کیا جوتے پیتے یا باندھتے وقت آپ کے ہاتھ کانپتے ہیں؟ اگر آپ نے اس کا تجربہ کیا ہے تو، آپ کو ایک لازمی زلزلہ ہوسکتا ہے۔ لازمی زلزلہ اعصابی نظام کا ایک عارضہ ہے جس کی وجہ سے جسم کے حصے بے قابو ہو کر لرزتے ہیں۔ ہاتھ اور بازو سب سے زیادہ متاثر ہونے والے حصے ہیں۔ تاہم، جسم کے دوسرے حصے جیسے کہ سر، چہرہ، زبان، گردن، تنے اور ٹانگیں بھی متاثر ہو سکتی ہیں۔ ایسی کوئی بنیادی حالت نہیں ہے جو ضروری زلزلے کو متحرک کرے۔ اس کے باوجود، یہ حالت بزرگوں میں زیادہ عام ہے، لیکن کسی بھی عمر پر حملہ کر سکتا ہے.
ضروری زلزلے کی وجوہات اور علامات
ضروری زلزلے کی صحیح وجہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے۔ تاہم، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیورولوجیکل ڈس آرڈرز اینڈ سٹروک کے مطابق، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دماغ کے بعض حصوں میں تبدیلیوں سے یہ حالت شروع ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اگر ضروری زلزلے کی خاندانی تاریخ ہے، تو بچے میں حالت پیدا ہونے کا 50 فیصد زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اگرچہ ضروری زلزلہ جان لیوا نہیں ہے یا صحت کے سنگین مسائل کا سبب بنتا ہے، لیکن یہ روزمرہ کی سرگرمیوں کو مزید مشکل بنا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ضروری زلزلہ وقت کے ساتھ خراب ہوسکتا ہے۔ ضروری زلزلے کی علامات، یعنی:
- جھٹکے آہستہ آہستہ شروع ہوتے ہیں، عام طور پر جسم کے ایک طرف زیادہ نمایاں ہوتے ہیں۔
- حرکت کرتے وقت خراب ہوجاتا ہے۔
- ایک یا دونوں ہاتھوں کو متاثر کرتا ہے، لیکن عام طور پر اکثر استعمال ہونے والے ہاتھوں میں ہوتا ہے۔
- سر کے جھٹکے سر ہلانے یا ہلانے سے نمایاں ہوتے ہیں۔
- تناؤ، تھکاوٹ، کیفین، یا درجہ حرارت کی انتہا سے بڑھ سکتا ہے۔
- چہرے کے ساتھ ساتھ پلکیں بھی مروڑ سکتی ہیں۔
- زبان یا صوتی خانے میں جھٹکے بولنے کے دوران آواز کو کمپن کرتے ہیں۔
- ٹانگوں میں جھٹکے توازن کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں اور چلنے کو غیر معمولی بنا سکتے ہیں۔
اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں یہاں تک کہ آپ کی سرگرمیوں میں مداخلت بھی ہوتی ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ ڈاکٹر ایک معائنہ کرے گا اور آپ کے لیے صحیح علاج کا تعین کرے گا۔ [[متعلقہ مضمون]]
ضروری زلزلے اور پارکنسنز کی بیماری کے درمیان فرق
بہت سے لوگ ضروری زلزلے کو پارکنسنز کی بیماری سے جوڑتے ہیں حالانکہ وہ مختلف ہیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو دو شرائط میں فرق کرتی ہیں:
ضروری کمپن عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب آپ اپنے ہاتھ استعمال کر رہے ہوتے ہیں۔ دریں اثنا، پارکنسنز کی بیماری کے جھٹکے اکثر اس وقت آتے ہیں جب ہاتھ اپنے اطراف میں ہوتے ہیں یا رانوں پر آرام کرتے ہیں۔
لازمی زلزلہ عام طور پر دیگر صحت کے مسائل کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، پارکنسن کی بیماری کا تعلق جھک جانے والی کرنسی، سست حرکت، اور ٹھوکریں کھانے سے ہے۔ تاہم، بعض اوقات ضروری زلزلہ اعصابی علامات کی شکل اختیار کر سکتا ہے، جیسے کہ غیر مستحکم چال چلنا۔
لازمی زلزلہ اکثر ہاتھوں، آواز اور سر کو متاثر کرتا ہے۔ دریں اثنا، پارکنسنز کی بیماری میں جھٹکے عام طور پر ہاتھوں میں شروع ہوتے ہیں، اور پھر پاؤں، ٹھوڑی اور جسم کے دیگر حصوں کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ واضح ہے کہ پارکنسنز کی بیماری میں ضروری لرزش اور لرزش مختلف حالات ہیں، اس لیے ان کی غلط تشریح نہ کریں۔ تاہم، آپ مزید وضاحت کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔
زلزلے کا ضروری علاج
ضروری زلزلے کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن ایسے علاج موجود ہیں جو علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگر یہ صرف ہلکا جھٹکا ہے تو، آپ کو اس علاج کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے۔ تاہم، ڈاکٹر علاج کی سفارش کرے گا اگر علامات شدید ہوں اور عام سرگرمیوں میں مداخلت کریں۔ ضروری زلزلے کے علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:
آپ کو ضرورت ہو سکتی ہے۔
بیٹا بلاکرز جھٹکے کو خراب ہونے سے روکنے کے لیے، بلڈ پریشر کی دوائیں ایڈرینالین کو محدود کرنے کے لیے، عصبی خلیوں کی حوصلہ افزائی کو کم کرنے کے لیے اینٹی کنولسنٹس، یا ہلکی سکون آور ادویات۔
جسمانی تھراپی دماغی ہم آہنگی اور کنٹرول کو بہتر بنا سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، پٹھوں کو کمزور کرنے اور جھٹکے کو کم کرنے یا روکنے میں مدد کے لیے بوٹوکس انجیکشن کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
اگر دوسرے علاج مثبت نتائج نہیں دیتے ہیں تو سرجری کی جاتی ہے۔ سرجری کی جاتی ہے، جو کہ اعصابی سگنلز کو روکنے کے لیے دماغ کی گہری تحریک ہے جو جھٹکے اور
سٹیریوٹیکٹک سرجری جس میں زلزلے کو درست کرنے کے لیے ایکس رے شامل ہوتے ہیں۔ اپنی شکایت کے علاج کے صحیح اختیارات کے بارے میں ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ضروری زلزلے کو مزید خراب نہ ہونے دیں اور روزمرہ کی زندگی میں مداخلت نہ کریں۔
