جیسے جیسے بچے بڑے ہوتے جاتے ہیں، ان کی موٹر اسکلز کی ترقی ہوتی رہتی ہے۔ موٹر ڈیولپمنٹ جسمانی نشوونما، ہڈیوں اور پٹھوں کو مضبوط بنانے کے ساتھ ساتھ بچے کی اپنے اردگرد موجود چیزوں کو حرکت دینے اور چھونے کی صلاحیت ہے۔ موٹر کی ترقی کو دو حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی مجموعی اور عمدہ موٹر۔ دونوں میں متعدد اختلافات ہیں جو آپ کو بطور والدین جاننے کی ضرورت ہے۔ تاکہ آپ غلط نہ ہوں، یہاں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کے درمیان فرق کے ساتھ ساتھ بچوں میں ان دونوں کی تربیت کا طریقہ بھی بتایا گیا ہے۔
مجموعی اور عمدہ موٹر کے درمیان فرق
مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کے درمیان فرق کو کئی پہلوؤں سے دیکھا جا سکتا ہے، جیسے کہ اس میں شامل عضلات، ضرورت کی چیزیں، نقل و حرکت کی مثالوں تک۔ یہاں متعدد مجموعی اور عمدہ موٹر اختلافات ہیں جو آپ دیکھ سکتے ہیں۔
مجموعی موٹر مہارتوں کا تعلق پٹھوں کی بڑی نقل و حرکت سے ہے۔ دریں اثنا، ٹھیک موٹر کی نشوونما سے مراد چھوٹے پٹھوں کی حرکت ہے، جیسے کہ بچے کی انگلیاں، ہاتھ، کلائی، ہونٹ اور زبان۔
مجموعی موٹر مہارتوں کو زیادہ تحریک پیدا کرنے کے لیے توازن، جسمانی ہم آہنگی، اور جسمانی طاقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ دوسری طرف، ٹھیک موٹر مہارتوں کے لیے چھوٹے پٹھوں میں ایک حد تک کنٹرول اور درستگی کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ چھوٹی حرکتیں پیدا ہو سکیں، ساتھ ہی ساتھ ہاتھ اور آنکھ کی درست ہم آہنگی بھی۔
جمپنگ کو مجموعی موٹر مہارتوں میں شامل کیا جاتا ہے۔ حرکت کی شکل میں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارت کی مثالیں بھی مختلف ہیں۔ مجموعی موٹر مہارتوں میں بیٹھنے، رینگنے، چلنے، دوڑنے یا چھلانگ لگانے کی صلاحیت شامل ہوسکتی ہے۔ دریں اثنا، موٹر کی عمدہ مہارتوں میں ایک پہیلی کو پکڑنا، لکھنا، کاٹنا، ڈرائنگ کرنا یا ایک ساتھ رکھنا شامل ہے۔ مجموعی موٹر مہارتیں عام طور پر ٹھیک موٹر مہارتوں سے پہلے تیار ہوتی ہیں۔ اس کے علاوہ، مجموعی موٹر مہارتوں کو درست طریقے سے تیار کرنے سے بچوں کو موٹر کی عمدہ مہارتیں بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ دھیرے دھیرے، مجموعی اور عمدہ موٹر کی نشوونما زیادہ پختہ اور بیک وقت استعمال کی جا سکتی ہے۔ مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کا ایک ساتھ استعمال ہونے کی ایک مثال ایک 3 سالہ بچہ ہے جو شکل سے مماثل کھلونے کھیل رہا ہے۔ وہ اپنے جسم کو اوپر رکھنے کے لیے مجموعی موٹر مہارتوں کا استعمال کرے گا تاکہ وہ مستحکم طور پر بیٹھ سکے، اور ساتھ ہی موجودہ شکل میں فٹ ہونے کے لیے کھلونے کو گھماؤ کے لیے موٹر کی عمدہ مہارتوں کا استعمال کرے۔ [[متعلقہ مضمون]]
بچوں میں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کی تربیت کریں۔
بچوں میں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کی تربیت کا طریقہ عام طور پر مختلف ہوتا ہے۔ اگر آپ اپنے بچے کی مجموعی موٹر مہارتوں پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں، تو آپ بہت ساری چیزیں کر سکتے ہیں، جیسے کہ اپنے بچے کو چلنے کے لیے تیار کرنا اور میز سے کھلونے اٹھانا۔ اس کے علاوہ، بچے کو دھکا دو
گھمککڑ یا اسے کھیل کے میدان میں لے جائیں تاکہ وہ جھول سکے، چھلانگ لگا سکے، چڑھ سکے یا سلائیڈ کر سکے۔ موٹر مہارتوں کو فروغ دینے کے علاوہ، یہ سرگرمی بچوں کو فعال طور پر حرکت کرنے پر بھی مجبور کرتی ہے۔
کائینیٹک ریت بنانے سے موٹر کی عمدہ مہارتوں کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے دریں اثنا، بچوں کی عمدہ موٹر مہارتوں کو فروغ دینے کے لیے، بچوں کو اسمبلنگ بلاکس یا کائینیٹک ریت کھیلنے کے لیے مدعو کریں۔ بچے کو اپنی انگلیوں کا استعمال بلاکس کو ترتیب دینے یا حرکی ریت کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے دیں۔ آپ اسے کاغذ پر لکھنے کے لیے ایک پنسل بھی دے سکتے ہیں یا اس سے ڈرا کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ یہ سرگرمیاں بچوں کی گرفت اور ہاتھوں سے چھوٹی حرکتیں کرنے کی صلاحیت پیدا کر سکتی ہیں۔ تاہم، ہر بچے میں مجموعی اور عمدہ موٹر کی نشوونما مختلف ہو سکتی ہے، یہ تیز یا سست ہو سکتی ہے۔ آپ کو صرف اسے صحیح طریقے سے تربیت دینے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کی موٹر ڈیولپمنٹ میں کوئی مسئلہ ہے، تو ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔ جن بچوں کو اعصابی مسائل یا اہم نشوونما میں تاخیر ہوتی ہے ان کا فوری علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالت کو خراب نہ ہونے دیں اور بچے کے معیار زندگی کو متاثر نہ کریں۔ اگر آپ بچوں میں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کے بارے میں مزید بات کرنا چاہتے ہیں،
براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔
ایپ اسٹور اور گوگل پلے .
مجموعی موٹر مہارتوں کا تعلق پٹھوں کی بڑی نقل و حرکت سے ہے۔ دریں اثنا، ٹھیک موٹر کی نشوونما سے مراد چھوٹے پٹھوں کی حرکت ہے، جیسے کہ بچے کی انگلیاں، ہاتھ، کلائی، ہونٹ اور زبان۔ 
جمپنگ کو مجموعی موٹر مہارتوں میں شامل کیا جاتا ہے۔ حرکت کی شکل میں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارت کی مثالیں بھی مختلف ہیں۔ مجموعی موٹر مہارتوں میں بیٹھنے، رینگنے، چلنے، دوڑنے یا چھلانگ لگانے کی صلاحیت شامل ہوسکتی ہے۔ دریں اثنا، موٹر کی عمدہ مہارتوں میں ایک پہیلی کو پکڑنا، لکھنا، کاٹنا، ڈرائنگ کرنا یا ایک ساتھ رکھنا شامل ہے۔ مجموعی موٹر مہارتیں عام طور پر ٹھیک موٹر مہارتوں سے پہلے تیار ہوتی ہیں۔ اس کے علاوہ، مجموعی موٹر مہارتوں کو درست طریقے سے تیار کرنے سے بچوں کو موٹر کی عمدہ مہارتیں بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ دھیرے دھیرے، مجموعی اور عمدہ موٹر کی نشوونما زیادہ پختہ اور بیک وقت استعمال کی جا سکتی ہے۔ مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کا ایک ساتھ استعمال ہونے کی ایک مثال ایک 3 سالہ بچہ ہے جو شکل سے مماثل کھلونے کھیل رہا ہے۔ وہ اپنے جسم کو اوپر رکھنے کے لیے مجموعی موٹر مہارتوں کا استعمال کرے گا تاکہ وہ مستحکم طور پر بیٹھ سکے، اور ساتھ ہی موجودہ شکل میں فٹ ہونے کے لیے کھلونے کو گھماؤ کے لیے موٹر کی عمدہ مہارتوں کا استعمال کرے۔ [[متعلقہ مضمون]] 
کائینیٹک ریت بنانے سے موٹر کی عمدہ مہارتوں کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے دریں اثنا، بچوں کی عمدہ موٹر مہارتوں کو فروغ دینے کے لیے، بچوں کو اسمبلنگ بلاکس یا کائینیٹک ریت کھیلنے کے لیے مدعو کریں۔ بچے کو اپنی انگلیوں کا استعمال بلاکس کو ترتیب دینے یا حرکی ریت کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے دیں۔ آپ اسے کاغذ پر لکھنے کے لیے ایک پنسل بھی دے سکتے ہیں یا اس سے ڈرا کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ یہ سرگرمیاں بچوں کی گرفت اور ہاتھوں سے چھوٹی حرکتیں کرنے کی صلاحیت پیدا کر سکتی ہیں۔ تاہم، ہر بچے میں مجموعی اور عمدہ موٹر کی نشوونما مختلف ہو سکتی ہے، یہ تیز یا سست ہو سکتی ہے۔ آپ کو صرف اسے صحیح طریقے سے تربیت دینے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کی موٹر ڈیولپمنٹ میں کوئی مسئلہ ہے، تو ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔ جن بچوں کو اعصابی مسائل یا اہم نشوونما میں تاخیر ہوتی ہے ان کا فوری علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالت کو خراب نہ ہونے دیں اور بچے کے معیار زندگی کو متاثر نہ کریں۔ اگر آپ بچوں میں مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں کے بارے میں مزید بات کرنا چاہتے ہیں، براہ راست ڈاکٹر سے پوچھیں SehatQ فیملی ہیلتھ ایپ میں۔ پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے .
