Couvade Syndrome مردوں میں حمل کی علامات کو متحرک کرتا ہے، اس پر قابو پانے کا طریقہ یہاں ہے۔

حاملہ ہونے پر، خواتین عام طور پر متعدد علامات محسوس کریں گی جیسے متلی، پیٹ پھولنا، بلڈ پریشر میں تبدیلی مزاج غیر یقینی. دلچسپ بات یہ ہے کہ کچھ مرد بھی ان علامات کی ظاہری شکل کو محسوس کرنے کے قابل تھے جب ان کا ساتھی حاملہ تھا۔ مردوں میں حمل کی علامات کی ظاہری شکل کے طور پر جانا جاتا ہے couvade سنڈروم یا Couvade کے سنڈروم. مختلف عوامل اس حالت کو متحرک کر سکتے ہیں، جن میں سے ایک وہ تناؤ ہے جو وہ محسوس کرتے ہیں۔

Couvade سنڈروم کیا ہے؟

Couvade سنڈروم ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب ایک آدمی اپنے ساتھی کی طرف سے حمل کی علامات محسوس کرتا ہے۔ یہ حالت حمل کے دوران ہو سکتی ہے، لیکن عام طور پر تیسرے سہ ماہی میں یا پیدائش سے پہلے بدتر ہو جاتی ہے۔ اس کے باوجود، آپ کو اس حالت کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے جسے ہمدرد حمل بھی کہا جاتا ہے۔ ایسی حالتیں جن کی درجہ بندی بیماریوں یا دماغی صحت کے مسائل کے طور پر نہیں کی جاتی ہے وہ عام طور پر عارضی اور بے ضرر ہوتی ہیں۔

کوواڈ سنڈروم کی علامات

ہمدردانہ حمل کا تجربہ کرتے وقت، علامات وہی محسوس ہوتی ہیں جیسے حاملہ خواتین میں ہوتی ہیں۔ نہ صرف جسمانی بلکہ ظاہر ہونے والی علامات انسان کی نفسیاتی حالت کو متاثر کر سکتی ہیں۔ Couvade syndrome کی کچھ علامات درج ذیل ہیں:
  • متلی
  • اپ پھینک
  • ذہنی دباؤ
  • پیٹ کا درد
  • نیند نہ آنا
  • فکر کرو
  • پھولا ہوا
  • ٹانگوں میں درد
  • کمر درد
  • بے چین احساس
  • وزن میں تبدیلی
  • بھوک میں تبدیلی
  • جنسی خواہش یا جنسی خواہش میں کمی
ہر آدمی کی طرف سے محسوس ہونے والی علامات ایک دوسرے سے مختلف ہو سکتی ہیں۔ بنیادی حالت معلوم کرنے کے لیے، اگر آپ اپنے ساتھی کے حاملہ ہونے کے دوران مندرجہ بالا علامات محسوس کرتے ہیں تو آپ ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔

مردوں کو Couvade سنڈروم ہونے کی کیا وجہ ہے؟

ابھی تک، مردوں میں ہمدرد حمل کی وجہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے۔ اس کے باوجود، محققین کو شبہ ہے کہ یہ جسمانی اور نفسیاتی علامات سماجی اور ثقافتی حالات کے جواب میں ظاہر ہوتی ہیں، جو اس صورت میں جوڑے کا حمل ہے۔ جوڑے کے حمل کے لیے ہمدردی پھر مردوں کو علامات ظاہر ہونے کا احساس دلاتی ہے۔ اس کے علاوہ، محققین نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ تشویش اس حالت کی ترقی میں حصہ لے سکتی ہے. وہ مرد جو اپنے ساتھی کے حاملہ ہونے پر زیادہ پریشانی کا سامنا کرتے ہیں وہ انہیں ممکنہ طور پر تجربہ کر سکتے ہیں۔ couvade سنڈروم .

کوواڈ سنڈروم کا علاج کیسے کریں۔

کوواڈ سنڈروم کا کوئی خاص علاج نہیں ہے۔ تاہم، علامات کو دور کرنے کے لیے آپ کئی اقدامات کر سکتے ہیں، بشمول:
  • آرام کی تکنیکوں کا اطلاق کریں۔

افسردگی اور اضطراب کچھ ایسے عوامل ہیں جو ہمدرد حمل کی نشوونما میں معاون ہیں۔ اس پر قابو پانے کے لیے، آپ نرمی کی تکنیکوں کو استعمال کر سکتے ہیں۔ آرام دہ تکنیک جن کا اطلاق کیا جا سکتا ہے ان میں باقاعدہ ورزش، یوگا اور مراقبہ شامل ہیں۔
  • منشیات یا جڑی بوٹیوں کا استعمال

Couvade سنڈروم متعدد جسمانی علامات کا سبب بنتا ہے جیسے متلی، پیٹ پھولنا، کمر میں درد۔ اس پر قابو پانے کے لیے آپ جڑی بوٹیاں لے سکتے ہیں یا ڈاکٹر کے نسخے کے مطابق دوا لے سکتے ہیں۔
  • ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

اگر آپ کی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے اور ظاہر ہونے والی علامات آپ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتی ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ یہ معلوم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آیا ظاہر ہونے والی علامات ہمدرد حمل کی علامات ہیں۔ اس طرح آپ صحیح علاج حاصل کر سکتے ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]

SehatQ کے نوٹس

Couvade سنڈروم یا ہمدرد حمل ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب ایک آدمی اپنے ساتھی کے حمل کی علامات کا تجربہ کرتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر بے ضرر ہے اور خود ہی ختم ہو جائے گی۔ اس حالت کے علاج کے لیے کوئی خاص علاج نہیں کیا جا سکتا۔ تاہم، آپ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ جڑی بوٹیاں یا دوائیں لینے میں نرمی کی تکنیکوں کو استعمال کرکے علامات کو دور کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کی حالت بدستور خراب ہوتی جارہی ہے اور بہتری نہیں آتی ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ یہ قدم اہم ہے تاکہ آپ صحیح علاج حاصل کر سکیں۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔