Anorexia nervosa صرف کھانے کی خرابی نہیں ہے، بلکہ یہ ایک سنگین نفسیاتی حالت ہے جو بچوں، خاص طور پر نوعمروں کو متاثر کرتی ہے۔ انوریکسک کے شکار افراد بھی عام طور پر تناؤ کی علامات ظاہر کرتے ہیں جن پر والدین کو دھیان رکھنا چاہیے۔ موٹے طور پر دیکھا جائے تو جو نفسیاتی تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں وہ مثالی جسم کی غیر حقیقی عکاسی ہوتی ہیں۔ کشودا کے شکار افراد بھی تناؤ کا شکار ہوتے ہیں اور انہیں زیادہ وزن یا موٹے ہونے کے خوف کا سامنا کرنا پڑتا ہے، حالانکہ ان کا باڈی ماس انڈیکس معمول سے کم ہے جس کی خصوصیت یہ ہے کہ مثالی جسمانی کرنسی (بہت پتلی) نہیں ہے۔ Anorexia nervosa والے افراد کو عام طور پر دیکھا جاتا ہے کیونکہ وہ نمایاں جسمانی تبدیلیاں ظاہر کرتے ہیں۔ ان جسمانی تبدیلیوں میں شامل ہیں:
- بہت کم بلڈ پریشر (ہائپوٹینشن)
- پٹھوں کا کم ہونا
- اکثر تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔
- چکر آنا۔
- ہائپوتھرمیا یا جسم کا کم درجہ حرارت جس کی خصوصیت ٹھنڈے ہاتھوں اور پیروں سے ہوتی ہے۔
- پیٹ کا پھولنا اور قبض
- خشک جلد
- ہاتھ پاؤں میں سوجن
- ایلوپیسیا یا بالوں کا گرنا
- حیض نہیں جو بانجھ پن کا باعث بنتا ہے۔
- نیند نہ آنا
- آسٹیوپوروسس
- دل کی بے ترتیب تال
- قے جس کے بعد سانس کی بو اور دانت ٹوٹ جاتے ہیں۔
کشودا نرووسا والے لوگوں میں تناؤ کی خصوصیات کیا ہیں؟
جسمانی تبدیلیوں کے علاوہ، کشودا کے شکار افراد کو بہت سی نفسیاتی تبدیلیوں کا بھی سامنا کرنا پڑے گا، خاص طور پر وہ تناؤ سے متعلق ہیں۔ تاہم، وہ عام طور پر کھانے کی خرابی کے بارے میں کہا جانے سے انکار کرتے ہیں۔ کبھی کبھار اسے یہ بھی احساس نہیں ہوتا کہ وہ جان لیوا عارضے میں مبتلا ہے۔ اس وجہ سے دوسرے لوگوں خصوصاً والدین کے کردار کی ضرورت ہے کہ وہ ان نفسیاتی تبدیلیوں سے آگاہ رہیں جو اینوریکسیا نرووسا میں مبتلا بچوں میں رونما ہوتی ہیں۔ کشودا نرووسا سے وابستہ تناؤ کی علامات درج ذیل ہیں:
- موٹے یا موٹے ہونے کے امکان کے بارے میں اکثر ضرورت سے زیادہ فکر مند نظر آتے ہیں۔
- جسم کے وزن کو کثرت سے ناپنا اور وزن کرنا، اور آئینے کے سامنے جسم کی حالت کا مشاہدہ کرنا
- کھانے کی مقدار کے بارے میں جھوٹ بولنا جو وہ کھاتا ہے۔
- کھانے کی خواہش یا کھانے سے انکار
- بھوکا کہلانے سے انکار
- اداس نظر آتے ہیں یا افسردہ بھی
- لبیڈو میں کمی
- بوڑھا
- برتاؤ جنونی مجبوری
- اکثر ناراض
- بہت زیادہ ورزش کرنا
جب والدین مندرجہ بالا تناؤ کی خصوصیات کو تلاش کرتے ہیں، تو والدین کو اپنے بچوں کو فوری طور پر فیصلہ نہیں کرنا چاہئے، انہیں بہت زیادہ کھانے کا حکم دینے دیں۔ anorexics کے لئے، کھانے سے منسلک تمام چیزیں اسے مجرم محسوس کرے گی.
تناؤ اور کشودا نرووسا کے درمیان کیا تعلق ہے؟
کشیدگی کا سامنا کرتے وقت، ایک شخص اکثر جذباتی طور پر کام کرتا ہے. انوریکسیا نرووسا جیسے کھانے کی خرابی میں مبتلا افراد میں، عام طور پر جو حرکتیں کی جاتی ہیں وہ مناسب مقدار میں نہ کھانا یا ضرورت سے زیادہ کھانا (
binge کھانا) پھر کرو
صاف کرنا. یہ تناؤ مختلف سماجی اور ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جیسے کہ کھیل کے ساتھیوں یا اس کے آس پاس کے لوگوں کی طرف سے جسم کی مثالی قسم کے بارے میں دباؤ۔ اپنے جسم کی حالت کے بارے میں جرم یا شرمندگی کا احساس بھی تناؤ کا سبب بن سکتا ہے جو کھانے کی خرابی کا باعث بنتا ہے۔ تاہم، تناؤ کو پریشان کن ہونے کی ضرورت نہیں ہے اگر وہ شخص اسے زیادہ پیداواری سرگرمیوں میں تبدیل کر سکتا ہے۔ کھانے کی خرابی میں مبتلا افراد میں، والدین اپنے بچوں کی طرف سے تجربہ کرنے والے تناؤ کو صحت مند اور زیادہ پیداواری طرز زندگی کی طرف جانے کی ترغیب کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ والدین بچوں کو ذہنی تناؤ سے ہٹانے کے لیے مختلف مثبت سرگرمیاں کرنے کی دعوت دے سکتے ہیں۔ مقصد، یقینا، بچوں کو ان کے اپنے جسم کی حالت کے ساتھ محفوظ اور آرام دہ محسوس کرنا ہے۔ [[متعلقہ مضمون]]
کشودا نرووسا والے لوگوں میں تناؤ کا علاج
دراصل، کشودا کا کوئی خاص علاج نہیں ہے۔ تاہم، ڈاکٹر عام طور پر اب بھی اینٹی ڈپریسنٹ دوائیں تجویز کرتے ہیں تاکہ کشودا کشودگی کی تناؤ سے متعلقہ علامات، جیسے ڈپریشن اور ضرورت سے زیادہ اضطراب کو دور کیا جا سکے۔ فلوکسٹیٹین جیسی ادویات عام طور پر تناؤ کی علامات کو دور کرنے کے لیے دی جاتی ہیں۔ تاہم، یہ دوا کشودا کا علاج نہیں کر سکتی اور نہ ہی مریض کو کشودا کی علامات دوبارہ ظاہر کرنے سے روک سکتی ہے۔ تاہم، antidepressant ادویات کے مضر اثرات ہوتے ہیں، مثال کے طور پر:
- سر درد
- متلی
- دھندلی نظر
- خشک منہ
- اسہال
- نیند نہ آنا
- وزن کا بڑھاؤ
یہ ضمنی اثرات عام طور پر دوائی لینے کے بعد 1-2 ہفتوں کے اندر غائب ہو جائیں گے۔ تاہم، اگر ضمنی اثرات برقرار رہتے ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ اچانک اینٹی ڈپریسنٹ دوائیں لینا بند نہ کریں۔ وجہ یہ ہے کہ یہ عمل کشودا نرووسا کی علامات کو بڑھا دے گا، اور یہاں تک کہ انخلا کی علامات، جیسے متلی اور الٹی، چکر آنا اور سر درد کا سبب بن سکتا ہے۔
