کے ساتھی کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اس وائرس کے پھیلنے کے خطرے سے بچنے کے لیے جنسی ملاپ کے دوران کنڈوم کا استعمال کریں۔ [[متعلقہ مضمون]]

سروائیکل کینسر کی وجہ کیا ہے؟

زیادہ تر سروائیکل کینسر HPV انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ سروائیکل کینسر کے تقریباً تمام کیسز اس کی وجہ سے ہوتے ہیں: انسانی پیپیلوما وائرس (HPV)۔ HPV ایک وائرس ہے جو عام طور پر جنسی رابطے کے ذریعے انسان سے انسان میں منتقل ہوتا ہے۔ HPV وائرس کی 100 سے زیادہ اقسام ہیں، لیکن ان میں سے زیادہ تر بے ضرر ہیں۔ HPV کی کم از کم دو قسمیں ہیں جو عام طور پر خواتین میں سروائیکل کینسر کا سبب بنتی ہیں، یعنی HPV 16 اور HPV 18۔ HPV کے علاوہ، نیچے دیئے گئے خطرے والے عوامل کو بھی سروائیکل کینسر کا سبب سمجھا جاتا ہے، بشمول:
  • آزاد جنسی سلوک

ایک سے زیادہ جنسی ساتھی یا کم عمری سے ہی جنسی تعلق کرنا سروائیکل کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
  • دھواں

سگریٹ نوشی کرنے والی خواتین میں گریوا کینسر کا خطرہ سگریٹ نہ پینے والی خواتین کے مقابلے میں دوگنا ہوتا ہے۔
  • کمزور مدافعتی نظام

جن لوگوں کو سروائیکل کینسر کا خطرہ ہوتا ہے ان میں عام طور پر مدافعتی نظام سے متعلق بیماریاں ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو ایچ آئی وی ہے یا آپ نے اعضاء کی پیوند کاری کی ہے، تو مریض کو مدافعتی نظام کی کارکردگی کو دبانے والی امیونوسوپریسنٹ دوائیں لینا پڑتی ہیں۔
  • جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری ہے۔

جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں خواتین کو سروائیکل کینسر ہونے کے امکانات کو بھی بڑھا سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، کلیمائڈیا، سوزاک، اور آتشک۔
  • سروائیسائٹس ہونا

سروائسائٹس گریوا کی سوزش ہے۔ جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کے علاوہ، گریوا کے زخموں کے ساتھ ساتھ مانع حمل ادویات (جیسے ڈایافرام یا) سروائیکل ٹوپی ) اس کی ایک وجہ ہو سکتی ہے۔ اگر سروائیسائٹس کا صحیح علاج کیے بغیر ہوتا رہتا ہے، تو مریض کے سروائیکل کینسر ہونے کے امکانات بڑھ جائیں گے۔ اس کے برعکس، گریوا کا کینسر بھی گریوا کی سوزش کو متحرک کر سکتا ہے۔ ڈبلیو ایچ او نے یہ بھی نوٹ کیا کہ گریوا کا کینسر ان علاقوں میں ہوتا ہے جہاں سماجی اور معاشی حالات کم ہوتے ہیں۔ اس کینسر سے اموات کی شرح 90% تک پہنچ جاتی ہے۔ اس پھیلاؤ کو دراصل ایک جامع نقطہ نظر کے ذریعے دبایا جا سکتا ہے۔ ان میں سے ایک احتیاطی تدابیر پر مشتمل مشاورت فراہم کرنا ہے۔ سروائیکل کینسر کے خطرے کے عوامل اور اسباب کو جان کر خواتین یقینی طور پر اس مہلک بیماری سے بچاؤ کے لیے زیادہ چوکس رہ سکتی ہیں۔ صحت مند طرز زندگی، HPV ویکسین، اور باقاعدگی سے چیک اپ بھی کریں تاکہ سروائیکل کینسر کی روک تھام زیادہ بہتر ہو۔