خواتین کے جاںگھیا، صحت مند اور آرام دہ اور پرسکون انتخاب کیسے کریں؟

صحت مند خواتین کے زیر جامہ رکھنا ضروری ہے۔ اس کے ساتھ، آپ اپنی سرگرمیوں میں زیادہ آرام دہ محسوس کریں گے. کیونکہ، اگر آپ نے اندام نہانی کی خارش یا انفیکشن کا تجربہ کیا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ خواتین کے انڈرویئر کو منتخب کرنے میں درست نہیں ہیں۔

صحت مند اور آرام دہ خواتین کے جاںگھیا کا انتخاب کیسے کریں۔

صحت مند خواتین کی پینٹیز کا انتخاب آپ کو انفیکشن کے خطرے سے بچا سکتا ہے۔خوبصورت اور پرکشش خواتین کی پینٹیز کے ماڈل واقعی خود اعتمادی کو بڑھا سکتے ہیں۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ خواتین کی پینٹی کے انتخاب میں رنگ اور ماڈل اکثر سب سے اہم ہوتے ہیں۔ تاہم، خواتین کے انڈرویئر کے مواد پر توجہ دینا ضروری ہے. وجہ یہ ہے کہ خواتین کے صحت مند اور آرام دہ انڈرویئر کا انتخاب آپ کے مباشرت کے اعضاء میں انفیکشن یا مداخلت کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ لہذا، انڈرویئر کا انتخاب کرتے وقت، خاص طور پر خواتین کے جاںگھیا، آپ کو کئی چیزوں پر غور کرنا چاہئے، یعنی:

1. خواتین کے کپاس سے بنے انڈرویئر کا انتخاب کریں۔

صحت مند خواتین کے انڈرویئر کا انتخاب کرنے کا ایک طریقہ روئی سے بنا ہے۔ روئی سے بنی پینٹیز نرم، ہلکی پھلکی اور روزمرہ کے استعمال کے لیے بہت آرام دہ ہوتی ہیں۔ مباشرت کے اعضاء کو ہوا کے تبادلے کے لیے جگہ فراہم کرنے کے علاوہ، کپاس کا مواد مباشرت کے اعضاء کے علاقے میں پسینہ جذب کرنے کے قابل ہے۔ اس سے مباشرت کے اعضاء کے علاقے میں نمی کو کم کیا جا سکتا ہے اور صحت کے مسائل جیسے کہ فنگل انفیکشن کے خطرے کو روکا جا سکتا ہے۔ مصنوعی ریشوں، جیسے نایلان، پالئیےسٹر، یا اسپینڈیکس سے خواتین کے زیر جامہ استعمال کرنے سے گریز کریں۔ وجہ یہ ہے کہ خواتین کی ان پینٹیوں کا مواد مباشرت کے اعضاء کے حصے میں گرم ہوا کو پھنس سکتا ہے جس سے جلن اور فنگس کی افزائش کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

2. خواتین کی پینٹیز کا انتخاب نہ کریں جو بہت تنگ ہوں۔

اگلے خواتین کے انڈرویئر کا انتخاب کیسے کریں جو کم اہم نہیں بہت تنگ نہیں ہے۔ زیر جامہ جو بہت تنگ یا بہت ڈھیلا ہو اندام نہانی اور ولوا کو پریشان کر سکتا ہے۔ جی سٹرنگ یا خواتین کی پینٹیز thong مثال کے طور پر، واقعی سیکسی اور موہک کا تاثر دے سکتا ہے۔ تاہم، اسے مسلسل استعمال کرنے سے آپ کی اندام نہانی پر منفی اثرات بڑھ سکتے ہیں۔ جی سٹرنگ پٹا کی وجہ سے ہونے والی رگڑ کولہوں کے حصے میں بیکٹیریا کے چپکنے کا سبب بن سکتی ہے، جس سے آپ کے مقعد کے علاقے میں زخموں اور جلد کے انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، مصنوعی مواد سے تنگ خواتین کے انڈرویئر کو زیادہ دیر تک استعمال کرنے سے مباشرت علاقے کے چھالے اور سرخ ہو سکتے ہیں۔ لہذا، آرام دہ اور پرسکون خواتین کے انڈرویئر کا انتخاب کرنا ضروری ہے.

3. خواتین کے جاںگھیا جی سٹرنگ ماڈل سے بچیں، thong، یا لیسی

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، اگرچہ لیس پینٹیز ایک سیکسی اور موہک شکل دے سکتی ہیں، لیکن یہ خواتین کی جاںگھیا کولہوں کے ارد گرد جلن اور سوزش کو متحرک کرسکتی ہیں۔ خاص طور پر اگر آپ اسے بہت لمبا یا کثرت سے استعمال کرتے ہیں۔ یہ خواتین کے انڈرویئر ماڈل جی سٹرنگ یا کی قسم پر بھی لاگو ہوتا ہے۔ thong. ہاں، اگرچہ کوئی سائنسی تحقیقی نتائج نہیں ہیں جو اسے ثابت کرتے ہوں۔ thong خواتین کے اعضاء کی صحت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں یا انفیکشن کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، جیسے خمیر کے انفیکشن، بیکٹیریل وگینوسس اور پیشاب کی نالی کے انفیکشن، مباشرت کے اعضاء کے علاقے میں، ان پینٹیوں کا مواد مصنوعی ریشوں سے بنا ہوتا ہے اور تنگ ہے جس سے ملاشی کو چوٹ لگنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

زیر جامہ کی صفائی کو برقرار رکھنے کی اہمیت تاکہ مباشرت کے اعضاء صحت مند رہیں

نہ صرف یہ جاننا کہ صحت مند اور مناسب خواتین کے انڈرویئر کا انتخاب کیسے کیا جائے، آپ کو اس بات پر بھی توجہ دینے کی ضرورت ہے کہ مباشرت کے اعضاء کی صحت کے لیے جاںگھیا کو کیسے صاف رکھا جائے۔ وجہ یہ ہے کہ اپنے زیر جامہ کو صاف رکھنے کا طریقہ آپ کے مباشرت اعضاء کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔ لہذا، یہاں وہ چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ کو اپنے زیر جامہ کو صاف رکھنے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کے مباشرت کے اعضاء صحت مند رہیں۔

1. سوتے وقت زیر جامہ نہ پہنیں۔

سوتے وقت زیر جامہ استعمال نہ کرنا اب بھی کچھ لوگوں کے درمیان بحث کا باعث بن سکتا ہے۔ کیونکہ، زیادہ تر خواتین شاید سوتے وقت زیر جامہ استعمال کرتی ہیں اور اگلے دن اسے تبدیل کرتی ہیں۔ درحقیقت ایک ماہر امراض نسواں اور ماہر امراض چشم کے مطابق سوتے وقت انڈرویئر نہ پہننا عورت کے مباشرت اعضاء کی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ رات کو سوتے وقت انڈرویئر نہ پہننا اندام نہانی کے علاقے میں سانس لینے کی جگہ فراہم کر سکتا ہے۔ ٹھیک ہے، خیال کیا جاتا ہے کہ یہ طریقہ اندام نہانی کو نم رکھنے کے قابل ہے، اور اسے بیکٹیریا کی نشوونما سے روک سکتا ہے۔ خاص طور پر ان خواتین کے لیے جن کو اندام نہانی کے ساتھ مسائل ہیں، جیسا کہ اندام نہانی سے اخراج یا درد، سوتے وقت زیر جامہ استعمال نہ کرنا ایک متبادل ہو سکتا ہے جو کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ رات کو انڈرویئر نہ پہننے کے عادی نہیں ہیں، تو آپ سلیپ ویئر یا ڈھیلے فٹنگ پاجامے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

2. زیر جامہ صابن سے دھوئے۔ hypoallergenic

خواتین کے انڈرویئر کا انتخاب کیسے کیا جائے اس کی اہمیت کو بھی جاںگھیا کی صفائی کو صحیح طریقے سے برقرار رکھنے کے ساتھ متوازن کرنے کی ضرورت ہے۔ ان میں سے ایک صابن کا استعمال کرتے ہوئے زیر جامہ دھونا ہے۔ hypoallergenic یا الرجک رد عمل پیدا کرنے کا خطرہ نہیں ہے۔ وجہ یہ ہے کہ، انڈرویئر سب سے زیادہ حساس خواتین کے علاقے کے ساتھ رابطے میں آئے گا. غلط صابن کا انتخاب ولوا اور اندام نہانی کی جلن، خارش اور الرجک رد عمل کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ بھی ضروری ہے کہ انڈرویئر کو کیسے دھویا جائے جو بیمار خاندان کے افراد کے جسمانی رطوبتوں سے آلودہ ہو۔

3. سال میں ایک بار زیر جامہ تبدیل کریں۔

مباشرت کے اعضاء کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ سال میں کم از کم ایک بار خواتین کے انڈرویئر کو نئے سے تبدیل کریں۔ آپ شاید یہ نہ سوچیں کہ صاف انڈرویئر میں 10,000 بیکٹیریا ہو سکتے ہیں۔ یہ واشنگ مشین میں پائے جانے والے بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔ نیو یارک یونیورسٹی، ریاستہائے متحدہ کے مائکرو بایولوجی اور پیتھالوجی کے ایک لیکچرر کے مطابق، پینٹی کے نیچے پہنی جانے والی جلد کا حصہ عام طور پر بیکٹیریا پر مشتمل ہوتا ہے۔ ایسچریچیا کولی (ای کولی)۔ لہذا، یہاں تک کہ اگر جلد اور زیر جامہ کے حصے کو بار بار صاف کیا گیا ہو، بیکٹیریا ای کولی موجود رہے گا. اس لیے سال میں کم از کم ایک بار انڈرویئر کو باقاعدگی سے تبدیل کرنا ضروری ہے۔ [[متعلقہ مضامین]] صحت مند اور مناسب خواتین کے جاںگھیا کا انتخاب کرنا بہت ضروری ہے۔ وجہ یہ ہے کہ یہ طریقہ آپ کے مباشرت کے اعضاء میں انفیکشن یا مداخلت کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ تو، کیا آپ نے صحیح اور صحت مند خواتین کے انڈرویئر کا انتخاب کیا ہے؟