جب کسی ساتھی کے ساتھ بستر پر سوتے ہیں تو، ایک دوسرے کا سامنا کرنے، گلے ملنے سے لے کر پیچھے سے پیچھے تک مختلف ممکنہ پوزیشنیں ہوتی ہیں۔ بظاہر، جوڑے کی طرف سے دکھائی جانے والی ہر سونے کی پوزیشن کا اپنا مطلب ہوتا ہے۔ ایک ساتھی کی نیند کی پوزیشن ایک دوسرے کے درمیان احساسات کو بیان کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ نیند کے دوران ساتھی کی پوزیشن بھی اس رشتے کی تصویر بن سکتی ہے جس میں وہ ہیں۔
جوڑے کی سونے کی پوزیشنیں اور ان کے معنی
ہر ساتھی کی سونے کی پوزیشن کا اپنا مطلب ہوتا ہے۔ جب رشتہ اچھی حالت میں ہوتا ہے، جوڑے عام طور پر اس پوزیشن میں سوتے ہیں جس میں ایک دوسرے کو چھونا شامل ہوتا ہے۔ دریں اثنا، تعلقات میں مسائل اکثر جوڑے کو ایسی حالت میں سوتے ہیں جو چھونے نہیں دیتے ہیں۔ یہاں کچھ جوڑے سونے کی پوزیشنیں اور ان کے معنی ہیں:
1. چمچہ چلانا
چمچ ایک ساتھی کے ساتھ قربت فراہم کرتا ہے۔
چمچہ چلانا ایک ساتھی کی نیند کی پوزیشن ہے جو تعلقات میں تحفظ اور سکون کو ظاہر کرتی ہے۔ اس پوزیشن میں مرد سوتے وقت عورت کو پیچھے سے گلے لگائے گا، ٹانگیں جھکا کر ایک دوسرے سے دبائے گا۔ سونے کی پوزیشن
چمچ اسے بہت سے جوڑے ترجیح دیتے ہیں کیونکہ یہ سکون اور قربت کا احساس فراہم کر سکتا ہے۔
2. آمنے سامنے اور چھونا۔
آمنے سامنے اور چھونے والی پوزیشن میں سونا ظاہر کرتا ہے کہ جوڑے کا رشتہ بہت قریب ہے اور وہ خوشی محسوس کرتے ہیں۔ اس کے باوجود، سونے کی یہ پوزیشن دراصل اچھی رات کی نیند کے لیے مثالی نہیں ہے۔ اس پوزیشن میں، ساتھی کی سانس جو براہ راست سامنے کی طرف جاتی ہے نیند میں مداخلت کر سکتی ہے۔
3. چھوئے بغیر آمنے سامنے
اگر آپ اور آپ کا ساتھی مخالف پوزیشن پر سوتے ہیں لیکن ہاتھ نہیں لگاتے ہیں، تو یہ تعلقات میں کسی مسئلے کی وجہ سے پیدا ہوسکتا ہے۔ ایک ساتھی توجہ چاہتا ہے، لیکن اسے حاصل کرنے میں ناکام رہتا ہے۔ ایک کام کے طور پر، ماہرین ایک دوسرے کے جذبات کے بارے میں کھلے اور ایماندار رہنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
4. چھوئے بغیر پیچھے سے پیچھے
اپنے ساتھی کے ساتھ تعلقات کے بارے میں بات کریں اگر یہ نیند کی حالت اچانک آجاتی ہے۔ بغیر چھوئے پیچھے پیچھے سونا تعلقات میں تعلق اور خود مختاری کو ظاہر کر سکتا ہے۔ آپ میں سے ہر ایک اس پوزیشن کے ذریعے رات کی بہتر نیند لینا بھی چاہتا ہے۔ تاہم، اگر آپ اور آپ کا ساتھی اچانک مباشرت سے اس پوزیشن پر آ جاتے ہیں، تو ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش کریں۔
5. جلدی بیماری
جلدی بیماری ایک ساتھی کی نیند کی پوزیشن ہے جو تعلقات میں اعتماد کو ظاہر کرتی ہے۔ اس پوزیشن میں، عورت عام طور پر اپنا سر مرد کے کندھے پر رکھے گی جب وہ دونوں سو رہے ہوں گے۔
6. نزل کرنا
سونے کی پوزیشن میں
نوزل عورتیں عام طور پر سوتے وقت اپنا سر مرد کے سینے پر رکھیں گی۔ اس جوڑے کی سونے کی پوزیشن سے پتہ چلتا ہے کہ آپ خود مختار ہوسکتے ہیں، لیکن پھر بھی اپنے ساتھی کا احترام اور پیار کرتے ہیں۔
7. الجھنا
الجھنا ایک ایسی پوزیشن ہے جہاں دونوں ساتھی سوتے وقت ایک دوسرے کو مضبوطی سے گلے لگاتے ہیں۔ سونے کی یہ پوزیشن عام طور پر ایک نئے جوڑے کے ذریعہ کی جاتی ہے۔ تاہم، اگر آپ اور آپ کا ساتھی چھ ماہ کے بعد ہمیشہ اس پوزیشن میں سوتے ہیں، تو اس کا مطلب ایک دوسرے پر انحصار ہوسکتا ہے۔
8. پیٹ کے سنوزر
میں
پیٹ سنوزر ، جوڑے ایک شکار پوزیشن میں سو جائے گا. نیند کی یہ پوزیشنیں ایک دوسرے کے درمیان جذباتی اضطراب، کمزوری اور خوف کی علامات ظاہر کر سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، اس جوڑے کی سونے کی پوزیشن کا مطلب تعلقات میں جنسی اعتماد کی کمی بھی ہو سکتا ہے۔
9. پیچھے چومنے والے
بیک کسر اس بات کی علامت ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے کی جگہ کا احترام کرتے ہیں۔
پیچھے چومنے والے سونے کی پوزیشن ہے جس میں ساتھی ایک دوسرے کا سامنا کر رہا ہے، لیکن پیچھے چھو رہا ہے. سونے کی یہ پوزیشن اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی اب بھی اچھی طرح سے جڑے ہوئے ہیں، لیکن بستر میں ایک دوسرے کی جگہ کا احترام کرنے کے لیے کافی آزاد ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]]
SehatQ کے نوٹس
جوڑے کے سونے کی پوزیشن جب بستر پر ہوتی ہے تو وہ ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کو ظاہر کر سکتے ہیں، اور اس رشتے کی تصویر بن سکتے ہیں جس میں وہ رہ رہے ہیں۔ ایسی پوزیشن میں سونا جس میں لمس شامل ہو عام طور پر اس بات کی علامت ہے کہ رشتہ ہم آہنگی سے چل رہا ہے، جب کہ بغیر چھوئے یہ ایک دوسرے کے درمیان مسائل کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس کے باوجود، ذہن میں رکھیں کہ یہ ایک یقینی معیار کے طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا۔ اگر آپ اور آپ کے ساتھی کو لگتا ہے کہ آپ کے رشتے میں کوئی مسئلہ ہے، تو کھل کر ایک دوسرے کے ساتھ اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی کوشش کریں۔ اگر مسئلہ حل نہیں کیا جا سکتا ہے، تو آپ کو ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے اپنے تعلق سے مشورہ کرنا چاہیے۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل کے بارے میں سوالات ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے براہ راست SehatQ فیملی ہیلتھ ایپلی کیشن پر مفت پوچھ سکتے ہیں۔ ایپ اسٹور یا گوگل پلے پر ابھی SehatQ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
چمچ ایک ساتھی کے ساتھ قربت فراہم کرتا ہے۔ چمچہ چلانا ایک ساتھی کی نیند کی پوزیشن ہے جو تعلقات میں تحفظ اور سکون کو ظاہر کرتی ہے۔ اس پوزیشن میں مرد سوتے وقت عورت کو پیچھے سے گلے لگائے گا، ٹانگیں جھکا کر ایک دوسرے سے دبائے گا۔ سونے کی پوزیشن چمچ اسے بہت سے جوڑے ترجیح دیتے ہیں کیونکہ یہ سکون اور قربت کا احساس فراہم کر سکتا ہے۔ 
اپنے ساتھی کے ساتھ تعلقات کے بارے میں بات کریں اگر یہ نیند کی حالت اچانک آجاتی ہے۔ بغیر چھوئے پیچھے پیچھے سونا تعلقات میں تعلق اور خود مختاری کو ظاہر کر سکتا ہے۔ آپ میں سے ہر ایک اس پوزیشن کے ذریعے رات کی بہتر نیند لینا بھی چاہتا ہے۔ تاہم، اگر آپ اور آپ کا ساتھی اچانک مباشرت سے اس پوزیشن پر آ جاتے ہیں، تو ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش کریں۔ 
بیک کسر اس بات کی علامت ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے کی جگہ کا احترام کرتے ہیں۔ پیچھے چومنے والے سونے کی پوزیشن ہے جس میں ساتھی ایک دوسرے کا سامنا کر رہا ہے، لیکن پیچھے چھو رہا ہے. سونے کی یہ پوزیشن اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی اب بھی اچھی طرح سے جڑے ہوئے ہیں، لیکن بستر میں ایک دوسرے کی جگہ کا احترام کرنے کے لیے کافی آزاد ہیں۔ [[متعلقہ مضمون]] 
